Kebimbangan terkenal sebagai gejala banyak keadaan psikologi, tetapi ia sering membawa kepada gejala fizikal, di antara mereka salah satu yang paling menakutkan - sakit hati. Oleh kerana rasa sakit di hati saya adalah dianggap tanda masalah kesihatan yang serius, ia membuatkan orang kebimbangan. Walau bagaimanapun, agak kerap sakit ini hanyalah salah satu akibat kebimbangan. Bagaimana hendak mematikan sakit psikosomatik dari apa yang benar-benar menunjukkan kepada perpecahan yang serius di dalam badan?

Kebimbangan dan gejala fizikal yang luar biasa

Walau bagaimanapun, sebahagian besar daripada orang yang mengalami kebimbangan meningkat adalah gejala yang hadir dan kurang biasa, seperti:

• Kesemutan di kaki;
• Perasaan kehilangan kawalan;
• Kelemahan di leher;
• Sakit jantung.

Gejala yang muncul dalam orang tertentu, bergantung kepada ciri-ciri keadaan psikologi beliau, bagaimana dia bertindak balas kepada situasi yang sukar, dan ciri-ciri lain.

Mengapa saya mendapat sakit di hati saya

Ini akan menyelamatkan kamu dari sekurang-kurangnya satu membimbangkan.

Orang yang mengalami kebimbangan yang tinggi dan serangan panik Serangan panik - takut dari mana , Punca sakit jantung biasanya adalah:

• Hyperventilation. Serangan kebimbangan dan panik membawa kepada hakikat bahawa manusia adalah pengecutan otot sangat cepat menyedut terlalu banyak oksigen. Akibatnya mungkin bukan sahaja sakit jantung, pening dan Pening - jika tanah tergelincir dari bawah kakinya , Kelemahan, dan gejala-gejala yang tidak menyenangkan lain.
• Kembung. Selalunya, kebimbangan adalah gas yang berlebihan dan, sebagai akibatnya, kembung (ini, kebetulan, menyumbang kepada hyperventilation). Kerana kembung Kembung - jika anda pecah dalam   meningkatkan tekanan ke atas paru-paru, menyebabkan kesakitan di rantau ini jantung.
• Psychosomatics. Ramai yang tidak percaya bahawa keadaan emosi boleh menyebabkan sakit sebenar di dalam badan fizikal. Walaupun fenomena ini masih belum ditemui penerangan yang jelas, diketahui bahawa orang yang mempunyai kebimbangan yang meningkat, terutamanya jika mereka bimbang tentang masalah yang mungkin di dalam tubuh anda sendiri, anda merasa sakit yang sebenar, walaupun sebab-sebab bagi kenyataan ini tidak wujud. Kemunculan kesakitan menakutkan hak dan mengukuhkan lagi kebimbangan, tetapi sering sakit ini sebenarnya agak tidak berbahaya.

Bagaimana untuk membezakan antara kesakitan yang disebabkan oleh kebimbangan dari kesakitan ini di dalam hati saya?

Pertama sekali, anda perlu memahami dengan tepat apa yang menyebabkan kesakitan, hanya boleh pakar.

Kesakitan yang disebabkan oleh kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit? :

• Secara umumnya, ia setempat di bahagian-bahagian tertentu badan;
• Sakit akut;
• Kebanyakan pesakit berasa seolah-olah sumber kesakitan yang terletak betul-betul di tengah-tengah dada.
• Rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit jantung;
• Sakit berat membosankan berada di bawah tekanan yang kuat di bahagian dada atau secara langsung di hati;
• Sakit itu diberikan di bahu dan, kadang-kadang, di rahang;
• Sakit berterusan selama 10 minit atau lebih.

Sebaliknya, kedua-dua kes, pesakit mungkin mempunyai gejala yang sama - seperti sesak nafas, jadi dalam kes keraguan adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk menghadapi kebimbangan dan kesakitan di dalam hati saya

Mereka yang mengalami kebimbangan yang tinggi dan kesakitan yang dikaitkan dalam hati saya, ia adalah disyorkan untuk mengambil langkah-langkah berikut, yang secara beransur-ansur membantu meringankan keseluruhan - kedua-dua emosi dan fisiologi:

• Memantau pernafasan. Ingatlah bahawa sering punca sakit jantung menjadi hyperventilation, dan tabiat kawalan nafas akan membolehkan anda cukup cepat untuk menormalkan statusnya, mengelakkan serangan kebimbangan yang teruk dan kemunculan sakit psikosomatik. Tarik nafas perlahan-lahan dan secara mendalam, berusaha untuk memastikan bahawa ia telah menjadi kebiasaan.
• Mengawal pemikiran anda. Salah satu sebab yang mana kemunculan sakit jantung adalah disyorkan untuk segera pergi ke doktor, adalah bahawa ia akan membenarkan pesakit untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan. Apabila kesihatan OK, salah satu perkara yang membimbangkan akan kurang. Jangan biarkan diri anda untuk berfikir tentang penyakit yang dahsyat yang mungkin bersembunyi di dalam badan anda; menyekat pemikiran itu sebaik sahaja mereka menjadi ada, dan menggantikannya dengan sesuatu yang membawa anda kegembiraan.
• Mengawal persekitaran anda. Kesakitan mungkin menjadi lebih teruk jika anda duduk dan berfikir tentang hal itu, atau - jika anda bercakap dengan lelaki itu, yang juga amat mengambil berat tentang masalah kesihatan yang didakwa. Mencari jalan untuk terganggu dari pemikiran suram, dan berkomunikasi sedikit mungkin dengan pesimis yang memilih untuk membuat aduan dan bukan untuk mencari jalan keluar. Akhir sekali, berunding dengan seorang ahli psikologi tentang punca-punca kebimbangan akan membantu menyelesaikan banyak masalah, termasuk dan menghilangkan kesakitan.

Tachycardia - satu debaran jantung secara tiba-tiba lebih seratus denyutan seminit. Ia boleh menjadi satu tindak balas biasa untuk menjalankan, tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis , Haba badan, atau menjadi tanda-tanda penyakit tertentu jantung, paru-paru, tiroid Kelenjar tiroid - bertanggungjawab untuk hormon anda . Dalam beberapa kes, tachycardia adalah asimptomatik. Jika gejala masih ada, mereka biasanya muncul tiba-tiba dan terakhir dari beberapa minit untuk satu atau dua hari. Gejala tachycardia supraventricular mungkin berterusan selama beberapa hari, sehingga pesakit tidak menerima rawatan yang sesuai. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, ini jenis tachycardia adalah asimptomatik kanak-kanak.

Gejala tachycardia supraventricular:

• Peningkatan kadar jantung;
• Sakit atau tekanan di dada;
• Pening;
• Keletihan;
• Sesak nafas.

Tanda-tanda ventrikular tachycardia:

• Sesak nafas;
• Berkembang sakit dada Sakit dada adalah satu gejala - banyak penyakit   atau angina;
• Pening;
• Pengsan;
• Berdebar-debar jantung.

Gejala resdung tachycardia:

• Keletihan;
• Kebimbangan yang semakin meningkat;
• Debaran jantung;
• Rasa sakit, rasa sesak dan sesak di dada;
• Pening;
• Berhati-sikap tidak bertoleransi.

Pada dasarnya semua jenis gejala tachycardia lebih kurang sama, termasuk gejala tachycardia datang tiba-tiba. Tachycardia datang tiba-tiba Tachycardia - badan untuk had?   Ia boleh menjadi supraventricular atau ventrikel, bergantung kepada di mana masalah itu berlaku. Untuk tachycardia datang tiba-tiba dicirikan oleh kemunculan secara tiba-tiba dan kehilangan gejala.

Jika tidak dirawat, beberapa jenis tachycardia, umpamanya pemfibrilan atrium, akhirnya boleh membawa kepada komplikasi yang mengancam nyawa seperti darah beku, strok dan kematian. Walaupun dengan rawatan kecemasan beberapa jenis gangguan irama jantung mempunyai risiko kematian yang paling tinggi. Ini termasuk tachycardia ventrikular, fibrilasi ventrikular dan serangan jantung.

Tidak semua pesakit mengalami gejala tachycardia penyakit atau tahu tentang mereka. Oleh itu, adalah penting untuk menjalani pemeriksaan kesihatan yang kerap sepanjang hayat, dengan cepat mengenal pasti faktor-faktor risiko dan menilai kesannya.