- Tekanan darah rendah - ia boleh dianggap normal?
- Kadar tekanan darah
Kadar tekanan darah
Tekanan darah adalah secara langsung berkaitan dengan tanda-tanda penting seperti kadar jantung, kadar pernafasan dan kadar jantung, suhu badan. Oleh itu adalah perlu untuk memantau magnitud tekanan, kerana penyimpangan dari norma boleh bermakna gangguan organ-organ penting. Kebanyakan tekanan darah tinggi diperhatikan pada masa terpancut keluar darah ke dalam aorta; min - apabila darah mencapai Cava vena. Terdapat atas (sistolik) dan bawah tekanan (diastolik) darah. Sebagai contoh, jika tekanan adalah 120/80, "120" - adalah tekanan sistolik atas, dan "80" - lebih rendah tekanan diastolik.
Tekanan sistolik mewakili tekanan yang berlaku apabila darah melalui arteri dari jantung ke organ-organ lain dan bahagian-bahagian badan (otot jantung kontrak). Tekanan darah diastolik merupakan tekanan dalam arteri di antara degupan jantung (otot jantung yang santai).
Ia dianggap bahawa tekanan normal adalah 120/80, tetapi ramai pakar percaya bahawa tekanan optimum adalah 115/75. Secara keseluruhan, sedar apakah tekanan optimum untuk orang tertentu, agak sukar.
Walau bagaimanapun, tekanan adalah di bawah 90 (sistolik) dan 60 (diastolik) dianggap sebagai rendah. Tekanan boleh dianggap rendah atau lebih rendah jika hanya satu parameter dipandang ringan, iaitu sistolik atau diastolik. Oleh itu, tekanan 115/50 dianggap sebagai rendah.

Jenis-jenis tekanan darah rendah
Hypotension orthostatic: penurunan tajam tiba-tiba tekanan darah pada mereka yang meningkat dengan mendadak selepas duduk berpanjangan atau berbaring. Hakikatnya adalah bahawa apabila anda bangun tiba-tiba, darah bergegas ke hujung kaki, menyebabkan degupan jantung hidupkan. Walau bagaimanapun, mekanisme pampasan ini tidak berfungsi pada manusia dengan tekanan yang rendah orthostatic. Mereka bangun selepas penurunan mendadak mendadak dalam tekanan darah, yang membawa kepada pening, kehilangan koordinasi dan juga tidak sedar diri.
- Punca hypotension orthostatic: dehidrasi, tinggal lama dalam kedudukan berbaring (contohnya, dalam rawatan rehat di atas katil), kehamilan, terbakar, kencing manis, demam, vena varikos dan beberapa penyakit neurologi. The hypotension orthostatic paling biasa dalam orang yang lebih tua daripada 65 tahun, tetapi untuk anak-anak muda itu juga didapati.
- Sistem atrofi berganda dengan hypotension orthostatic: tekanan darah rendah kadang-kadang disebabkan oleh pencabulan sistem saraf. Penyakit ini dikenali sebagai sindrom Malu-Drager (atau mieloentsefalopatiya turun-temurun), yang dibangunkan oleh keruntuhan autonomi (vegetatif) sistem saraf. Pelbagai sistem atrofi dirawat dan membawa kepada kematian pesakit dalam masa 7-10 tahun selepas diagnosis.
- Hypotension setelah makan siang: Dalam kes-kes yang jarang berlaku, penurunan mendadak dalam tekanan darah berlaku selepas makan (oleh darah graviti bergegas ke kaki). Badan kita adalah "diprogramkan" supaya kesan graviti mesti dibayar pampasan berdebar-debar dan vasoconstriction. Orang yang mempunyai penyakit Parkinson sering membangunkan tekanan darah rendah setelah makan siang.
- Hypotension Vegetovascular (dystonia): dalam kes ini, penurunan mendadak dalam tekanan berlaku selepas sekian lama, terutama dalam cuaca panas. Ia adalah disebabkan oleh pelanggaran komunikasi antara otak dan jantung. Apabila anda berdiri untuk masa yang lama, darah bergegas untuk kaki anda, tetapi badan mengkompensasi ini dengan menormalkan tekanan darah. Tetapi pada orang yang mengalami dystonia vaskular, saraf ventrikel kiri jantung menghantar otak isyarat bahawa tekanan darah tidak dikurangkan, tetapi meningkat. Akibatnya, degupan jantung yang perlahan dan tekanan dikurangkan lagi. Penyakit ini adalah yang paling biasa di kalangan orang muda.
Jadi, jika anda mempunyai tekanan darah rendah dan kadar degupan jantung yang pantas, anda berada dalam bahaya. Hakikat bahawa tachycardia mengepam darah melalui saluran yang lebih sukar, menyebabkan aliran darah dikurangkan kepada organ-organ dan bahagian-bahagian badan. Apabila kadar jantung melebihi 83 degupan per kedua, anda perlu segera berjumpa doktor. Tetapi ingat bahawa selepas kenaikan kadar senaman jantung, dan itulah denda.

Tekanan darah rendah dalam tahap bahaya
Tekanan darah rendah (hipotensi) sering dianggap perkara biasa, terutamanya apabila anda menganggap bahawa tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah lebih berbahaya kepada jantung dan sistem peredaran darah. Tekanan rendah mengurangkan kemungkinan mendapat penyakit buah pinggang dan angin ahmar
Strok - kecederaan otak serius
.
Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah juga dikaitkan dengan risiko kesihatan tertentu. Dengan mengurangkan saluran tekanan darah melalui saluran darah berkurangan aliran darah ke organ-organ penting tertentu seperti otak dan jantung, menyebabkan pening
Pening - jika tanah tergelincir dari bawah kakinya
dan tidak sedar diri.
Umur secara langsung berkaitan dengan tekanan darah.
Lebih lama orang-orang yang naik mendadak selepas makan, tekanan darah rendah setelah makan siang berkembang. Kanak-kanak dan anak-anak muda sering membangunkan dystonia vaskular.
Kemungkinan hypotension meningkat pada orang dengan penyakit kardiovaskular dan penyakit Parkinson
Penyakit Parkinson - di mana saraf dimusnahkan
.

Tekanan darah rendah dan kehamilan
Mengandung sering menyebabkan penurunan sementara dalam tekanan darah semasa hamil kerana sistem peredaran darah wanita berkembang pesat. Menurut doktor, dalam tempoh 24 minggu pertama kehamilan, tekanan darah sistolik boleh jatuh kepada 5-10 unit, dan diastolik - 10 - 15 unit. Oleh itu, wanita mengandung kerap berasa pening atau pengsan. Dengan diri mereka sendiri, paparan ini mempunyai tekanan yang rendah tidak berbahaya tetapi ia boleh menyebabkan penurunan yang sudah membawa risiko untuk janin.
Menurut beberapa doktor, dehidrasi juga boleh menyebabkan tekanan darah rendah di kalangan wanita hamil, oleh itu, digalakkan semasa kehamilan meningkatkan pengambilan cecair (air atau jus).

Rawatan tekanan darah rendah
Tekanan darah rendah biasanya tidak memerlukan rawatan, terutama apabila ia datang kepada tekanan darah rendah asimptomatik. Rawatan hypotension gejala biasanya diberikan bergantung kepada puncanya.
Untuk menormalkan tekanan sering disyorkan untuk mengubah diet, khususnya, meningkatkan pengambilan natrium.
Berikut adalah beberapa cara bukan farmakologi tekanan darah menormalkan:
- Hadkan pengambilan kafein anda
- Meningkatkan pengambilan cecair anda
- Bersenam secara teratur (untuk meningkatkan aliran darah)
- Dengan berhati-hati berdiri dan baring di atas katil untuk menjaga dari jatuh. Apabila anda bangun, duduk di atas katil yang pertama, dan hanya kemudian bangun pada kakinya.
- Jangan mengambil mandian panas. Rawatan Long-spa juga contraindicated.