Kehilangan ingatan jangka pendek, atau amnesia global sementara - ini adalah gangguan ingatan sementara di mana sebahagian atau semua kenangan seorang lelaki hilang buat sementara waktu. Selalunya pesakit tidak dapat mengingati di mana ia berada dan bagaimana dia mendapat di sana; dia tidak dapat menjawab, apa yang berlaku beberapa jam, hari atau beberapa tahun lebih awal. Sebagai peraturan, jangka pendek orang kemerosotan ingatan dapat ingat siapa dia, dan mencari orang yang tersayang, tetapi masalah ini adalah tidak kurang ketara. Nasib baik, pelanggaran sedemikian jarang berlaku, hampir tidak ada kemudaratan kepada manusia dan kemungkinan berulang adalah sangat rendah. Sebagai peraturan, episod kehilangan ingatan jangka pendek cepat berjalan keluar, dan kemudian memori dipulihkan sepenuhnya.

Gejala

Seorang doktor boleh mendiagnosis kehilangan ingatan jangka pendek berdasarkan gejala berikut:

• Yang tiba-tiba kehilangan ingatan, disahkan oleh orang lain.
• Penjimatan identiti sendiri, walaupun kehilangan ingatan.
• Cara biasa pemikiran, termasuk - keupayaan untuk mengenal pasti dan menamakan benda-benda yang sebelum ini diketahui oleh manusia, dan ikut arahan yang mudah.
• Kekurangan tanda-tanda menunjuk kepada kerosakan otak, seperti lumpuh anggota badan, pergerakan luar kawalan, atau keupayaan pendengaran untuk memahami beberapa perkataan.
• Tempoh episod jangka pendek kehilangan ingatan tidak lebih daripada dua puluh empat jam.
• Pulangan beransur-ansur memori.
• Sawan ketiadaan semasa episod ini amnesia.
• Ketiadaan sejarah peribadi kecederaan kepala epilepsi dan baru-baru ini pesakit.

Soalan-soalan yang biasa ditanya oleh orang di sekeliling orang yang mengalami episod kehilangan ingatan jangka pendek: "Apa yang saya lakukan di sini? "," Bagaimana kita dapat di sini? ", Dan sebagainya.

Selalunya pesakit tidak dapat memanggil ambulans; sekitar rakyat perlu menjaga ia dan tidak meninggalkan pesakit sehingga bantuan perubatan tiba.

Walaupun kehilangan ingatan jangka pendek tidak berbahaya, ia boleh tidak segera dibezakan daripada keadaan yang mengancam nyawa yang juga boleh menyebabkan tiba-tiba kehilangan ingatan. Untuk menentukan punca pelanggaran perlu menjalani pemeriksaan perubatan yang menyeluruh.

Punca

Mekanisme kehilangan ingatan jangka pendek masih belum jelas. Jelas sekali, terdapat hubungan antara gangguan ini dan migrain dalam sejarah peribadi pesakit. Mencetuskan kehilangan ingatan jangka pendek mungkin termasuk:

• Kemerosotan mendadak dalam air sejuk atau panas.
• Latihan intensif.
• Hubungan seks.
• Prosedur perubatan seperti angiografi atau endoskopi Endoskopi - diagnosis bukan sahaja tetapi juga prosedur rawatan .
• Kecederaan kepala ringan.
• Tekanan emosi yang teruk yang boleh disebabkan oleh berita negatif, konflik atau kitar semula.

Faktor Risiko

• Age. Pembangunan kehilangan ingatan jangka pendek adalah lebih cenderung dalam orang yang berusia lima puluh tahun lebih muda daripada di atas.
• Migrain dalam sejarah peribadi. Sebab-sebab yang tepat untuk ini tidak diketahui, tetapi ia adalah jelas bahawa kehadiran migrain dalam sejarah diri orang yang akan meningkatkan risiko kehilangan ingatan jangka pendek berbanding dengan mereka yang tidak pernah mengalami migrain.

Menariknya, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, yang berkait rapat dengan perkembangan strok, tidak mengambil risiko faktor untuk kehilangan ingatan jangka pendek Kehilangan memori - bukan sahaja dalam telenovela . Seks biologi juga meningkatkan kemungkinan mendapat penyakit ini.

Komplikasi

Hilang daya ingatan jangka pendek adalah tiada komplikasi langsung, tetapi ia boleh menyebabkan tekanan emosi yang teruk. Ramai orang yang telah mengalami amnesia jangka pendek, untuk beberapa waktu cemas menunggu episod berulang. Terhadap latar belakang tekanan seperti Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis   boleh membangunkan peningkatan kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit?   dan masalah psikologi lain yang memerlukan bantuan profesional.

Sindrom asthenic - satu keadaan yang dicirikan oleh perasaan yang berterusan keletihan, yang bebas daripada gaya hidup, iaitu, orang itu boleh berasa letih selepas pembedahan, dan pada waktu pagi, hampir tidak terjaga. Dalam kebanyakan kes, keletihan yang berterusan dikaitkan dengan pelbagai penyakit, dan selepas kejayaan rawatan gejala sindrom asthenic hilang. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, sindrom asthenic terbentuk dalam orang umumnya sihat.

Sindrom asthenic, atau keletihan mudah?

Ini adalah salah satu soalan pertama, yang cuba untuk menjawab doktor semasa pemeriksaan pesakit, yang adalah tanda-tanda sindrom asthenic. Perbezaan utama di antara penyakit ini ialah tanda-tanda yang hampir tidak pernah hilang sepenuhnya, manakala keletihan hilang selepas bercuti yang lebih pendek atau lebih lama. Dalam sesetengah pesakit, gejala-gejala sindrom asthenic adalah paling ketara pada waktu pagi, dan keletihan, sebaliknya, meningkatkan petang. Keletihan, lemah, lesu pesakit dengan sindrom asthenic boleh diiringi oleh sakit di bahagian yang berlainan di badan, sembelit, kembung, kuasa kembung perut.

Sebab sindrom asthenic

Banyak kajian menunjukkan bahawa, dalam beberapa dekad kebelakangan ini, bilangan pesakit yang mengalami sindrom asthenic semakin meningkat secara berterusan, dan sebab-sebab ini banyak faktor-faktor sosio-ekonomi: keadaan hidup miskin, masalah dengan kerja, tekanan berat dan / atau berpanjangan.

Pemprosesan yang kerap adalah salah satu punca paling biasa sindrom asthenic. Pada masa ini, ramai orang yang bekerja lebih masa, dan mendedikasikan banyak masa pendidikan lanjutan untuk kerjaya yang berjaya, yang dengan sendirinya tidak buruk, tetapi boleh mempunyai kesan kesihatan yang negatif, terutamanya jika kehidupan yang membawa manusia keseronokan sedikit. Faktor-faktor lain, seperti perceraian, bergerak, kelahiran, penyakit, saudara-mara dengan ketara meningkatkan kemungkinan sindrom asthenic. Seorang lelaki yang hidup lama dalam keadaan tekanan yang melampau akhirnya boleh mula melihat bahawa mimpi itu Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita   tidak lagi pulih kekuatannya, dia hampir selalu merasakan ketegangan otot menjadi cepat marah tanpa sebab-sebab objektif, dan bekerja kurang cekap. Dia sentiasa mahu berehat, tetapi yang lain tidak membantu menghilangkan keletihan.

Sebab-sebab sindrom asthenic juga boleh menjadi kerosakan otak, beberapa penyakit kardiovaskular, jangkitan dan gangguan sistem endokrin. Sesetengah jenis kanser juga boleh menyebabkan keletihan berpanjangan dan kelemahan.

Diagnostik

Apabila aduan asthenia pesakit biasanya ditetapkan ujian darah (untuk mengelakkan jangkitan dan anemia) ujian untuk memeriksa ujian fungsi hati hormon tiroid Ujian bagi hormon tiroid - saringan penyakit . Jika perlu, ia boleh digunakan, dan prosedur diagnostik lain. Jika apa-apa penyakit ditemui, doktor mungkin merujuk pesakit kepada pakar dalam gangguan mental, untuk mengelakkan kemurungan Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik .

Rawatan

Jika sindrom asthenic disebabkan oleh satu atau penyakit lain yang diberikan kepada rawatan khas menggunakan antibiotik, hormon, antidepresan, dan sebagainya.

Dalam kes di mana sindrom asthenic tidak ada sebab yang jelas mengapa pesakit adalah perubahan gaya hidup biasanya disyorkan. Ubat yang biasanya digunakan hanya vitamin, asid amino, dan jumlah yang sederhana promoter (biasanya kafein).

Baki kerja dan lain - salah satu aspek yang paling penting dalam rawatan sindrom asthenic, punca yang bukan penyakit. Pesakit perlu mencari masa untuk kepentingan mereka sendiri (walaupun dia mencintai pekerjaannya, daripadanya masih perlu terganggu), untuk berkomunikasi dengan keluarga dan kawan-kawannya untuk hanya berehat dan membawa pemikiran teratur. Ia adalah wajar (walaupun tidak selalu mungkin) kepada pesakit adalah jadual yang ketat - perlu diberi sebilangan jam kerja, latihan dan masa lapang.

Diet yang sihat - satu lagi faktor penting dalam rawatan sindrom asthenic .  Penduduk moden dunia barat menggunakan lebih banyak kalori daripada ia menggunakan orang-orang yang tinggal di sini lima puluh (dan lebih - seratus atau lebih) tahun yang lalu, .  Walau bagaimanapun, peningkatan dalam pengambilan kalori tidak disertai dengan peningkatan dalam nilai pemakanan: ramai orang tidak mempunyai vitamin dan mineral penting .  Diet seseorang yang mengalami sindrom asthenic, mesti memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan protein berkualiti tinggi dan lemak tak tepu .  Pada masa yang sama, ia adalah penting untuk mengelakkan diet ketat - kekurangan tenaga yang akan datang ke dalam badan dengan makanan, boleh membawa kepada keletihan yang lebih besar .  Juga, walaupun yang paling sihat, lelaki segar tidak selalu mungkin untuk mengekalkan diet - menguruskan badan sering memecahkan dan mula "makan luar" gulung, kerepek, coklat, dan makanan lain yang mengandungi banyak karbohidrat ringkas .  Seseorang yang mengalami asthenia, ini boleh membawa kepada tekanan meningkat Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis   (kerana rasa bersalah dan rasa tidak puas hati dengan dirinya) dan, akibatnya, kepada kemerosotan dalam keadaannya.

Bagi pesakit dengan sindrom asthenic adalah senaman yang sangat penting.

Ia adalah sangat disyorkan untuk memilih jenis-jenis tekanan yang membawa pesakit untuk keseronokan yang paling besar - maka latihan boleh menjadi penawar yang benar-benar berkesan untuk kelesuan yang berterusan.

Tidur yang sihat - merupakan satu lagi ubat yang berkesan untuk sindrom asthenic. Pesakit perlu mendapatkan tidur yang cukup setiap hari, tidak kira bagaimana ia dimuatkan kerja atau sekolah. Tidur seharusnya berada di dalam tenang, bilik yang sejuk dan, sebaik-baiknya, dalam kegelapan. Ia adalah sangat penting untuk tidur setiap hari dan bangun pada masa yang sama - kajian menunjukkan bahawa ia menggalakkan bersantai yang paling lengkap.