- Kehilangan ingatan jangka pendek: Punca dan Rawatan
- Punca
Apakah kehilangan ingatan?
Acara menarik atau pengalaman emosi ingat lebih daripada satu acara rutin. Kehilangan ingatan - ketidakupayaan untuk mengekalkan kenangan tertentu, ketidakupayaan untuk menarik balik maklumat. Kehilangan ingatan, amnesia sering dipanggil, mempunyai ciri-ciri, di tempat pertama, ia adalah mustahil untuk ingat apa-apa kejadian. Darjah amnesia mungkin berbeza: kadang-kadang orang yang tidak dapat mengingati peristiwa-peristiwa yang berlaku baru-baru ini, dan kadang-kadang - fakta dari masa lalu yang jauh.

Jenis-jenis kehilangan ingatan
Bergantung kepada punca kehilangan memori, ia mungkin beransur-ansur atau secara tiba-tiba, sementara atau kekal. Dalam beberapa kes, kehilangan ingatan adalah terhad oleh ketidakupayaan untuk mengingati peristiwa baru-baru ini telah berlaku, dan dalam kes-kes lain - ketidakupayaan untuk menarik balik peristiwa-peristiwa yang berlaku pada masa lalu.
Amnesia global fana - satu keadaan yang jarang berlaku dicirikan oleh kehilangan lengkap tetapi sementara memori. Sebaliknya, dalam hal seseorang dengan anterograde amnesia tidak ingat peristiwa baru-baru yang telah berlaku selepas apa-apa kecederaan, bagaimanapun, mampu mengingati peristiwa-peristiwa yang berlaku pada masa lalu. Akhir sekali, amnesia songsang dicirikan oleh ketidakupayaan seseorang untuk mengingati peristiwa-peristiwa yang menjangka atau membawa kepada kecederaan, tetapi semua berikutan peristiwa-peristiwa yang diingati dengan mudah.

Punca kehilangan ingatan jangka pendek
Kehilangan ingatan jangka pendek - gejala banyak gangguan yang berbeza: menyebabkan ia boleh menjadi penyakit tertentu, kemurungan, jangkitan, kecederaan, disleksia, kesan sampingan ubat-ubatan tertentu, atau penyalahgunaan berterusan alkohol atau dadah. Antara punca-punca yang paling biasa kehilangan ingatan - ketagihan arak, penyakit Alzheimer, tumor otak, penyakit Creutzfeldt-Jakob, kemurungan, virus human immunodeficiency, meningitis
Meningitis - jangkitan pada meninges
Penyakit Parkinson, sawan, strok dan usia tua.
Antara sebab-sebab lain kehilangan ingatan jangka pendek termasuk gangguan serebrovaskular, trauma tengkorak, penyakit neurodegenerative, hydrocephalus tekanan biasa, penyakit tiroid, gangguan tidur, serangan iskemia sementara, penyakit Wilson, gangguan psikologi.
Salah satu sebab yang paling mungkin kehilangan ingatan jangka pendek dianggap penghinaan; menurut saintis Persatuan Kebangsaan untuk Membanteras strok AS melanggar akibat strok, peredaran darah di dalam otak boleh mempengaruhi mekanisme untuk menyimpan maklumat dalam pelbagai cara manusia. Sesetengah pesakit telah mengalami strok, tidak dapat mengingati maklumat baru selepas kejadian itu.
Dalam beberapa kes, kehilangan ingatan jangka pendek boleh menyebabkan kecederaan otak trauma, yang merupakan hasil daripada gegaran.
Salah satu yang paling biasa, tetapi, bagaimanapun, mungkin menyebabkan kehilangan ingatan jangka pendek - diet yang tidak seimbang: cuba untuk menghilangkan kilo tambahan, orang mengikuti diet yang tegar, yang boleh membawa kepada gula dalam darah tidak stabil. Gula darah yang rendah
Gula dalam darah - salah satu penunjuk utama kesihatan manusia
Ia satu perasaan yang berterusan mengantuk dan boleh membawa kepada kehilangan ingatan jangka pendek.
Beberapa gangguan psikologi - termasuk gangguan yg memisahkan - boleh menyebabkan kehilangan ingatan jangka pendek.
Selain itu, punca kehilangan ingatan jangka pendek boleh menjadi kekurangan oksigen di dalam otak akibat tersedak atau lemas. Masalah pernafasan juga boleh mengurangkan tahap oksigen dalam darah dan dengan itu menyebabkan kekurangan oksigen di dalam otak /
Terdapat beberapa jenis jangkitan boleh menyebabkan kehilangan memori jangka pendek. Antaranya - penyakit Lyme, batuk kering,
Tuberculosis - pemulihan sepenuhnya adalah tidak dijamin
, Sifilis Tertiary
Sifilis - hukuman Zuhrah
AIDS. Di samping itu, punca kehilangan ingatan jangka pendek boleh membangunkan tumor otak.

Kehilangan ingatan jangka pendek akibat daripada kemurungan
Tekanan psikologi boleh menyebabkan pelbagai gangguan mental, termasuk - kehilangan ingatan jangka pendek. Kajian menunjukkan bahawa hormon tekanan memusnahkan atau menghalang pertumbuhan sel-sel otak, sekali gus menjejaskan mekanisme maklumat ingatan manusia. Semakin lama kemurungan, lebih besar kerosakan.
Punca kehilangan ingatan jangka pendek boleh menjadi ketidakseimbangan hormon: contohnya, semasa menopaus ramai wanita mengalami kehilangan ingatan jangka pendek.
Menurut Pejabat Pentadbiran Makanan dan Ubat-Ubatan beberapa ubat-ubatan boleh menyebabkan kehilangan memori jangka pendek. Antara ubat-ubatan - antidepresan, anti-psychotics, ubat tidur, ubat penahan sakit. Punca jangka pendek ubat kehilangan ingatan seperti procyclidine, kemadrin, disipal, timolol, blokadren.
Interaksi ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan kehilangan ingatan jangka pendek: contohnya, interaksi imipramine dan baclofen, apo-imipramine dan baclofen, imprina dan baclofen.

Rawatan kehilangan ingatan jangka pendek
Dengan sering menjalankan kajian saintifik menunjukkan bahawa diet yang seimbang membantu untuk mencegah atau melambatkan perkembangan kehilangan ingatan. Simpan semula mekanisme biasa memori membantu sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, ikan - tetapi daging merah, alkohol dan makanan yang tinggi lemak tepu, sebaliknya, boleh mempercepatkan kehilangan ingatan.
Dalam rawatan kehilangan ingatan jangka pendek dan membantu mengekalkan gaya hidup sihat, dan juga senaman khas untuk pembangunan aktiviti otak, ubat-ubatan tertentu, dan makanan tambahan herba.
Jika kehilangan ingatan, kronik dan mengganggu rutin harian, anda perlu berjumpa dengan doktor yang akan menentukan punca dan menetapkan rawatan.

Bagaimana untuk menghadapi dengan kehilangan ingatan?
- Lebih ramai orang yang memberi perhatian kepada proses itu, yang tidak boleh didapati, semakin besar kemungkinan bahawa kenangan itu akan ditangguhkan dalam ingatan jangka panjang.
- Pada tanda pertama pelanggaran mekanisme hafalan adalah perlu untuk melepaskan alkohol dan dadah.
- Aktiviti harian Rekod dan acara membantu untuk menarik balik tempoh masa yang tertentu.
- Tidur yang sihat membantu untuk menghadapi kehilangan ingatan - setiap hari perlu diberikan untuk tidur sekurang-kurangnya 8 jam.
- Sambil berkata-ungkapan yang kuat menjadikan ia lebih mudah untuk mengingati mereka.
- Mungkin langkah yang paling perlu dalam usaha memerangi kehilangan ingatan - dan aktiviti yang berterusan dalam tubuh dan otak - peredaran darah yang betul dan gaya hidup yang sihat akan mengelakkan kerosakan otak tak boleh balik.
Dengan usia, keupayaan untuk belajar menjadi lebih teruk, dan dalam usia tua, ramai orang tidak dapat mengingati dengan jelas peristiwa - sebagai contoh, ramai orang tua dalam perbualan bertanya persoalan sama beberapa kali, kerana mereka tidak ingat apa yang telah ditanya.
Jika anda melihat gejala-gejala ini kehilangan ingatan perlu meyakinkan orang untuk berjumpa doktor dan bersabar dalam berurusan dengan dia. Tekanan, disertai dengan kehilangan ingatan, hanya boleh memburukkan lagi proses.
Dalam kes tidak tidak boleh dibenarkan apabila berkomunikasi dengan seseorang yang mengalami gangguan memori, kesilapan yang paling biasa - untuk merawat dia seperti kanak-kanak. Dengan orang seperti ini perlu berkomunikasi dengan orang dewasa yang normal.