Keputusan penjagaan gigi yang tidak betul

Penjagaan yang tidak betul gigi terbentuk pada plak, yang merupakan sumber jangkitan (keradangan tisu keras dan lembut gigi, tisu periodontal). Plak terutamanya disimpan dalam peralihan ke akar mahkota gigi (leher gigi) dan ruang di antara gigi, jadi anda perlu pembersihan menyeluruh di tempat-tempat terpencil.

Tetapi dengan penyelenggaraan yang kerap-hati kadang-kadang disimpan kesihatan mulut yang buruk. Ini menunjukkan bahawa dana untuk penjagaan gigi telah dipilih dengan betul. Dalam kes ini, lebih baik untuk beralih kepada seorang doktor gigi yang akan menasihati apa yang sesuai untuk anda.

Penjagaan individu untuk gigi anda

Pada masa kini terdapat banyak penjagaan gigi peribadi. Ini adalah alat asas (berus gigi dan ubat gigi) dan lagi, sebagai contoh, pergigian flos, pencuci mulut, dan lain-lain.

Berus gigi - teman terbaik manusia

Berus gigi membantu membersihkan gigi dari plak. Berus datang dalam darjah yang berbeza kekerasan: sangat sukar, keras, sederhana keras, lembut, sangat lembut. Berus gigi dengan bulu keras dan sangat sengit digunakan untuk membersihkan gigi palsu, lembut dan sangat lembut adalah disyorkan untuk kanak-kanak kecil dan kepahitan penyakit gusi. Mereka yang sihat lebih baik menggunakan berus kekerasan sederhana dan lembut. Dalam bulu berus yang baik terletak tidak lebih daripada tiga baris, jarak antara mereka adalah 1, 5-2, 0 mm. Untuk membersihkan keras untuk mencapai berus tempat yang lebih sesuai dengan bulu podstrizhkoy tirus. Kontur berus untuk memakai watak cekung, ia adalah lebih mudah dan lebih baik membantu membersihkan.

Bulu berus boleh menjadi semula jadi atau buatan. Bulu sintetik adalah terbaik membersihkan permukaan gigi, berus daripada itu perlu ditukar selepas 1-2 bulan, dengan bulu asli - 3-4. Berus gigi baru perlu dicuci dengan sabun dan tuangkan air mendidih, kemudian setiap kali dibasuh dengan air, dicelup dalam sabun dan dimasukkan ke dalam gelas bulu up.

Selain berus gigi konvensional, kini terdapat berus gigi elektrik yang boleh digunakan bukan sahaja untuk memberus gigi Bagaimana untuk memberus gigi anda: fakta menarik Tetapi juga untuk mengurut gusi.

Sesetengah syarikat menghasilkan jenis mereka sendiri berus gigi, sebagai contoh, berus gigi «Colgat Plus» membolehkan anda gigi mengunyah berkesan bersih dan jurang antara gigi, bulu dua beliau diletakkan supaya berturut-turut batin membersihkan gigi, dan deretan luar yang lebih lembut mengurut gusi, bulu dengan tepi bulat sempurna tidak menyakiti gusi dan enamel gigi kerosakan Enamel gigi: perlindungan, Alam ini Dan pemegang melengkung membolehkan anda memberus gigi anda tanpa membuka mulutnya secara meluas dan mudah memegang berus; «Colgat Plus Zigzag» - berus gigi dalam bentuk zigzag, ia membolehkan anda menembusi jauh antara gigi; «REACH» - berus gigi dengan gentian saiz yang berbeza, ia membantu untuk membersihkan gigi dengan baik pada semua pihak.

Bagaimana memberus gigi

Orang yang mempunyai mulut yang sihat mengesyorkan memberus gigi dua kali sehari (pada waktu pagi selepas sarapan pagi dan pada waktu malam) kaedah standard. Set gigi dibahagikan kepada 6 bahagian (akar, akar, kecil, gigi hadapan). Gigi dibersihkan pertama pada rahang atas, kemudian di bahagian bawah, dari pinggir ke pusat dalam gigi gelung buka. Setiap bahagian dibersihkan oleh pergerakan berus 10 - jumlah sekurang-kurangnya 300-400 gerakan berus gigi Berus gigi - tidak membuat kesilapan dalam memilih   (lebih kurang 3 minit). Apabila membersihkan permukaan mengunyah yang digunakan gerakan salingan dalam arah membujur dan melintang.

Terdapat lain-lain kaedah pembersihan gigi, setiap yang dipilih mengikut keadaan gigi dan periodontal. Sebagai contoh, radang gusi Penyakit gusi - tidak merawat ringan   di zaman remaja mengesyorkan penggunaan membiarkan kaedah pembersihan gigi. Terdapat pelbagai jenis dentifris lembut sering mereka bergabung dengan mengurut pembersihan gusi.

Lain kali anda harapkan kisah kebersihan diri asas yang lain - ubat gigi.

Galina Romanenko

Bagaimana untuk memutihkan gigi remedi kaum anda

Ubat kaum yang sentiasa membantu orang untuk menjaga kulit, rambut, kuku dan gigi. Alam mempunyai banyak wang untuk memperbaiki rupa orang itu. Tetapi semua remedi kaum memerlukan aplikasi betul biasa, selepas semua remedi rakyat tidak sentiasa tidak berbahaya.

Warna gigi terdiri daripada warna-warna yang alam telah memberikan kita (biasanya diwarisi), dan dari lapisan dan bintik-bintik pigmen yang berbeza, yang telah ditubuhkan pada enamel gigi Enamel gigi: perlindungan, Alam ini   apabila menggunakan pewarna yang berbeza (wain merah, pelbagai buah-buahan, kopi, teh kuat) atau merokok.

Cara yang paling mudah untuk membuang tompok penuaan pada pewarna. Jika seseorang merokok untuk jangka masa yang panjang, gigi menjadi kuning, perubahan warna adalah sangat sukar walaupun untuk pemutihan profesional. Lebih sukar untuk menukar warna semulajadi gigi Gigi Pemutihan - mukjizat yang mungkin, tetapi sama ada ia adalah wajar? . Ia amat sukar untuk memutihkan gigi rona kelabu.

Mana-mana jenis pemutihan secara langsung atau tidak memberi kesan enamel dan mencederakan ia. Jadi sebelum anda mula untuk memutihkan gigi Gigi pemutihan - yang pilihan yang tepat untuk anda? Perlu diperkukuhkan melalui mineral enamel, ia adalah perlu untuk dimasukkan ke dalam diet kerana banyak makanan yang kaya dengan kalsium; Ini adalah yang paling mudah dicapai dengan meningkatkan jumlah susu dan produk tenusu. Anda boleh mengambil vitamin khas dan mineral yang mengandungi kalsium. Latihan perlu berlangsung sekurang-kurangnya sebulan.

Selepas itu, ia akan menjadi baik untuk berunding dengan doktor gigi anda, dia akan menentukan keadaan gigi dan mencadangkan cara yang paling sesuai untuk pemutihan mereka. Selepas itu anda boleh mula pemutihan prosedur. Terdapat banyak cara yang popular gigi pemutihan Gigi pemutihan - yang pilihan yang tepat untuk anda? : Baking soda, sol kayu, beberapa jenis beri, lemon. Untuk rumah pelunturan juga menggunakan pelbagai gel pelunturan, dan ubat gigi dengan hidrogen peroksida.

Pemutihan prosedur perlu dilakukan 1-2 kali seminggu, dengan syarat bahawa orang itu mempunyai enamel yang baik. Penyalahgunaan berlebihan boleh membahayakan kerana ia akan membawa kepada kemusnahan enamel. Dapatkan keputihan mutlak di rumah, sudah tentu, tidak akan bekerja, tetapi sedikit memutihkan gigi ubat kaum yang boleh.