Setiap tahun menjaga gusi memainkan peranan yang semakin penting. Kaedah-kaedah yang berguna akan membantu menjaga kesihatan mulut dan membantu mencegah gusi berdarah.

• Anda mungkin terkejut dengan hakikat bahawa diabetes boleh menjejaskan kesihatan gigi anda. Jika anda mengalami penyakit ini, cuba untuk melakukan senaman lanjut dan untuk mengelakkan makan makanan yang mengandungi gula.
• Berhenti merokok. Sudah tentu, tabiat ini tidak begitu mudah untuk berhenti merokok tetapi penyalahgunaan menjejaskan semua aspek kesihatan anda, termasuk rongga mulut. Merokok boleh menyebabkan gusi berdarah. Janji diri untuk berhenti.
• Ia adalah masa untuk berhenti merawat dengan pengabaian benang gigi. Orang yang mengalami periodontitis perlu lebih berhati-hati menjaga mulut. Penggunaan keseronokan khas benang gigi tidak menyampaikan, tetapi gigi dan gusi akan terima kasih. Memberus gigi adalah perlu dua kali sehari.
• Makan menulis buah-buahan, sayur-sayuran, lemak dan protein, ia adalah berguna bukan sahaja untuk kesihatan kita secara keseluruhan, tetapi juga untuk kesihatan gigi kita. Doktor mengesyorkan diet yang seimbang. Ini bermakna bahawa anda tidak boleh terus hanya makan sekeping roti dan mentega, adalah lebih berguna ia akan rempah salad Savoy kubis, sayur-sayuran dan taburkan dengan kacang.
• Jus buah-buahan dan minuman berkarbonat boleh menghakis akar gigi yang terdedah dalam periodontitis. Tidak perlu minum minuman itu, atau sekurang-kurangnya selepas menerima makanan mereka, bilas mulut.
• Menghentikan proses karies gigi adalah sukar, tetapi membantu boleh datang fluorin. Orang dengan kemelesetan dilafazkan gusi, akar terdedah dan terlibat dengan karies. Untuk mengelakkan penyebaran kerosakan gigi, berus gigi anda perlukan untuk dua minit dengan ubat gigi fluorida. Sebelum tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita   doktor mengesyorkan memberus gigi dan menggunakan flos. Nor perlu waktu malam untuk makan gula-gula dan minum minuman yang mengandungi gula.
• Tidak kira apa berus gigi Berus gigi - tidak membuat kesilapan dalam memilih   elektrik atau biasa, peranan utama dimainkan oleh bulu. Mereka harus lembut tidak merosakkan gigi dan gusi, dan cukup pendek untuk dapat dengan mudah membersihkan gigi pergerakan putaran.
• Ingat jangan lupa berus gigi anda terlalu bersungguh-sungguh Bagaimana untuk memberus gigi anda: fakta menarik   tidak berbaloi. Ia tidak menjadikan mereka lebih bersih, tetapi sebaliknya - ternyata kesan yang sebaliknya. Bersihkan keperluan untuk menolak, tetapi halus, bermula di peringkat gusi dan gigi untuk menyelesaikan sendiri. Jika jaring terlalu panjang, ia mungkin merosakkan pinggir gusi dan memecahkan permukaan akar yang terdedah.
• Adalah dipercayai bahawa gigi bersih untuk membunuh bakteria. Ini adalah salah. Pembersihan yang kerap memihak kepada pembangunan bakteria rongga mulut, yang seterusnya menghalang pertumbuhan bakteria, parasit.
• Jika anda mengalami periodontitis kronik, anda perlu berjumpa doktor lebih kerap untuk mengelakkan berulang. Bergantung kepada peringkat penyakit periodontal, ia perlu merujuk kepada sekurang-kurangnya empat kali setahun.
• Untuk menyegarkan nafas dan membunuh bakteria, anda perlu menggunakan bilas mulut untuk gigi sensitif. Cuba Listerine Total Care, yang direka khas untuk mengurangkan sensitiviti gigi Gigi Kepekaan - sakit secara tiba-tiba . Selain itu, ia membunuh 99% daripada mikrob dan 9 membantu mencegah gusi berdarah.

Sakit gigi biasanya bermula tiba-tiba; intensiti akan berbeza dari ketidakselesaan ringan kepada sakit yang teruk. Kesakitan mungkin diberikan kepada kepala, rahang atau telinga. Sering sakit gigi teruk selepas makan atau minum, terutama selepas makan makanan panas atau sejuk. Di rahang ini boleh menjadi sangat sensitif kepada sentuhan. Kesakitan mungkin menjadi lebih sengit, apabila anda pergi, kerana tekanan pada gigi pada masa yang sama meningkat. Kadang-kadang, sakit gigi disertai dengan pendarahan gusi Bagaimana untuk mencegah gusi berdarah: peraturan penting Dan bengkak gusi dan / atau rahang.

Punca

Sakit gigi berlaku akibat keradangan pulpa. Ini mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• Kerosakan gigi (karies), kerana yang bahagian pepejal gigi membentuk lubang;
• Keretakan di dalam gigi, yang sering begitu kecil yang dikatakan tidak dapat dilihat dengan mata manusia;
• Pembentukan jurang antara gigi dan gusi (yang - salah satu daripada tanda-tanda periodontitis);
• Beberapa prosedur pergigian seperti pengisian gigi Gigi pengisian - jangan takut doktor gigi   (sakit biasa harus meninggalkan tidak lewat daripada beberapa hari selepas prosedur).
• Tumbuh gigi bayi juga menyebabkan sakit gigi.

Merawat sakit gigi

Jika anda mempunyai sakit gigi anda perlu segera berjumpa dengan doktor. Rawatan bergantung kepada punca kesakitan.

Jika sakit gigi yang disebabkan oleh kerosakan gigi Lebih lanjut mengenai karies - menjaga gigi anda sehingga lama-lama Ia adalah perlu untuk membuang tisu yang rosak gigi dan meletakkan meterai. Jika sakit gigi adalah hasil daripada prosedur pergigian gagal, doktor melakukan segala yang perlu untuk menghapuskan komplikasinya. Jika sakit gigi tidak boleh diuruskan dengan cara lain, gigi mesti dikeluarkan.

Melegakan kesakitan

Jika anda mempunyai sakit gigi, dan anda tidak boleh segera ke doktor gigi, mengambil ubat penahan sakit bukan preskripsi seperti paracetamol atau ibuprofen Ibuprofen: anti-radang dadah .

Kanak-kanak di bawah umur 16 tidak perlu mengambil aspirin.

Elakkan makanan yang sangat panas atau sejuk, kerana sakit mereka boleh menjadi lebih kuat.

Mencegah sakit gigi

Satu-satunya cara untuk mengelakkan sakit gigi adalah untuk mengekalkan kesihatan gigi dan gusi.

Hadkan pengambilan makanan dan minuman bergula. Berus gigi anda tidak kurang daripada dua kali sehari; menggunakan pes yang mengandungi fluorin; bukan sahaja perlu membersihkan gigi dan lidah. Sekurang-kurangnya sekali setahun untuk ditayangkan di doktor gigi. Di samping itu, ia adalah sangat disyorkan untuk berhenti merokok kerana ia memburukkan masalah dengan gigi.