Bagaimana untuk berkasih sayang - soalan yang, pada pandangan pertama, hanya tarikh untuk kanak-kanak perempuan yang tidak berpengalaman yang merancang untuk memukul orang muda (muda) pengetahuan seni seks. Walau bagaimanapun, masalah dalam kehidupan intim adalah minat untuk menghadapi pasangan yang baginya kehidupan seksual yang harmoni - salah satu syarat untuk perkahwinan yang bahagia.

Terma seks perkahwinan

Sudah tentu, keseronokan deria masa ke masa, dan hubungan intim, selepas dua puluh tahun berkahwin tidak membawa sebagai banyak kegembiraan kerana ia sekali. Walau bagaimanapun, untuk menghidupkan semula kepentingan dalam satu sama lain, untuk membangunkan semangat mengantuk adalah - Tugas ini agak boleh dilaksanakan, jika bahagian dengan kompleks dan melakukan seks perkahwinan tidak perlu, iaitu suka:

• Peraturan satu - untuk mengambil inisiatif dalam tangan mereka. Sikap acuh tak acuh di pihak rakan kongsi yang mewujudkan sikap acuh tak acuh timbal balik. Jangan tunggu sehingga dia meneka sendiri - seorang lelaki yang tidak bersifat begitu halus seperti yang kita mahu. Untuk menggoda suaminya boleh berbeza dan tidak semestinya melakukannya terus terang. Sebagai contoh, cara yang baik - berpakaian, sedar kepada kehadirannya (dalam kes ini, sudah tentu, perlu menjaga pakaian). Atau tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita   telanjang, tanpa baju tidur biasa. Atau "tidak sengaja" menyentuh payudara di ambang pintu. Akhir sekali, anda boleh meminta beliau untuk membawa "lupa" semasa kenaikan tuala mandi.
• Peraturan kedua - untuk mempelbagaikan kehidupan intim. Walaupun silap mata bekerja, dan lelaki itu dapat "meletakkan pada bilah," masa yang akan datang kesan yang sama tidak boleh menjadi, jika proses keintiman menjadi kelabu, membosankan dan keduniaan. Pelbagai - satu keadaan yang sangat penting untuk tarikan bersama. Kebanyakan wanita sensitif kepada masakan rumah, cuba untuk memasak lazat dan pelbagai, rumah mengejutkan. Tetapi secara seksual sensasi baru memberi perhatian lebih kurang - dan ia adalah sia-sia. Biarlah ia menjadi lilin, pakaian dalam erotik, muzik yang menarik, menonton filem bersama (dengan apa yang dilihatnya dalam amalan), peralatan khas dari sebuah kedai seks - cara untuk mengalami sesuatu yang baru perasaan tidak begitu sedikit.
• Peraturan Tiga - menghilangkan kompleks. Fantasi bilik tidur dalam keluarga lebih sesuai, dan mereka tidak sepatutnya berasa malu. Sebaliknya, bersama ungkapan dalam kehidupan yang impian seksual boleh menyampaikan satu pengalaman yang tidak dapat dilupakan bagi kedua-duanya. Dan jika tidak fantasi (atau mereka tersembunyi sangat mendalam), anda boleh menyediakan dalam "teori" terlebih dahulu - misalnya melalui filem atau Internet. Pembebasan keinginan dan pengetahuan tentang badan mereka sendiri dan melancap membantu bahawa kehadirannya akan menjadi amat menarik.

Peraturan seks di rumah mereka. Masih yang terbaik - adalah kekurangan peraturan-peraturan, keupayaan untuk membuat cinta, menyerahkan sepenuhnya untuk menikmati mengatasi kompleks dan stereotaip yang ditubuhkan beberapa tahun yang tinggal bersama-sama. Lagipun, keluarga yang bahagia dan harmoni berbaloi.

Mengapa kita memerlukan seks?

Ia adalah rahsia lagi bahawa wanita yang sudah berkahwin lain melihat seks sebagai tanggungjawab rumah tangga sama dengan membersihkan dan membasuh, tanpa menerima kepuasan dari hubungan seksual dengan suami. Sudah tentu, pertama sekali tuduhan-tuduhan ini berkaitan dengan pasang "veteran" yang telah hidup bersama-sama untuk agak beberapa tahun sudah dan menghasilkan keturunan. Walau bagaimanapun, pasangan muda sering dianggap semata-mata sebagai seks "kewajipan", lupa bahawa hubungan intim sekali membawa kedua-dua pasangan atau dengan keseronokan yang tiada tandingan.

Sementara itu, walaupun dengan sudut pandangan perubatan seks dengan pemalar (dan, tidak kurang penting - rakan kongsi kegemaran) - pengurangan dalam risiko mendapat penyakit jantung Penyakit jantung dan serangan jantung: bahawa setiap wanita perlu tahu   kapal dan penyakit radang organ seks lelaki dan perempuan, ketidakseimbangan hormon. Apa yang kita boleh katakan bahawa seks - adalah cara untuk berseronok, untuk membantu menghilangkan kemurungan Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik , Menuntut diri mereka sendiri, menepukan badan dengan tenaga positif.

Akhir sekali, seks (dan, mungkin yang paling penting) - satu komponen penting dalam keharmonian dalam kehidupan keluarga. "Berkasih sayang" - bukan hanya untuk melakukan urutan biasa tertentu dan memberi setiap kelembutan lain, kebaikan, rasa misi, dibuka kepada rakan kongsi ciri-ciri baru untuk memberi dan menerima keseronokan.

Darya Tsvetkova

Yohimbe - adalah pokok malar hijau daripada keluarga Rubiaceae yang berasal dari hutan tropika Afrika Barat, terutamanya di Gabon, Cameroon dan Congo. Kulit kayu Yohimbe mengandungi bahan yang dipanggil yohimbine, digunakan secara meluas dalam industri farmaseutikal. Yohimbe digunakan untuk merangsang ghairah seksual, disfungsi erektil (mati pucuk), gangguan sfera seksual, disebabkan oleh sesuatu jenis antidepresan - terpilih reuptake inhibitor serotonin (SSRIs), dan juga masalah seksual biasa di kalangan lelaki dan wanita. Yohimbe juga digunakan untuk meningkatkan prestasi sukan, penurunan berat badan, anti-keletihan dan kemurungan, dengan sakit dada, tekanan darah tinggi atau rendah, dan neuropati kencing manis.

Prinsip operasi Yohimbe

Kulit kayu Yohimbe mengandungi yohimbine bahan aktif, keupayaan untuk merangsang aliran darah dan impuls saraf di dalam lelaki dan alat kelamin perempuan. Yohimbine juga membantu meneutralkan kesan-kesan sampingan pada sfera seksual ubat-ubatan tertentu yang digunakan untuk merawat kemurungan.

Penggunaan dan keberkesanan Yohimbe

Keberkesanan Yohimbe membuktikan:

mati pucuk. Terdapat bukti saintifik yang bahan yohimbine aktif membantu dengan mati pucuk. Menurut beberapa pakar homeopati, kulit kayu yohimbe adalah lebih berkesan daripada yohimbine sendiri, tetapi pandangan ini masih belum terbukti secara saintifik.

dalam gangguan sfera seksual, disebabkan oleh pengambilan terpilih reuptake inhibitor serotonin (SSRIs). Menurut beberapa laporan, yohimbine membantu untuk menghapuskan masalah bidang seksual, kerana antidepresan dalam kelas ini.

Keberkesanan Yohimbe tidak terbukti:

• untuk merangsang ghairah seksual;
• dengan keletihan;
• jika sakit dada;
• komplikasi diabetes;
• kemurungan;
• dalam penyakit-penyakit lain.

Kajian lanjut diperlukan penggunaan Yohimbe untuk tujuan ini.

Kesan-kesan sampingan Yohimbe

Pentadbiran lisan yohimbe boleh membahayakan kesihatan. Menurut beberapa laporan, yohimbe boleh menyebabkan komplikasi berbahaya, termasuk aritmia, kegagalan buah pinggang, sawan, serangan jantung, dan lain-lain.

Persediaan yohimbe boleh diambil dalam masa yang singkat, dan hanya di bawah pengawasan perubatan. Ubat-ubatan ini tidak digalakkan untuk mengambil sendiri, tanpa pengawasan seorang pakar kerana kemungkinan berlakunya kesan sampingan yang serius. Di samping itu, Yohimbe adalah dilarang sama contraindicated pada kanak-kanak, wanita hamil dan menyusu.

Apabila diberikan dalam dos yang biasa, yohimbe boleh menyebabkan kesan sampingan yang berikut:

• sakit perut;
• keseronokan saraf;
• gegaran;
• gangguan tidur;
• kebimbangan atau keresahan;
• tekanan darah tinggi;
• debaran jantung;
• pening;
• sakit perut;
• meningkat air liur Air liur meningkat - penyimpangan dari norma ;
• cepat marah;
• sakit kepala;
• kerap membuang air kecil;
• kembung;
• ruam;
• loya;
• muntah-muntah.

Kemasukan Yohimbe dalam dos yang tinggi boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, termasuk sesak nafas, strok, menurunkan kritikal tekanan darah, penyakit jantung dan kematian. Terdapat bukti, dan tindak balas alahan terhadap Yohimbe. Dalam kes ini, terdapat peningkatan dalam suhu, seram sejuk, lesu, gatal-gatal, dan kulit mengelupas, kegagalan buah pinggang progresif, serta gejala penyakit autoimun (lupus).

Langkah berjaga-jaga dan arahan khas

• Penggunaan Yohimbe dalam skizofrenia: mengambil Yohimbe dengan berhati-hati. Yohimbine boleh menyebabkan psikosis pada pesakit dengan skizofrenia.
• Penggunaan Yohimbe dalam penyakit-penyakit kelenjar prostat: mengambil Yohimbe dengan berhati-hati. Yohimbe boleh memburukkan gejala hiperplasia prostatik benigna Benign prostatic hyperplasia - penyakit umur .
• Penggunaan Yohimbe dalam PTSD: penerimaan Yohimbe contraindicated. Menurut beberapa laporan, Yohimbe penerimaan membawa kepada kemerosotan gejala PTSD.
• Penggunaan Yohimbe untuk hati dan kegagalan hati: menerima Yohimbe contraindicated. Penyakit hati boleh menjejaskan penukaran badan yohimbe.
• Permohonan Yohimbe buah pinggang: Yohimbe contraindicated kaunter penyambut tetamu. Terdapat kebimbangan bahawa yohimbine boleh melambatkan atau menghalang pembentukan air kencing.
• Yohimbe permohonan pada tekanan darah tinggi atau rendah penerimaan Yohimbe contraindicated. Jumlah kecil yohimbine boleh meningkatkan tekanan darah. Sebilangan besar yohimbine merendahkan tekanan darah ke tahap kritikal.
• Yohimbe permohonan apabila sakit dada atau masalah jantung: Penerimaan Yohimbe contraindicated. Yohimbine boleh menyebabkan kerosakan yang serius kepada otot jantung.
• Yohimbe permohonan apabila kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit? : Selamat datang Yohimbe contraindicated. Yohimbine meningkatkan kebimbangan.
• Permohonan Yohimbe kemurungan: Yohimbe contraindicated kaunter penyambut tetamu. Yohimbine boleh menyebabkan manifestasi gejala manik (kemurungan bipolar), atau ideation membunuh diri (dengan kemurungan klinikal).
• Penggunaan Yohimbe dalam penyakit kencing manis: penerimaan Yohimbe contraindicated. Yohimbine boleh berinteraksi dengan insulin dan ubat-ubatan lain yang digunakan untuk merawat kencing manis, dan hasilnya, membawa kepada penurunan paras gula dalam darah Gula dalam darah - petunjuk yang sangat penting .