Jika kembali sakit kepala, perasaan yang tidak boleh menjadi yang paling menyenangkan. Di samping itu, mereka sentiasa disertai oleh rasa takut, kerana tidak jelas apa yang kesakitan ini disambungkan. Walau apa pun, rasa sakit di leher adalah berbahaya kerana ia boleh membawa kepada strok, mengapa mengalami banyak organ-organ dan tisu-tisu dalaman.

Mengapa sakit belakang kepala

Sakit di bahagian belakang kepala boleh menyebabkan penyakit dan keadaan yang berbeza:

• peningkatan mendadak dalam tekanan darah (BP) - ada yang sakit kepala berdenyut penting yang sering setempat di leher dan memerlukan rawatan kecemasan, atau lain kapal boleh pecah dan darah keluar dari ia masuk ke dalam tisu otak, menyebabkan banyak pelanggaran (strok pendarahan); atau disebabkan oleh kekejangan tajam saluran darah otak boleh terganggu aliran darah ke kawasan tertentu otak yang membawa kepada kematian tisu otak kawasan ini (strok iskemia);
• tekanan mental, tekanan, tekanan fizikal; sakit kepala berlaku apabila otot-otot voltan kepala; pada masa yang sama rasa memerah gelung atau topi keledar di kepala-Nya; Sakit mungkin bermula dengan leher dan kemudian merebak ke seluruh kulit kepala;
• neuralgia saraf berhubung dgn hujung di latar belakang osteochondrosis pangkal rahim Osteochondrosis pangkal rahim - yang banyak pekerja pejabat   - Adakah ciri utama sakit datang tiba-tiba di leher, terpancar ke leher, punggung, telinga, rahang; sakit teruk apabila beralih kepala, batuk dan bersin; semasa sakit berpanjangan seperti ini berlaku pada pesakit dengan hipersensitiviti di seluruh belakang kepala;
• sindrom arteri vertebra - Osteoartritis terbentuk dalam latar belakang semasa memerah arteri vertebra; sakit di leher boleh muncul tiba-tiba (jika tiba-tiba ada pelanggaran akar), tetapi lebih kerap ia adalah kronik dalam alam semula jadi; biasanya separuh sakit kepala, jadi sakit kepala ini dipanggil leher migrain; Sakit selalunya disertai dengan pening, loya, muntah, kehilangan koordinasi; dengan serangan yang kuat boleh berlaku tiba-tiba kehilangan kesedaran, kehilangan penglihatan, pendengaran, dan kadang-kadang menelan dan bernafas (arteri vertebra membawa darah ke kawasan-kawasan otak, di mana pusat-pusat penting).

Bagaimana kita boleh membantu jika sakit belakang di kepala

Oleh kerana sebab-sebab sakit boleh berbeza, dan juga perlu membantu untuk menyediakan dalam pelbagai cara. Sebagai contoh, jika sakit kepala yang dikaitkan dengan tekanan darah meningkat, pesakit adalah lebih baik untuk mengambil kedudukan yang tinggi, kaki panas (ia mengalihkan sebahagian daripada darah dari jantung dan otak), keluarkan pakaian yang ketat, buka tingkap. Sakit kepala boleh cuba untuk menghapuskan dengan bantuan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda: menenangkan (ubat pelali) dan ubat-ubatan tekanan merendahkan darah. Jika rasa sakit di bahagian belakang kepala tidak lulus, anda perlu memanggil ambulans, dan jika ambulans doktor menghentikan serangan yang tidak boleh dilakukan, pesakit perlu dimasukkan ke hospital.

Apabila neuralgia berhubung dgn hujung saraf di dalam latar belakang serviks osteochondrosis bantuan ubat penahan sakit. Selalunya dalam kes menetapkan nonsteroidal ubat antiinflammatory - NSAID. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk diclofenac, ibuprofen, nimesil, ketonal, ketorol dan lain-lain. Untuk mengeluarkan sakit teruk di leher dan novocaine sekatan digunakan - pengenalan anestetik tempatan terus ke dalam tempat sakit. Sangat baik melegakan kesakitan novocaine sekatan dengan tambahan hydrocortisone Hydrocortisone - ubat yang boleh menyelamatkan nyawa pesakit . Kesan analgesik berlaku selepas sahaja - kesakitan itu akan hilang, meningkatkan mobiliti tulang belakang serviks.

Struktur rawatan kompleks serviks penyakit degeneratif cakera Rawatan penyakit serviks cakera degeneratif - senaman dan ubat   pastikan anda termasuk penenang otot (contohnya Mydocalmum) - mereka melegakan ketegangan daripada otot-otot leher dan belakang, yang membantu untuk mengurangkan kesakitan. Ia adalah sama penting untuk mengekalkan aliran darah yang normal dalam tulang belakang serviks. Bagi tujuan ini, vasodilators ditadbir (cth Cavintonum, asid nikotinik), ejen yang meningkatkan ketidakstabilan darah (mis pentoxifylline) dan aliran keluar vena (troksevazin, detraleks Detraleks - meningkatkan fungsi saluran darah   dan lain-lain).

Sindrom arteri vertebra dilantik oleh immobilization tulang belakang serviks - memakai kolar ortopedik khas. Sakit di bahagian belakang kepala dikeluarkan dadah dari kumpulan NSAIDs. Untuk meningkatkan vasodilators dilantik peredaran serebrum (cavinton, cinnarizinedan), untuk melegakan gayat - betahistine. Ketegangan otot boleh dikeluarkan dengan menggunakan urutan leher, kaedah lembut terapi manual, fisioterapi dan refleksologi. Sambil meningkatkan fisioterapi negeri dilantik sebagai.

Jika kembali sakit kepala, bahawa tanpa bantuan perubatan adalah perlu.

Galina Romanenko

Semua orang pada satu ketika dalam hidup mereka berhadapan dengan kesakitan dan terpaksa menanggungnya sehingga ke tahap tertentu. Tetapi bagaimana anda berurusan dengan kesakitan, juga boleh bergantung kepada anda, kerana semua orang mempunyai toleransi kesakitan adalah berbeza.

Mengapa sakit atau lutut kecederaan belakang seorang lelaki hanya menjengkelkan, tetapi hujah-hujah lain sebelum penderitaan? Ia ternyata bahawa toleransi individu kepada kesakitan adalah seperti yang unik sebagai manusia itu sendiri, dan membentuk beberapa faktor biologi yang menakjubkan, dan juga sebahagian daripada psikologi, bahawa kita sebenarnya boleh cuba untuk mengawal.

Rasa kesakitan

Terdapat dua peringkat (langkah) sehingga sensasi kesakitan. Pertama, satu langkah biologi, sebagai contoh, kesemutan pada kulit atau meningkatkan sakit kepala Sakit kepala: Punca dan Komplikasi . Sensasi ini isyarat otak bahawa badan itu mempunyai masalah. Langkah kedua ialah persepsi sakit oleh otak itu sendiri. Apa yang kita lakukan - tidak memberi perhatian kepada perasaan ini dan untuk meneruskan kerja-kerja kami atau untuk menggugurkan segala-galanya dan menumpukan kepada apa yang sakit?

Sakit adalah penghantaran biokimia dan neurologi sensasi yang tidak menyenangkan di dalam otak dan pada masa yang sama pengalaman emosi. Sakit kronik sebenarnya mengubah cara bagaimana saraf tunjang, otak dan saraf dirawat kerengsaan yang tidak menyenangkan menyebabkan peningkatan sensitiviti terhadap kesakitan, tetapi pada masa yang sama otak dan emosi Emosi dan budaya: bagaimana untuk mentafsirkan kod emosi   boleh sabar atau meningkatkan kesakitan. Pengalaman lalu dan kecederaan juga memberi kesan kepada sensitiviti manusia kepada kesakitan.

Pengurusan kesakitan dan persepsi rakyat terhadap gejala adalah satu masalah besar di negara ini (Amerika Syarikat), di mana lebih daripada tujuh puluh enam juta orang menunjukkan bahawa kesakitan berlarutan lebih daripada dua puluh empat jam, menurut Yayasan Amerika untuk kesakitan. Kesakitan berterusan katanya:

• 30% daripada orang dewasa berumur 45 hingga 64 tahun;
• 25% daripada orang dewasa yang berumur 20-44 tahun;
• 21% daripada orang dewasa yang berumur 65 tahun dan lebih tua.

Lebih ramai wanita daripada lelaki melaporkan kesakitan (27, 1% berbanding dengan 24, 4%), walaupun sama ada wanita mengalami kesakitan lebih baik daripada lelaki, masih perdebatan saintifik.

Sakit meningkat

Kesakitan menyebabkan kerugian emosi, fizikal dan ekonomi yang ketara dibelanjakan untuk kajian sakit, perbelanjaan perubatan, hilang pendapatan dan kehilangan produktiviti dalam jumlah seratus bilion dolar setiap tahun.

Sakit Statistik tumbuh di Amerika Syarikat, kerana usia dan berat badan berlebihan menyumbang kepada kesakitan dan ketidakselesaan. Rakyat Amerika hidup lebih lama, dan dua pertiga daripada penduduknya adalah berat badan berlebihan atau obes. Jenis yang paling biasa sakit kronik di Amerika Syarikat adalah sakit di belakang Sakit belakang: Jangan memulakan proses ; sakit akut yang paling biasa adalah sakit otot dari kecederaan sukan.

Faktor-faktor yang meningkatkan sensitiviti terhadap kesakitan

Keupayaan untuk menahan kesakitan bergantung kepada lelaki itu emosi, tubuhnya, dan data fizikal ke atas gaya hidup. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menjejaskan ambang kesakitan manusia:

• Kemurungan dan kerisauan boleh membuat seseorang lebih peka kepada kesakitan.
• Atlet boleh menahan kesakitan lebih daripada orang yang tidak bermain sukan.
• Orang yang merokok atau obes lebih terdedah kepada kesakitan.
• Faktor-faktor biologi - termasuk genetik, trauma, seperti kecederaan saraf tunjang serta penyakit kronik seperti kencing manis, yang menyebabkan kerosakan pada saraf - juga terpaksa peka kepada kesakitan.

Kepekaan

Beberapa faktor biologi yang menakjubkan juga boleh memainkan peranan dalam toleransi terhadap kesakitan. Sebagai contoh, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa satu bahagian badan anda mungkin mengalami sakit berbeza daripada sisi lain.

Dalam satu kajian yang diterbitkan pada bulan Disember 2009, ia telah menunjukkan bahawa peserta tangan kanan dapat menerima lebih sakit di tangan kanannya dari kiri. Kajian ini juga menunjukkan bahawa wanita adalah lebih sensitif kepada kesakitan berbanding lelaki; tetapi wanita dan lelaki adalah sama dalam keupayaan mereka untuk bertolak ansur dengan intensiti kesakitan.

Tangan dominan - kanan jika anda betul dengan tangan, sebagai contoh - boleh mentafsirkan sakit lebih cepat dan lebih tepat daripada bahagian tepi nondominant, yang mungkin menjelaskan mengapa sebelah dominan boleh menahan sakit lagi. Tangan dominan juga boleh dikaitkan dengan sebelah yang otak anda, yang menafsirkan kesakitan, penyelidik ambil perhatian.

Redheads lebih sensitif kepada kesakitan?

Satu lagi faktor yang mengejutkan adalah bahawa warna rambut memikirkannya ambang kesakitan. Pada tahun 2009, penyelidik melaporkan dalam Jurnal Persatuan Pergigian Amerika bahawa rakyat merah adalah lebih sensitif kepada kesakitan dan mungkin mereka memerlukan lebih banyak anestesia untuk prosedur pergigian.

Mengapa merah? Redheads, penyelidik berkata, cenderung untuk mempunyai mutasi dalam gen yang dipanggil melanocortin-1 reseptor (MC1R), yang menjadikan rambut mereka merah. Reseptor MC1R dalam kumpulan yang terdiri daripada reseptor sakit di dalam otak. Para penyelidik mencadangkan bahawa mutasi dalam gen ini mempengaruhi kecenderungan kesakitan.

Bagaimana untuk lebih baik menghadapi kesakitan

Ciri-ciri biologi seseorang boleh mempengaruhi apa yang terjadi jika ia adalah rintangan untuk melegakan kesakitan, yang mungkin bermakna bahawa satu hari penawar tidak lagi membantu melegakan kesakitan. Ini adalah sama dengan "lingkaran setan", yang perlu untuk memecahkan. Anda menggunakan lebih ubat-ubatan dan menjadi lebih toleran terhadap kesakitan, manakala menjadi kurang aktif, membuat merasa sakit lagi.

Kita tidak boleh mengubah reseptor genetik kita, dan juga menukar warna rambut atau sesuatu, yang tangan anda menulis tidak akan dapat untuk mengubah kepekaan anda kepada kesakitan. Walau bagaimanapun, terdapat menghadapi mekanisme yang boleh mempengaruhi persepsi sakit oleh otak.

Para penyelidik memberi tumpuan kepada bagaimana untuk menukar tafsiran kesakitan psikologi dengan melatih fikiran. Anda boleh mengubah persepsi sakit oleh otak tanpa mengubah persepsi di peringkat saraf. Cara alternatif seperti teknik relaksasi, biofeedback, yang direka untuk mengajar orang bagaimana untuk mengalihkan fikiran daripada memberi tumpuan kepada kesakitan.

Pengguna boleh mengembangkan keupayaan mereka dengan mempelajari teknik relaksasi Kelonggaran dan tekanan - tenang, tidak panik! Seperti amalan pernafasan semasa penghantaran faraj, sebagai contoh. Apabila ia datang kepada kesakitan, minda boleh menjadi hal lagi. Meditasi, gangguan dan sikap yang positif - ini adalah perkara-perkara tertentu yang orang boleh lakukan untuk diri sendiri untuk melegakan kesakitan.