Kulit berminyak: penjagaan semula jadi dan buatan - Lelaki

Lelaki kulit berminyak

Tidak seperti wanita, lelaki mempunyai kulit yang tebal, bulu muka yang semakin meningkat, dan banyak lagi kelenjar sebum daripada mereka lebih kerana kulit berminyak. Manakala wanita banyak sumber untuk membantu mereka menghadapi masalah-masalah yang timbul akibat kulit berminyak, lelaki tidak.

Lelaki yang mempunyai kulit berminyak biasanya kotor dan tersumbat liang kulit, jerawat dan kulit berkilat, dan kedutan hampir di sana. Kulit berminyak pada lelaki biasanya di muka, dada dan belakang.

Apa yang menyebabkan kulit berminyak pada lelaki

Sebab-sebab ini tidak begitu banyak, dan sebahagian daripada mereka tidak perlu bimbang, kerana mereka tidak dapat mengawal. Yang paling penting daripada faktor-faktor yang boleh dilupakan - ia adalah keturunan. Anda tidak boleh mengubah hakikat bahawa kita dilahirkan, jadi jangan mencuba. Tetapi ada satu faktor yang boleh diurus. Salah seorang daripada mereka, yang orang seolah-olah lupa - ia diet dan kesihatan secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat untuk memperbaiki keadaan kulit.

• Merokok boleh menjadi punca berlebihan sebum. Merokok juga boleh mengembangkan liang, dan mereka mendapatkan lebih dari yang seharusnya.
• Ia adalah sangat penting setiap hari jumlah air yang digunakan. Jika seseorang tidak minum air yang cukup, kulitnya akan terjejas. Ia adalah lebih baik untuk memberi minuman berkarbonat dan menggantikannya dengan air. Beberapa minggu kemudian kulit akan berasa lebih baik.
• Tidur yang baik juga penting untuk kulit. Kulit boleh mengalami mereka yang tidak mendapat tidur yang cukup. Ia menjadi berminyak, dan kadang-kadang ia membawa kepada jerawat.
• Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada diet anda. Walaupun tidak ada bukti kukuh bahawa kesihatan kulit bergantung kepada jumlah makanan tertentu yang kita makan. Walau bagaimanapun, kajian yang dijalankan telah menunjukkan bahawa diet yang berasaskan makanan manis, menyebabkan kemerosotan kulit. Diet yang tinggi dengan protein dan rendah gula baik untuk kulit.
• Adalah penting untuk membersihkan muka dengan segera selepas bersenam. Sesetengah orang percaya bahawa senaman sahaja boleh menyebabkan kulit berminyak kulit meningkat, tetapi latihan adalah perlu dalam dunia hari ini, dan jika dibersihkan serta-merta selepas kulit mereka, kulit tidak terjejas.
• Punca berlebihan sebum boleh memberi tekanan. Tekanan juga boleh membawa kepada kemunculan tompok pada kulit, tetapi tekanan adalah sukar untuk mengawal. Jika ada andaian bahawa tekanan adalah punca penyakit, maka mungkin anda perlu mengambil kira perubahan gaya hidup.

Jika anda mempunyai kulit berminyak muka Kulit muka berminyak - masalah kedua-dua jantina Anda sudah Mengetahui apa keburukan yang berkaitan dengan ciri-ciri ini: kilau ciri kulit, jerawat dan liang-liang diperbesarkan. Dalam kes ini, aktiviti yang berlebihan celaan kelenjar minyak, dan juga hormon seks lelaki, yang memaksa mereka untuk bekerja lebih daripada biasa. Jika kulit berminyak menyebabkan anda banyak masalah, anda tahu bahawa anda tidak keseorangan. Ia adalah jenis yang paling biasa kulit, terutama di kalangan lelaki yang mempunyai kelenjar minyak biasanya bekerja lebih aktif berbanding wanita.

Apa yang tidak kena?

Dalam keadaan biasa, kelenjar minyak anda memainkan peranan yang penting: mereka menghasilkan sebum, yang melindungi kulit daripada kering dan kesan alam sekitar yang mungkin berbahaya. Walau bagaimanapun, lebihan lelaki dihydrotestosterone hormon seks yang dikenali sebagai boleh membawa kepada hakikat bahawa kelenjar minyak mula menghasilkan terlalu banyak sebum. Hasil daripada jerawat kulit dan bintik hitam - biasanya, masalah ini diburukkan lagi dengan musim panas, apabila peningkatan suhu udara merangsang aktiviti kelenjar sebum.

Berita baik

Walau apa pun yang tersebut di atas, pemilik kulit berminyak menjadi tidak begitu buruk. Pengeluaran sebum aktif mencegah penuaan pra-matang, kerana minyak semula jadi menjaga lembut kulit lebih lama dan lebih lancar. Selain itu, selepas tiga puluh aktiviti musim panas daripada kelenjar minyak dikurangkan sama sekali, dan pada masa seorang lelaki dengan jenis tebal kulit biasanya kelihatan lebih baik daripada yang lain - ia adalah disebabkan oleh sebum, yang selama bertahun-tahun menyampaikan masalah yang begitu banyak.

Walau bagaimanapun, sehingga itu, apabila pengeluaran sebum secara semula jadi tidak dipotong, anda perlu menggunakan produk penjagaan kulit yang membersihkan liang, merawat jerawat dan mencegah kejadian mereka pada masa hadapan. Untuk kulit berminyak terkawal, anda harus selalu membersihkan muka lemak yang berlebihan di bawah kulit tanpa mengeringkan. Sama penting untuk melembapkan muka - untuk ini, anda perlu menggunakan losyen atau krim khas, yang tidak termasuk minyak.

• Membersihkan kulit. Gunakan ringan ejen pembersihan kulit untuk satu orang, dan sebaik-baiknya dua kali setiap hari. Dengan berhati-hati bilas dengan air sejuk. Jika ruam kulit kelihatan teratur, gunakan pembersih yang mengandungi agen anti-bakteria, seperti minyak pokok teh Teh minyak pokok .
• Jangan mencuci muka anda terlalu banyak air panas, kerana kadang-kadang ia mempunyai kesan merangsang pada kelenjar sebum. Selepas mencuci, gunakan tonik - ia mengetatkan liang dan membantu untuk mengawal pengeluaran sebum di siang hari.
• Melembapkan kulit. Hakikat bahawa kulit anda berminyak, tidak bermakna bahawa ia tidak memerlukan pelembap. Digunakan untuk muka pelembap krim atau losyen, minyak percuma, sekurang-kurangnya sekali sehari - selepas bercukur.
• Jika kulit anda berminyak sahaja di T-zone (koleksi, hidung dan dahi), ia kemungkinan besar merujuk kepada jenis gabungan. Untuk mencapai hasil yang terbaik, memohon krim untuk kulit berminyak hanya pada kawasan muka, dan yang lain - krim untuk kulit normal atau kering. Ia mungkin kelihatan bahawa rawatan seperti mengambil terlalu banyak masa, tetapi dalam jangka masa panjang, ini akan memberikan hasil yang sangat baik.
• Gunakan gel bukan mentega atau krim. Hakikat bahawa gel adalah kulit kering lebih kukuh sedikit, dan menyerap dari permukaan lemak.
• Seminggu sekali, membuat topeng dari tanah liat. Clay juga menyerap lemak, membersihkan liang-liang dan melegakan kulit. Membuat topeng sekurang-kurangnya sekali seminggu, tetapi lebih baik - dua atau tiga kali, dan selepas beberapa bulan anda akan melihat bahawa keadaan kulit bertambah baik dengan ketara.
• Tidak memerah jerawat. Bagaimana anda suka untuk menghilangkan jerawat, mengumpulkan semua kehendak-Nya, dan tidak melakukannya. Hasil sebenar sahaja yang memberikan memerah jerawat orang biasa - adalah penyebaran bakteria pada kulit, kerana yang mungkin jerawat baru. Gunakan gel khas, yang bertujuan untuk merawat jerawat individu.
• Dua kali seminggu, menggunakan scrub muka untuk mencegah pengumpulan sebum dan sel-sel kulit mati dalam liang. Ia amat penting untuk membersihkan gosok kawasan-kawasan kulit di mana rambut tumbuh kerana kotoran yang terkumpul dalam liang dengan cepat.
• Gunakan losyen tikar untuk segera merebut keadaan kulit wajah. Ini losyen dengan cepat disingkirkan daripada permukaan kulit lemak yang berlebihan, dan keluarkan bersinar berminyak.
• Pilih tonik kualiti, dan menggunakannya dengan kerap. Anda boleh mengendalikan mereka di seluruh muka anda, atau hanya kawasan berlemak. Menyegarkan tonik dan mendalam membersihkan kulit dan liang.
• Membawa tisu basah untuk kulit berminyak dan menggunakannya beberapa kali pada siang hari untuk menghapuskan sebum yang berlebihan. Mereka membantu mencegah pengumpulan sebum dalam liang dan, sebagai akibatnya, untuk mengelakkan kemunculan jerawat dan bintik hitam.
• Mengawal tekanan. Apabila anda mengalami tekanan, badan mengeluarkan hormon yang merangsang pengeluaran sebum. Cuba untuk bermeditasi, amalan yoga, atau cari untuk mata alternatif pandangan mengenai keadaan, yang merupakan sumber tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis .
• Pastikan tangan anda seperti berada di muka anda. Peraturan ini perlu diikuti semua - terutamanya mereka yang mempunyai kulit berminyak. Di tangan banyak bakteria, yang berada dalam hubungan dengan muka boleh menyebabkan jerawat dan jerawat. Oleh itu, menyentuh muka tidak lebih daripada yang diperlukan, dan hanya dengan tangan yang bersih.

Bagaimana untuk menjaga kulit berminyak

Untuk kulit berminyak mengelupas untuk melakukan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Pengelupasan melibatkan membuang kulit mati dan sebum yang berlebihan dengan menggunakan cara yang khas untuk pembersihan kulit yang meliputi kepelbagaian komponen kasar. Detergen ini digunakan untuk span yang melelas atau tuala kecil dari lufy gerakan membulat pada kulit yang terjejas dan basuh dengan air sejuk.

Selepas mencuci mesti digunakan untuk kulit tonik astringen atau pelembap yang tidak mengandungi minyak. Untuk kulit berminyak harus mengelakkan penggunaan apa-apa cara yang berasaskan minyak, produk sebaliknya memilih berdasarkan gliserol. Sesetengah tonik astringen benar-benar boleh mengeringkan kulit, jadi anda perlu menggunakan alat ini secara sederhana.

Menjaga kulit berminyak perlu mengelakkan pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari atau di solarium. Berlebihan sinar UV boleh memburukkan lagi kulit berminyak kulit dan meningkatkan bilangan tempat.

Jika kulit telah bertukar dari lemak ke dalam masalah, anda perlu pergi ke doktor kulit. Mengikut definisi, masalah kulit mempunyai ciri-ciri yang berlebihan jerawat, jerawat dan rambut tumbuh, dan liang yang sangat besar dan tercemar kulit, yang lemak dilepaskan dalam mampatan dan nanah.

Seseorang perlu sentiasa menggunakan pelindung matahari nekomedogenny Matahari bukan sahaja untuk pantai Terutamanya semasa penggunaan AHA atau lain-lain jenis retinol untuk memerangi jerawat.