Muka sentiasa terdedah kepada persekitaran dan dengan itu menyerap kotoran, debu, dan bahan pencemar lain. Seseorang yang juga merupakan sebahagian yang paling terlihat dari penampilan, dan boleh menyebabkan kekurangan keyakinan di kalangan orang-orang yang muka mempunyai beberapa kecacatan atau ruam. Pembersihan muka - satu bahagian penting dalam penjagaan tetap diri mereka sendiri, tetapi harus berhati-hati untuk tidak keterlaluan. Membersihkan muka perlahan-lahan, cara lembut.

• Langkah 1

Tentukan jenis kulit anda, untuk membersihkan muka dengan berkesan, tanpa menyebabkan kerengsaan. Anda boleh menentukan jenis kulit yang anda ada, menonton cara kulit anda kelihatan normal pada siang hari. Kulit yang kelihatan berkilat dan berminyak cenderung berminyak. Jika kulit di wajahnya seolah-olah "menarik bersama-sama", dan terdapat tanda-tanda mengelupas ia mungkin mempunyai kulit kering. Kulit sensitif mudah jengkel. Gabungan kulit - adalah sejenis kulit, yang terdapat pada muka dan kawasan berminyak dan kering.

• Langkah 2

Melembapkan wajah anda dengan air sejuk (tidak begitu panas yang boleh membakar atau kulit kering). Basuh muka dengan gerakan kecil bulat pembersih yang lembut yang tidak mengandungi lemak atau alkohol. Kain terry lembut umumnya sesuai untuk semua jenis kulit, tetapi jika kulit adalah sangat sensitif, atau luka jerawat adalah lebih baik untuk mencuci dengan jari anda. Pada akhir basuh, bilas dengan air sejuk bersih.

• Langkah 3

Elakkan pembersihan yang berlebihan. Jika anda mencuci dengan lebih kerap daripada yang diperlukan mengikut jenis kulit anda, anda dengan itu boleh membuang kulit dari terlalu banyak lemak semulajadi yang sesetengah orang menyebabkan kekeringan yang berlebihan kulit, manakala yang lain - pengeluaran berlebihan sebum. Pakar mengatakan bahawa mereka yang mempunyai kulit sensitif atau berminyak mungkin perlu untuk mencuci hanya sekali sehari untuk kulit mereka masih bersih dan sihat. Jika anda mempunyai kulit kering Kulit kering: penjagaan dan rawatan Anda boleh mencuci dua kali pelembap hari untuk melembapkan kulit.

• Langkah 4

Bersihkan berminyak, kulit kering atau kombinasi, menggunakan exfoliant. Menggunakan scrub wajah yang lembut untuk membuang sel-sel mati, bakteria dan lemak yang boleh menyumbat liang. Untuk mengelakkan kerengsaan kulit berlebihan, ia adalah disyorkan untuk menggunakan scrub seminggu sekali. Jangan pengelupasan, jika anda mempunyai kulit sensitif Kulit sensitif: punca dan rawatan Pengkakis boleh menyebabkan kerengsaan.

Apa yang anda perlukan:

• Pembersih Lean
• Tuala lembut
• Scrub muka

Bagaimana untuk membersihkan wajah anda dengan bantuan ubat-ubatan rumah

• Tuangkan ke dalam mangkuk minyak zaitun, madu dan cuka epal cider.
• Campurkan bahan-bahan dengan garpu atau pemukul. Bau Acetic menyejat dalam beberapa minit.
• Pakai tuala muka direndam dalam air panas dan tahan sehingga ia menyejuk. Ia akan membantu untuk membuka liang dan lari dari pembersihan orang hasil yang terbaik.
• Guna jari pembersih dalam gerakan membulat, dari leher ke garis rambut. Mengelakkan kawasan di sekitar mata dan bibir.
• Tinggalkan pembersih pada muka selama 10-15 minit.
• Bilas dengan pembersih air sejuk menggunakan jari anda atau tuala lembap.

Tips & Amaran

Ramai orang mempunyai kulit kombinasi, di mana terdapat kawasan-kawasan di muka, kulit kering dan berminyak. Tambah kepada campuran beberapa titik air mawar, ia membantu untuk mengimbangi kulit.

Menggunakan span loofah traumatize kulit lebih lama daripada berguna. Bilas kosmetik dan pembersih perlahan-lahan, dengan menggunakan jari anda atau usaha yang sangat ringan dengan bantuan span.

Apa yang anda perlukan:

• 1 sudu besar minyak zaitun
• 1 sudu teh madu
• 2 sudu teh cuka epal cider
• Dish
• Pukul untuk sebat

Kepekaan kulit atau hanya keinginan untuk tahu apa bahan-bahan yang dalam dana anda untuk penjagaan kulit, boleh menyebabkan kita untuk menyediakan kenderaan anda untuk membasuh muka. Produk pembersihan rumah tidak boleh mengandungi bahan kimia, pengawet, atau bahan-bahan lain yang boleh memudaratkan kulit.

Untuk kulit kering

• Tuangkan ke dalam mangkuk 1 sudu makan oatmeal, tambah 1 sudu teh madu, 1 sudu teh air dan 1 sudu teh gliserin. Campurkan bahan-bahan juga. Oat adalah sangat baik melembutkan kulit kering dan madu dan gliserin adalah pelembab bahan-bahan.
• Sapukan campuran pada kulit anda. Oatmeal mempunyai tekstur yang kasar lembut dan membantu membuang sel-sel kulit mati. Tinggalkan campuran pada muka anda selama dua minit.
• Melembabkan yang bersih, tuala lembut dalam air suam. Berhati-hati mengeluarkan campuran dari kulit tanpa regangan ia. Kadang-kadang bilas tuala, kemudian terus basuh topeng.
• Muka Cucian kering dengan tuala yang lembut.

Untuk kulit berminyak

• Tempat di dalam epal dihiris pemproses makanan satu. Tambah 5 sudu madu.
• Campurkan bahan-bahan dalam pemproses makanan sehingga anda mempunyai campuran homogen.
• Dengan menggunakan hujung jari anda, memohon campuran epal madu pada muka anda. Merebak ke seluruh muka dan leher. Apple - pembersih baik untuk kulit berminyak, dan madu - bahan-bahan pelembap tidak berminyak.
• Bilas topeng pembersihan ke muka dengan tuala basah. Dengan berhati-hati bilas, kerap membilas tuala.
• Keringkan muka anda, direndam kebersihannya dengan tuala yang kering.

Tips & Amaran

• Harian melembapkan kulit untuk mengelakkan kekeringan.
• Membuat topeng yogurt untuk menjadikan kulit licin.
• Madu boleh digunakan sebagai masker wajah pelembab.

Pembersihan yang berlebihan kulit berminyak Kulit berminyak Pembersihan   Ia boleh menyebabkan kemerahan dan kerengsaan. Walaupun kulit berminyak Kulit berminyak: penjagaan semula jadi dan buatan   Ia memerlukan sejumlah lemak semula jadi.

Membersihkan kulit kelihatan tugas yang agak mudah, yang, bagaimanapun, tidak boleh dipandang ringan. Jika kulit dibersihkan dengan betul, ia akan mendedahkan semua keindahan dan akan meningkatkan daya tarikan anda. Jika tidak kulit akan meninggalkan banyak yang diinginkan, dan juga ciri-ciri yang paling indah ini menjadi gelap. Kemas, kulit yang bersih adalah tanda kesihatan dan memberikan keyakinan orang.

• Pastikan rambut tidak mengganggu semasa basuh - Menetapkan pin atau band elastik.
• Basuh tangan dengan sabun anti-bakteria. Jika tidak, di muka dan mata boleh mendapatkan bakteria yang boleh menyebabkan kerengsaan dan jangkitan.
• Basahkan muka dengan air suam. Gunakan dengan air panas, tidak sejuk atau panas. Beberapa kali seminggu untuk membersihkan kulit muka boleh tahan lebih stim - akan mendedahkan liang, yang membantu dalam membersihkan kulit.
• Gunakan untuk membersihkan hanya mereka kemudahan yang sesuai untuk jenis kulit anda. Jika perlu, dapatkan nasihat doktor kulit. Cara terlalu agresif membawa kepada kekeringan, menyebabkan kelenjar minyak akan bekerja lebih keras. Lebih suka yang tidak mengandungi alkohol dan sabun - walaupun anda mempunyai kulit berminyak Kulit berminyak: penjagaan semula jadi dan buatan . Kulit kering boleh dibersihkan dengan losyen yang mengandungi minyak - produk tersebut bukan sahaja bersih, tetapi juga melembapkan kulit.
• Picit jari cara kecil untuk membersihkan kulit dan selama 30-60 saat dengan pergerakan lembut sapukan ke dalam kulit. Pertama, kulit mudah untuk mengurut dalam garis rambut, kemudian memberi perhatian khas kepada T-zone, kemudian pergi di bawah, jangan lupa tentang kulit di belakang telinga dan leher.
• Bilas muka dengan air pada suhu bilik.
• Kulit kering, menutup tuala atau kertas tuala yang lembut.
• Jika anda mempunyai liang-liang diperbesarkan, gunakan tonik, mengecutkan mereka dan memberikan kulit kemasan matte.
• Jika mahu, menggunakan losyen pembersihan, tetapi tidak semestinya. Losyen selepas mencuci biasa mendalam akan membersihkan kulit, tetapi pembersihan ini boleh membawa kepada kerengsaan terutama untuk kulit sensitif Kulit sensitif: punca dan rawatan .

Nasihat

• Tidak kira apa jenis kulit anda, basuh muka anda menjadi lebih daripada dua kali sehari. Pembersihan yang lebih kerap boleh membawa kepada kerengsaan dan kekeringan yang berlebihan, walaupun kulit berminyak.
• Make-up harus dibersihkan hanya dengan cara yang khas untuk menghapuskan solek. Malah jika anda berfikir bahawa pembersih losyen biasa menghilangkan kesan mekap pada kulit adalah microparticles yang menyumbat liang dan boleh menyebabkan kemunculan jerawat dan masalah lain.
• Membersihkan kulit dengan scrub tidak lebih kerap daripada sekali atau dua kali seminggu. Juga, jangan gosok kulit terlalu keras - ini boleh menyebabkan kerengsaan.
• Jika kulit anda mengelupas, cuba menggunakan berus khas dengan bulu lembut, yang melanda skala sel-sel mati dari kulit dan meningkatkan peredaran darah.

Kerana air panas mengembang liang dan mengurangkan sejuk mereka, muka perlu dicuci dengan air suam sebelum membasuh dan sejuk air - selepas.

10 langkah-langkah untuk kulit yang sempurna: Resipi pembersihan yang betul muka

Pembersihan - prosedur yang paling penting adalah program harian penjagaan kulit wajah. Pembersihan yang betul membantu untuk menghilangkan sel-sel mati lama di kotoran permukaan kulit dan habuk, make-up sisa-sisa dan bakteria, dan juga membuka liang-liang tersumbat.

Bersuci memperbaiki peredaran darah dan menyediakan kulit untuk menghasilkan lemak dan nutrien yang terkandung dalam krim.

Berikut adalah beberapa resipi untuk pembersihan yang betul muka, berdasarkan tradisi lima ribu tahun amalan Ayurveda penyembuhan:

• Ikut pembersihan lebih daripada dua kali sehari. Ini cara pembersihan oleh lebih sesuai untuk semua jenis kulit - kecuali, tentu saja, kulit tidak dipengaruhi oleh tempoh tindakan sinaran suria atau pencemaran. Terlalu pembersihan yang kerap sering menafikan kulit minyak semula jadi berharga. Sebaliknya, pembersihan tidak teratur, pembersihan kulit yang tidak begitu sebelum tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita Boleh membawa kepada pengumpulan kotoran dan jerawat.
• Pilih pembersih mengikut jenis kulit. Jangan gunakan sabun untuk membersihkan kulit: dengan sabun masa boleh mengeringkan kulit dan memusnahkan. Tonik pembersih yang kuat dengan kandungan tinggi minyak boleh menutup liang dengan terlalu kering boleh menyebabkan kerengsaan. Pembersihan tonik atau gel untuk kulit kering perlu mengandungi ekstrak herba dan minyak pemakanan. Bermakna untuk kulit berminyak perlu mengandungi ekstrak herba, meneutralkan sebum dan mengekalkan kesucian kulit. Kulit sensitif memerlukan penjagaan ultra-lembut. Kerana ia adalah pembersih tanpa aroma lembut sesuai.
• Pembersih tradisional Ayurveda disediakan daripada bahan-bahan semulajadi yang segar, seperti oat dihancurkan, kacang merah atau kacang kuda dan herba, memperbaiki kulit, seperti kunyit Kunyit: manfaat dan kemudaratan daripada kunyit India , Amalaki, Niameh dan cendana, emolien seperti susu, yogurt atau madu, bunga dan buah-buahan dengan air untuk mendapatkan wangian penyembuhan tulen. Anda boleh menyediakan dana anda sendiri - menggabungkan bahan-bahan kering, biarkan campuran tanamkan selama satu atau dua minggu, dan kemudian campurkan dengan susu atau krim masam sebelum berkhidmat. Atau mencari pembersih semulajadi yang mempunyai sifat-sifat baik yang ringan, diperkaya dengan herba untuk kulit.
• Sentiasa gunakan air suam. Air panas mengeringkan kulit dari masa ke masa, dan air sejuk tidak boleh membubarkan kotoran.
• Jika anda menggunakan span atau kain khas, menjadikan mereka lembut dan bersih. Untuk berkesan membersihkan ia tidak begitu diperlukan: jari anda dengan sempurna memenuhi fungsi mereka.
• Sebelum pembersihan prosedur mencuci tangan anda secara menyeluruh, sebaliknya hanya mengajar kod kotoran lebih pada kulit. Rambut yang tidak jatuh pada muka anda, menggunakan gelung.
• Memulakan prosedur untuk mencuci dengan air suam.
• Dengan menggunakan hujung jari anda atau span lembut dengan pergerakan membulat cahaya, memohon pencuci di muka, secara beransur-ansur bergerak lebih tinggi. Jangan gosok terlalu keras ... urutan yang lembut cukup untuk meningkatkan aliran darah ke kulit dan membuang sel-sel mati dari permukaan kulit. Menggosok berlebihan meregangkan kulit (terutamanya kulit halus di sekeliling mata) dan menyebabkan kerengsaan.
• Teliti bilas dengan cara air suam. Jangan lupa untuk mengeluarkan sisa-sisa dana dari leher dan garis rambut - mereka boleh menutup liang dan kotoran nakalivat.
• Perlahan-lahan menghapuskan kelembapan dengan tuala yang lembut. Jangan gosok kering kulit, terutama pergerakan tajam.
• Sejurus selepas selesai prosedur untuk memohon pelembap dan muka tonik berasaskan air untuk mengekalkan kelembapan pada kulit dan bekalan nutrien kepada kulit, apabila ia adalah lebih mudah terdedah.