Tanda-tanda sesak nafas

Sesak nafas - satu keadaan yang mengancam kehidupan manusia. Kecuali untuk asma, terpaksa menghadapi kekurangan nafas menggunakan inhaler dan ubat-ubatan, sesak nafas, dalam kebanyakan kes ia menjadi gejala penyakit yang berbahaya.

Nama saintifik sesak nafas, nafas yg sulit, berasal dari bahasa Latin «sesak nafas» dan greek «dyspnoia», menunjukkan kekurangan nafas. Sesak nafas - melanggar kekerapan dan kedalaman pernafasan, yang disertai oleh rasa kekurangan udara. Dalam bidang perubatan, nafas yg sulit dibahagikan kepada dua jenis - dyspnea akut dan kronik.

Sesak nafas bergantung kepada keadaan fizikal orang itu: jika ada yang merasakan sesak nafas selepas walaupun melakukan senaman fizikal yang paling kecil - contohnya, mendaki tangga mudah, manakala yang lain tidak akan mengalami sesak nafas walaupun selepas penyakit paru-paru yang teruk.

Sesak nafas boleh berlaku dalam hal:

• Halangan ke udara di dalam hidung, mulut dan tekak
• Keadaan emosi - sebagai contoh, marah atau kerengsaan
• Masalah paru-paru: pneumonia, bronkitis Bronkitis - perlindungan jika badan telah berfungsi Asma, penyakit paru-paru obstruktif tekanan darah tinggi, paru-paru Tekanan darah tinggi - Mengawal tekanan darah anda , Epiglottis (radang injap nafas)
• Masalah jantung: serangan jantung, angina Angina - adakah ia berbaloi untuk membawa "di atas kaki mereka"? , Gangguan jantung, aritmia, penyakit jantung kongenital Kecacatan jantung - menyembuhkan masa? . Punca sesak nafas boleh menjadi pelanggaran sistem kardiovaskular, kerana yang jantung mengepam darah cukup pantas, oxygenates organ-organ penting
• Masalah dengan saluran darah dan - anemia, pembentukan embolisme pulmonari
• Jenis alahan
• Jangkitan berbahaya darah: kencing manis, jangkitan kuman dalam darah, kandungan ketidakseimbangan bahan-bahan tertentu dalam darah
• Keadaan fizikal yang lemah, kurang aktiviti fizikal
• Obesiti, obesiti
• Tekanan pada dinding dada
• Serangan panik, kebimbangan
• Hernia
• Cepat menukar persekitaran yang badan tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri
• Merokok

Gejala-gejala sesak nafas

Salah satu tanda utama kesukaran bernafas - Komunikasi perlahan: seseorang yang mengalami sesak nafas, tidak dapat dengan cepat menjawab soalan. Di samping itu, disebabkan oleh hakikat bahawa kekurangan oksigen dalam darah memberi kesan kepada otot, seseorang yang mengalami sesak nafas, tidak boleh perbaikilah kepala saya. Salah satu gejala sesak nafas - ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, dan juga otak mengalami kekurangan oksigen.

Menonton irama dan kedalaman pernafasan, biasanya mendedahkan kesukaran bernafas: seseorang yang mengalami sesak nafas, kelihatan seolah-olah dia baru sahaja menjalankan maraton, tidak dapat mengucapkan ayat yang panjang dan mengambil nafas dalam-dalam untuk mendapatkan oksigen yang mencukupi.

Dalam kes daripada tanda-tanda dan gejala-gejala kesukaran bernafas segera berikut disyorkan untuk berunding dengan doktor:

• Ketidakselesaan dada - sakit atau tekanan
• Sesak nafas walaupun semasa rehat
• Ketidakupayaan untuk tidur atau perlu tidur setengah duduk-kerana kekurangan oksigen
• Bersiul atau semput nafas yang disertakan
• Kesukaran menelan
• "Barking" batuk
• Perasaan sesak di tekak
• Reda dalam masa beberapa hari suhu

Kurang alahan pernafasan

Pakar daripada Institut Kesihatan Kebangsaan dipanggil reaksi alahan salah satu punca utama sesak nafas. Reaksi alahan boleh berlaku pada debu, kulat, debunga, pelbagai jenis produk - kacang, telur, susu, gandum. Selain itu, punca alahan mungkin gigitan serangga atau ubat-ubatan yang berbeza. Sebagai contoh, selepas sengatan lebah mungkin kelihatan sesak nafas - yang memerlukan rawatan segera ke doktor.

Kadang-kadang reaksi alahan boleh menyebabkan sesak nafas, walaupun semasa panggilan. Bronkus kecil mencerut, dan orang yang tidak dapat bernafas dengan betul kerana kekurangan jumlah perlu udara di dalam paru-paru.

Sesak nafas ketika hamil

Semasa mengandung, perkembangan janin Perkembangan janin - minggu selepas minggu   pengaruh pada sistem peredaran darah dan beredar oksigen. Hormon tahap meningkat, yang menyebabkan reaksi otak dan, oleh itu, berlakunya kekurangan nafas. Dari sesak nafas lebih kerap memberi kesan kepada wanita, dipupuk beberapa kanak-kanak: perut yang semakin meningkat memberi tekanan kepada diafragma, menyebabkan sesak nafas berkembang. Tentu keadaan normal semasa hamil dianggap sebagai berlakunya sesak nafas selepas apa-apa senaman, atau menaiki tangga.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, sesak nafas semasa hamil boleh menjadi tanda-tanda beberapa masalah kesihatan. Jika sesak nafas sering berlaku tanpa sebab-sebab yang boleh dilihat, anda perlu berjumpa dengan doktor.

Bagaimana untuk menghilangkan sesak nafas semasa mengandung

Menghadapi sesak nafas ketika hamil mungkin mematuhi beberapa peraturan yang mudah.

• Untuk meningkatkan jumlah dada dan, sebagai akibatnya, udara yang disedut, ia adalah perlu untuk mengangkat tangannya di atas kepalanya, "membuka" dada. Pernafasan harus perlahan dan dalam.
• Ambil nafas dalam-dalam kiraan tiga dan menghembus nafas dengan mengorbankan panjang 5-10. A nafas irama tertentu membenarkan nafas, untuk menghadapi pernafasan ditembak jatuh atau berusaha.
• Yoga membantu untuk memberi tumpuan kepada teknik pernafasan.
• Menaiki tangga atau mengangkat berat semasa mengandung boleh menyebabkan ketidakselesaan, bukan sahaja sesak nafas, dan pening Pening - jika tanah tergelincir dari bawah kakinya   atau kelemahan. Oleh itu kompleks aktiviti fizikal semasa hamil harus dielakkan.