Buteyko Pernafasan - ini bukan sahaja satu lagi bentuk senaman pernafasan dan satu set teknik yang bertujuan untuk merawat beberapa penyakit paru-paru. Buteyko Pernafasan boleh dipanggil jenis latihan hipoksia - teknik ini diajar untuk bernafas "betul", iaitu, supaya pernafasan yang tidak membawa kepada hyperventilation Hyperventilation - apabila pernafasan tidak mudah   (yang, mengikut teori Buteyko adalah "tersembunyi" menyebabkan beberapa penyakit paru-paru yang sangat sukar untuk dirawat).

Buteyko Pernafasan: senaman pernafasan dengan pendekatan saintifik

Dalam tahun enam puluhan abad kedua puluh, pakar fisiologi Soviet Konstantin Pavlovich Buteyko ditawarkan satu kaedah baru mengenai rawatan asma bronkial - kaedah sebenarnya penghapusan sedar pernafasan yang dipanggil dalam. Asas teori untuk pembangunan sistem asasnya baru latihan pernafasan adalah kedudukan yang penyebab banyak gangguan pernafasan sebenarnya menjadi hyperventilation kronik - bernafas dalam, yang menyebabkan defisit kekal karbon dioksida (hypocapnia) dan lebihan oksigen. Asas kaedah Buteyko yang ditetapkan tiga prinsip asas: bernafas melalui hidung, pernafasan cetek dan bersantai.

Semua penyakit - oksigen?

Asas teori Konstantin Pavlovich Buteyko, dan ramai pengikut kaedah Buteyko pernafasan meletakkan konsep "tersembunyi" hyperventilation, yang, mengikut teori Buteyko, adalah sebab sebenar untuk jumlah hujan yang pelbagai penyakit - termasuk asma .  Walaupun sebelum kaedah Buteyko telah diketahui bahawa hyperventilation merendahkan tahap karbon monoksida dalam darah (dipanggil hypocapnia) - dan ini, seterusnya, mengganggu keseimbangan oksigen dalam tisu dan darah .  Teori Buteyko, sementara itu, berpendapat bahawa kesan hyperventilation kronik jauh lebih luas dan merbahaya kepada kesihatan manusia: ia menyebabkan hyperventilation mengganggu bukan sahaja paru-paru tetapi sistem badan yang lain .  Oleh itu, tujuan utama pernafasan Buteyko - adalah normal, "memulihkan" irama semula jadi dan kedalaman pernafasan untuk mencegah hyperventilation kronik dan hypocapnia .

Sejauh mana keberkesanan bernafas Buteyko

Keberkesanan teknik pernafasan Buteyko telah disahkan oleh banyak kajian - dan dijalankan bukan sahaja di wilayah bekas Kesatuan Soviet, tetapi juga di negara-negara Barat .  Kajian Kesimpulan dozen dijalankan untuk menguji keberkesanan teknik Buteyko yang dicadangkan biasanya mengulangi satu sama lain: Buteyko pernafasan adalah selamat untuk pesakit (sudah tentu, tertakluk kepada kawalan doktor-methodologist) dan benar-benar membantu untuk mengawal dan menyekat gejala asma dan penyakit paru-paru yang lain .  Secara umum, kajian dua jenis kesan-kesan yang disebabkan oleh Buteyko - kawalan yang lebih baik asma, atau mengurangkan dos yang diperlukan ubat-ubatan untuk merawat penyakit ini .  Oleh itu, sebagai contoh, yang dijalankan pada tahun 2008, saintis Kanada mengkaji kaedah Buteyko telah menunjukkan hubungan langsung antara latihan pernafasan dan dos ubat-ubatan: enam bulan daripada dos latihan hipoksia biasa ubat diperlukan untuk menyekat gejala asma, ia telah dikurangkan dengan rekod 80-90 peratus .  Malah, hari ini di beberapa negara Eropah kaedah Buteyko hampir status rasmi jenis tambahan terapi asma - walaupun dalam konservatif Britain pada tahun 2008, telah dibenarkan untuk menggunakan kaedah Buteyko sebagai kaedah tambahan untuk mengawal gejala asma .

Walau bagaimanapun, penawar, ubat ajaib untuk semua penyakit sistem pernafasan bernafas Buteyko dipertimbangkan dalam mana-mana hal yang mustahil. Kaedah ini mempunyai beberapa batasan yang ketara, yang paling penting yang - pengharaman ke atas diri. Cuba untuk berurusan dengan mereka sendiri kaedah Buteyko yang dicadangkan tanpa berunding dengan pakar boleh menyebabkan kerosakan yang ketara kepada kesihatan (pada akhirnya, eksperimen dengan pernafasan dan keseimbangan oksigen dan karbon dioksida dalam badan - tidak satu aktiviti yang selamat).

Mucosolvan adalah mucolytic (kahak) dan dadah ekspektoran. Ia juga membantu untuk menghalang pembuangan kahak dan berkurang dinding alveoli. Ini penyelesaian serba boleh membolehkan anda menggunakan kesan Mucosolvan dalam banyak penyakit paru-paru dan saluran pernafasan.

Apa terutamanya Mucosolvan dalam bentuk dos sebagai penyelesaian

Penyelesaiannya adalah dos yang paling serba boleh bentuk Mucosolvan: ia boleh digunakan secara dalaman dan dalam bentuk penyedutan, dan pemakanan boleh digabungkan dengan sedutan tanpa melebihi jumlah dos harian. 1 ml penyelesaian untuk lisan dan penyedutan mengandungi 7, 5 mg bahan aktif (ambroxol). Penyelesaian Mucosolvan berfungsi dengan cepat dan cekap.

Apabila diberikan penyelesaian Mucosolvan berkuat kuasa dalam tempoh 30 minit. Ia cepat dilepaskan ke dalam darah dan dibawa bersama-sama dengannya dalam badan, bertindak termasuk dinding fabrik bronkus dan alveoli. Di bawah pengaruh sel Mucosolvan mukosa bronkial mula memperuntukkan rahsia lagi. Ubat ini juga membantu mengaktifkan enzim kahak. Oleh itu, dalam bronkus cecair menghasilkan banyak kahak dan bronkial mukosa villi mula mempromosikannya secara aktif ke arah saluran pernafasan atas. Kesan positif Mucosolvan dan alveoli: ia merangsang sintesis surfactant di dinding alveoli, yang menghalang mereka daripada melekat bersama-sama, sekali gus meningkatkan permukaan pernafasan paru-paru.

Jika anda menggunakan penyelesaian Mucosolvan untuk suntikan, ia mula bertindak dengan lebih cepat, memberikan kesan yang sama seperti jika ditelan. Tetapi ia Mucosolvan memasuki mukosa bronkial bukan dengan darah tetapi dengan aerosol - yang sangat halus zarah ubat yang boleh menembusi ke dalam sudut-sudut terpencil sistem saluran pernafasan dan paru-paru.

Mucosolvan berkesan selama 6 hingga 12 jam. Pada masa ini, ubat yang masuk ke dalam otak (pas halangan darah otak) dan plasenta kepada janin di kalangan wanita hamil. Dalam kejururawatan ibu, ia diserlahkan dengan susu. Mucosolvan reput di dalam hati dan kemudian dikumuhkan melalui buah pinggang, jadi ia digunakan dengan berhati-hati di dalam hati manusia dan buah pinggang.

Apabila dilantik

Di dalam penyelesaian Mucosolvan sering ditetapkan untuk penyakit akut trakea, bronkus dan paru-paru - tracheobronchitis akut, radang paru-paru. Tetapi anda boleh memohon untuk penyakit-penyakit dan Mucosolvan penyedutan atau pengambilan menggabungkan dengan penyedutan. Ini membantu pesakit untuk menghilangkan kahak, yang akan diadakan bersama dengan, dan keradangan.

Dalam penyakit kronik bronkus dan paru-paru melalui penyedutan adalah pilihan, tetapi bergantung kepada pesakit individu dan keterukan penyakit ini penyelesaian Mucosolvan boleh digunakan dalam cara yang berbeza. Dengan penyakit seperti bronkitis kronik Bronkitis - perlindungan jika badan telah berfungsi   atau penyakit kronik pulmonari obstruktif (COPD), yang diperkenalkan dalam bentuk penyelesaian penyedutan Mucosolvan cepat menggalakkan pencairan dan Meludah kesimpulan, mengembalikan patensi bronkus.

Apabila bronchiectasis Bronchiectasis - apabila kerja ringan di bawah ancaman   dalam bronkus pesakit yang dibentuk bronchiectasis - pembesaran, bernanah. Dalam kes ini, pesakit membangunkan mabuk kronik, yang serius memberi kesan kepada badan secara keseluruhannya. Mucosolvan, dihidu jauh ke dalam tiub bronkial, membubarkan kahak dan secara beransur-ansur mengeluarkan rumpun nanah dari bronchiectasis. Dalam permohonan pertukaran Mucosolvan penyelesaian penyedutan dalam rawatan kompleks daripada pesakit ini telah mula bertambah baik.

Seperti yang digunakan

Di dalam Mucosolvan penyelesaian yang digunakan selepas makan, mencuci ke bawah dengan air, teh, jus, susu atau cecair lain. Dewasa dan kanak-kanak lebih daripada 12 tahun, beliau telah dilantik ke 4 ml (100 titis) tiga kali sehari. Kanak-kanak bawah 12 tahun dos yang ditadbir mengikut zaman.

Penyelesaian penyedutan Mucosolvan digunakan dengan menggunakan nebulizer - satu mesin khas yang menghancurkan ubat ke dalam zarah yang sangat kecil, membentuk dari aerosol penyelesaian. Penyelesaian nebulizer Mucosolvan diletakkan, separuh dicairkan dengan masin - ia menyumbang kepada penghidratan yang lebih baik daripada saluran pernafasan. Sebelum digunakan, penyelesaian perlu sedikit panas. Dewasa dan kanak-kanak yang lebih tua daripada enam tahun, yang digunakan untuk 2-3 ml larutan setiap penyedutan, menghabiskan hari tidak lebih daripada dua prosedur. Kanak-kanak di bawah 6 tahun disedut menggunakan tidak lebih daripada 2 ml Mucosolvan.

Adakah terdapat sebarang kontra untuk penggunaan penyelesaian Mucosolvan dan kesan-kesan sampingan

Kontra untuk kegunaan Mucosolvan penyelesaian adalah sama seperti bagi permohonan bentuk dos lain dadah: hipersensitiviti kepada penyelesaian dan 12 minggu pertama kehamilan. Berhati-hati perlu diambil apabila melantiknya sepanjang kehamilan, menyusukan bayi Penyusuan Susu Ibu - pilihan peribadi   payudara dan masalah hati atau masalah buah pinggang.

Penyelesaian Mucosolvan dadah toksik, kesan sampingan dari reaksi alahan yang hanya dikenali Reaksi alahan: bagaimana untuk memahami mengapa anda menggelitik di tekak   dan tidak selesa pada bahagian saluran gastrousus.

Galina Romanenko