Setiap orang, tanpa mengira jantina, takut sesuatu - ia adalah agak semula jadi. Takut membantu nenek moyang jauh kami untuk mengelakkan bahaya - haiwan liar atau orang dari kaum lain bermusuhan - dan terus hidup, tetapi hari ini kita lebih dan lebih takut, bukan yang secara langsung mengancam nyawa atau kesihatan kita. Ramai wanita hidup dalam persekitaran yang selamat, selesa, dan, walaupun demikian, mereka terus menyiksa wanita takut - ia bermula di zaman remaja, dan tidak berakhir walaupun dalam usia tua.

Takut tidak suka
Ketakutan ini, nampaknya, adalah akibat daripada bagaimana gadis-gadis yang berpendidikan dalam masyarakat kita. Permainan yang dimainkan oleh kanak-kanak perempuan, berdasarkan interaksi dan hubungan sosial bukan pada persaingan. Kanak-kanak perempuan bermain dalam keluarga (ibu-anak perempuan), manakala kanak-kanak lelaki - dalam perang. Dalam permainan "Ibu dan Anak-anak perempuan" dan permainan tradisional yang lain untuk perempuan ada pemenang. Akibatnya, keinginan untuk menggembirakan orang lain mereka membangunkan lebih kuat daripada keinginan untuk menang. Kerana takut, ramai gadis-gadis tidak suka, dan kemudian - wanita yang mencari untuk sila lelaki semua kuasa (pertama sekali - menurut tanggapan mereka kecantikan), dan kemudian sering mengadu bahawa perkahwinan dibubarkan identiti mereka.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan ini? Kita mesti sedar bahawa ia adalah lebih penting, Adakah anda kini daripada bagaimana anda berada di sekeliling
. Jika anda boleh mendapatkan untuk mengetahui diri anda dan sayang pada diri sendiri untuk siapa anda, anda akan mendapati bahawa pendapat orang lain untuk anda untuk menurunkan nilai, dan anda tidak lagi akan berusaha untuk menggembirakan orang lain
. Jadi soalan yang betul tidak "Bagaimana untuk menggembirakan semua orang di sekitar (atau lelaki)? "Dan" Bagaimana untuk menggembirakan diri sendiri? "
. Untuk memujuk tugasnya, memikirkan seseorang yang anda benar-benar mengagumi - ia boleh menjadi seorang saudara, rakan atau selebriti yang anda telah pernah berjumpa
. Ciri Kemuncak lelaki ini yang anda terutamanya mengagumi dan yang anda fikir anda benar-benar dilucutkan
. Hakikatnya ialah kita sering mengagumi sifat-sifat dalam diri seseorang, yang berada dalam diri kita, tetapi atas sebab tertentu yang tersembunyi atau belum dibangunkan
. Mungkin menyedari ini, ia menjadi lebih mudah untuk mengasihi diri sendiri - dan memilih arah di mana anda mahu bekerja pada
.

Takut untuk mengorbankan keluarga untuk kerja-kerja
Ramai wanita yang sentiasa tertanya-tanya sama ada kerjaya mereka menghalang kehidupan keluarga. Wanita moden cenderung untuk melakukannya dengan baik di tempat kerja, tetapi pada masa yang sama mereka mahu menumpukan perhatian yang cukup kepada keluarganya. Kerana untuk melakukan sesuatu, dan yang lain, tidak boleh sentiasa, mereka mempunyai keraguan, rasa bersalah dan ketakutan.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan ini? Berhenti untuk melakukan beberapa perkara pada masa yang sama, dan memberi tumpuan pada masa kini
. Dengan kata lain, apabila anda bermain dengan anak-anak, hanya berfikir tentang mereka, dan terlibat dalam kerja-kerja
. Walaupun komunikasi dengan kanak-kanak mempunyai masa yang sangat sedikit kiri, menghabiskan masa ini dengan manfaat maksimum
. Matikan telefon, TV dan komputer, jadi tiada apa yang mengalihkan perhatian anda dari kanak-kanak
. Apabila saya mempunyai masa, membacanya dengan kuat untuk pergi ke suatu tempat bersama-sama, dan jangan lupa untuk memberitahu mereka berapa banyak yang anda suka mereka
. Jika anda perlu untuk tinggal di tempat kerja, atau anda adalah dalam perjalanan perniagaan, kanak-kanak berkomunikasi melalui Skype - dan biarkan mereka melihat dan mendengar anda, walaupun jarak
. Dan apabila anda bekerja, jangan biarkan diri anda terganggu oleh pemikiran bahawa anak-anak tidak mendapat perhatian yang cukup - ia hanya menyakitkan untuk cepat menghadapi kerja dan pulang ke rumah untuk makan malam
. Akhir sekali, jika suami anda tidak begitu aktif dalam kanak-kanak, mengingatkan bahawa dia tidak hanya orang yang bekerja di rumah, dan kanak-kanak memerlukan perhatian kedua-dua ibu bapa
.

Takut berpecah dengan rakan kongsi
Tidak kira siapa rakan kongsi - teman lelaki yang akan datang atau pasangan undang-undang, wanita takut berpisah dengannya. Mereka perlu hubungan yang kukuh yang berlangsung lama, dan ia adalah wajar - selama-lamanya. Oleh itu, dia sentiasa bertanya diri sendiri sama ada ia berpuas hati pasangan, sama ada ia adalah cukup baik untuk dia, jadi mereka pasangan yang indah, kerana ia seolah-olah, dan sebagainya.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan ini? Nasihat sini berguna untuk mengatasi takut tidak suka - ia adalah perlu, pertama sekali, menghargai diri sendiri, dan bukan diri mereka sebagai sebahagian daripada sepasang. Legend of separuh kedua adalah indah, tetapi ia hanya legenda: orang sempurna boleh patut bersama-sama, boleh hidup bersama-sama semua kehidupan mereka, tetapi ia masih tidak akan (dan tidak boleh) seorang.
Di samping itu, jangan risau tentang masa depan. Tidak ada yang lebih penting daripada masa kini, tetapi pengalaman yang secara teori boleh berlaku hanya menghilangkan tenaga anda, di mana anda boleh mencari aplikasi yang layak.
Akhir sekali, cuba untuk memikirkan hubungan sebagai satu perjalanan yang menarik dalam syarikat yang baik. Jika ia berakhir dan anda melihat bahawa sebelum anda dinding kosong, anda perlu berhenti dan meninggalkan sahabat, sambil mengucapkan terima kasih untuk segala-galanya. Apabila hubungan berakhir, ia adalah lebih baik untuk berfikir tentang berapa banyak yang anda dapat daripada mereka, daripada menyesal bahawa mereka tidak menyebabkan perkahwinan, anak-anak dan cucu.

Kehilangan rayuan
Uban, kedutan, berat badan, otot menggeleber - bahawa wanita mula takut dengan usia. Secara khusus, mereka takut bahawa mereka akan terhenti menjadi menarik kepada suami, mereka tidak lagi kelihatan dan pujian beliau
Pujian dan maksudnya: jangan tersilap kata-kata
.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan ini? Jaga diri dan berhati-hati untuk kesihatan. Ya, dalam tempoh 60 tahun anda tidak akan dapat untuk kelihatan seperti dalam 30, tetapi jika anda hanya melihat baik untuk usia saya, suka dan lelaki yang cintakan masih akan membawa anda kecantikan. Di samping itu, ia juga penuaan dan, tidak syak lagi, ia juga menakutkan.

Takut kesepian
Kematian suami atau isteri, anak-anak atau rakan-rakan bergerak ramai wanita takut lebih daripada penyakitnya sendiri atau kematian. Ramai yang mula bimbang bahawa lama sebelum mereka mencapai umur persaraan - semata-mata kerana mereka melihat orang-orang tua kesepian di jalan-jalan dan di kedai-kedai berhampiran rumahnya setiap hari.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan ini? Mengekalkan persahabatan lama dan membuat yang baru. Bulatan kawan anda daripada semua peringkat umur tidak harus terhad kepada ahli-ahli keluarga dan beberapa kawan-kawan lama. Berjalan kaki ke acara yang menarik, kelab, perjalanan, dan sentiasa mengembangkan bulatan kenalan - ia akan membantu anda menghilangkan ketakutan bahawa usia tua anda akan bersendirian.