Kuat anti-depressants dalam perjuangan untuk mood yang baik
8 Januari 2012
- Kuat anti-depressants dalam perjuangan untuk mood yang baik
- Kesan-kesan sampingan
Inhibitor monoamine oxidase (MAOIs) - antidepresan yang kuat yang digunakan untuk merawat kemurungan. Kursus disyorkan rawatan dengan kumpulan ini adalah tidak kurang daripada enam bulan. MAOI antidepresan diketepikan di farmasi tegas pada preskripsi.
Moclobemide, phenelzine, tranylcypromine dan isocarboxazid dijual di bawah pelbagai jenama - MAOI antidepresan, yang dianggap paling berkesan dalam rawatan satu bentuk yang paling teruk kemurungan. Phenelzine, tranylcypromine dan isocarboxazid - hanya ubat lama digunakan untuk merawat kemurungan di Eropah sejak tahun lima puluhan abad kedua puluh. Moclobemide - MAOI antidepresan generasi baru dengan kesan sampingan yang kurang berpotensi.
MAOIs antidepresan digunakan dalam kes-kes di mana generasi baru antidepresan (mis fluoxetine, sertraline atau citalopram) tidak berkesan atau menyebabkan kesan sampingan yang serius. Di samping itu, antidepresan MAOIs ditunjukkan dalam kes-kes kemurungan atipikal. Walaupun kumpulan ini dadah - antidepresan paling berkuasa, dalam beberapa kes (khususnya untuk menyekat gejala ringan kepada sederhana kemurungan), mula-mula disyorkan oleh lain-lain jenis antidepresan, ubat-ubatan sejak MAOI kesan-kesan sampingan dan kontra. Sebagai contoh, apabila menerima antidepresan MAOIs tidak boleh makan makanan tertentu atau minuman yang mengandungi tyramine, dan beberapa ubat-ubatan untuk batuk dan selsema.

Tindakan MAOI antidepresan
Antidepresan Tindakan MAOI, cukup selektif: dalam tempoh lima hingga tujuh daripada sepuluh kes kemurungan yang teruk atau kemurungan tahap sederhana diperhatikan peningkatan yang ketara gejala dalam masa beberapa minggu selepas memulakan rawatan, tetapi dalam beberapa kes, antidepresan MAOIs tidak berkesan. Secara umum, keberkesanan ubat-ubatan tersebut bergantung kepada keterukan penyakit - gejala akut kemurungan, lebih besar kemungkinan pengaruh yang berkesan pada badan MAOI antidepresan.
Penambahbaikan awal apabila mengambil MAOIs, antidepresan boleh diperhatikan dalam masa beberapa hari selepas permulaan rawatan. Dalam kes umum untuk kesan penuh dadah pada badan diperlukan untuk tiga minggu.

MAOI antidepresan: langkah berjaga-jaga
Peraturan asas ketika mengambil antidepresan MAOI, mencadangkan:
- Keengganan makanan dan minuman yang mengandungi tyramine tertentu.
- Penolakan ubat-ubatan tertentu.
Penggunaan produk dan minuman yang mengandungi tyramine (termasuk alkohol), boleh menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan darah
Tekanan darah - berbahaya jika swing beliau?
(hipertensi krisis). Khususnya, fenomena ini biasa apabila menerima generasi lama MAOI antidepresan (phenelzine, isocarboxazid, tranylcypromine). Tanda pertama krisis hipertensi
Krisis hipertensi: bagaimana untuk melindungi diri mereka daripada akibat
- Sakit kepala berdenyut-denyut.
Dalam banyak tyramine dijumpai di dalam keju, hati, yogurt, yis bir itu, daging yang diproses (sosej kering jenis salami atau pepperoni), coklat. Di samping itu, tyramine sebahagian daripada beberapa jenis alkohol, termasuk bir, bir, wain (terutamanya merah). Bagi tempoh menerima MAOI antidepresan adalah lebih baik untuk melepaskan alkohol sepenuhnya dan makan hanya produk segar.

MAOI antidepresan dan ubat-ubatan lain
MAOI antidepresan boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan lain, jadi kemasukan apa-apa ubat adalah lebih baik untuk memberitahu doktor. Malah dadah berbahaya seperti ubat selesema dan batuk, boleh menyebabkan peningkatan mendadak dalam tekanan darah (krisis hipertensi), atau episod kemurungan
Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik
. Secara keseluruhannya, semasa mengambil antidepresan MAOI, dan selama dua minggu selepas pemberhentian rawatan harus ditinggalkan dadah, termasuk dextromethorphan, ephedrine
Ephedrine - adrenalin semula jadi?
atau pseudoephedrine. Dextromethorphan dalam kombinasi dengan MAOIs, antidepresan boleh menyebabkan serangan kemurungan atau keresahan, dan ephedrine dan pseudoephedrine - peningkatan mendadak dalam tekanan darah.
Pergantungan kepada makanan: sosej otsustvie sebagai alasan untuk kemurungan
10 Disember 2013
Anda berfikir bahawa ais krim dalam peti sejuk sedang memanggil anda dengan nama? Dan untuk melihat filem, tidak makan baldi atau dua popcorn, hanya mustahil? Kuasa ketagihan yang tidak dinamakan makanan dan menyebabkan seseorang itu mempunyai apabila ia telah lama bosan dan beban berat tambahan. Menyalahkan lemak, garam, gula, dan biokimia otak.
Pakar mengatakan bahawa di antara sebab-sebab yang sesetengah orang mengambil ubat-ubatan tertentu dan sebab-sebab yang mana orang lain tidak boleh menentang lemak, manis, masin atau makanan berat goreng, terdapat satu persamaan tertentu. Memahami punca-punca penyalahgunaan dan pergantungan adalah kunci untuk mengatasinya. Seseorang ketagih alkohol, beberapa dadah, seseorang dari perjudian, manakala yang lain - daripada makanan.
Pada masa ini, lebih ramai orang mempunyai berat badan berlebihan, dan cerita-cerita mereka adalah sama. Khususnya, bagi kebanyakan mereka manis, berlemak dan makanan yang masin selama beberapa tahun, mereka adalah sebahagian daripada kehidupan, walaupun mereka sedar akan bahayanya.
Salah seorang penyelidik, bergantung kepada makanan dan pesta makan telah mencadangkan bahawa makanan tertentu - mereka yang mengandungi banyak lemak, gula dan garam - untuk merangsang organ-organ deria tertentu lebih kuat daripada produk-produk lain, kerana apa yang seorang lelaki yang mahu makan mereka lagi dan lagi. Memihak kepada teori ini mengatakan lebih dan lebih saintifik data - Hari ini masalah berat badan yang berlebihan dan obesiti dikaji secara aktif.
Apabila seseorang akan makan yang sangat manis, masin atau makanan berlemak, mereka merangsang pengeluaran endorfin - bahan kimia yang memberi isyarat keseronokan. Mereka mengangkat mood anda dan orang yang tenang, menumpulkan rasa bersalah yang sering berlaku disebabkan makan berlebihan.
Selain daripada endorfin otak menghasilkan dopamin, yang menyebabkan keinginan untuk makan makanan lagi, yang memberikan begitu banyak perasaan yang baik. Jenis makanan yang sama, bau, sebuah restoran di mana anda membelinya - semua ini adalah keinginan, sama dengan keinginan untuk minum atau mengambil dos dadah. Orang ini tidak faham mengapa dia tertarik dengan produk ini dan mengapa dia tidak dapat mengawal selera makan, walaupun sedar bahawa ia akan menjadi salad sayur-sayuran yang berguna.
Selepas beberapa ketika selepas dihasilkan bergantung kepada produk, ia tidak lagi membawa kepuasan, dan orang yang mula kelihatan lebih manis, makanan masin atau berlemak.

Gejala bergantung kepada makanan
- Oleh kerana terdapat makanan tertentu seseorang akan makan lebih daripada yang dirancang;
- Beliau pergi ke sana, walaupun ia tidak merasa lapar;
- Dia makan sehingga dia berasa pening;
- Jika seseorang tidak boleh membeli produk yang diingini, ia memberi kepadanya keadaan cemas
Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit?
. Dia boleh pergi bulat beberapa kedai-kedai untuk mencari makanan, di mana ia bergantung;
- Hyperexcitability, cepat marah
Mudah marah - anda cuba untuk mengawal marah saya
;
- Penyalahgunaan makanan tertentu dalam keadaan tertekan.

Pandangan alternatif pergantungan kepada makanan
Tidak semua pakar bersetuju bahawa makanan yang boleh membawa kepada pergantungan ini. Mungkin sesetengah makanan tidak menyebabkan rembesan bahan-bahan tertentu di dalam otak, tetapi ia tidak menjadi alasan bahawa seseorang mula untuk menarik terhadap makanan tertentu sebagai dadah. Salah satu sebab utama untuk pesta minum-minum makan dan obesiti pakar-pakar yang dipanggil kemiskinan. Menurut kajian, orang yang mempunyai pendapatan yang tinggi (dan Pendidikan) sering makan rendah kalori dan makanan berkhasiat daripada mereka yang berpendapatan rendah. Untuk menjadi tebal, ia tidak perlu untuk menjadi kaya, dan bukan - sebaliknya: berlemak, manis dan makanan yang masin adalah kualiti makanan sering lebih murah - buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, dan sebagainya.
Satu lagi faktor penting ialah ramai orang yang menggunakan produk berbahaya untuk memerangi tekanan
Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis
dan hanya untuk bersenang-senang, kerana ramai daripada mereka mempunyai banyak peluang untuk melegakan ketegangan dalam cara lain. Selalunya mereka tidak sedar makan berlebihan yang boleh membahayakan selagi mereka tidak muncul masalah yang serius dengan berat badan yang berlebihan, tetapi itupun ia adalah sukar untuk berhenti dan mula makan hak.

Bagaimana untuk mengawal tabiat makan
Menghilangkan ketagihan makanan boleh, seperti yang lain, walaupun ia tidak mudah untuk dilakukan. Berikut adalah beberapa garis panduan yang akan membantu lebih baik mengawal tabiat makan mereka, dan secara beransur-ansur mengatasi ketagihan:
- Rancang makanan - anda perlu tahu apa dan apabila anda makan. Dengan cara ini anda boleh mengelakkan keadaan atau makanan yang biasanya mencetuskan makan berlebihan dan menggantikan produk berbahaya berguna.
- Set peraturan untuk diri sendiri makan tingkah laku, sebagai contoh, tidak makan di antara waktu makan. Jika anda mengambil keputusan yang tegas dan tetap akan dgn kata-kata kepada diri sendiri, otak anda akan menjadi kurang dan kurang untuk merangsang keinginan anda kepada makanan tertentu.
- Mengubah hubungan anda dengan makanan. Sebagai contoh, melihat pinggan besar cip, tidak berfikir tentang bagaimana anda akan menjadi apabila anda makan, dan bahawa bahagian ini adalah dua kali lebih banyak kalori daripada yang anda perlukan. Juga, mengingatkan diri sendiri bahawa dalam produk yang membuat anda bergantung kepada, mengandungi hanya sebahagian kecil daripada nutrien yang anda perlukan untuk terima setiap hari dengan makanan. Sebaik sahaja anda sedar bahawa makanan tertentu bukan sahaja menjadikan anda ketagih, tetapi juga berbahaya kepada kesihatan anda, untuk mengatasi pergantungan menjadi lebih mudah.
- Berfikir terlebih dahulu tentang apa yang anda akan bertindak balas kepada produk cadangan snek biasa, dari mana anda telah membuat keputusan untuk menyerah (makanan segera, daging panggang, dan sebagainya). Pengecualian mesti sopan dan tegas.
- Cuba nikmati makanan sihat.
- Anda harus berjumpa dengan pakar diet dan / atau pakar psikologi. Selain itu, ia adalah perlu untuk memulakan menghadiri kumpulan sokongan untuk bercakap dengan orang-orang yang mempunyai masalah yang sama seperti anda.
|