Apakah kemurungan dan mengapa ia berlaku

Kemurungan - perasaan yang tertekan, perasaan kekosongan, kekurangan minat dalam kehidupan, menangis, gangguan tidur, fikiran mengganggu kandungan yang tidak menyenangkan, rasa pengasingan dan tidak berguna. Serangan kemurungan biasanya berulang dan menyakitkan bagi seorang lelaki.

Kemurungan boleh menjadi tindak balas kepada tekanan, dan boleh berlaku seolah-olah dari mana-mana dan kemudian jenis kemurungan dipanggil endogen (dalaman). Kemurungan dalaman berjalan keras dan boleh menjadi tanda penyakit mental Penyakit mental - malu untuk meminta bantuan? . Selalunya hasil kemurungan adalah bunuh diri (bunuh diri).

Mekanisme kemurungan adalah kekurangan neurotransmitter tertentu - bahan kimia aktif secara biologi yang boleh menyebabkan rantaian tindak balas biokimia, termasuk penghantaran impuls elektrik dalam sel-sel saraf. Oleh itu, apabila terdapat kekurangan kemurungan neurotransmitter norepinephrine dan serotonin. Serotonin bertanggungjawab untuk kestabilan emosi, kawalan diri, mod tidur, ia juga dikenali sebagai "hormon kebahagiaan" kerana ia dihasilkan dalam badan dalam masa ecstasy, tahap meningkat semasa keghairahan dan mengurangkan semasa Kemelesetan. Untuk serotonin semestinya perlu cahaya, kekurangan cahaya pada musim sejuk, dan merupakan sebab biasa untuk kemurungan bermusim Kemurungan bermusim - antidepresan melakukannya tanpa .

Bagaimana amitriptyline

Pada masa kini terdapat cara yang cukup (seperti ubat-ubatan dan psikoterapi) mengatasi kemurungan. Salah satu yang tertua ubat-ubatan antidepresan adalah amitriptyline. Amitriptyline meningkatkan jumlah noradrenalin dan serotonin, kebimbangan berkurangan, serangan dan kemurungan panik, mempunyai kesan menenangkan.

Dengan mengurangkan jumlah serotonin di dalam badan meningkatkan kepekaan rasa sakit, amitriptyline melegakan hyperalgesia.

Di samping itu, amitriptyline mempunyai antihistamin (mengurangkan jumlah histamin, yang terutamanya menonjol banyak dalam tindak balas alahan) tindakan, dan juga antidiuretic (dikurangkan perkumuhan air kencing).

Ini menunjukkan amitriptyline

Amitriptyline ditunjukkan dalam penyakit dan syarat berikut:

• fasa kemurungan manik-kemurungan psikosis Penyakit manik-depresif - yang fasa adalah yang paling berbahaya? ;
• kemurungan (termasuk dalaman, contohnya, skizofrenia);
• pelbagai pelanggaran tingkah laku;
• kencing kanak-kanak (enuresis);
• bulimia nervosa ("scuffing" menekankan banyak makanan);
• sindrom sakit kronik (contohnya, pada pesakit kanser, migrain, dan sebagainya).

Kesan-kesan sampingan amitriptyline

Amitriptyline boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan:

• sistem saraf pusat: mengantuk, kekeliruan, pergolakan, halusinasi, gegaran, keletihan;
• di pihak sistem kardiovaskular: tachycardia, keabnormalan konduksi (contohnya, blok jantung);
• Daripada sistem pencernaan: rasa manis dan pahit di dalam mulut, rasa loya, muntah-muntah, Vesicular, mulut kering, sembelit;
• di pihak sistem pembiakan: gangguan atau ejakulasi yang lambat, menurun potensi, perubahan libido;
• di pihak sistem endokrin: melanggar penyerapan glukosa, diabetes Diabetes - mengancam dan penyakit tidak boleh diubati Peningkatan berat badan;
• oleh organ-organ penglihatan: Item penglihatan kabur, peningkatan tekanan intraokular;
• Reaksi alahan: ruam kulit, gatal-gatal.

Bagaimana berlebihan amitriptyline

Jika berlebihan berlaku mengantuk, kekeliruan, kekeliruan dan gangguan kesedaran, murid pengembangan, demam, sesak nafas, hasutan, halusinasi (pesakit melihat dan mendengar apa yang sebenarnya di sana), sawan, muntah-muntah, fungsi jantung yang tidak normal, meningkatkan tekanan darah, kemurungan pernafasan.

Jika terlebih dos anda perlu berhenti rawatan dengan amitriptyline dan memanggil ambulans. Di hospital, pesakit ini melakukan pembersihan gastrik ditadbir sejumlah besar cecair dalam kombinasi dengan diuretik tekanan darah yang lebih rendah. ECG dilakukan setiap hari selama 5 hari, kerana berulang boleh berlaku 48 jam kemudian.

Untuk menerima amitriptyline contraindicated

Amitriptyline tidak boleh diambil jika anda mempunyai:

• glaukoma (peningkatan tekanan intraocular);
• epilepsi (sawan);
• kegagalan jantung kongestif;
• fasa akut dan pemulihan infarksi miokardium;
• gangguan pengaliran otot jantung;
• tekanan darah tinggi;
• penyakit hati dan buah pinggang akut dengan disfungsi teruk;
• ulser gastrik dan ulser duodenum di peringkat akut;
• pembesaran prostat;
• atony (pelanggaran pengurangan) pundi kencing;
• usus halangan;
• penerimaan serentak perencat MAO;
• mengandung, menyusukan bayi;
• Kanak-kanak bawah enam tahun;
• Hipersensitiviti kepada amitriptyline.

Amitriptyline - alat yang diuji masa yang boleh dipercayai yang boleh digunakan hanya pada preskripsi.

Menonton postur anda!

Ia menyedari bahawa lelaki yang Stoops, kelihatan dan berasa lebih kurang yakin daripada satu yang memastikan tulang belakang sentiasa mudah. Tukar tabiat membongkok sukar, tetapi mungkin. Untuk tujuan ini terdapat satu set khas latihan. Anda boleh setiap hari untuk berdiri pada dinding selama 15 minit, berjalan dengan sebuah buku yang berat di atas kepalanya, cuba untuk memastikan ia - ia berfungsi dan membantu untuk membangunkan tabiat yang berguna.

Membantu kelas tarian. Perkara utama adalah untuk sentiasa ingat bahawa anda berhak mendapat yang terbaik dan postur anda mesti mempunyai diraja. Orang yang berjalan dengan kepalanya dipegang tinggi, hanya tidak boleh kalah. Selepas beberapa lama dan anda akan memahaminya.

Meningkatkan penampilan!

Berat badan berlebihan, pakaian tidak terurus, gunting rambut kusut, ciri-ciri muka salah - semua ini sebab-sebab banyak kompleks dan harga diri yang rendah. Tetapi jika anda kehilangan berat badan, menukar pakaian dan gaya rambut benar-benar, ia adalah sukar untuk mengubah bentuk hidung tanpa campur tangan radikal. Dan adakah ia perlu?

Adalah penting untuk mengasihi diri sendiri untuk siapa anda. Jika anda mendapati sukar untuk bersabar dengan beberapa kekurangannya, menghapuskan mereka. Menurunkan berat badan, menukar imej, menjaga diri sendiri, yang lebih penting, jangan tergesa-gesa untuk keterlaluan.

Walaupun anda tidak boleh menurunkan berat badan dengan ketara, proses adalah penting. Jika anda membuat usaha yang serius, harga diri akan meningkat walaupun demikian. Lagipun, anda bekerja pada yang adil dan mulia!

Di samping itu, usaha hampir selalu ganjaran. Apabila anda mendapat digunakan untuk sentiasa melihat 100, anda tidak boleh merawat diri anda seperti biasa.

Membuat kemajuan!

Kejayaan tidak datang dengan sendirinya. Ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk mengira kuasa mereka sendiri dan melakukan perkara yang anda suka, yang anda benar-benar suka. Dalam kes ini, ia akan menjadi platform terbaik untuk pencapaian masa depan.

Jangan memegang fakta yang benar-benar terlalu banyak untuk anda pada masa ini. Harga diri yang tinggi adalah berdasarkan mengatasi halangan-halangan, tetapi berpecah pada yang mustahil. Oleh itu, adalah bodoh untuk bermimpi yang tidak boleh dicapai objektif.

Letakkan matlamat yang realistik, membuat langkah-langkah konkrit untuk mencapainya, dan anda mendapat hasil yang sangat nyata.

Berkomunikasi dengan orang yang baik

Sudah tentu, ia adalah mustahil untuk tidak termasuk masa-masa apabila kita perlu berkomunikasi dengan orang-orang yang tidak suka kita. Tetapi kita tidak boleh membenarkan mereka untuk menutup perhubungan. Membuat diri anda bulatan kawan-kawan dan kenalan yang komunikasi tidak memberi anda masalah. Persahabatan dan kasih sayang yang ikhlas untuk anda - penawar terbaik untuk harga diri yang rendah.

Mereka yang menerima anda untuk apa yang anda ada, membantu anda mengatasi keraguan tentang penampilan mereka, kecerdasan atau kualiti rohani. Jika anda adalah seseorang yang suka, maka anda tidak boleh menjadi seperti orang luar, dia seolah-olah dirinya.

Beramal soleh

Tiada apa-apa membantu untuk memastikan bahawa anda tidak begitu buruk, kerana seseorang - yang syukur. Jangan teragak-agak untuk membantu orang ramai dan cuba untuk tidak melakukan perkara-perkara yang membawa kesakitan kepada orang lain.

Anda boleh dengan cepat akan dapat melihat kesan tindakan mereka. Kadang-kadang ia adalah semata-mata untuk membantu rapat dan orang bahkan benar-benar tidak diketahui, tetapi atas sebab tertentu kita lulus oleh.

Apabila anda memahami apa yang memberi manfaat orang, anda tidak boleh menganggap diri anda seorang yang kalah harapan.

Saya tertanya-tanya mengapa ramai daripada kita menganggap diri mereka lebih buruk daripada kita sebenarnya. Lagipun, orang miskin adalah lebih kurang daripada kita berfikir, dan dalam setiap daripada kita ada seseorang yang sempurna. Menjadi cantik, disayangi, orang yang berjaya tidak semestinya mempunyai data model, kekayaan terbatas atau pengetahuan ensiklopedia dalam bidang fizik nuklear. Ia sudah cukup untuk percaya pada diri sendiri, berusaha untuk mencapai kejayaan dan mengasihi orang-orang di sekeliling anda. Kemudian masalah harga diri yang rendah tidak mungkin pernah menyentuh anda dengan serius.