Selulit - perubahan kulit, di mana permukaan menjadi tidak sekata. Kira-kira 85% wanita dalam usia yang lebih besar selepas pubertal atau ijazah yang kurang diperhatikan selulit. Biasanya, wanita-wanita secara umumnya lebih sihat.

Selulit telah disebut buat pertama kali dalam kesusasteraan perubatan Perancis sekitar 1816; Kemudian terdapat istilah. Digambarkan doktor-Nya percaya penyakit selulit, tetapi kajian jangka panjang telah menunjukkan bahawa ia tidak. Dalam kesusasteraan saintifik moden mengenainya kadang-kadang ditulis sebagai "apa yang dipanggil penyakit fiksyen selulit."

Punca

Untuk lebih memahami apa yang selulit, anda perlu memahami kulit microanatomy sedikit. Seperti yang diketahui, kulit terdiri daripada beberapa lapisan. Di bawah atas mereka, epidermis adalah dermis, yang mengandungi folikel rambut, kelenjar peluh, saluran darah, reseptor saraf dan tisu penghubung. Di bawah dermis adalah tisu lemak subkutaneus. Berikut adalah yang paling dekat dengan permukaan kulit deposit lemak subkutaneus.

Menurut teori yang paling meluas tentang selulit, ia terbentuk apabila sejumlah kecil lemak menembusi ke dalam dermis. Perubahan struktur lemak subkutaneus menimbulkan lebam dan rongga permukaan kulit. Teori ini telah disahkan menggunakan magnet pengimejan resonans, ultrasonografi dan biopsi kulit. Menurut yang lain, teori-teori yang sama, selulit muncul akibat regangan, melonggarkan tisu penghubung, itulah sebabnya lemak subkutaneus juga jatuh ke dalam dermis.

Adalah dipercayai bahawa sebab untuk ini adalah perubahan hormon dan kecenderungan genetik. Satu lagi sebab untuk selulit boleh menjadi tisu kering. Apabila sel-sel lemak yang ditemui di lapisan bawah kulit, dan jika mereka dikelilingi oleh tisu penghubung dengan baik terhidrat, dan bahagian atas adalah dermis, yang juga kelembapan yang mencukupi, tidak ada masalah. Walau bagaimanapun, jika tisu kering, sel-sel lemak mula beralih, meningkat dalam dermis, menyebabkan penyelewengan pada kulit muncul. Sesetengah saintis percaya bahawa tisu boleh kehilangan kelembapan disebabkan oleh kesan radikal bebas.

Terdapat juga teori bahawa masalah selulit dikaitkan dengan fesyen. Selulit sentiasa, tetapi pada tahun 1970 ia mula menjadi satu masalah yang besar-besaran. Lebih-lebih lagi, selulit mula muncul dalam gadis kecil - dalam tempoh akil baligh. Ia adalah pada separuh kedua abad ke-20 mula datang ke dalam fesyen perkara yang jauh berbeza badan yang ketat - dari pakaian untuk seluar. Sesetengah penyelidik mengatakan bahawa selulit adalah yang paling "suka" bahagian-bahagian badan di mana kain pakaian yang paling ketat, yang sering menggali ke dalam kulit band getah ketat dan tali pinggang. Mungkin, peredaran miskin, yang berlaku apabila memakai kain sempit dan pakaian, menyumbang kepada pembentukan selulit. Bagaimanapun, ketika ini hanya teori.

Mengapa selulit adalah lebih biasa di kalangan wanita

Sebab untuk ini, para saintis boleh melihat perbezaan yang wujud antara struktur lapisan pertama tisu adipos pada lelaki dan wanita. Pada wanita, tisu adipos terkandung dalam kamar jenis dibahagikan oleh tisu penghubung. Daripada lemak ini 'kamar' boleh agak mudah bergerak ke dalam dermis. Lelaki "partition" tisu perantara disusun melintang supaya lemak yang mudah diedarkan ke tepi, tetapi jarang naik. Dan ia mempunyai nilai yang epidermis dan dermis lebih tebal pada lelaki berbanding perempuan biasa, oleh itu, walaupun sejumlah lemak dan ke dalam dermis, permukaan kulit adalah hampir tidak dapat dilihat.

Ia adalah dianggap bahawa hormon seks wanita juga menyumbang kepada pembangunan selulit.

Selulit - adalah deposit lemak yang tidak teratur di bawah kulit yang akhirnya akan membawa kepada hakikat bahawa permukaan kulit menjadi kasar. Adalah dipercayai bahawa selulit terdiri daripada lemak, cecair dan toksin. Peredaran darah dalam bidang lemak perlahan.

Punca

Sebab-sebab pembentukan selulit boleh:

• Berat badan berlebihan - orang dengan lemak badan berlebihan boleh disimpan dalam ruang di antara sel-sel, yang membawa kepada penyelewengan.
• Pendedahan kepada racun dalam tisu lemak.
• Perubahan dalam tahap hormon.
• Pelanggaran hati atau buah pinggang masalah, makanan yang tidak teratur, pengambilan yang tidak mencukupi air, kurang bersenam, peredaran darah perlahan dan aliran limfa.
• Keasidan yang tinggi - mungkin disebabkan oleh pemakanan yang kurang baik, tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis , Tidak aktif fizikal dan merokok. Ini meningkatkan tahap natrium dalam sel-sel mula mengumpul cecair. Melambatkan toksin yang menghalang interaksi antara sel-sel dan pertumbuhan semula mereka.

Sebelum membuat urut anti-selulit

• Pastikan minum sekurang-kurangnya 1,5-2 liter air sehari.
• Menghapuskan gula-gula, biskut dan lain-lain sumber karbohidrat ringkas. Menggantikan kemanisan biasa madu, buah-buahan dan jem buatan sendiri.
• Membuang produk yang mengandungi bahan pengawet, perasa dan bahan tambahan aromatik dan pewarna tiruan.
• Jika anda mempunyai atau mempunyai apa-apa penyakit yang serius, berbincang dengan doktor anda sama ada anda perlu melakukan urutan anti-selulit. Jika BMI anda (Body Mass Index) lebih besar daripada 30, dan anda harus berunding dengan doktor anda.
• Ingat bahawa tidak ada urut tidak membebaskan anda daripada selulit, jika anda tidak makan dengan betul dan melakukan sukan.

Ciri-ciri berguna

Jika anda melakukan urutan anti-selulit yang betul dan gaya hidup yang sihat, selepas itu anda akan merasakan manfaat daripadanya, seperti:

• Lebih lembut dan kulit licin;
• Pengurangan lemak badan dan badan;
• Pengurangan Selulit;
• Meningkatkan kesejahteraan akibat penghapusan intensif toksin;
• Bayang langsing;
• Pembuangan deposit garam mineral;
• Stretch mark kurang kelihatan.

Akhirnya, kesihatan dan rupa membawa kepada peningkatan keyakinan diri - untuk harga yg terlalu tinggi kepentingan harta ini berguna hanya mustahil.

Prosedur ini

• Mula urut dengan pergerakan kuat membujur dan membulat ke arah kaki untuk batang tubuh dan kepala.
• Sekarang membuat pergerakan bulatan kelebihan yang kuat tangannya.
• Dalam langkah ini, anda perlu untuk mengurut badan sebagai jika kulit - ujian yang menguli. Ikut pergerakan dalam bidang-bidang berikut: pertama, kanan dan bawah - ke atas, kemudian melintang ke kiri, dan kemudian - ke bawah di sebelah kiri. (Anda boleh mengemukakan untuk kuasa dua konvensional dan badan mengurut mereka sehingga - ini membantu paling berkesan "terlicin" selulit). Pada akhir langkah ini, membuat kelebihan beberapa membujur pergerakan tangan dan bulat, mengikut arah jam.
• Memampatkan, mencubit, dan memukul sisi kulit tangannya, bergerak dalam semua arah.
• Selesai dengan pergerakan urut cahaya dalam arah membujur jantung.

Ulasan tambahan

• Pastikan anda menggunakan lemak urut krim, losyen atau minyak. Minyak ini boleh menambah beberapa titik minyak pati Minyak pati dan konsep: boleh membantu mawar?   Lavender Ciri-ciri penyembuhan lavender - bukan sahaja aroma yang menyenangkan   - Aroma melegakan dan menenangkan.
• Setiap kawasan badan di mana selulit perlu diurut untuk 7-20 minit.
• Urut anti-selulit akan memberikan hasil yang lebih baik, jika anda aktif akan membakar kalori. Selalunya anda berjalan, menggunakan tangga daripada lif, jangan ketinggalan latihan, serta makanan ringan berkalori tinggi enggan bekerjasama.
• Setiap kali selepas mandi atau pancuran memohon badan krim anti-selulit. Dengan sering membuang sel-sel kulit mati dengan nutrien dalam krim adalah lebih baik diserap oleh kulit.