Ciri-ciri berguna urutan Thai

Berbeza dengan sangat popular di barat urut Sweden, yang memberi tumpuan kepada aspek-aspek fizikal badan, urutan Thai menggunakan teknik-teknik yang digunakan dalam beberapa jenis terapi fizikal, sebagai contoh, terapi titik pencetus, teknik myofascial, terapi saraf dan terapi manual. Ia adalah gabungan tenaga dan aspek-aspek fizikal membuat urutan Thai begitu berkesan. Urutan Thai tradisional mempunyai kesan penyembuhan yang mendalam pada badan. Dengan bantuan urutan khas berhati-hati, pergerakan lancar badan pelanggan untuk bergerak, berehat dan meregangkan, yang mempunyai kesan yang baik pada otot dan sendi. Urutan Thai mengembalikan aliran tenaga melalui saluran badan dengan bantuan kesan khas tidak mata pada saluran ini.

Urutan Thai, yang, mungkin, lebih daripada 2,000 tahun, adalah seni penyembuhan yang unik, satu bentuk terapi yang dibangunkan oleh orang-orang yang telah menggunakan urut bukan sahaja untuk rawatan penyakit tertentu, tetapi juga untuk mengekalkan kesihatan keseluruhan dan kesejahteraan.

Gabungan regangan, keadaan meditasi, akutekanan dan refleksologi urutan Thai ditukarkan kepada seni. Semasa sesi itu, pelanggan itu terletak di atas lantai, memakai selesa, pakaian yang longgar. Untuk kesan ke atas titik pencetus pada badan pelanggan tidak hanya tangan, tetapi juga siku dan kaki. Berikut adalah beberapa ciri-ciri fizikal dan psikologi berfaedah urutan Thai.

Sifat-sifat fizikal berfaedah urutan Thai

• Penghapusan toksin dan meningkatkan sistem imun;
• Peningkatan peredaran darah, menurunkan tekanan darah;
• Kelonggaran otot Kelonggaran dan tekanan - tenang, tidak panik! Meningkatkan keanjalan otot dan pergerakan sendi;
• Meningkatkan pernafasan;
• Ia memperbaiki postur, kerja-kerja radas vestibular dengan mengeluarkan "blok" di saluran tenaga;
• Meningkatkan prestasi sukan;
• Relief pesakit arthritis, mengurangkan sakit belakang;
• Meningkatkan nada keseluruhan badan, menguatkan sendi, melegakan gejala masalah sendi kronik;
• Rintangan meningkat kepada pelbagai penyakit;
• Melambatkan proses penuaan.

Ciri-ciri berguna psikologi urutan Thai

• Mencari keseimbangan emosi, sikap yang lebih baik terhadap kehidupan;
• Meningkatkan tumpuan;
• Rangsangan kreativiti;
• Kesedaran tenang dan jelas;
• Melegakan Tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis   dan kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit? ;
• Pembangunan disiplin dan penguasaan diri,
• Peningkatan keyakinan.

Urutan Thai semasa mengandung

Pandangan yang agak meluas bahawa urut Thai dan kehamilan Urut dan kehamilan: urut pranatal   benar-benar tidak serasi. Salah satu sebab untuk ini adalah mungkin bahawa urut Thai, biasanya melibatkan yang agak sengit regangan bahawa wanita hamil mungkin tidak selamat. Tetapi yang sebenarnya, dalam tradisi urutan Thai termasuk banyak teknik yang bekerja hanya dengan bahagian-bahagian tertentu badan - dengan kaki, kaki, lengan, tangan, leher atau kepala.

Pada awal kehamilan, anda boleh menggunakan pelbagai teknik urut Thai - kecuali, tentu saja, untuk ini tidak ada kontra perubatan. Jika seorang wanita adalah di peringkat akhir, untuk mengelakkan regangan dan tekanan yang kuat di bahagian atas badan. Urutan Thai - bukan sahaja hamparan; Terdapat teknik-teknik untuk bekerja dengan otot yang tidak melibatkan regangan. Secara umumnya, sebagai peraturan, pakar-pakar Barat pada urutan Thai regangan lebih sengit, manakala tukang urut dari Thailand (atau mereka yang terlatih di negara ini), merangsang otot, tetapi tidak menghulurkan mereka sangat banyak.

Thai urut kaki, kaki, lengan dan leher boleh dilakukan pada semua peringkat kehamilan. Ramai wanita yang mempunyai kehamilan sedang berjalan seperti biasa, anda juga boleh melakukan urutan Thai, belakang, bahu dan pinggul; semasa sesi wanita itu berdusta di sebelah beliau.

Mana-mana wanita urut hamil perlu membuat hanya pakar yang berpengalaman yang lulus latihan khas. Ia adalah penting bahawa wanita itu sendiri terlibat secara aktif dalam proses itu, mengarahkan tindakan tukang urut itu: wanita hamil, sebagai peraturan, baik rasa badan, dan secara intuitif memahami keperluan mereka.

Teori Urut Thai

Urutan Thai semakin mendapat populariti di seluruh dunia untuk alasan yang jelas - ia bukan sahaja menggalakkan bersantai dan membantu untuk meregangkan otot-otot, tetapi juga, dalam beberapa kes, keadaan lebih mudah yang tidak boleh sentiasa mengendalikan perubatan Barat rasmi. Khususnya, ia adalah sangat berkesan dalam rawatan kerosakan struktur yang berkaitan dengan kedua-dua sukan, dan dengan kerja-kerja yang membawa kepada kemunculan sakit kronik dan pelbagai terhad gerakan. Ramai pelanggan pakar urut Thai mengatakan bahawa selepas beberapa sesi yang melanda kesakitan mereka menjadi lemah, meningkatkan pelbagai gerakan, dan meningkatkan prestasi sukan. Malah ada orang yang mendakwa bahawa selepas kursus urutan Thai ditugaskan untuk pulih daripada kecederaan sukan Kecederaan sukan - sama ada sembuh sepenuhnya? Badan menjadi lebih fleksibel daripada sebelum ini.

Perkataan Thai untuk urutan - nuad - bermakna lebih daripada yang dimaksudkan dengan urutan di dunia barat. Oleh itu, urutan Thai harus dilihat sebagai gabungan teknik berikut:

• Rangsangan titik akupunktur;
• Peregangan otot dengan bantuan ahli terapi urut;
• Kaedah-kaedah spesifik untuk merawat gangguan tertentu - contohnya, migrain, sciatica Sciatica (sciatica) - tidak ada penyakit , Sakit di lutut, dan sebagainya.

Urutan Thai memberi kesan kepada otot, ligamen, saraf, sendi, dan - pada organ-organ dalaman. Ia memberi kesan kepada seluruh tubuh sebagai sistem tunggal, dan tidak hanya memberi perhatian kepada bahagian-bahagian individu.

Sarjana urutan Thai juga menggunakan teknik akupuntur Cina dan refleksologi - bidang perubatan alternatif, yang digunakan untuk menormalkan aliran tenaga dalam badan. Penyokong percaya teknik itu, ia membolehkan untuk membawa badan ke dalam keadaan yang paling baik untuk pemulihan.

Apabila bahagian-bahagian tubuh manusia "disekat" kekejangan tidak berhenti-henti, pemulihan sepenuhnya tidak mungkin. Kebanyakan orang yang mengalami penyakit atau kecederaan tertentu, tidak sedar bahawa sistem saraf mereka menghasilkan "blok", yang dengan sendirinya tidak akan hilang. Ia adalah kerana ini, menurut pakar-pakar dalam bidang urutan Thai dan lain-lain amalan perubatan alternatif, badan kebanyakan orang simetri. Urutan Thai membantu untuk membuang blok ini, mengembalikan keharmonian semula jadi badan.

Perbandingan konsep India, Cina dan Thai saluran tenaga

Kebanyakan ajaran yoga India mengatakan bahawa tubuh manusia mempunyai 72,000 Nadis atau tenaga baris. Ini bukan urat atau saraf, yang boleh didapati di dalam buku teks anatomi dan saluran yang mengalir yang memberi kesan kepada semua yang berlaku dalam badan kita tenaga.

Walaupun saluran yang berfungsi dengan baik, dan tenaga yang mengalir dalam diri mereka betul-betul, seseorang mendapat sakit dan tidak merasa sakit kuat atau kronik. Tenaga semasa dalam saluran-saluran boleh dipecahkan, sebagai contoh, luka-luka struktur.

Adalah dipercayai bahawa peranan penting dalam badan memainkan tiga Nadis: Ida, Pingala dan Sushumna. Mereka diwakili dalam simbol, yang dikenali sebagai lambang kedokteran - dalam budaya yang berbeza telah nilai yang berbeza, khususnya, ia digunakan sebagai tanda umum profesion perubatan. Simbol mewakili dua ular berjalin sekeliling suatu pusat utama.

Dalam perubatan tradisional Cina Perubatan Cina tradisional dan rawatan untuk kulit masalah   adalah dipercayai bahawa terdapat dua belas utama dan lapan meridian tambahan, atau saluran tenaga, yang, secara umum, selaras dengan teori baris Nadi dalam yoga. Dalam sistem perubatan, sebahagian daripada yang adalah urutan Thai, yang dikenali sepuluh nadi utama, yang dipanggil September. Seperti dalam sistem orang India, mereka mempunyai asal-usul mereka di pusat.

Ini pelbagai sistem timur harus dilihat sebagai pelengkap dan bukannya bercanggah, kerana mereka sebahagian besarnya bertindih antara satu sama lain.

Line pada bulan September, yang merupakan tradisi Thai dipanggil Sen Sumana, bermula di hujung lidah dan berakhir pada solar plexus sepadan Sushumna nadi dalam yoga dan sebahagian lagi diadakan di tempat yang sama dan kapal konsep dalam perubatan tradisional Cina.

Saluran yang dalam tradisi Thai dipanggil Sen Ittha, yang datang dari lubang hidung sebelah kiri melalui kepala, ke bawah di sebelah kiri tulang belakang ke belakang paha, sama seperti Yoga Nadis Ida dan pundi kencing meridian dalam akupunktur Cina.

Sen Pingkhala, yang berjalan selari Sen Ittha, hanya bermula di lubang hidung kanan dan turun ke paha, hak tulang belakang memenuhi nadi Pingala dan - sekali lagi - meridian pundi kencing Pundi kencing - struktur dan fungsi Kerana mereka memanggil penyokong saluran akupunktur Cina.