Bagaimana cara-cara diri penyamakan: Syarat-syarat Penggunaan

Bermakna untuk samak (atau tanning) menukar nada kulit tanpa pendedahan kepada sinar ultraungu. Biasanya, ejen-ejen ini dihasilkan dalam bentuk krim, gel, losyen atau semburan, yang sama rata digunakan kepada kulit. Banyak salun kecantikan dan spa menggunakan produk profesional untuk samak.

Bahan aktif dalam kebanyakan produk-produk ini adalah dihydroxyacetone (DHA). Sentuhan kulit DHA berinteraksi dengan sel-sel corneum strata, menyebabkan kulit untuk seketika menjadi warna yang lebih gelap. Selaran matahari tidak dibersihkan, tetapi ia mulai terang pada kerana sel-sel mati yang terdiri daripada corneum strata, secara semula jadi sloughed off. Biasanya, tan hilang hampir sepenuhnya dalam hanya beberapa hari.

Dalam kebanyakan dana untuk penyamakan tiruan tidak mengandungi pelindung matahari, jadi penggunaan produk diri penyamakan tidak menafikan keperluan untuk menggunakan krim untuk perlindungan dari matahari.

Bagaimana pula dengan pil samak?

Tablet Matahari, yang biasanya mengandungi canthaxanthin, doktor berasa tidak selamat. Jika diambil dalam kuantiti yang besar, mereka bukan sahaja boleh membuat oren warna kulit, tetapi juga menyebabkan gatal-gatal Gatal-gatal - gatal membakar . Tablet yang juga boleh menyebabkan disfungsi hati dan kantaksantinovoy retinopati - penyakit di mana retina untuk membentuk kristal.

Adakah ia selamat untuk tan tanpa matahari

Cara untuk samak dianggap selamat jika ia digunakan mengikut arahan. DHA boleh digunakan untuk mana-mana bahagian tubuh kecuali kulit di sekitar mata, mulut dan hidung. Jika anda menggunakan krim atau gel biasa bronzer, mengelakkan diri daripada DHA di laman-laman akan mudah. Walau bagaimanapun, apabila menggunakan semburan ia mungkin sukar - oleh ejen semburan yang mengandungi DHA digunakan di seluruh tubuh sekaligus untuk mendapatkan tan. Di samping itu, semasa prosedur ini, terdapat risiko penyedutan produk. Ia tidak diketahui bagaimana ini boleh membahayakan, tetapi, bagaimanapun, ia perlu melakukan segala yang mungkin untuk melindungi diri mereka sendiri. Untuk tujuan ini, semasa penggunaan produk penyamakan tiruan menggunakan nebulizer, anda mesti menutup mata anda, mulut, dan tahan nafas anda. Anda juga boleh memakai cermin mata khas dan menggunakan palam hidung.

Di samping itu, anda tidak perlu menggunakan diri penyamakan sering perlu, terpakai dengan betul.

• Pertama - pengelupasan. Sebelum memohon ejen diri penyamakan, dengan menggunakan berus gosok atau span untuk membuang sel-sel kulit mati. Adakah penyingkiran rambut Penyingkiran rambut: kulit yang sempurna tanpa rambut   kaki juga perlu sebelum anda menggunakan samak.
• Sapukan krim atau losyen ringan, cuba untuk mengedarkannya sama rata yang mungkin. Pada lutut dan siku samak anda hendaklah digunakan dalam kuantiti yang sangat kecil: kerana ada biasanya adalah kulit yang lebih kering, DHA adalah lebih baik diserap, dan terutamanya selaran matahari bertukar gelap.
• Selepas anda memohon krim di seluruh badan, basuh tangan anda - atau tapak tangan juga berubah warna. Bersihkan kawasan di bawah kuku untuk membersihkan sisa-sisa samak. Kemudian, dengan menggunakan bola kapas, memohon diri penyamakan di belakang tangannya.
• Tidak memakai, jangan duduk, dan tidak menyentuh badan anda semasa penyamakan tidak kering sepenuhnya.

Jenis-jenis urutan belakang

Spin harian kita jauh sememangnya telah terlalu padat. Tulang belakang yang sentiasa terpaksa membawa berat badan, dan jika lebih dan berat badan berlebihan di sana, maka dia mempunyai masa yang sangat keras. Yang dikaitkan dengan tumit belakang untuk menjelaskan juga, kerana setiap wanita membuang off kancing malam, sering mengalami sakit belakang.

Bukan saham mudah dari wanita adalah lebih serius apabila perjalanan pulang dari kerja adalah melalui pasar raya, yang dikemukakan tidak beg tali kecil, selepas itu yang paling jelas pada hari berikutnya merasa ketegangan di tulang belikat. , Sekiranya semua beban setiap hari kami dihantar, kita masih sangat santai dan bonggol. Di belakang adalah perlu untuk sentiasa memantau bukan sahaja dari tujuan estetik semata-mata, postur yang cantik. Sama seperti kaki kita disambungkan kepada organ-organ dalaman, tulang belakang juga mengawal kesihatan mereka. Sakit belakang adalah masalah seluruh badan, dan ini adalah sangat serius dan akan memerlukan usaha dan wang tunai yang besar suntikan.

Anda mungkin pernah melihat bagaimana dalam filem watak-watak yang melakukan satu sama lain urutan di ikat pinggang bahu. Ia bukan penerimaan erotically-cine - urut bahagian yang berlainan di belakang membantu bukan sahaja untuk berehat, tetapi juga untuk berasa gembira, untuk menghapuskan kesakitan, sakit kepala, melegakan keletihan, bengkak, meningkatkan peredaran dan organ-organ dalaman.

Jenis-jenis urutan belakang ditetapkan, dan anda boleh melakukannya secara individu dan menggunakan khidmat seorang tukang urut profesional yang sentiasa lebih lebih baik, dan satu-satunya pilihan untuk urut terapeutik Massage Therapy - apabila ia diperlukan? . Semua orang tahu urut klasik manual dan bank - kaedah yang paling lama dan terbukti pengaruh ke atas sistem otot dan tulang belakang. Di samping itu mereka juga boleh mendapatkan bantuan daripada perkakasan dan urut (pneumomassage, bergetar, hidro). Urut Manual mungkin dalam bentuk umum klasik dan segmen. Jika klasik pada dasarnya perlu mengembalikan keadaan harmoni tulang belakang, belakang otot, melegakan ketegangan, atau dicegah, urut segmen - adalah kerja-kerja untuk jenis refleksologi Refleksologi - dasar terapi bukan dadah . Sejak tulang belakang kita dibahagikan kepada segmen, maka kawasan di sekeliling mereka bertanggungjawab untuk kesihatan pelbagai organ dan sistem. Oleh itu, kesan ke atas mata refleks dari masa ke masa mengembalikan kerosakan organ-organ dalaman.

• Untuk urutan manual klasik belakang boleh diakses pada bila-bila tanpa mengira sama ada ia menyakitkan anda sesuatu atau tidak - pencegahan mudah pernah menyakitkan. Classic urutan badan penuh melibatkan mengusap cahaya atau lebih sengit, menggosok, memerah, gelongsor, uli.
• Urut segmen boleh kedua-dua umum dan khusus untuk band merangkumi (slot) bergantung kepada masalah badan. Melaksanakan meraba, menguli, akutekanan, pergerakannya diskru. Memproses satu segmen mengambil masa 10-15 minit.
• Atas dasar segmen, klasik, titik, meridian (teknik Thai) urut pakar-pakar Rusia telah membangunkan urut terapeutik, yang sepatutnya membuat korset otot di sekitar tulang belakang, menyokong dalam keadaan yang sihat.
• Urut cawan kerana kesan pemanasan adalah ubat yang sangat baik untuk edema, deposit garam, untuk meningkatkan peredaran darah dan mencegah dan rawatan penyakit degeneratif cakera.
• Jika ia tidak digalakkan untuk haba, anda boleh mengakses pneumomassage belakang, yang adalah sama dalam melaksanakan tin. Peranti ini diisi dengan udara, yang kemudian disedut, gelongsor pada badan dan mengurut tisu.
• Mesin getaran mempunyai banyak kelebihan dalam hal jika, atas apa jua sebab tidak digalakkan kesan fizikal intensif di belakang beliau - seperti trauma. Berayun dengan frekuensi yang berbeza dan amplitud juga meningkatkan peredaran darah, melegakan sistem saraf, meningkatkan metabolisme Meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan tanpa berdiet , Menguatkan sistem imun, menurunkan tekanan darah, keletihan dan ketegangan otot.
• Kuasa penyembuhan air yang digunakan dalam hydromassage Whirlpool - rawatan air dalam perkhidmatan perubatan   kembali. Ia boleh menjadi seperti air - mandi yang menerima air tekanan tinggi atau langsung - air dari hos untuk dihantar balik.

Urut tangan sentiasa lebih kuat daripada perkakasan. Oleh kerana pesakit yang memerlukan urutan, sering mempunyai keadaan yang serius perubatan (sakit pinggang, sciatica), cara yang paling sesuai dan paling selamat mengurut belakang mesti melantik doktor.

Eugene Zhirkina