Angka Pembetulan: pilihan untuk melawan obesiti

6 Jun 2013

  • Angka Pembetulan: pilihan untuk melawan obesiti
  • Lipolisis

 pembetulan angka
 Dalam dekad kebelakangan ini, operasi pembetulan menjadi salah satu daripada pembedahan plastik yang paling popular. Walaupun liposuction adalah kaedah yang selamat dan berkesan untuk mengurangkan jumlah lemak subkutaneus, memberikan yang stabil, keputusan dijangka, ramai pesakit tidak suka idea lulus pembedahan invasif, yang, di sebalik semua teknologi moden, masih melibatkan risiko tertentu kepada kesihatan. Nasib baik, hari ini terdapat kaedah bukan pembedahan pembetulan, yang kebanyakannya adalah berkesan sebagai tradisional liposuction.

Prosedur seperti liposuction, akan memberikan hasil yang terbaik jika pesakit itu sihat, dan kulitnya cukup anjal. Calon-calon terbaik untuk prosedur itu adalah orang-orang dengan deposit yang rendah dan sederhana setempat lemak yang tidak boleh dikeluarkan oleh diet dan sukan. Bagi mereka yang lebih banyak kaedah bukan pembedahan lemak pembetulan akan kurang berkesan, walaupun dalam kes-kes itu, mereka memberikan hasil yang ketara.

Ia adalah penting bahawa pesakit mempunyai harapan yang realistik mengenai pembetulan. Seorang pakar yang akan menjalankan prosedur, pertama mesti menjelaskan apa hasil yang boleh anda harapkan, dan apa yang diharapkan tidak perlu. Di samping itu, perlu ditegaskan bahawa, seperti liposuction, membentuk badan bukan pembedahan bukan satu penyelesaian untuk berat badan berlebihan atau obes.

Secara umumnya, prosedur tersebut dijalankan tanpa menggunakan anestetik; Dalam beberapa kes, pesakit diberi ubat pelali atau bius setempat digunakan. Semasa prosedur, pesakit mengalami ketidakselesaan yang minimum, dan pada hari yang sama, dia boleh pulang ke rumah dan kembali kepada kehidupan normal. Komplikasi jarang berlaku, dan mereka biasanya lulus dengan cepat. Pada masa ini, terdapat pembetulan bukan pembedahan banyak, dan sentiasa membangunkan baru - perkhidmatan ini semakin mendapat permintaan. Kita akan bercakap tentang teknologi yang paling popular digunakan pembetulan hari ini.

 alt

Frekuensi radio liposuction

Teknologi bukan pembedahan menggunakan tenaga frekuensi radio, yang menembusi kulit tanpa merosakkan lapisan luarnya, mengurangkan jumlah deposit lemak dan mengurangkan selulit, dengan itu meningkatkan kontur badan. Tenaga frekuensi radio bukan sahaja rosak sel-sel lemak, tetapi juga merangsang pengeluaran kolagen, dan dengan itu kulit menjadi lebih lembut dan muda.

Pendedahan kepada tenaga frekuensi radio menyediakan dalam, pemanasan yang terkawal daripada deposit lemak subkutaneus dan mempercepatkan peredaran darah; ia juga meningkatkan kepadatan tisu penghubung. Pecahan sel-sel lemak memasuki sistem limfa dan dihapuskan dalam air kencing.

Haba yang menjana radio frekuensi tenaga menyebabkan perubahan mikroskopik dalam tisu dan serat kolagen. Satu hasil daripada prosedur ini yang selama beberapa bulan pembentukan semula kolagen berlaku.

Frekuensi radio liposuction adalah terutamanya berkesan untuk penyingkiran deposit lemak tempatan - biasanya pada bahagian perut, paha dan punggung. Selepas prosedur, menjadi kelemahan estetik kurang ketara seperti selulit dan kulit kendur.

Terdapat peranti untuk RFAL yang membolehkan ia bergabung dengan teknologi lain - ia membantu untuk lebih berkesan menyelesaikan beberapa masalah pada masa yang sama kosmetik. Sebagai contoh, tenaga frekuensi radio yang digunakan dalam kombinasi dengan, inframerah laser, atau dipatenkan Elos (sinergi elektro). Teknik kedua adalah gabungan tenaga bipolar RF, sinaran inframerah, dan urut mekanikal. Gabungan ini merangsang pembakaran simpanan lemak yang disimpan di dalam badan dan mempercepatkan aliran limfa.

Bergantung kepada prosedur yang digunakan untuk peranti, keputusan boleh menjadi ketara pada hari berikutnya, walaupun dalam beberapa kes ia adalah perlu untuk menjalankan beberapa prosedur untuk meningkatkan dengan ketara rajah. Tempoh setiap prosedur - kira-kira satu jam. Pesakit terasa panas dan kadang-kadang - demam di rantau ini yang mana pendedahan kepada tenaga RF. Dalam kebanyakan kes, kulit selepas prosedur ini dalam keadaan biasa, dan pesakit tidak memerlukan masa pemulihan. Walaupun frekuensi radio liposuction jarang menyebabkan kesan sampingan, sesetengah pesakit mungkin menjadi bengkak sementara, kemerahan dan lebam. Biasanya, mereka benar-benar hilang dalam beberapa hari atau beberapa minggu.

Akhir sekali, untuk menilai keputusan prosedur akan hanya beberapa bulan kemudian, kerana ia memberi kesan kumulatif. Sebagai peraturan, pesakit akan sedar perubahan secara beransur-ansur - sebagai contoh, mengurangkan di pinggang dan pinggul, kehilangan perlahan selulit dan memperbaiki keadaan kulit. Pada masa yang sama, dan terus berubah kontur badan.

 alt

Ultrasonik badan membentuk

Pembetulan ultrasound teknologi (juga dikenali sebagai ultrasonik liposuction) menggunakan gelombang ultrasonik ditujukan kepada membelah lemak. Selalunya, ini jenis pembetulan digunakan untuk menghapuskan lemak di perut, paha, punggung, kadang-kadang - di belakang dan lengan. Prosedur ini akan sangat berkesan jika pesakit terlibat dalam sukan, dan mengambil diet yang sihat yang seimbang.

Gelombang ultrasonik yang dihasilkan oleh denyutan pendek - ia membolehkan anda untuk memusnahkan sel-sel lemak tanpa merosakkan tisu sekitarnya, gentian saraf dan saluran darah, dan tanpa merosakkan lapisan luar kulit.

Setiap nadi memusnahkan membran sel lemak, sehingga akibat daripada sebahagian besar binasakan terletak di bawah lapisan kulit tisu adipos. Kandungan sel-sel lemak, atau trigliserida, kemudian hilang masuk ke dalam aliran darah dan sistem limfa dan akhirnya secara semulajadi dikeluarkan.

Biasanya satu rawatan adalah mencukupi untuk mengurangkan lemak badan di beberapa bahagian badan, walaupun keputusan mungkin berbeza-beza bergantung kepada data input. Kesimpulan akhir tentang hasil prosedur yang boleh dilakukan kira-kira empat minggu kemudian, apabila badan akan dikeluarkan semua kesan sel-sel lemak.

Biasanya, semasa prosedur, pesakit tidak mengalami ketidakselesaan dan kesan sampingan jarang berlaku. Dalam kes-kes yang jarang berlaku komplikasi kecil seperti seperti kemerahan sementara dan bengkak. Pesakit tidak memerlukan masa untuk pulih, tetapi ia adalah sangat disyorkan untuk bersukan dan makan yang betul untuk mengekalkan dan memperbaiki keputusan pembetulan ultrasonik.

Bagaimana untuk berjemur: rahsia tan yang sempurna

1 Jul 2013

  • Bagaimana untuk berjemur: rahsia tan yang sempurna
  • Peraturan-Peraturan

 hak untuk berjemur
 Ia seolah-olah bahawa matahari - ia adalah agak mudah. Anda hanya perlu mencari tempat di matahari (dalam erti kata yang paling literal), ia terletak, dan badan pengganti membelai ray. Walau bagaimanapun, terdapat kaedah-kaedah tertentu yang membolehkan anda untuk berjemur dengan betul - paling cekap dan selamat.

Jika anda ingin cepat membeli tan baik, elakkan berjemur 10:30-3:00. Pada masa ini, radiasi ultraungu amat sengit. Orang yang mempunyai kulit yang sangat adil, bagaimanapun, adalah masa terbaik untuk berada di bawah naungan atau memakai pakaian panjang. Berjemur di puncak aktiviti solar mereka tidak boleh.

 alt

Pilih penyamakan mengikut jenis kulit

Jika kulit anda membakar dengan mudah dalam produk matahari untuk mempercepatkan proses penyamakan anda tidak perlu menggunakan - mereka boleh menyebabkan selaran matahari dan kesan yang tidak diingini yang lain. Menggunakan losyen pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 15 (dalam tempoh aktiviti solar yang tinggi dan semasa dalam perjalanan ke negara-negara selatan perlu losyen dengan SPF30 atau lebih). Semua orang boleh menggunakan dana untuk mempercepatkan tan, tetapi tidak lebih daripada 30-60 minit sehari. Pada masa yang lain, walaupun orang smuglokozhih ia adalah perlu untuk menggunakan pelindung matahari yang berkualiti.

 alt

Tidak terlalu panas

Jika anda tinggal di pantai, mandi biasa atau mandi untuk mengelakkan daripada pemanasan melampau. Minum banyak air dan jangan lupa tentang topi. Jika anda tidak berasa sihat, segera pergi ke dalam bayang-bayang, tetapi lebih baik - di dalam bilik di mana kerja-kerja penyaman udara. Jika selepas 20-30 minit, anda tidak akan menjadi lebih baik, dapatkan bantuan perubatan. Sentiasa ingat bahawa pendedahan yang berpanjangan kepada cahaya matahari boleh menjadi berbahaya, dan soberly menilai keupayaan organisma.

 alt

Berjemur secara beransur-ansur

Jika anda datang ke pantai dengan kulit putih, dia tidak akan mendapat gangsa atau coklat teduh di sebelah petang supaya panggang di matahari selama berjam-jam tidak perlu. Mula berjemur dengan satu jam sehari, dan beransur-ansur meningkatkan tempoh penginapan di matahari 1-1,5 jam. Jika anda sukar untuk mengesan masa, atau anda sering tidur di pantai, dapatkan jam penggera pada telefon mudah alih anda.

 alt

Memeriksa kulit anda

Sekiranya terdapat sebarang perubahan yang mencurigakan - Meningkatkan pertumbuhan pelik atau tahi lalat - dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

 alt

Bagaimana untuk menggunakan solarium

Betul tan - ia bukan warna kulit hanya cantik hasilnya, tetapi juga perlindungan yang berkesan kulit daripada sinaran UV. Berjemur tanpa kesan kesihatan yang buruk, adalah disyorkan untuk mematuhi peraturan-peraturan berikut:

  • Sebelum melawat solarium melembapkan kulit krim atau gel yang direka khusus untuk katil-katil samak. Selepas sesi itu, anda perlu untuk meletakkan di mana-mana pelembap badan. Ini akan membantu mencegah penuaan pra-matang pada kulit Penuaan Kulit: Ketiga-tiga masalah yang paling kerap dan penyelesaian mereka  Penuaan Kulit: Ketiga-tiga masalah yang paling kerap dan penyelesaian mereka
 .
  • Matahari (seperti dalam solarium, dan terbuka) hendaklah tidak lebih daripada sekali setiap 24 jam. Ramai doktor mengesyorkan mengambil rehat tahan 48 jam.
  • Apabila anda berjemur telanjang, melindungi kawasan paling sensitif badan yang biasanya tidak terdedah kepada cahaya ultraungu. Kulit di bahagian punggung, kemaluan, bahagian belakang lutut boleh membakar pada intensiti yang sama cahaya, yang membawa kepada kemunculan tan cantik di bahagian-bahagian badan yang lain. Memohon sebanyak pelindung matahari Matahari bukan sahaja untuk pantai  Matahari bukan sahaja untuk pantai
   kawasan paling sensitif kulit.
  • Sebelum melawat solarium Pastikan anda memakai salap bibir yang mengandungi pelindung matahari. Kulit bibir tidak boleh menghasilkan melanin, sehingga mereka dengan mudah boleh kering atau membakar.
  • Jika anda dibakar beberapa kali sehari, memohon pada kulit pelembap intensif badan keseluruhan, dan tidak menyala sehingga kulit adalah normal.
  • Ketika melawat solarium sentiasa ingat tentang had masa. Jika anda mempunyai kulit yang sangat adil, freckles dan terbakar dengan mudah, anda, sesi pertama perlu sangat pendek. Semakin besar tahap melanin dalam sel-sel kulit, lebih ramai orang boleh berjemur tanpa terbakar dan tanpa kerosakan yang lebih serius kepada kesihatan.
  • Tidak menghabiskan lebih banyak masa di tempat tidur penyamakan daripada yang disyorkan. Ia tidak akan membantu anda mendapatkan kulit gelap, tetapi kemungkinan besar akan meninggalkan pada luka bakar badan anda. Sesetengah orang mempunyai dos yang berlebihan sinaran UV mengurangkan tahap melanin, itulah sebabnya dalam sesi berikutnya akan lebih sukar untuk berjemur.
  • Sebagai peraturan, orang-orang dengan kandungan yang rendah melanin dalam kulit tidak digalakkan untuk menggunakan solarium yang lebih daripada lima minit. Mereka yang mempunyai kulit zaitun, anda boleh berjemur sehingga 15 minit. Lawati solarium harus tiga kali seminggu atau kurang; apabila kulit anda akan mendapatkan naungan yang dikehendaki, anda akan mempunyai cukup untuk berjemur seberapa banyak yang diperlukan untuk menyelamatkan matahari. Solarium kakitangan boleh memberikan nasihat kepada berapa kerap dan berapa lama anda boleh berjemur dengan jenis kulit anda.
  • Gunakan losyen khas untuk katil-katil penyamakan, termasuk tyrosine. Bahan ini merangsang pengeluaran melanin, yang membolehkan anda untuk mengurangkan masa yang digunakan di tempat tidur penyamakan. Di samping itu, losyen ini juga melembapkan kulit dan menjadikan kulit lebih tahan. Kebanyakan losyen penyamakan juga mengandungi vitamin E, yang melambatkan penuaan kulit.
  • Sentiasa memakai cermin mata khas untuk samak. Ini akan membantu mencegah perkembangan katarak dan kerosakan kornea. Mata ini benar-benar boleh menyelamatkan penglihatan anda.
  • Jika anda mengambil ubat-ubatan preskripsi, sebelum melawat solarium, berjumpa dengan doktor. Sesetengah ubat-ubatan menjadikan kulit lebih sensitif kepada sinaran ultraungu.
  • Orang yang mempunyai sejumlah besar tahi lalat, orang di bawah 18 tahun dan mereka yang mempunyai kanser kulit, ia tidak digalakkan untuk berjemur di solarium. Wanita hamil sebelum melawat solarium, rujuk kepada doktor anda, walaupun tidak ada bukti yang tertutup samak boleh menyebabkan kemudaratan kepada janin.

 alt

Peraturan keselamatan: Tanning

Lampu dalam penyamakan meniru sinar matahari - mereka, seperti matahari, memancarkan cahaya ultraungu. Lampu moden mengeluarkan terutamanya UVA-ray, yang dianggap lebih selamat daripada UVB. Biasanya, radiasi ultraungu perlu menembusi hanya lapisan atas kulit - ia adalah cukup bahawa sel-sel melanin yang dibangunkan. Dedahan yang singkat tetapi sengit kepada sinaran ultraungu dalam penyamakan katil hanya kesan apa-apa, dan selepas beberapa sesi kulit manusia mengambil pada warna emas. Jika anda kerap melawat solarium untuk beberapa minggu, anda boleh menjadi pemilik gelap, mendalam dan agak tahan lama tan. Satu sesi di bawah matahari buatan hanya berlangsung selama 5-15 minit, dan ini adalah salah satu sebab utama untuk populariti tanning salon - mereka tidak memakan masa.

  • Risiko. Ia telah lama diketahui bahawa pendedahan yang kerap kepada sinaran ultraungu meningkatkan risiko kanser kulit. Tetap solarium dan mungkin menghadapi masalah seperti penuaan kulit pra-matang, kerosakan kornea, katarak Katarak - bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini sepenuhnya?  Katarak - bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini sepenuhnya?
   dan penglihatan kabur (ini berlaku apabila orang secara sistematik enggan memakai cermin mata keselamatan).
  • Keselamatan. Jika anda memutuskan untuk merawat diri anda dengan tan buatan Bagaimana untuk menggunakan cara-cara diri penyamakan  Bagaimana untuk menggunakan cara-cara diri penyamakan
 Pergilah ke solarium, yang mempunyai kebenaran khas untuk aktiviti-aktiviti yang berkaitan. Ini meningkatkan kemungkinan bahawa solarium adalah peralatan yang berkualiti dan pakar-pakar yang boleh membantu dengan nasihat profesional. Sila baca dengan teliti arahan untuk samak (mereka itu diberi kepada pelanggan), dan mengikuti mereka dengan tepat.
  • Di solarium harus dilakukan sekurang-kurangnya 48 jam.
  • Jika kulit anda membakar dengan mudah, sebelum anda pergi ke solarium, rujuk doktor kulit. Mengetahui berapa lama anda boleh berjemur di solarium, dan apa peralatan perlindungan hendaklah digunakan.
  • Selepas melawat solarium mesti berhati-hati bukan sahaja melembapkan kulit tetapi juga rambut - ultraviolet mengeringkan mereka, membuat rapuh dan lemah.
  • Penyamakan di solarium, sentiasa memakai kaca mata keselamatan.

Jika anda mendapati mana-mana luka yang mencurigakan pada kulit anda, berjumpa doktor dan mengelak daripada melawat salon tanning, sehingga anda lulus pemeriksaan perubatan dan tidak akan tahu diagnosis.





Яндекс.Метрика