Penjagaan Kulit Kering

Kulit kering - masalah biasa di kalangan lelaki dan wanita, dan penduduk zon iklim yang berbeza. Tidak kira apa puncanya, tips berguna untuk membantu menangani masalah ini.

Pembersihan kulit

• Jangan mandi panas. Air panas dengan cepat menafikan kulit minyak semula jadi, menyebabkan yang mengeringkan dan mula mengelupas. Cuba mandi atau mandi panas tidak lebih dari 5-10 minit sehari.
• Gunakan losyen pembersihan lembut atau gel mandian yang mengandungi bahan-bahan pelembap. Bagaimana kita boleh menggunakan kurang sabun dan mana-mana ejen kuat berperisa.
• Melembapkan kulit sehingga ia telah kering. Selepas mandi, perlahan-lahan tepuk kulit dengan tuala, dan 3-5 minit kemudian memohon pelembap.

Apa yang harus menjadi sebahagian daripada pelembap

Amat berguna untuk pelembap kulit kering dengan bahan-bahan berikut:

• Ceramides. Bahan-bahan ini membantu kulit mengekalkan kelembapan dan melembutkan kulit kering. Ceramides sintetik boleh meniru bahan-bahan semula jadi air yang terkandung dalam lapisan atas kulit dan menyumbang kepada penghidratan.
• Dimethicone dan gliserin Gliserin: ramuan ajaib untuk kulit dan rambut   menepukan sel-sel kulit dengan kelembapan.
• Asid hyaluronik, seperti ceramides, mengekalkan kelembapan pada kulit.
• Lanolin, minyak mineral dan petrolatum membantu menyimpan air dalam kulit, yang telah diserap, sementara anda mengambil mandi atau tab mandi.

Juga, sebelum anda keluar, sentiasa memohon pada kulit yang tidak dilindungi oleh pakaian, pelindung matahari Matahari bukan sahaja untuk pantai .

Lima kaedah-kaedah untuk memperbaiki kulit kering:

• Pada musim sejuk, apabila kerana pemanasan udara di dalam bilik kering, pastikan anda menggunakan pelembap.
• Memakai pakaian yang diperbuat daripada kapas dan bahan-bahan semula jadi.
• Minum banyak air.
• Makan makanan yang kaya dengan omega-3. Bahan-bahan ini mengukuhkan halangan pelindung kulit. Antara produk-produk yang banyak omega-3 - salmon, halibut, sardin, biji flaks, walnut dan minyak safflower.
• Jika kulit meradang atau jengkel, selama seminggu secara teratur untuk membuat memampatkan sejuk dan / atau digunakan untuk kulit dengan hydrocortisone salap Hydrocortisone - ubat yang boleh menyelamatkan nyawa pesakit . Jika ini tidak membantu, berbincang dengan doktor anda.

Pelembap untuk kulit yang sangat kering

Rak di kedai-kedai dipenuhi dengan pelembap, tetapi tidak semua daripada mereka boleh menyelesaikan masalah-masalah kulit yang sangat kering - ia memerlukan pendekatan khas. Ia memerlukan penghidratan yang mendalam, dan oleh itu, penjagaan krim ia adalah perlu untuk memilih bahan-bahan tersebut yang boleh menembusi kulit dan untuk menyelesaikan masalah dalam. Di samping itu, kerana kulit sangat kering sering menjadi radang, gatal-gatal dan gatal, untuk itu perlu memilih kosmetik, mempunyai ciri-ciri yang menenangkan.

Disyorkan bahan-bahan kosmetik untuk kulit yang sangat kering:

• Aloe Aloe - ciri-ciri penyembuhan yang mengagumkan   iman;
• Minyak avokado;
• Minyak Babassu;
• Mentega cupuacu;
• Cetyl Acetate;
• Koenzim Q10;
• Keratin;
• Dimethicone;
• Gliserol;
• Ekstrak biji anggur;
• Asid hyaluronik;
• Minyak Jojoba;
• Minyak macadamia;
• Panthenol;
• Shea;
• Lemak koko;
• Vitamin E.

Untuk menjaga kulit yang sangat kering, memilih pelembap hypoallergenic yang tidak mengandungi bahan-bahan seperti parabens, wangian, alkohol, dan dioxane.

• Sapukan krim pada kulit lembap - ia menggalakkan tepu dalam sel-sel kulit dengan kelembapan. Minum air yang mencukupi dan, jika perlu, melembapkan udara di rumah anda. Ini boleh dilakukan dengan bantuan alat-alat khas, tetapi anda hanya boleh dari semasa ke semasa untuk memasak air di dapur dalam kuali terbuka dan meninggalkan pintu bilik air terbuka selepas anda mengambil mandi - kerana ini tahap kelembapan di dalam bilik untuk seketika dibangkitkan.
• Mengambil mandi atau mandi selama tidak lebih daripada 5-10 minit; sentuhan yang lama dengan air (terutamanya panas) kulit kering.
• Pakai sarung tangan getah semasa membasuh pinggan mangkuk atau melakukan kerja-kerja lain yang berkaitan dengan penggunaan bahan kimia rumah tangga.
• Tidak menghabiskan terlalu banyak masa di bawah matahari.
• Beli sabun tangan dan gel mandian yang mengandungi bahan-bahan pelembap.

Regimen penjagaan kulit, yang memberikan keputusan cemerlang dalam belia mereka, boleh terhenti menjadi begitu berkesan yang akan muncul tanda-tanda awal penuaan. Biasanya, pada masa ini sel-sel menjadi kulit kurang mengekalkan kelembapan, dan kulit, hasilnya, bekas kehilangan keanjalan. Jika anda tidak menukar strategi dan akan membantu untuk menjaga kulit kering, tidak lama lagi anda akan mempunyai kedutan ketara, kulit mula mengelupas, dan kadang-kadang retak, yang boleh membawa kepada masalah yang serius, seperti jangkitan kulit. Untuk mengelakkan semua ini, pakar kulit menasihati untuk mematuhi saranan yang berguna.

Basuh dengan baik

Setiap hari, mandi atau mandi adalah perlu bukan sahaja untuk mengekalkan kesucian badan, tetapi juga untuk melembapkan kulit. Tetapi air yang benar-benar melembapkan, tetapi tidak kering kulit, anda perlu mengikut peraturan tertentu.

• Basuh dengan cepat. Mengambil mandi selama 5-10 minit, anda melembapkan kulit. Pendedahan yang berpanjangan kepada air menyebabkan kulit sel-sel mula kehilangan kelembapan.
• Basuh panas, air tidak panas. Air panas adalah lebih mencuci lebih cepat panas kulit minyak pelindung semula jadi, meninggalkan bilik mandi terdapat sensasi kekeringan dan sesak kulit.
• Menutup pintu bilik mandi. Selama anda mengambil mandi di dalam bilik akan mengumpul kelembapan, yang kemudiannya sebahagiannya diserap ke dalam kulit dan rambut anda.
• Gunakan larutan bahan cuci lembut. Sabun dan gel mandi dengan rasa yang kuat yang mengandungi losyen pembersihan alkohol dan tonik cepat merompak kulit kelembapan, dan kadang-kadang menyebabkan gatal-gatal dan kerengsaan kulit. Pilih pembersih di mana struktur tidak ada alkohol dan perasa tiruan.
• Kain lap dengan teliti. Selepas mandi, perlahan-lahan tepuk kulit dengan tuala, dan dalam mana-mana, jangan sapukan agar tidak menyebabkan kerengsaan.
• Sapukan pelembap dalam masa tiga minit selepas mandi atau tab mandi. Bahan-bahan seperti krim tidak melembapkan kulit oleh diri mereka sendiri, kerana disimpan dalam sel-sel kulit yang telah sedia ada dengan kelembapan. Itulah sebabnya mengapa anda perlu menggunakan pelembap pada tiga minit pertama selepas mandi sehingga kulit telah mempunyai masa untuk kering.

Melembapkan, melembapkan, melembapkan dan sekali lagi

Kulit kering memerlukan kelembapan - ini adalah jelas, dan mengguna pakai selepas mandi atau pelembap pancuran tidak selalunya mencukupi. Jika kulit kering pada siang hari (sebagai contoh, terdapat tanda-tanda mengelupas, atau rasa sesak), memohon pelembap seberapa kerap yang anda memerlukannya.

Pilih pelembap yang paling berkesan

Biasanya, krim adalah lebih berkesan untuk kulit kering daripada losyen, tekstur cahaya yang berbeza. Krim biasanya mengandungi lebih minyak yang membentuk lapisan pelindung padat di atas permukaan kulit.

Pelembap yang baik tidak semestinya perlu mahal. Dalam kosmetik mahal sering berkualiti analog murah dengan bahan-bahan yang serupa. Kulit kering adalah krim yang sangat berguna yang mengandungi asid laktik dan urea - bahan-bahan ini membantu walaupun pada kekeringan melampau pada kulit dan pengelupasan yang teruk. Krim dengan asid hyaluronik, mana badan berkembang dengan usia dalam semua kuantiti yang lebih kecil, untuk membantu sel-sel kulit mengekalkan kelembapan. Dimethicone dan gliserin Gliserin: ramuan ajaib untuk kulit dan rambut   menarik molekul air dalam sel-sel kulit, dan membantu untuk mengekalkan tahap yang stabil air dalam sel-sel. Lanolin, minyak mineral dan petrolatum juga bahan-bahan pelembap yang sangat baik yang merupakan sebahagian daripada banyak kosmetik.

Beri perhatian kepada bahan-bahan anti-penuaan kosmetik

Bahan-bahan tertentu dalam komposisi kosmetik, sebagai contoh, retinoids dan alpha-hydroxy asid, boleh menyebabkan kerengsaan kulit kering.

Baca senarai bahan-bahan produk untuk penjagaan kulit yang anda gunakan

Adalah wajar untuk membuang mana-mana produk yang mengandungi wangian, alkohol dan pewarna. Nasihat ini adalah penting bagi pemilik kulit kering dan matang.

Penggunaan humidifiers

Alat-alat ini menepukan udara dengan kelembapan, yang seterusnya mendapat dalam sel-sel kulit anda.

Elakkan pakaian yang diperbuat daripada bulu dan bahan-bahan yang kasar lain

Hubungan mereka dengan kulit kering boleh menyebabkan kerengsaan kulit yang teruk dan mengelupas.

Menyediakan tangan mesti mengambil berat

Kulit anda mula memberi umur kita di hadapan mana-mana bahagian badan yang lain. Menyerahkan melihat sekurang-kurangnya tidak lebih tua daripada umur kronologi anda, dermatologi mengesyorkan:

• Jangan keluar ke jalan di musim sejuk tanpa sarung tangan. Sarung tangan atau sarung tangan melindungi tangan anda daripada, udara kering sejuk, yang dengan cepat boleh membawa kepada mengelupas dan retak.
• Sapukan krim pelembab selepas setiap mencuci tangan. Basuh tangan sering perlu, kerana ia adalah - cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada banyak bakteria dan virus. Walau bagaimanapun, kerap basuh kulit yang sangat kering, jadi ia adalah perlu untuk melembabkan setiap kali selepas anda lap tangan dengan tuala. Jika anda perlu untuk penghidratan sengit terutama sebelum tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita   memohon lapisan nipis jeli petroleum ke tangan anda dan memakai sarung tangan kapas. Menjelang pagi, kulit anda akan menjadi lembut dan licin.
• Pakai sarung tangan getah jika anda sering mempunyai untuk melibatkan tangan anda di dalam air, melakukan kerja-kerja rumah.

Penggunaan harian pelindung matahari

Ini mungkin salah satu peraturan yang paling penting dalam produk penjagaan kulit (dan bukan hanya kering). Walaupun di musim sejuk, apabila cahaya matahari mengkehendaki kita jarang dan kekal lama, dia masih terus mempercepatkan proses penuaan kulit Penuaan Kulit: Ketiga-tiga masalah yang paling kerap dan penyelesaian mereka . Akibat daripada pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari adalah kulit kering, kedutan, bintik umur dan urat labah-labah. Penggunaan harian pelindung matahari Matahari bukan sahaja untuk pantai   bukan sahaja boleh melambatkan penuaan kulit, tetapi juga menghalang pembangunan kanser. Pada musim sejuk ia adalah disyorkan untuk menggunakan krim dengan SPF 15 pada musim panas - dengan SPF 30 atau lebih tinggi.

Kebanyakan menggunakan salap bibir

Tabiat untuk membawa salap bibir dan menggunakannya beberapa kali sehari dapat membantu menyembuhkan kering, bibir retak. Jika bibir sangat kering sebelum tidur melincirkan mereka dengan Vaseline liberal. Apabila bibir yang lembut lagi, terus menggunakan balsem sekerap mungkin - kerana kulit bibir ada kelenjar sebum, ia benar-benar perlu untuk pelembap biasa. Pakar mengesyorkan menggunakan pelembap bibir dengan SPF sekurang-kurangnya 30, untuk mengelakkan penampilan awal usia.

Apabila anda perlu menghubungi doktor kulit

Jika langkah-langkah ini tidak membawa kepada peningkatan yang ketara pada kulit, rujuk doktor kulit. Orang yang mempunyai kulit yang sangat kering kadang-kadang membantu salap khas, yang dijual oleh preskripsi. Kekeringan kulit juga boleh menjadi tanda-tanda penyakit kulit seperti ekzema.