Ramai ibu-ibu, memberi tumpuan kepada penyebaran maklumat mengenai apa penyusuan yang betul tahan sehingga satu tahun, menyusukan lengkap anaknya adalah pada masa ini. Terdapat beberapa prasangka mengenai penyusuan susu ibu Menyusukan bayi: makanan - dan tiada kuku!   Kanak-kanak berumur daripada satu tahun, tetapi mereka disangkal oleh kajian doktor moden dan psikologi.

Kanak-kanak yang diberi susu ibu untuk jangka masa yang lama, masa yang lama tidak mampu menjaga diri sendiri

Pada masa ini disokong oleh kajian dalam bidang psikologi kanak-kanak yang ibu bapa cuba untuk menjaga kanak-kanak dalam buaian, dan sering mengambil masa kurang tangan takut berkomunikasi dengan dunia luar. Selepas itu masa yang lama mereka memerlukan sokongan daripada orang luar, kerana dunia ini seolah-olah musuh mereka.

Kanak-kanak yang sering lama pada usia yang muda pada tangan, pat, susu ibu berkembang lebih berdikari dan bebas. Mereka tidak takut di dunia, mereka menganggapnya nama baik beliau.

Sehingga dua atau tiga tahun, kanak-kanak tidak ingat, dan sekitar jejak. Penyusuan susu ibu untuk memastikan badan yang panjang dan hubungan psikologi dengan ibu kanak-kanak itu bahawa cara terbaik untuk mempengaruhi pembentukan personaliti kanak-kanak.

Susu ibu untuk anak yang lebih tua daripada satu tahun adalah sia-sia

Susu manusia tidak tertakluk kepada piawaian. Ia bukan sahaja yang berbeza di kalangan wanita berbeza, tetapi juga wanita yang sama dalam tempoh yang berbeza. Sejurus selepas kelahiran, payudara wanita menghasilkan kolostrum - cecair tebal jelas bahawa menyediakan makanan berkalori tinggi dan imuniti neonatal Kekebalan - jenis dan ciri-ciri kanak-kanak di kalangan orang dewasa . Kemudian susu ibu membantu kanak-kanak dalam pembentukan sistem pencernaan, membantu untuk bergerak mikroflora normal dalam usus.

Pada tahun pertama kehidupan, susu ibu - ia kebanyakannya makanan, tetapi secara beransur-ansur ia mula menjalankan kerja-kerja lain. Sebagai contoh, kanak-kanak membawa antibodi yang diperlukan Antibodi - "imuniti askar : Bayi Ill menghisap, darah ibu menerima maklumat mengenai penyakitnya. Badan wanita menghasilkan antibodi kanak-kanak diperlukan dan menghantar mereka kepada susu. Melalui mekanisme ini, kanak-kanak itu menyusukan jatuh sakit lebih mudah pulih lebih cepat.

Penyusuan berpanjangan perkembangan kanak-kanak bahaya

Perkembangan kanak-kanak bergantung kepada banyak faktor, antaranya terdapat kedua-dua genetik dan fenotip. Ibu bapa yang bertanggungjawab melakukan yang terbaik untuk memupuk sifat positif kanak-kanak dan meneutralkan negatif.

Penyusuan susu ibu membantu mengajar disiplin kanak-kanak, kerana dia cepat menyedari bahawa terdapat satu masa apabila anda boleh meminta dada, dan ada kalanya anda tidak perlu untuk melakukan ini - sebagai contoh, untuk berjalan-jalan atau parti. Kesedaran mengenai konsep "tidak" sekiranya menyusukan anak itu berpanjangan berjalan dengan lancar, yang merupakan aspek yang sangat penting dalam mewujudkan anak psiko yang positif. Kanak-kanak ini bertindak balas terhadap pengharaman secukupnya, mengetahui bahawa ini bukan bencana dan sementara.

Menyusukan anak sepanjang tahun ini menghalang pembentukan pencernaan normal

Kanak-kanak berumur daripada satu tahun secara aktif mencuba makanan baru, dan itu adalah bagaimana mereka akan belajar bagaimana untuk bergerak, terus meneroka dunia rasa, tertakluk kepada ancaman keracunan atau penyakit berjangkit.

Oleh itu, peranan susu ibu pada usia ini, ia adalah sukar untuk harga yg terlalu tinggi. Susu ibu - makanan yang unik, dicerna seratus peratus. Juga susu fungsi pemakanan manusia bertindak sebagai pengawal selia mikroflora usus. Apabila memperkenalkan produk baru atau keracunan sengaja, susu ibu - diet yang amat diperlukan, yang dengan cepat dan tepat mengembalikan penghadaman.

Seorang wanita menyusu bayi untuk masa yang lama, mempunyai masalah kesihatan

Penyusuan adalah faktor menghalang pengeluaran telur dari ovari. Dengan cara ini, kebarangkalian mendapat wanita hamil penyusuan bawah. Ini bukan satu keadaan patologi dan tidak memerlukan pembetulan.

Ramai wanita takut hakikat kemungkinan kehilangan nada dalam penyusuan itu, jangka panjang terutamanya. Penyusuan Walau bagaimanapun, sebaliknya, berpanjangan biasanya kembali kepada keadaan pranatal. Tidak perlu secara paksa menghentikan penyusuan, seperti dalam kes ini, menghulurkan tisu payudara tidak mempunyai masa untuk pulih. Tetapi dokarmlivaya anak sehingga dua atau tiga tahun, dada secara semulajadi menghasilkan susu kurang, dan tisu yang secara beransur-ansur kembali kepada bentuk asalnya.

Selepas seorang wanita berhenti menyusu, dia kehilangan berat badan. Hakikat bahawa badan merizab seorang wanita memberi makan cecair untuk sentiasa ada peluang untuk menghasilkan susu. Apabila penyusuan berhenti - perlu ada kiri cecair.

Penyusuan yang berpanjangan tidak membawa kepada penuaan pra-matang. Keguguran rambut dan kerosakan gigi dengan mudah dicegah dengan diet yang seimbang yang baik dan pengambilan vitamin dan mineral yang sesuai.

Svetlana Shimkovich

Sukar untuk membantu kanak-kanak menghilangkan berat badan berlebihan. Bercakap mengenai ini harus didekati dengan berhati-hati, tidak kira berapa umur anak anda. Ibu bapa takut untuk berkata atau melakukan sesuatu yang salah, tidak menyinggung perasaan kanak-kanak. Pendekatan yang salah, kanak-kanak boleh menarik balik ke dalam diri mereka dan mengambil kesalahan pada orang-orang yang mahu membantu mereka. Kita sering mengabaikan masalah berat badan pada kanak-kanak, lebih suka untuk meninggalkan ia kerana ia adalah, sebenarnya memahami bahawa ia memberi kesan buruk kepada kesihatan mereka dan keadaan emosi.

Lebih awal anda meningkatkan subjek, lebih mudah ia akan menjadi untuk anak anda pada masa akan datang untuk mencapai keputusan yang positif dalam mengurangkan berat badan. Perbualan ini tidak selalunya menyenangkan, tetapi anda perlu faham bahawa anda pergi pada ia dengan tujuan yang baik. Mengabaikan masalah ini, anda tidak menyelesaikannya, dan anak yang tua kanak-kanak itu menjadi, lebih sukar ia adalah untuk beliau untuk melawan berlebihan berat badan ini. Muda kanak-kanak, lebih banyak peluang yang anda perlu mengubah hidup anda kepada yang lebih baik, untuk membebaskan mereka dari masalah-masalah yang mengiringi kanak-kanak obes.

Ingat bahawa masalah berat badan yang berlebihan akan menemani anak anda dan sebagai orang dewasa, jika anda tidak menyelesaikannya dalam masa. Ini ketara meningkatkan risiko penyakit serius seperti kencing manis jenis 2 dan penyakit sistem kardiovaskular.

Jangan berlengah penyelesaian isu ini untuk masa, kemudian anak anda akan menyebabkan lebih kurang bimbang tentang kesihatan mereka.

Di mana untuk bermula

Profesional yang bekerja dengan kanak-kanak yang mempunyai berat badan berlebihan adalah dinasihatkan untuk mematuhi beberapa panduan mudah untuk ibu bapa dan saudara-mara yang mahu membantu anak-anak mereka untuk menyelesaikan masalah tersebut tanpa merosakkan harga diri mereka.

Bersahabat dengan anaknya

Jika anak anda bertanya soalan mengenai berat badan anda, ia adalah penting untuk bercakap dengan mereka secara jujur ​​dan secara terbuka, menunjukkan bahawa anda bersedia untuk membantu dia jika perlu. Mengenai isu ini kita perlu bekerja bersama-sama. Ia adalah penting bahawa anak anda akan merasakan sokongan dan penyertaan.

Kata-kata anda harus konsisten dengan kes itu, menunjukkan minat dalam apa yang anak anda sibuk, membincangkan cara-cara untuk menyelesaikan masalah bersama-sama. Sebagai contoh, anda boleh menghadiri kursus memasak bersama-sama, untuk mengetahui lebih lanjut tentang pemakanan sihat Makan secara sihat - tidak menghadkan diri anda untuk makan   atau menemui cara-cara baru untuk menyediakan hidangan kegemaran anda. Membeli buah-buahan dan sayur-sayuran setiap minggu, anda boleh memilih untuk mencuba sesuatu yang baru, sesuatu yang anda tidak makan sebelum ini. Mungkin anak anda seolah-olah idea yang baik untuk setiap ahli keluarga untuk mempunyai jadual khas, yang akan ditetapkan sebagai setiap yang anda perlu lakukan pada siang hari. Membuat keputusan bersama-sama, ia akan membantu anak anda memahami kepentingan menjaga kesihatan mereka, memberi kesan kepada harga diri dan keyakinan diri.

Menjadi contoh yang

Apabila ia datang kepada kanak-kanak yang mengalami kenyang yang berlebihan, anda perlu memahami bahawa tindakan mereka dapat menunjukkan lebih banyak daripada hanya bercakap mengenainya. Keluarga - model peranan utama. Kebanyakan kanak-kanak berkata, contoh yang positif daripada ibu bapa kebanyakkan syarikat mempengaruhi sikap mereka kepada masalah berat badan.

Ia adalah ibu bapa perlu menunjukkan anak anda bagaimana pentingnya untuk makan dengan betul dan menjaga kesihatan anda. Jika keluarga memutuskan untuk makan di restoran-restoran dan di rumah sering dibuat daripada produk separuh siap, kanak-kanak secara automatik mengambil alih tabiat sama, yang pada masa depan akan menjadi sangat sukar untuk menghilangkan.

Cuba untuk menghadkan jumlah makanan dari restoran makanan segera. Terangkan kepada anak anda bahawa sandwich dengan ayam, sayur-sayuran atau salad buah-buahan adalah lebih berguna daripada burger dan kentang goreng. Jika anda meletakkan untuk diri sendiri, memerintahkan diri sebanyak makanan yang sihat mungkin.

Tidak menoleh ke belakang - mula menunjukkan contoh yang baik hari ini

Memulakan gaya hidup sihat tidak pernah terlambat. Mungkin pada masa lalu anda tidak sering berfikir tentang kualiti makanan, tetapi dalam kuasa anda untuk melakukannya adalah bermula dari hari ini. Contoh anda akan menjadi inspirasi untuk anak anda. Ia adalah penting bahawa kanak-kanak itu melihat bahawa ibu bapa memantau diet mereka, tidak menghabiskan sebahagian besar masa mereka menonton TV dan sukan.

Jangan mulakan perubahan global. Secara beransur-ansur mengurangkan penggunaan makanan ringan. Menjalankan audit dalam peti sejuk, menghilangkan apa-apa yang tidak baik untuk badan anda. Di kedai, memberi perhatian kepada komposisi produk, elakkan makanan yang tinggi lemak dan gula, sirap tidak terbawa-bawa dengan tinggi fruktosa.

Jangan berhenti pada keputusan yang dicapai, keperluan untuk membangunkan tabiat yang baik. Di dapur anda adalah seperti banyak produk yang berguna. Yogurt rendah lemak dan keju, buah-buahan segar dan sayur-sayuran, pelbagai kentang lenyek, mentega kacang, keropok gandum - ini adalah makanan yang anda perlu ambil perhatian.

Selain buah-buahan dan sayur-sayuran segar, produk tenusu rendah lemak, ia juga berguna untuk membeli roti dan pasta daripada bijirin penuh, daging tanpa lemak. Jika kebanyakan produk-produk ini boleh didapati di dapur anda, anda adalah lebih kurang mungkin perlu menggunakan perkhidmatan restoran makanan segera dan memasak makanan yang lazat dan sihat akan menjadi seperti di rumah. Dengan semua produk-produk ini di hujung jari anda, anda tidak akan perlu sentiasa lari ke kedai.

Jangan mengkritik berat badan anak anda, tidak mengutuk apa yang dia makan

Kritikan - senjata yang paling teruk mungkin dalam perjuangan untuk kanak-kanak berat badan yang sihat. Jangan sekali-kali membandingkan anak anda dengan rakan-rakan mereka lebih ramping. Komen anda mungkin luka pedih dan menyakiti kanak-kanak.

Berbincang dengan anak-anak semua masalah yang memberi kesan kepada berat badan mereka

Berat badan berlebihan boleh menjadi tanda-tanda masalah yang lebih mendalam yang boleh merangsang anak anda. Berminat dalam hidup, minat, prestasinya akademik dan beramah mesra dengan rakan-rakan.

Selalunya, kesepian dan kurangnya pemahaman daripada orang lain menimbulkan masalah berat badan kanak-kanak. Kanak-kanak ini percaya bahawa makanan - hanya rakan mereka.

Kanak-kanak yang obesiti agak terpencil dari orang ramai. Membangunkan keupayaan kanak-kanak dan menggalakkan penyertaan mereka dalam kehidupan awam. Pelajaran muzik, pelbagai kelab dan kelab sukan - kanak-kanak adalah sangat penting untuk berkomunikasi dengan orang lain yang mungkin berkongsi kepentingan-kepentingannya.

Makan berlebihan juga boleh menjadi hasil daripada masalah tidak dapat diselesaikan dalam keluarga, kanak-kanak itu adalah sangat sensitif kepada masalah dalam hubungan Tujuh daripada masalah dalam hubungan dan bagaimana untuk menyelesaikannya   ibu bapa, masalah kewangan keluarga dan detik-detik yang tidak menyenangkan lain. Jika anda merasakan bahawa punca-punca gangguan dalam berat badan anak anda boleh bukan sahaja makan secara berlebihan, tetapi perkara-perkara yang lebih serius, dapatkan nasihat pakar.