Asid nikotinik - satu vitamin yang terlibat dalam semua jenis metabolisme, kerana ia menggalakkan tindak balas pengoksidaan-penurunan, yang merupakan asas kepada metabolisme secara umum. Tetapi niasin boleh menghasilkan kesan sampingan dan, dengan itu, dalam beberapa penyakit, ia adalah contraindicated.

Bagaimana niasin

Niacin, atau vitamin PP masuk ke dalam badan dengan makanan (daging, hati, buah pinggang, ikan, produk tenusu, sayur-sayuran, buah-buahan, gandum hitam) dan ditukarkan kepada nicotinamide. Nicotinamide juga boleh dimakan dalam makanan atau yang dihasilkan dalam badan daripada tryptophan. Tryptophan adalah asid amino, yang memasuki tubuh manusia dengan protein haiwan - daging, ikan, telur dan produk tenusu.

Pada manusia, nicotinamide memasuki tindak balas biokimia yang membentuk metabolisme Meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan tanpa berdiet Dalam bentuk koenzim - komponen enzim (bahan mempercepatkan tindak balas biokimia), terlibat secara aktif dalam tindak balas redoks.

Kesan tersebut pada metabolisme asid nikotinik membolehkan untuk mempengaruhi semua jenis pertukaran - karbohidrat, lemak dan protein. Pengaruh yang khusus vitamin yang telah di lemak (lipid) metabolisme, yang mana beliau telah dinamakan merendahkan lipid vitamin. Di bawah pengaruhnya terutamanya melantun kolesterol metabolisme: mengurangkan jumlah paras kolesterol dan jumlah kolesterol "jahat" (kerana ia membentuk kolesterol plak yang menghalang saluran darah) dan peningkatan jumlah kolesterol "baik", terlibat dalam semua jenis pertukaran.

Di bawah tindakan asid nikotinik meluaskan saluran darah kecil, yang meningkatkan aliran darah ke organ-organ dalaman, dan juga hempedu dan saluran kencing (genangan dikeluarkan dalam hati dan buah pinggang).

Niacin juga dikenali sebagai vitamin protivopellagricheskimi, kerana ia adalah kurangnya ia membawa kepada pembangunan pellagra - gangguan metabolisme Metabolisme: Asas kehidupan semua benda hidup Yang menyebabkan luka-luka kulit, demensia dan cirit-birit kronik.

Vitamin PP digunakan secara meluas dalam bidang perubatan, ia digunakan dalam pelbagai penyakit, yang membantu untuk meningkatkan aliran mereka.

Untuk menetapkan niasin dan kepada siapa ia adalah contraindicated

Pertama, asid nikotinik ditadbir pellagra, yang membawa kepada peningkatan yang ketara daripada pesakit.

Menunjukkan penerimaan asid nikotonovoy dengan panjang mengalir penyakit kronik yang disertai dengan melanggar bekalan darah ke organ-organ dalaman. Dalam penyakit niasin saluran gastrousus ditetapkan bagi gastritis dengan keasidan yang rendah, dan juga semua penyakit perut dan usus semakin teruk. Terutamanya yang memerlukan asid nikotinik, pesakit yang atas sebab-sebab tertentu mengganggu penyerapan makanan di dalam usus kecil dan pesakit selepas pembedahan perut.

Ia menunjukkan bahawa asid nikotinik dan hati penyakit, jantung dan paru-paru. Kesan positif daripada niasin pada metabolisme kolesterol menjadikan ia amat diperlukan bagi akibat aterosklerosis, seperti penyakit jantung koronari dan penyakit occlusive (penyempitan arteri periferal, yang boleh membawa kepada kematian tisu yang mereka makan).

Kesan positif asid nikotinik dibenarkan menggunakannya untuk bentuk yang sederhana diabetes Diabetes - mengancam dan penyakit tidak boleh diubati .

Kesan-kesan sampingan yang mungkin berlaku semasa rawatan dengan asid nikotinik

Asid nikotinik agak berkesan, dan oleh itu terlepas daripada kesan-kesan buruk:

• sebahagian daripada sistem peredaran darah - kemerahan muka dan bahagian atas badan, disertai dengan rasa kesemutan dan pembakaran; jika niasin ditadbir secara intraotot atau intravena terlalu cepat, mungkin penurunan mendadak dalam tekanan darah dan juga pengsan;
• sistem saraf pusat dan periferi - perasaan pin dan jarum pada badan, kebas di bahagian-bahagian badan (paresthesia), pening;
• hati - hati berlemak, fungsi hati yang tidak normal;
• Penggunaan jangka panjang - disfungsi buah pinggang dan hati, gangguan pengambilan glukosa Glukosa: Sumber tenaga   sel-sel tisu pelbagai organ dan sistem;
• Kesan sampingan yang lain - sakit di tapak pentadbiran intramuskular asid nikotinik.

Niasin adalah vitamin penting.

Galina Romanenko

Petunjuk untuk kemasukan

Minyak ikan mengandungi Omega-3, yang membantu untuk mengurangkan tahap "berbahaya" kolesterol, mengembalikan metabolisme lipid yang betul. Di samping itu, minyak ikan mempunyai kesan antiaggregatory - menghalang platelet daripada melekat bersama-sama dan pembentukan darah beku dan membantu untuk menormalkan tekanan darah dan kadar pemulihan jantung.

Bagaimanakah

Kapsul minyak ikan yang dihasilkan oleh syarikat yang berbeza farmaseutikal. Dalam komposisinya terdiri daripada asid lemak poli tak tepu omega-3 (eicosapentaenoic, docosahexaenoic, alfa-linolenik - sekurang-kurangnya 20-25%), vitamin A, E dan D.

Minyak ikan adalah produk yang unik, yang mengandungi banyak omega-3 asid lemak tak tepu. Omega-3 adalah asid lemak perlu yang tidak disintesis oleh tubuh manusia, jadi mereka mesti diperolehi daripada makanan.

Omega-3 asid lemak dikurangkan hubungan biasa antara lipoprotein dan lipoprotein berketumpatan sangat rendah (LDL dan VLDL), iaitu apa yang dipanggil kolesterol "berbahaya" (ia adalah disimpan di saluran darah, menyebabkan aterosklerosis) dan lipoprotein ketumpatan tinggi (HDL), yang sebaliknya Mereka mengandungi "berguna" kolesterol. "Berguna" kolesterol adalah perlu bagi bahan aktif badan, seperti yang terbabit dalam pelbagai jenis metabolisme.

Penggunaan minyak ikan dapat mengurangkan risiko komplikasi penyakit ini yang telah dibangunkan terhadap latar belakang aterosklerosis - penyakit jantung koronari (CHD), kemalangan serebrovaskular, menghapuskan (a penyumbatan arteri) penyakit kaki yang lebih rendah.

Di samping itu, minyak ikan Minyak ikan - jadi sama ada ia adalah berguna untuk berfikir?   mengurangkan pengumpulan platelet (iaitu menghalang mereka melekat dan pembentukan darah beku pada latar belakang ini), meningkatkan aliran darah. Semua ini mengurangkan risiko komplikasi seperti sakit jantung dan strok iskemia.

Minyak ikan juga mempunyai imun dan anti-radang tindakan, yang membantu untuk mengurangkan proses reumatoid, kerana ia mengurangkan pengeluaran bahan-bahan biologi aktif terlibat dalam proses keradangan. Asid lemak Omega-3 juga menyumbang kepada meningkatkan metabolisme Metabolisme: Asas kehidupan semua benda hidup   di dalam otak.

Omega-3 asid lemak adalah sebahagian daripada banyak ubat merendahkan lipid dan makanan tambahan, pengambilan yang boleh mengurangkan risiko komplikasi penyakit yang disebabkan oleh aterosklerosis.

Di bawah kesan minyak ikan boleh menstabilkan tekanan darah, kerana ia menggalakkan vasodilatasi dengan bertindak ke atas sintesis bahan-bahan yang memberi kesan kepada nada vaskular. Adakah dia hartanah ke tahap tertentu untuk mengembalikan ritma jantung.

Dalam tubuh, asid lemak omega-3 yang diserap dalam usus kecil ke dalam darah menembusi ke dalam semua tisu. Selepas penyerapan omega-3 asid lemak adalah terutamanya untuk hati, yang adalah termasuk dalam HDL kemudian masukkan lipid depot periferal dan digunakan untuk menyediakan keperluan tenaga organisma.

Petunjuk dan Kontra

Kapsul minyak ikan yang digunakan dalam rawatan kompleks:

• dalam gangguan metabolisme lipid dan peningkatan tahap kolesterol LDL dalam trigliserida darah;
• untuk mencegah aterosklerosis, terutamanya jika terdapat sejarah keluarga aterosklerosis;
• untuk mencegah trombosis, thromboembolism dan thrombophlebitis;
• untuk mengelakkan komplikasi penyakit yang timbul di latar belakang aterosklerosis - penyakit jantung koronari (pencegahan serangan jantung), strok (pencegahan strok iskemia), menghapuskan endarteritis (pencegahan anggota badan gangren);
• dengan tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi);
• penyakit endokrin - kencing manis, obesiti;
• apabila penyakit kulit tertentu, yang disertai oleh kulit kering - psoriasis, ekzema kering dan sebagainya;
• artritis reumatoid;
• dalam penyakit yang teruk metabolik hati (hati berlemak, hepatitis alkohol Hepatitis Alkohol - nasib semua pesakit dengan alkohol kronik   dan sebagainya).

Kontra dengan penggunaan kapsul minyak ikan adalah cholecystitis kronik dan pankreas di peringkat akut, Pentadbiran serentak dadah yang merendahkan kapasiti rolling darah, kecederaan, pembedahan (risiko pendarahan), kehamilan (sintesis mengurangkan prostaglandin yang terlibat dalam buruh), penyusuan, umur kanak-kanak, hipersensitiviti kepada ubat.

Bagaimana untuk mengambil kapsul minyak ikan dan kesan-kesan sampingan

Minyak ikan mengambil satu atau dua kapsul tiga kali sehari selepas makan, dibasuh turun dengan air sejuk atau suam. Tempoh rawatan - dua atau tiga bulan.

Kesan-kesan sampingan kapsul minyak ikan boleh nyata itu sendiri dalam bentuk reaksi alahan, mengurangkan pembekuan darah, kepahitan penyakit kronik pankreas Diabetes dan pankreas - perkara-perkara yang anda perlu tahu   dan pundi hempedu, cirit-birit, bau ikan dari mulut.

Galina Romanenko