Minyak biji rami - sifat-sifat penyembuhan bunga yang cantik - Permohonan

Permohonan

Minyak biji rami diperolehi daripada biji flaks (Linum usitatissimum). Minyak flaxseed digunakan secara meluas dalam ekonomi negara, industri (dari cepat-disediakan cat, varnis, desiccants cecair, linoleum dan minyak cat) dan perubatan (secara dalaman dan dalam bentuk salap dan menggosok)

Minyak biji rami digunakan untuk merawat pelbagai penyakit, tetapi ada bukti yang cukup untuk membuktikan atau menyangkal keberkesanannya. Walau bagaimanapun, ia dikenali bahawa minyak flaxseed tidak menyembuhkan artritis reumatoid Arthritis - pelbagai bentuk dan komplikasi   dan tidak mengurangkan tahap darah lemak (kolesterol dan trigliserida).

Minyak biji rami digunakan untuk merawat penyakit-penyakit berikut:

• osteoarthritis;
• penyakit jantung koronari;
• aterosklerosis;
• gastritis;
• kolitis;
• hipertensi (tekanan darah tinggi);
• hiperplasia prostatik benigna;
• penyakit berjangkit kemaluan pada wanita;
• kencing manis;
• Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Juga minyak biji rami digunakan sebagai julap untuk sembelit, untuk mencegah kanser (kanser payudara dan kanser prostat), dan penurunan berat badan. Dalam kosmetologi moden minyak biji rami digunakan dalam topeng untuk kulit dan rambut kerana kandungan yang tinggi vitamin dan anti-penuaan, menenangkan, ciri-ciri antibakteria. Dalam industri makanan minyak biji rami yang digunakan dalam pengeluaran marjerin dan lemak yang boleh dimakan yang lain.

Rahsia untuk keberkesanan minyak flaxseed

Minyak biji rami diperolehi daripada biji flaks dengan menekan sejuk, jadi minyak mengekalkan ciri-ciri perubatan dan boleh digunakan untuk tujuan perubatan. Nilai biologi minyak dari flaxseed pangkat pertama di kalangan minyak makanan lain dan mengandungi banyak bahan-bahan yang berguna untuk organisma (asid lemak poli tak tepu, vitamin F, A, E, B, K, asid lemak tepu (10% saham).

Minyak biji Flax - satu sumber berharga asid lemak poli tak tepu Omega-3 dan Omega-6 (badan kita tidak dapat mensintesis lemak sendiri). Kandungan minyak biji rami omega-3-2 kali lebih tinggi daripada dalam minyak ikan, dan jauh lebih tinggi daripada dalam produk makanan yang lain. Sekali dalam badan, omega-3 dan omega-6 diperkenalkan ke dalam struktur sel, dan seterusnya kesan positif kepada aktiviti sel, kadar penghantaran impuls saraf. Ia adalah disebabkan oleh kandungan yang tinggi minyak biji Omega-3 dan Omega-6 flaks membantu menormalkan proses metabolik dalam badan.

Minyak flaxseed adalah tidak berkesan:

• Dengan mengurangkan kandungan lemak di dalam darah (hiperlipidemia). Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan minyak biji rami kesan yang tidak ketara terhadap kolesterol dan trigliserida dalam darah.
• Dalam rawatan artritis reumatoid. Penggunaan harian minyak flaxseed selama tiga bulan tidak menjejaskan perjalanan penyakit, ia tidak mengurangkan kesakitan dan gejala-gejala lain arthritis, yang disahkan oleh keputusan analisis dan ujian makmal.

Keberkesanan minyak flaxseed tidak terbukti:

• Dalam rawatan gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD): flaxseed minyak meningkatkan tumpuan, mengurangkan aktiviti dan tingkah laku impulsif, dan meningkatkan kawalan diri pada kanak-kanak dengan gangguan perhatian defisit hiperaktif.
• Dalam rawatan aterosklerosis: terdapat bukti bahawa peningkatan dalam kandungan asid linolenik dalam diet membantu mencegah aterosklerosis (penyempitan dinding saluran darah). Flaxseed mengandungi asid linolenik, dan atas sebab ini, sesetengah doktor mengesyorkan mengambil biji rami untuk mencegah aterosklerosis. Andaian mengenai manfaat minyak flaxseed dalam pencegahan aterosklerosis kelihatan logik, tetapi bukti saintifik tidak lagi tersedia.
• Dalam rawatan kanser payudara: kajian telah menunjukkan bahawa wanita yang mempunyai kandungan tinggi asid alfa-linolenik dalam tisu payudara mempunyai risiko kurang kanser payudara. Menurut saintis, pengambilan asid linolenik boleh melindungi daripada kanser. Minyak biji Flax - sumber semula jadi yang besar asid linolenik, tetapi ia tidak diketahui dengan tepat bagaimana penggunaan meningkat minyak biji flaks boleh mengurangkan risiko kanser.
• Dalam rawatan penyakit kardiovaskular: terdapat bukti bahawa orang yang mengalami kegagalan jantung dan penyakit kardiovaskular, dengan mengambil asid alfa-linolenik dalam jumlah yang lebih besar, kurang risiko kemerosotan penyakit. Minyak flaxseed - salah satu sumber asid linolenik, dan saintis tidak mengetahui dengan tepat bagaimana penggunaan minyak flaxseed memberi kesan kepada sistem kardiovaskular. Ia juga tidak diketahui jika pemakanan makanan tambahan minyak flaxseed mempunyai kesan yang sama pada badan seperti minyak biji rami dalam bentuk semula jadi.
• Dalam rawatan diabetes: mengikut kajian, minyak flaxseed tidak gula dalam darah tidak lebih rendah Gula dalam darah - salah satu penunjuk utama kesihatan manusia   pesakit diabetes jenis 2.
• Dalam rawatan mata kering: kajian pra-klinikal telah menunjukkan bahawa penggunaan minyak biji rami boleh mengurangkan keradangan dan gejala-gejala lain mata kering. Khususnya, untuk rawatan doktor mata kering mengesyorkan mengambil makanan tambahan khas yang mengandungi minyak dan ikan flaxseed minyak Minyak ikan - jadi sama ada ia adalah berguna untuk berfikir? . Ia menghapuskan gejala mata kering dan menyumbang kepada terkoyak.
• Dalam rawatan kajian tekanan tinggi menunjukkan bahawa makanan tambahan minyak biji rami untuk membantu mengurangkan tekanan darah di kalangan lelaki yang mempunyai tekanan darah yang normal, tetapi tinggi kolesterol darah. Ia masih menunggu keputusan kajian yang menunjukkan bahawa minyak flaxseed mengurangkan tekanan darah dan tekanan darah tinggi.
• Dalam rawatan kanser prostat: hasil penyelidikan tidak boleh membuat kesimpulan yang jelas tentang manfaat minyak dan alfa-linolenik asid flaxseed dalam rawatan kanser prostat .  Menurut beberapa kajian epidemiologi, suplemen tetap alfa-linolenik meningkatkan risiko kanser prostat .  Kajian-kajian lain menafikan maklumat ini, tetapi menunjukkan bahawa peningkatan pengambilan asid alfa-linolenik boleh menjejaskan aliran kanser prostat .  Amat penting adalah sumber asid alfa-linolenik .  Oleh itu, alfa-linolenik dihasilkan daripada susu dan produk daging, kesan positif ke atas kanser prostat .  Tetapi asid alfa-linolenik diperolehi daripada sumber tumbuh-tumbuhan, termasuk minyak biji rami, tidak menjejaskan risiko kanser prostat .
• Apabila kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit?   dan kemurungan;
• Apabila sembelit;
• Dalam rawatan kanser;
• Apabila kehilangan berat badan;

Minyak flaxseed adalah selamat untuk kegunaan dewasa, dengan syarat untuk tempoh yang singkat.

Mengambil dos yang besar minyak biji rami (30 gram atau lebih sehari) boleh menyebabkan najis lebih kerap dan cirit-birit. Selain itu, penggunaan minyak flaxseed tidak berlakunya kemungkinan reaksi alahan.