Apakah air ketuban

Cecair amnion mengelilingi janin yang sedang membangun, bersama-sama dengan buah-buahan yang mereka tersimpan di dalam amnion (beg periconceptional) itu. Menggunakan cecair amnion semua proses metabolik yang berlaku antara wanita yang hamil dan janin, memastikan pertumbuhan dan perkembangannya. Ketuban diperuntukkan dan semua janin metabolit (air kencing, lendir, exfoliated lapisan permukaan kulit dan sebagainya). Dalam cecair ketuban janin adalah dalam keadaan terlantar, yang melindungi daripada pengaruh fizikal luaran. Apabila ia adalah masa penghantaran, cecair amnion di bawah tekanan untuk pangkal rahim dan menyebabkan terungkap.

Cecair amnion mengandungi protein, asid amino bebas (dan produk degradasi mereka, contohnya, urea), hormon, mineral, vitamin dan enzim.

Dalam tempoh enam minggu pertama kehamilan, cecair amnion adalah sangat kecil, tetapi dari masa ke masa, peningkatan jumlah mereka dan 38 minggu adalah kira-kira satu setengah liter. Dalam tempoh dua minggu akan datang, cecair amnion menjadi lebih kecil (kira-kira 600 ml) - tanda yang tidak lama lagi akan memulakan penghantaran.

Apa malovidie dan sebab-sebab

Kekurangan air - sejumlah kecil cecair amnion (kurang daripada 500 ml). Kekurangan air jarang berlaku (3-4 kes bagi setiap 1000 kelahiran). Punca-punca kekurangan air adalah tidak difahami sepenuhnya. Biasanya, kekurangan air akibat pembangunan yang tidak mencukupi epitelium yang melapisi permukaan dalam amnion atau mengurangkan kapasiti yg itu.

Dalam kebanyakan kes, kekurangan air terbentuk dalam kehamilan yang berpanjangan. Selalunya ia terjadi di salah satu daripada kembar seiras Jika anda mempunyai anak kembar: Sepuluh Smiles   apabila polyhydramnios lain, disebabkan oleh pengagihan tidak sama rata daripada jumlah yang beredar di dalam darah plasenta. Keadaan seperti ini boleh berlaku dalam penyakit kronik, selepas jangkitan, gangguan metabolik Metabolisme: Asas kehidupan semua benda hidup   dan tahap hormon, merokok, penyalahgunaan alkohol, serta gestosis (toksikosis lewat kehamilan). Kekurangan air boleh membawa kepada pertumbuhan terbantut dan perkembangan janin.

Tanda-tanda kekurangan air

Dengan oligohydramnios ketara di kalangan wanita boleh kelihatan lemah, sakit sakit di bahagian abdomen Sakit perut: apabila membunyikan penggera? , Mulut kering, loya Loya - mungkin terdapat masalah dengan sistem saraf .

Apabila oligohydramnios sering mempunyai pengguguran spontan dan kelahiran pra-matang. Sakit mengalami hamil semasa pergerakan janin. Semasa bersalin, kontraksi yang menyakitkan dan tidak berkesan, dilatasi serviks adalah perlahan. Bersalin berpanjangan, pada pembukaan membran hanya tebal, likat, meconium berwarna (najis janin) cecair kecil berikut.

Selepas dua puluh minggu kehamilan, bayi mula bergerak banyak dan jika air ketuban adalah kecil, maka mereka kehilangan fungsi kusyen mereka, di mana kanak-kanak mungkin tercedera. Tambahan pula, usaha dalam keadaan yang agak pegun boleh menyumbang kepada pelanggaran tulang belakang dan sendi besar (terutamanya pinggul). Ia juga merupakan penggabungan mungkin buah-buahan dengan amnion dan pendidikan mempunyai kecacatan. Janin mengalami kekurangan oksigen yang boleh menyebabkan gangguan sistem saraf pusat, selalu atas sebab-sebab kesihatan wanita seperti yang dilakukan pembedahan caesarean. Kekurangan air menyumbang kepada berat lahir yang rendah dan tidak mencukupi dan daya hidup.

Diagnostik

Diagnosis dibuat oleh kekurangan air tidak mencukupi (berbanding biasa bagi tempoh) saiz rahim, konsistensi tebal, pergerakan terhad janin. Diagnosis disahkan ultrasound janin (termasuk kajian Doppler ultrasound aliran darah di dalam arteri rahim, tali pusat dan otak janin). SENTIASA Cardiotocography (CTG) - Rakaman serentak kadar jantung janin dan pengecutan rahim, yang memberikan petunjuk kesihatan janin.

Bagaimana untuk merawat oligohydramnios

Setelah mengenalpasti oligohydramnios wanita hamil ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah dan metabolisme di dalam plasenta yang ditetapkan. Jika, walaupun rawatan, keadaan kanak-kanak tidak bertambah baik (mengikut ultrasound dan CTG), maka kehamilan yang mencukupi dilakukan penghantaran cesarean.

Kehamilan di oligohydramnios biasanya berakhir dengan jayanya dalam kes-kes di mana terdapat seorang doktor wanita dengan kerap dan mendapatkan rawatan yang mencukupi tepat pada masanya.

Galina Romanenko

Apakah Yoga

Yoga berasal dari India purba dan disempurnakan dari generasi ke generasi, ia telah mencapai hari kami. Menurut tanggapan mengecutkan makna hidup - dalam pembangunan moral dan etika, mental dan rohani. Objektif utama ialah untuk mencapai peningkatan keadaan di mana seseorang itu merasakan ada yang hidup di dunia luar sebagai sendiri. Dan ini adalah mungkin hanya jika pengetahuan itu sendiri merupakan sebahagian daripada alam semesta. Mencapai apa-apa keadaan dengan fizikal (senaman hatha yoga) dan mental (ke arah yang lebih tinggi yoga - karma yoga, raja yoga, bahakti yoga) penambahbaikan.

Apa yang memberi seorang wanita hamil yoga

Latihan fizikal dan pernafasan menjalankan hatha yoga dengan tetap melaksanakan dengan sempurna menyediakan badan wanita untuk tekanan fizikal pada peringkat akhir kehamilan dan melahirkan anak.

Latihan mental akan membantu untuk merealisasikan kuasa tersembunyi untuk menguatkan lagi dan menundukkan ia berlaku proses. Senaman ini akan membantu untuk memberi tumpuan kepada keadaan dalaman, untuk menjadi satu dengan yang baru belum lahir manusia.

Senaman untuk wanita hamil (hatha yoga)

The yoga kompleks untuk wanita mengandung perlu dilakukan dengan semua ciri-ciri fisiologi tempoh dan termasuk asanas yang paling mudah (latihan). Senaman ini diperlukan untuk membantu wanita hamil untuk menghilangkan edema, sembelit, sakit kepala Sakit kepala: Punca dan Komplikasi , Stress Sakit belakang: Jangan memulakan proses   dan bersedia untuk penghantaran.

Satu set latihan termasuk:

• Latihan untuk mengukuhkan sendi;
• Latihan untuk meregangkan otot;
• senaman pernafasan;
• latihan untuk bersantai;
• latihan untuk meningkatkan peredaran darah.

Latihan untuk sendi dan regangan otot untuk meningkatkan fleksibiliti, menggalakkan pencernaan normal, peredaran darah, menguatkan otot belakang, kaki dan abdominals. Bersama-sama, senaman ini meningkatkan keadaan kesihatan wanita hamil dan kanak-kanak dan sempurna menyediakan badan untuk tekanan semasa melahirkan anak.

Kompleks latihan fizikal (asanas) untuk melakukan yang lebih baik (atau sekurang-kurangnya mula melakukan) di bawah bimbingan jurulatih yang berpengalaman, melakukan sendiri, anda boleh membahayakan kerana badan anda dan anak dalam kandungan.

Senaman pernafasan meningkatkan imuniti Kekebalan - jenis dan ciri-ciri kanak-kanak di kalangan orang dewasa Meningkatkan kapasiti paru-paru, mempercepatkan metabolisme, menyebabkan darah ke tisu membawa seorang wanita hamil dan makanan tambahan janin dan oksigen.

Senaman pernafasan, prinsip asas:

• menyedut dan menghembus nafas melalui hidung sahaja;
• sebelum nafas untuk melakukan pengeluaran nafas penuh;
• Semua latihan perlu dilakukan secara sedar dengan kepekatan maksimum.

  Teknik pernafasan dalam

Kedudukan permulaan - duduk di atas kerusi keras dengan belakang anda lurus dan mata tertutup; perlahan-lahan dan perlahan-lahan menghembus nafas udara dari paru-paru, dan kemudian membuat menyedut licin yang perlahan kapasiti keseluruhan paru-paru (dan itu, dan yang lain dengan mengorbankan 6 atau 8); menetapkan perasaan anda, bernafas kira-kira 2-3 minit (anda boleh mulakan dengan satu minit, dan apabila digunakan untuk - lima minit).

Senaman pernafasan akan membolehkan

seorang wanita tidak sedarkan diri dan tidak tercekik manakala percubaan, apabila badan bernafas agak lebat. Kehadiran tetap sensasi tidak selesa tertentu dalam badan apabila melakukan latihan fizikal atau pernafasan tertentu membenarkan seorang wanita untuk bersedia untuk kesakitan dan tekanan fizikal semasa melahirkan anak.

Psycho hamil

Asas semua latihan yoga arah tertinggi adalah hipnosis diri. Yoga mengajar bahawa, kesihatan, keadaan sifat emosi dan fizikal bergantung kepada pemikiran seseorang. Proses pemikiran asasnya hipnosis diri, kerana tidak ada pemikiran adalah sia-sia, dan mempunyai beberapa kesan.

Yang paling berkesan hipnosis diri apabila aktif (khusus dicipta untuk tujuan ini) Pemikiran berlaku di tengah-tengah kelonggaran (kelonggaran otot, saluran darah, pernafasan). Mengikut idea yoga setiap sel dalam badan kita (dan oleh itu tiap-tiap badan) mempunyai minda. Oleh pihak berkuasa yang boleh diakses dengan arahan yang jelas yang keras. Mari kita cuba untuk melakukannya dalam amalan.

Duduk di kerusi yang selesa, menutup mata anda dan berehat: Rasa seperti tumbuh berat di tangan pertama, kemudian kaki, kemudian seluruh badan. Apabila anda belajar untuk memanggil berat yang menyenangkan di tangan dan kaki, anda boleh mula untuk masuk ke dalam minda bawah sedar aktif, anda datang dengan lebih awal. Sebagai contoh, anda mempunyai (nyatakan ia bergantung kepada kerja-kerja tulang belakang) belakang sakit, merayu dengan kata-kata (secara mental atau dengan kuat): "Tulang belakang, Aku memerintahkan kamu teguh menyokong badan saya, saraf anda perlu mendekati semua organ dan tisu, tempat memerah dan tanpa gangguan. " Ketahui formula pra-disediakan dan ulangi mekanikal dalam keadaan relaksasi banyak kali, cuba untuk mengaitkan irama kata-kata dengan irama pernafasan. Formula, perintah boleh datang dengan untuk setiap organ.

Yoga juga boleh menyediakan wanita untuk melahirkan anak. Tetapi kita harus ingat mengandung yang memerlukan khas, sikap penyayang, jadi jangan cuba untuk melakukan segala-galanya sekali gus, terdapat pemikiran rakyat sempurna: ". Kemenangan mantap Hush perlumbaan"