Takut sakit semasa bersalin, satu set berat badan yang berlebihan, kelahiran seorang kanak-kanak kurang upaya - kebimbangan yang paling biasa ibu-ibu mengandung yang akan tahu kebahagiaan ibu buat kali pertama. Semua kebimbangan ini mempunyai jawapan yang berasas yang mungkin dapat mengurangkan mereka.

Menerima dadah

Jika anda mengambil dadah, bahaya yang tahu kemudiannya, jangan panik. Pertama, sering Tidak boleh menerima kerosakan yang teruk. Kemudian, banyak bergantung kepada jenis ubat dan masa penerimaan (pada peringkat kehamilan ia telah diambil). Hanya doktor boleh menjawab soalan - sama ada dadah adalah berbahaya untuk anda, jadi jika anda mengalami rasa takut yang tidak diketahui, jangan berlengah lawatan ke pakar.

Jika anda sedang bimbang baris dalam arahan untuk ubat yang tidak boleh diambil semasa mengandung, ia juga perlu untuk bertenang, kerana ia tidak selalu mengatakan bahawa ia adalah berbahaya. Hakikatnya adalah bahawa di dalam makmal tidak boleh menjalankan ujian ke atas wanita hamil, jadi berhati-hati supaya untuk mengelakkan kesan yang tidak diingini.

Boleh mencetuskan batuk bayi?

Batuk tidak dapat menyebabkan pengurangan dalam dinding rahim, yang dimaksudkan dengan kelahiran, jadi tidak ada risiko tersebut. Satu lagi perkara - penyakit yang: influenza Influenza - mengharapkan sesuatu yang tidak dijangka tetapi sentiasa , Jangkitan pernafasan akut, yang boleh menyebabkan kerosakan. Doktor mungkin menasihatkan mengambil paracetamol Paracetamol - adalah berkesan untuk sakit sederhana   atau dirawat dengan madu, merebus herba, tetapi orang-orang yang selamat untuk bayi. Bahaya yang sebenar kepada janin adalah suhu yang tinggi, kerana ia mengurangkan bekalan oksigen kepadanya, sama seperti semasa serangan asma. Jika anda penghidap asma, pastikan untuk bercakap tentang perkara ini dengan doktor anda, yang akan menetapkan ubat-ubatan yang diperlukan untuk mengambil semasa mengandung.

Adakah saya perlu memberi kucing anda semasa hamil?

Dalam kes itu, jika anda tidak imunisasi terhadap toksoplasmosis Toksoplasmosis: wanita hamil terhadap kucing Adalah lebih baik semasa mengandung untuk memberi kucing anda. Ia boleh pergi jika anda tidak berada dalam hubungan dengan itu, dan ada orang yang akan menjaga semua itu berkaitan dengan makan, tandas, dan sebagainya. Toksoplasmosis, yang boleh dihantar oleh kucing, adalah berbahaya kerana ia boleh menyebabkan kecacatan janin Perkembangan janin - minggu selepas minggu .

Adakah mungkin untuk kehilangan bayi semasa amniosentesis (amniosentesis)?

Risiko ini wujud, tetapi ia adalah sangat kecil - hanya 1-2% kebarangkalian. Ini takut wanita bimbang selepas 35-38 tahun, apabila peningkatan risiko mempunyai bayi dengan kromosom tambahan. Walau bagaimanapun, amniosentesis - bukan satu-satunya cara untuk menentukan kemungkinan ini, walau bagaimanapun, ia adalah yang paling tepat. Jika anda takut prosedur ini, anda akan ditawarkan cara alternatif.

Pertambahan berat badan semasa hamil

Berat badan yang optimum semasa kehamilan bayi - 8-12 kg. Semuanya bergantung kepada keadaan awal ibu mengandung - seorang kanak-kanak perempuan kurus biasanya mendapat lebih banyak berat badan. Jika anda dapati yang pesat menggemukkan, anda perlu berjumpa doktor, yang akan menyesuaikan pemakanan anda melalui diet yang seimbang. Pertambahan berat badan yang ketara terlalu berbahaya untuk kanak-kanak yang mungkin dilahirkan sebagai agak penuh, dan untuk ibu dan yang mana masalah kesihatan yang berkaitan.

Sakit semasa bersalin

Yang sakit hendak bersalin, mereka tahu segala-galanya, dan ia adalah hampir mustahil untuk dielakkan. Sesetengah wanita mengalami sakit yang lebih teruk, manakala yang lain - kurang. Ia semua bergantung kepada mood individu dan keadaan fizikal - dari nada otot, ligamen di kawasan pelvik, kedudukan janin, panjang dan intensiti kontraksi. Kadang-kadang, doktor mungkin mencadangkan ubat bius, tetapi beberapa menyedari bahawa ia tidak sentiasa menyelamatkan kita dari kesakitan. Kira-kira 20% wanita tidak bertindak balas kepada anestesia. Hanya satu jalan keluar - untuk bertahan.

Semasa mengandung, hormon sedikit melemahkan sistem imun, jika tidak, ia mungkin melepaskan buah, membawanya untuk elemen asing dan berpotensi berbahaya. Sebab itulah ramai wanita hamil adalah lebih cenderung untuk mengalami selesema, selesema, dan beberapa penyakit lain.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko selsema semasa mengandung?

Anda boleh menguatkan sistem imun anda dengan bantuan daripada diet yang sihat, yang sepatutnya memasukkan seberapa banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Mereka mengandungi antioksidan seperti vitamin C, yang membantu tubuh untuk lebih baik menentang jangkitan. Seperti semasa mengandung, seorang wanita memerlukan lebih banyak vitamin daripada biasa, pastikan anda mengambil vitamin tambahan. Ia terbaik untuk membeli vitamin pranatal - ia mengandungi semua yang diperlukan untuk anda dan anak anda, dan vitamin dan mineral. Mereka tidak boleh menggantikan diet yang sihat, tetapi melengkapkan ia.

Di samping itu, untuk melindungi daripada selesema biasa, adalah penting untuk berehat dengan baik dan berkesan menguruskan tekanan. Bersedia untuk hakikat bahawa hormon kehamilan membuat anda lebih terdedah emosi dan belajar untuk mengawal emosi mereka. Tekanan - tidak begitu banyak acara itu sendiri, tetapi tindak balas anda kepadanya. Tekanan tetap melemahkan sistem imun.

OTC batuk dan selsema

Wanita hamil di mana ianya tidak boleh mengambil ubat bukan preskripsi tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Keselamatan kebanyakannya wanita hamil dan kanak-kanak yang belum lahir belum diuji dalam ujian klinikal, jadi ia tidak diketahui bagaimana ia boleh menjejaskan kesihatan anda dan kesihatan bayi.

Antibiotik

Bertentangan dengan kepercayaan popular, wanita hamil boleh mengambil antibiotik - tetapi tidak semua. Dalam apa keadaan tidak perlu mengambil antibiotik yang ditetapkan kepada anda sebelum ini, walaupun anda mempunyai gejala yang sama. Tambahan pula, ibu-ibu mengandung harus sedar bahawa mereka perlu mengambil antibiotik hanya apabila benar-benar perlu. Biasanya, selsema apa-apa keperluan timbul.

Rawatan yang selamat selesema

Dalam kebanyakan kes, selsema boleh diubati selamat untuk isi rumah wanita hamil dan beberapa ubat-ubatan bukan preskripsi. Larutan garam untuk membilas mulut dan hidung Penjanaan beransur-ansur - ubat yang sesuai untuk selesema. Apabila sakit kepala yang teruk, anda boleh mengambil acetaminophen. Ibuprofen dan aspirin boleh membahayakan kanak-kanak.

Jika anda mempunyai sejuk, minum sebanyak cecair hanya air, air yang dicampur dengan beberapa sudu jus lemon, jus buah-buahan yang baru diperah. Adakah pewangi: air panas dalam periuk besar, apabila ia akan mula meningkat lebih stim menitik dua atau tiga titik minyak pati kayu putih, pudina, pain atau cedar, merapatkan periuk, tutup kepala anda dengan tuala dan menyedut wap beberapa minit. Ini akan memudahkan pernafasan dan melembutkan tekak; lebih-lebih lagi, penyejatan beberapa minyak mempunyai aktiviti anti-bakteria.

Minum susu suam dengan madu dan kayu manis. Sediakan minuman: Campurkan jus segar oren, limau gedang dan lemon, diletakkan di atas api yang perlahan. Menambah kayu manis, halia, dan pilihan, buah pala dan rempah lain. Haba kepada 50-60 darjah minuman dan minum. Dengan itu beberapa vitamin dimusnahkan, tetapi tidak semua. Tetapi minuman ini mempunyai kesan pemanasan yang sama seperti wain mulled, hamil, sudah tentu, adalah contraindicated.

Bila anda perlu berjumpa doktor?

Kebanyakan selsema tidak dapat menampung sendiri, tetapi jika penyakit berlarutan selama seminggu atau lebih, ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor. Di samping itu, keperluan mendesak untuk mendapatkan bantuan profesional jika tanda-tanda yang serupa dengan gejala selesema, diikuti dengan cirit-birit yang teruk dan / atau demam. Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan keracunan makanan Keracunan makanan: bagaimana untuk mengelakkan menjadi mangsa perut sendiri   dan keadaan berbahaya lain.

Bagaimana untuk memudahkan selesema?

Mujurlah, terdapat beberapa cara agak tidak berbahaya yang boleh meringankan gejala-gejala selesema semasa mengandung atau menghalang penyakit ini sama sekali.

• Cuba untuk berehat sebanyak mungkin. Dapatkan tidur yang cukup, menghabiskan masa dengan buku kegemaran anda atau filem. Ramai ibu-ibu mengandung hari ini terus bekerja kebanyakan kehamilan. Mereka perlu belajar seni berurusan dengan tekanan (seperti meditasi,) dan pastikan anda berehat dengan baik selepas waktu pejabat. Toskan tekanan badan adalah terdedah kepada selesema.
• Minum banyak cecair. Rasa air toksin dari badan dan oleh itu, menjadikannya lebih sihat dan kuat. Ia juga harus lebih cenderung untuk minum teh, terutama hijau, dan broths. Teh herba juga boleh membantu, tetapi beberapa herba contraindicated untuk wanita mengandung. Pertama menggunakan mana-mana herba, rujuk kepada doktor atau ahli farmasi.
• Minum jus oren dan jus lain yang kaya dengan vitamin C. Ia adalah sumber terbaik asid askorbik dan lain-lain nutrien yang boleh membantu anda menghadapi sejuk, dan akan memberi manfaat kepada bayi masa depan.
• Mengambil vitamin pranatal. Kepentingan mereka kepada wanita hamil tidak boleh dipandang remeh. Sebaik-baiknya, seseorang perlu mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan dari makanan, dalam realiti, ia adalah sukar untuk melaksanakan, terutamanya semasa mengandung, apabila keperluan untuk vitamin meningkat dengan ketara. Di samping itu, pastikan anda termasuk dalam buah-buahan diet limau anda, strawberi (jika anda tidak alah kepada mereka), tembikai, kiwi, brokoli, kubis, tomato, lada, bayam dan ayam belanda daging, daging lembu, daging babi tanpa lemak, makanan laut, yogurt, bijirin, oat, telur.
• Makan bawang putih segar Kesihatan bawang putih: hampir candu . Ia telah lama dikenali ubat untuk selesema. Makan begitu sahaja, ditambah kepada salad atau campuran dengan madu. Kesan yang sama mempunyai banyak rempah - buah pelaga, kayu manis, bunga cengkih, apa-apa lada, halia Halia dan ciri-ciri berguna yang paling tidak dijangka, tetapi menyenangkan . Menambah mereka kepada makanan dan minuman - mereka akan melindungi anda daripada selsema, dan akan memberikan sensasi rasa baru.
• Pada musim sejuk, apabila apartmen mempunyai pemanasan pusat, menggunakan pelembap. Ia juga bernilai untuk membeli lampu aroma dan satu set minyak - di antara mereka hendaklah merupakan minyak pati kayu putih, pain, fir, pudina Mint dan ciri-ciri berguna: kesegaran aromatik . Mereka membersihkan udara, mempercepatkan pemulihan daripada selesema dan benar-benar selamat semasa mengandung.
• Jika anda melakukan menangkap sejuk, tekak belaian air garam dan dikuburkan di hidung. Adakah pewangi menggunakan ramuan herba atau minyak pati.
• Dalam kesakitan yang teruk anda boleh mengambil acetaminophen. Aspirin, ibuprofen dan naproxen tidak digalakkan untuk wanita hamil kerana mereka boleh membawa kepada anomali dalam perkembangan janin dan / atau menyebabkan kelahiran pra-matang. Sebelum mengambil sebarang ubat penahan sakit atau ubat batuk, rujuk kepada doktor atau ahli farmasi anda - ubat-ubatan mungkin mengandungi lain-lain bahan yang berpotensi berbahaya untuk wanita mengandung.