Semasa mengandung, wanita sering mengalami sembelit. Sebagai peraturan, ini adalah disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku dalam badan. Untuk mengelakkan rasa tidak selesa, wanita itu perlu mengikut diet.

Apa yang berlaku kepada usus semasa mengandung?

Semasa hamil, badan menghasilkan hormon wanita lebih daripada biasa. Objektif utama hormon ini - mengawal fungsi badan supaya kehamilan adalah normal. Khususnya, untuk masa kanak-kanak yang semakin meningkat untuk mendapatkan daripada makanan yang makan ibunya sebanyak mungkin nutrien, hormon melambatkan sistem penghadaman.

Salah satu hormon seks wanita - progesteron Progesteron - norma dan patologi Ia mempunyai sifat-sifat penenang otot. Dinding usus membentuk tisu otot; apabila ia melegakan, makanan dan bahan buangan mula bergerak lebih perlahan daripada biasa.

Tanda-tanda sembelit

• Membuang air besar sekali dalam dua hari atau kurang.
• Najis keras, sukar untuk melalui rektum.
• Selepas membuang air besar adalah perasaan yang usus tidak dikosongkan sepenuhnya.
• Jika kerusi yang sangat keras semasa membuang air besar mungkin pendarahan rektum.
• Sakit di bahagian bawah abdomen (ia boleh menampilkan banyak negeri-negeri lain).

Jarang sekali, gejala-gejala ini dapat dilihat di beberapa penyakit yang serius. Pastikan untuk berunding dengan doktor anda jika keadaan anda menyebabkan anda kebimbangan yang serius.

Dalam kes yang teruk, sembelit yang teruk boleh menyebabkan masalah semasa bersalin.

Makan makanan yang kaya dengan serat

Fiber merangsang usus dan menyerap cecair, di mana kerusi itu menjadi kukuh. Terutama banyak serat yang terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, prun dan buah-buahan kering yang lain. Sumber terbaik serat - bran. Campurkan satu sudu bran dengan segelas kefir, minuman - dan anda mendapat separuh keperluan harian serat.

Minuman

Jika anda minum air yang secukupnya, penghadaman melambatkan, usus tidak boleh betul menjalankan kerja-kerja mereka, yang boleh mengakibatkan sembelit. Kebanyakan pakar mengesyorkan minum 6-8 gelas air dalam sehari untuk mengelakkan sembelit dan masalah lain. Beberapa nasihat untuk minum air yang banyak, tetapi kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa pengambilan air berlebihan boleh membahayakan kepada manusia. Oleh itu, walaupun menyalahgunakan apa-apa minuman yang indah tidak perlu.

Selain air, wanita mengandung dinasihatkan untuk minum hijau dan teh hitam, dan juga buah-buahan dan sayur-sayuran. Susu dan yogurt juga baik merangsang saluran pencernaan - meminumnya jika anda tidak mempunyai intoleransi laktosa.

Sesetengah teh herba boleh membantu untuk mengatasi sembelit, tetapi wanita hamil perlu minum mereka hanya menerima kelulusan doktor. Yang terkandung di dalam agen perubatan herba boleh menyebabkan komplikasi kehamilan, termasuk seperti kelahiran pra-matang dan keguguran Keguguran - anda boleh melindungi diri daripadanya? .

Aktiviti fizikal

Aktiviti fizikal yang kerap mempunyai kesan merangsang lembut pada usus, sekali gus meningkatkan pencernaan. Dalam kehamilan, keamatan aktiviti fizikal harus sederhana. Jadi, untuk mengelakkan sembelit atau melegakan mereka mendapat sesuatu untuk berjalan pantas atau berenang selama 20-30 minit 3-4 kali seminggu. Ia juga akan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dan cepat akan pulih daripada bersalin.

Julap

Mengambil julap semasa hamil adalah mungkin hanya jika terdapat keperluan objektif. Dalam kes tidak tidak mula mengambil mereka sendiri. Dapatkan nasihat doktor dan meminta dia mengesyorkan julap. Dalam kebanyakan kes, kursus pendek rawatan dengan julap lembut kaunter.

Kehamilan selepas endometriosis agak mungkin, kerana rawatan digabungkan moden boleh menghapuskan bukan sahaja endometriosis, dan perekatan, yang sering terbentuk dalam penyakit ini. Satunya masalah ini diburukkan lagi oleh hakikat bahawa endometriosis sering berulang.

Bagaimana untuk merawat endometriosis di kalangan wanita subur (usia melahirkan anak)

Endometriosis - penyakit yang memerlukan pendekatan individu untuk rawatan. Hal ini terutama berlaku dari wanita dalam usia melahirkan anak yang ingin mempunyai anak-anak. Tetapi masalah utama terletak pada hakikat bahawa bagi apa-apa kaedah rawatan di zaman ini berulang penyakit.

Dalam hal ini hari ini cenderung untuk mempercayai bahawa kehadiran kemandulan disebabkan oleh endometriosis rawatan pembedahan - penyingkiran luka endometirioza menggunakan pembedahan dengan pra-pembetulan gangguan hormon Gangguan hormon - lebihan bekalan dan kekurangan sama-sama berbahaya . Operasi dijalankan, biasanya dengan penggunaan peralatan laparoskopi, yang membolehkan minimum traumatize tisu di sekitarnya. Ini adalah sangat penting dalam kes ini, kerana tapak tisu yang cedera kemudiannya dibangunkan perekatan, yang diri mereka boleh menjadi penghalang kepada kehamilan.

Jika seorang wanita mahu mempunyai anak, rawatan selepas pembedahan mengurangkan selepas beberapa pakar ginekologi mengesyorkan beliau untuk melakukan ini secepat mungkin, kerana dalam kebanyakan kes, endometriosis berulang. Lain-lain pakar ginekologi mengesyorkan mengadakan terapi gabungan penuh pertama, yang terdiri daripada pembedahan laparoskopi dan rawatan hormon antirecurrent berikutnya dalam tempoh tiga hingga enam bulan. Bergantung kepada saiz dan lokasi rawatan itu endometriosis boleh dijalankan dengan menggunakan pelbagai ubat-ubatan.

Adalah sukar untuk mengatakan kaedah yang lebih cekap, jadi hari ini adalah dipercayai bahawa rawatan endometriosis perlu individu, dengan mengambil kira ciri-ciri sistem hormon wanita, penyetempatan endometriosis dan tahap penyakit.

Untuk luka-luka kecil kadang-kadang disyorkan wanita pertama untuk mempunyai anak (kecuali, sudah tentu, kerja), dan kemudian melakukan rawatan endometriosis.

Kemungkinan kemandulan

Selepas rawatan tidak boleh menyembuhkan kemandulan yang paling sering dikaitkan dengan proses lekatan. Jadi, selalunya terjadi perekatan dalam ovari dan tiub fallopio - mereka mengganggu pengeluaran telur matang ke dalam rongga abdomen dan tiub fallopio, dan kemudian menggalakkan telur disenyawakan ke dalam tiub fallopio. Yang terakhir ini boleh menyebabkan bukan sahaja kepada kemandulan, kehamilan ektopik dan.

Untuk mengelakkan pembangunan perekatan selepas pembedahan bagi endometriosis, seorang wanita adalah disyorkan secepat mungkin selepas rawatan untuk hamil. Jika ia gagal, kaedah ini adalah persenyawaan in vitro (IVF). Dalam kes ini, badan wanita dicipta tiruan (perubatan) yang dikawal oleh kitaran haid, di tengah-tengah yang diambil dari ovari telur matang, disenyawakan oleh sperma suaminya di dalam tabung uji, semasa menonton embrio, dan kemudian dipindahkan ke dalam rahim dalam rahim. IVF akan meningkatkan peluang untuk wanita dengan endometriosis untuk mengandung.

Kemungkinan keguguran

Telah diketahui bahawa endometriosis berlaku terhadap latar belakang gangguan hormon, apabila badan wanita menghasilkan banyak seks wanita hormon estrogen (hormon separuh pertama kitaran haid) dan rendah perempuan hormon seks progesteron Progesteron - norma dan patologi Yang menyokong fasa kedua kitaran haid dan mengandung.

Jika kehamilan berlaku selepas rawatan endometriosis dan progesteron mungkin tidak cukup. Progesteron adalah perlu dalam tempoh ini, terutamanya bagi membenteras pengecutan otot rahim. Jika ia tidak mencukupi, lapisan otot rahim mula mengecut dan menolak embrio, iaitu, terdapat keguguran spontan. Ini adalah salah satu bahaya utama yang dihadapi oleh wanita hamil yang mengalami endometriosis Endometriosis - masalah yang serius dengan akibat yang serius . Termasuk komplikasi ini boleh berlaku di kalangan wanita dengan tumpuan kecil endometriosis yang tidak menerima rawatan.

Dalam usaha untuk mencegah keguguran mungkin Keguguran - anda boleh melindungi diri daripadanya?   wanita ubat-ubatan yang ditetapkan - analog progesteron (utrozhestan, djufaston) semasa dahulu dan sebahagian atau semua trimester kedua kehamilan, sehingga ke masa, tidak mendapat sepenuhnya plasenta, yang akan menyediakan sokongan hormon kehamilan.

Kemungkinan pecah rahim

Apa-apa kemungkinan hari ini selepas pembedahan laparoskopi (jika endometirioza tumpuan berada di dinding rahim) adalah tidak penting, tetapi ia masih ada. Dalam usaha untuk mencegah komplikasi ini dan untuk mengambil langkah-langkah yang mencukupi dalam masa, seorang wanita tetap peristiwa Seperti ultrasound untuk mengukur ketebalan dinding rahim. Dalam keadaan yang mengancam sentiasa boleh memegang bahagian cesarean.

Galina Romanenko