Kehamilan - adalah masa dalam kehidupan seorang wanita apabila beliau dengan gaya hidup yang sihat, selaras dengan cadangan daripada pakar-pakar bukan sahaja hidup, tetapi juga kelahiran bayi yang sihat. Untuk vitamin tubuh manusia memainkan peranan yang penting kerana mereka terlibat dalam kebanyakan tindak balas biokimia yang mengawal mereka. Kerana ini tindak balas dan fungsi yang sangat penting dalam badan kita. Kepentingan kritikal memperoleh jumlah yang mencukupi vitamin dalam tubuh wanita semasa mengandung.

Doktor telah lama disediakan jadual anggaran kandungan yang diperlukan vitamin tertentu dalam diet harian dari wanita yang hamil dan komposisi anggaran kuasa, yang akan dibuat untuk jumlah yang tepat vitamin. Walau bagaimanapun, ia tidak sentiasa bekerja setiap hari untuk mengikuti semua saranan penting dan membantu hamil datang kompleks multivitamin khas, yang termasuk bukan sahaja tetapi juga vitamin mineral dan beberapa asid penting. Kami menyenaraikan beberapa vitamin yang paling penting untuk kesihatan ibu mengandung dan janin membangun.

Vitamin A

Satu jumlah yang cukup vitamin ini adalah kunci kepada pembentukan tulang yang normal, tisu rawan sistem visual janin, saraf kulit. Beef hati, minyak ikan Minyak ikan - jadi sama ada ia adalah berguna untuk berfikir?   kaya dengan retinol kandungan. Apabila badan beta-karotena, ia juga diubah menjadi vitamin A Vitamin A: Satu elemen penting dalam kesihatan dan kecantikan . Kaya dengan lobak merah beta-karotena, lada loceng merah, bayam, aprikot.

Vitamin C

Vitamin ini adalah perlu untuk menanam seorang lelaki yang sedikit, kerana ia memainkan peranan penting dalam sintesis tulang dan tisu rawan, menggalakkan penyerapan zat besi dan menguatkan dinding saluran darah.

Vitamin D

Vitamin ini adalah perlu bagi kelancaran fungsi sistem kardiovaskular, adalah terlibat dalam pembentukan tulang, serta pertumbuhan selanjutnya. Dalam badan dalam jumlah yang mencukupi vitamin D mengekalkan kandungan yang dikehendaki bagi fosforus dan kalsium.

Vitamin B

Bagi kehamilan normal, dan juga untuk kekurangan manifestasi akut toksikosis dalam hamil perlu menjadi jumlah yang mencukupi vitamin B6 dan B1. Vitamin B1 terlibat dalam pertumbuhan dan pembangunan sistem saraf janin dan organ-organ dan sistem lain. Vitamin B12 juga membantu ketoksikan pertempuran dan menghalang pembangunan anemia. Pembentukan sel-sel darah berlaku dengan penyertaan vitamin B2 Vitamin B2: fungsi asas Yang juga menyediakan pertukaran biasa zink di dalam badan.

Vitamin E

Nilai vitamin ini tidak boleh dipandang remeh, kerana ia memastikan kehamilan biasa, mencegah gangguan, dan terlibat secara langsung dalam penyediaan tepat pada masanya paru-paru untuk bernafas spontan bayi.

Selain vitamin adalah kandungan yang cukup penting dalam diet, dan juga untuk kompleks multivitamin mengandung unsur-unsur surih yang penting: besi, kalsium, zink, iodin, magnesium, fosforus dan tembaga. Pengambilan wajib folik asid hamil, yang mengurangkan insiden kecacatan kelahiran.

Tujuan dan mengandung menerima apa-apa dadah mesti lulus di bawah pengawasan yang berterusan oleh pakar perubatan. Begitu juga dengan persediaan vitamin kerana walaupun berlebihan nutrien boleh membawa kepada akibat yang berbahaya untuk kedua-dua ibu mengandung dan janin yang semakin meningkat. Pengambilan berlebihan vitamin tertentu boleh membawa kepada pembangunan toksikosis lewat, penuaan pramatang plasenta dan akibat lain. Oleh itu, pelantikan multivitamin sahaja perlu pakar, memandangkan keadaan wanita yang hamil, operasi tiroid dia Kelenjar tiroid - bertanggungjawab untuk hormon anda Dan penyakit organ-organ lain yang sedia ada.

Natalia Biatova

  Awal kehamilan dianggap sebagai kehamilan, ia datang dalam usia 18 (termasuk). Ini adalah topik yang kompleks dalam perbincangan, yang perlu mengambil kira banyak faktor, termasuk perubatan, psikologi, sosial, ekonomi, budaya dan, dalam beberapa kes - dan juga agama. Ia adalah amat penting, kerana awal kehamilan berlaku. Pada umur 18 tahun, seseorang itu dianggap dewasa di bawah undang-undang dan, walaupun jarang, tetapi ia berlaku bahawa pada usia ini kanak-kanak perempuan menjadi hamil sendiri, merancang untuk melahirkan dan membesarkan anak. Kira-kira separuh daripada kehamilan awal berlaku di antara 17 dan 19 tahun.

Kehamilan dalam 12-14 tahun (dalam kes-kes yang luar biasa dan lebih awal) mungkin tidak dirancang; sering gadis-gadis pada usia ini tidak mempunyai maklumat yang cukup tentang bagaimana anda boleh melindungi diri anda daripada kehamilan yang tidak diingini. Di samping itu, terdapat kemungkinan bahawa sehingga 14-15 tahun, kanak-kanak perempuan hamil terpaksa ke dalam hubungan seksual.

Faktor-faktor risiko untuk kehamilan awal termasuk:

• Prestasi sekolah miskin
• Tahap rendah pendapatan dalam keluarga
• Seorang ibu bapa atau ibu bapa yang sangat muda dalam keluarga

Tanda-tanda awal kehamilan

Tanda-tanda kehamilan di kalangan remaja tidak berbeza daripada gejala kehamilan pada wanita dewasa - sudah tentu, jika kehamilan adalah perkara biasa. Sesetengah kanak-kanak perempuan pada awal-awal lagi menjadi berat badan ketara dan meningkat disebabkan oleh kehamilan perut.

Awal kehamilan - ujian yang sukar untuk kedua-dua gadis itu dan bagi ibu bapanya. Kebanyakan wanita hamil cuba sebanyak mungkin untuk menyembunyikan kedudukan mereka atau mengambil langkah-langkah tentang pengguguran mereka sendiri. Terutama sering ia berlaku dalam keluarga di mana ibu bapa mempunyai komen negatif ke atas Girls komunikasi dengan jantina yang bertentangan dan implikasi yang mungkin mereka.

Ibu bapa yang belajar tentang anak kehamilan remaja dengan tenang perlu berbincang dengan dia segala macam pilihan untuk tindakan lanjut. Gadis itu juga mungkin perlu kaunseling psikologi, dan mungkin seorang pekerja sosial.

Akhirnya, ia sendiri perlu membuat keputusan sama ada untuk mempunyai pengguguran, memberikan anak itu sebagai anak angkat atau membawa sendiri. Sejak awal kehamilan, bapa bayi jarang terlibat dalam keputusan tersebut, peranannya tidak dibincangkan di sini. Sudah tentu, jika dia mahu entah bagaimana mempengaruhi keadaan, pendapatnya perlu dipertimbangkan.

Risiko dan ramalan

Apabila kehamilan sehingga 15 tahun amat meningkat risiko kematian ibu dan / atau bayi semasa bersalin. Di samping itu, terdapat kebarangkalian besar daripada kelahiran anak kurang upaya.

Wanita yang melahirkan anak pertama mereka pada usia yang sangat muda, mempunyai peluang untuk berjaya menggabungkan belajar, bekerja dan meningkatkan bayi. Walau bagaimanapun, ia perlu mengambil kira data statistik.

Ibu-ibu muda menamatkan pengajian pendidikan dengan purata 2 tahun kemudian daripada rakan-rakan mereka. Ramai wanita yang telah melahirkan anak remaja mereka, tidak meninggalkan sekolah atau melanjutkan pelajaran selepas sekolah menengah. Wanita yang melahirkan anak pertama mereka sebelum berumur 18-19, lebih cenderung untuk hidup dalam kemiskinan daripada mereka yang melahirkan kemudian. Di samping itu, mereka mungkin melahirkan anak kedua dalam tempoh dua tahun selepas kelahiran pertama.

Pengguguran dilakukan di zaman remaja, menyebabkan kemandulan Punca-punca ketidaksuburan - keturunan dan gaya hidup   tidak lebih daripada pengguguran, yang dibuat oleh wanita dalam dewasa. Walau bagaimanapun, jika keputusan untuk mempunyai pengguguran telah diterima pakai di bawah tekanan daripada keluarga dan / atau pendapat umum, ia boleh memberi kesan yang sangat negatif pada jiwa gadis itu. Khususnya, ia boleh membawa kepada pelbagai masalah dalam hubungan masa depan dengan lelaki, takut hubungan seks, dan sebagainya.