- Selsema semasa mengandung - betapa bahayanya ia?
- Kenapa ada yang sejuk
Kenapa ada yang sejuk
Pada permukaan kulit dan membran mukus didiami oleh banyak mikroorganisma dan tidak semua daripada mereka adalah neutral atau memberi manfaat kepada tubuh badan manusia. Semua mikroflora dibahagikan kepada normal dan oportunis. Dalam keadaan tertentu (misalnya, semasa supercooling) mengurangkan pertahanan badan (sistem imun), dan mikroflora bersyarat patogenik (bakteria atau virus) mula dilaksanakan secara aktif dalam membran mukus, terutamanya saluran pernafasan atas, menyebabkan keradangan mereka. Ia adalah sejuk. Anda juga boleh menjadi dijangkiti dan, setelah menerima jangkitan daripada orang lain.
Bagi wanita hamil peluang untuk menangkap sejuk lebih tinggi daripada orang lain kerana mengandung sering dikurangkan imuniti. Oleh itu, wanita hamil perlu memastikan supaya sentiasa berpakaian untuk musim ini, tidak keterlebihan, tetapi tidak terlalu panas - perubahan suhu boleh imuniti juga lebih rendah.

Bagaimana selesema biasa, dan apa yang bahaya kepada wanita hamil
Selesema selalunya bermula dengan hidung berair, kemudian Dia mengumpulkan kelompok sakit tekak dan batuk. Tetapi kadang-kadang, dan sebaliknya - batuk yang berlaku dahulu. Dari gejala selesema menguasai kelesuan dan kelemahan. Jika tidak ada komplikasi, suhu meningkat kepada nombor jarang dan kecil.
Wanita hamil sejuk adalah berbahaya kerana ia boleh memberi komplikasi berbahaya untuk kedua-dua ibu dan anak. Terdapat risiko hipoksia janin (kekurangan oksigen, yang boleh penuh dengan gangguan otak kanak-kanak), terencat pertumbuhan janin, gangguan struktur beberapa pegawai-pegawainya. Bagi wanita yang sakit boleh membawa kesan dalam bentuk polyhydramnios, risiko keguguran, kelahiran pra-matang.
Tetapi jangan panik: kemungkinan badan (termasuk semasa mengandung) adalah sangat tinggi, dan juga membawa selesema berat boleh lulus tanpa kesan untuk kedua-dua ibu dan anak.

Bagaimana untuk merawat selesema
Selesema biasa tidak memerlukan rawatan perubatan. Tetapi semasa tempoh keseluruhan penyakit ini adalah lebih baik untuk mematuhi mod polupostelny: lagi berbohong tidur di musim sejuk tidak keluar.
Tidak kurang pentingnya ialah cara minum dan makanan. Perlu minum lebih sebagai cecair dalam tubuh kita diperolehi agen jangkitan dan toksin. Walau bagaimanapun, meminum sejumlah besar cecair mesti bersetuju dengan obstetrik-pakar sakit puan, kerana wanita tidak semua mengandung ditunjukkan: bengkak boleh muncul. Pada masa yang penyakit ini adalah lebih baik untuk mengambil makanan yang mudah dihadam: produk tenusu, sup ayam, sayur-sayuran kukus, bijirin. Tidak termasuk keperluan goreng, masakan masin dan pedas.
Untuk rawatan hidung selsema perlu dibasuh dengan larutan soda (satu sudu teh setiap cawan air) atau penyelesaian khas untuk mencuci hidung, dijual di farmasi, sebagai contoh, Maris aqua (air laut). Selepas mencuci hidung anda boleh menitis aloe
Aloe - ciri-ciri penyembuhan yang mengagumkan
(daun lidah adalah perlu untuk mengganggu terlebih dahulu dan meletakkan pada malam yang di tempat yang gelap, ini akan meningkatkan ciri-ciri perubatan). Satu - dua kali sehari, anda boleh bau bawang atau bawang putih parut
Kesihatan bawang putih: hampir candu
.
Untuk mengurangkan kekeringan dan sakit tekak boleh dicuci ekstrak herba beliau, seperti chamomile, calendula dan bijaksana
Sage - rumput cvyaschennaya
. Juga membantu teh dengan madu dan lemon infusi pinggul mawar dan bunga kapur.
Rawatan dadah seorang perempuan yang mengandung boleh melantik doktor.

Mencegah selsema semasa mengandung
Untuk menentang selsema dan penyakit-penyakit virus, ia adalah perlu untuk mengukuhkan sistem imun. Untuk melakukan ini, seorang wanita mengandung memerlukan:
- tiap-tiap hari sekurang-kurangnya tiga jam untuk berbelanja di udara terbuka, lebih baik dalam langkah ini - berjalan-jalan santai menyumbang bukan sahaja untuk memperkuatkan sistem imun
Menguatkan sistem imun - membantu sistem imun
Tetapi juga peningkatan sistem kardiovaskular;
- menangani fisioterapi setiap hari - satu set latihan anda boleh mendapatkan di klinik antenatal;
- makan sihat: makanan hendaklah mengandungi protein yang mencukupi (termasuk sel-sel imun dibina), sayur-sayuran dan lemak tenusu (mereka terlibat dalam semua proses metabolik), karbohidrat kompleks dalam bentuk bijirin dan sayur-sayuran (sumber tenaga), vitamin dan mineral (mereka datang dalam enzim dan lain-lain bahan-bahan biologi aktif terlibat dalam metabolisme);
- mengambil vitamin: untuk membuat untuk kekurangan vitamin dan mineral yang dihasilkan khas kompleks vitamin-mineral, yang direka untuk wanita hamil, pastikan untuk mencalonkan mereka kepadamu di dalam klinik antenatal;
- mengelakkan hubungan dengan mereka yang sakit, terutama berlaku semasa musim sejuk, apabila ramai mengalami penyakit-penyakit virus pernafasan.
Kehamilan - adalah tempoh yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita, kerana ia memberi kesan kepada kehidupan dan kesihatan kanak-kanak.