Ramai yang sangat menjengkelkan apabila orang lain masuk campur dalam hal ehwal peribadi dan menasihati bagaimana dan apa yang perlu anda lakukan, belajar untuk hidup. Yang suka mendengar suara-suara condescending dan pertimbangan dinasihatkan untuk menghilangkan tabiat buruk dan maksiat? Walau bagaimanapun, kadang-kadang kita perlu mengakui bahawa suara-suara ini betul jahat, terutamanya jika pahala kerana memberikan tabiat itu adalah kemunculan kehidupan yang baru. Ketidaksuburan boleh disebabkan oleh beberapa masalah, baik dalam lelaki dan barisan wanita, tetapi, tidak kira diagnosis, perlu mengekalkan keyakinan dan gaya hidup yang sihat - ia pasti meningkatkan peluang anda untuk hamil. Akhirnya, dengan meninggalkan rokok atau alkohol - bayaran yang kecil untuk peluang untuk menjadi seorang ibu atau bapa.
Ketidaksuburan - ini bukan ayat. Antara keupayaan dan ketidakupayaan untuk mempunyai bayi, terdapat banyak gradasi - warna kelabu antara hitam dan putih. Menurut kajian, pada pasangan muda dan sihat purata peluang untuk hamil hanya 25%. Sudah tentu, statistik ini mengambil kira konsep satu percubaan, dan pasangan sihat akhirnya menjadi hamil - ketabahan dan banyak seks akan berlaku. Tetapi jika tahun telah berlalu, dan anda masih tidak bernasib baik, kita boleh mengandaikan bahawa sesuatu yang tidak kena. Perkara pertama yang anda perlu tahu - yang penuh sebab, anda atau pasangan anda. Mujurlah, kita hidup di zaman di mana seorang wanita tidak secara automatik dianggap sebagai punca pasangan kemandulan. Dan langkah pertama - lawatan bersama ke Pusat rawatan kemandulan
Rawatan kemandulan - Apakah prinsip-prinsip adalah keutamaan
dan kehamilan merancang. Satu profil doktor atau pakar yang sepadan memberikan satu siri prosedur diagnostik, analisis dan kajian bertujuan untuk menentukan punca masalah tersebut. Kemudian memegang beberapa rundingan yang akhirnya akan menentukan isu itu dan untuk merangka kursus rawatan (atau pembetulan).
Pertama sekali, doktor mengkaji rekod perubatan kedua-dua rakan-rakan, dengan perhatian khusus kepada kehamilan sebelumnya di kalangan wanita (jika ada), kekerapan kitaran haid, kehadiran jangkitan, pembedahan, dan faktor-faktor lain yang penting yang boleh menjejaskan kesihatan reproduktif. Lelaki cenderung untuk memeriksa pergerakan, kualiti dan kuantiti sel sperma (yang dipanggil "air mani"), untuk menubuhkan fakta trauma buah zakar, menganalisis kesan alam sekitar daripada racun dan apa-apa transaksi tertunda pada masa lalu. Langkah-langkah penyelesaian masalah berikut: analisis air kencing dalam tiga bahagian, pemeriksaan mikroskopik rembesan prostatic, analisis jangkitan kelamin oleh DNA ujian diagnostik darah untuk hormon (FSH, LH, prolaktin, testosteron), ultrasound.
Statistik menunjukkan bahawa hampir separuh daripada kes-kes kemandulan dalam keluarga, "punca" adalah lelaki itu. Tetapi kerana kadang-kadang satu-satu simptom adalah ketidakupayaan konsep dan secara amnya penyakit ini adalah asimptomatik, ia mewujudkan gambaran palsu bahawa kemandulan lelaki adalah lebih jarang daripada perempuan. Oleh itu 10% daripada kes-kes yang ada kemungkinan bahawa kedua-dua pasangan adalah steril dan dalam 10% daripada sebab-sebab kemandulan
Punca-punca ketidaksuburan - keturunan dan gaya hidup
tidak boleh ditubuhkan. Menariknya, dalam kes-kes baru-baru ini kemandulan lelaki meningkat, dan ramai ulama mencadangkan bahawa punca pencemaran ini.
Apabila diagnosis selesai, doktor boleh menentukan punca ketidaksuburan. Ini mungkin ketidakseimbangan hormon, dan keabnormalan organ-organ pembiakan pada umur wanita, jumlah yang rendah dan motilitas sperma rendah atau kerosakan buah zakar yang boleh mengakibatkan azoospermia (tiada sperma) lelaki. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, sebab-sebab kemandulan yang tidak dapat dijelaskan. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, disebabkan oleh keabnormalan anatomi, kongenital atau akibat daripada trauma, kemandulan tidak dapat dielakkan. Tetapi ia juga adalah benar bahawa ramai wanita mungkin meningkatkan peluang mereka untuk hamil.

Cara-cara meningkatkan kemungkinan untuk hamil
Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan kemungkinan untuk hamil, tetapi ia akan terpaksa melepaskan sebahagian daripada keseronokan kecil kehidupan. Sudah tentu, perubahan ini tidak harus kekal - hanya menukar gaya hidup apabila merancang untuk hamil dan melahirkan anak. Hanya ia bergantung kepada anda, sama ada anda menjalani kehidupan yang sihat selepas kelahiran, tetapi beberapa perubahan ini akan pergi memihak kepada anda dalam semua aspek.
Pertama, anda perlu mengkaji diet, kerana makanan yang berlebihan berat badan dan miskin merendahkan peluang kehamilan. Diet anda mesti seimbang dan termasuk karbohidrat (nasi, pasta, roti dan kentang), protein (daging, telur dan ikan) dan serat (buah-buahan dan sayur-sayuran). Lemak juga diperlukan, tetapi secara sederhana. Juga, berhati-hati untuk memilih yang "betul" lemak: minyak zaitun, minyak biji anggur dan biji sesawi (canola). Bukan sahaja ia mengandungi kolesterol dan mempunyai kesan yang baik terhadap organisma, sebagai contoh, mengurangkan tahap "berbahaya" kolesterol. Semua yang anda telah membaca tentang manfaat asid folik untuk mereka yang merancang kehamilan - sempurna benar. Sumber yang sangat baik folat - sayur-sayuran berdaun hijau dan bijirin.
Kecergasan dan senaman adalah membantu, tetapi mereka harus sederhana, kerana beban fizikal boleh membawa kepada penyelewengan haid, dan semua usaha anda bertukar menjadi abu. Ini boleh digunakan untuk lelaki dan juga dalam aktiviti fizikal intensif meningkatkan suhu buah zakar yang boleh membawa kepada penurunan dalam pengeluaran sperma (spermogeneza).

Kepada apa yang perlu dibuang
Dari hari anda membuat keputusan untuk mengandung, merokok dan alkohol harus pantang untuk anda sebelum kelahiran anak (atau penamatan penyusuan, jika anda akan menyusu). Wanita dan lelaki yang merokok, minum alkohol atau mengambil dadah sering mengganggu fungsi sistem pembiakan, dan wanita juga mempunyai peningkatan risiko keguguran. Sesetengah doktor membenarkan penggunaan yang sangat terhad alkohol dalam tempoh perancangan cahaya kehamilan dan melahirkan anak, tetapi kerana ia adalah sukar untuk berhenti dalam masa, adalah lebih baik untuk melepaskan alkohol sepenuhnya. Malah melanggar pantang adalah sangat mudah, terutamanya jika anda cuba untuk hamil tidak berjaya - tangan dia sampai untuk rokok atau gelas. Ini adalah ujian sebenar untuk pasangan, daftar kekuatan hubungan dan keyakinan rakan kongsi. Fikirkan tentang bagaimana untuk menggantikan rejim kecergasan biasa yoga dan meditasi
Meditation - merawat badan dan semangat
. Ini akan membolehkan anda untuk kekal aktif secara fizikal (sederhana), tenang dan santai. Semua ini menyumbang untuk hamil.
Rawatan kemandulan lelaki adalah penghapusan proses keradangan dalam organ-organ kemaluan. Untuk kaedah yang berkesan termasuk normalisasi gaya hidup, sukan, gred tinggi protein diet, ubat hormon
Rawatan hormon - bukan sahaja pil
dan ubat-ubatan yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, dan kursus terapi vitamin.
Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan kemungkinan untuk hamil, yang anda boleh gunakan sekarang. Tetapi jika normalisasi hidup tidak mencukupi, dapatkan rawatan perubatan. Perkara utama - tidak menganggap diri saya bersalah atau tidak normal disebabkan oleh hakikat bahawa anda mempunyai masalah untuk hamil. Mendapatkan hamil tidak semudah yang anda mungkin berfikir, supaya bertenang dan keyakinan - dan anda akan berjaya.
Perkara Tags:
- bagaimana untuk meningkatkan kebarangkalian untuk hamil