Kalendar konsep - adalah tidak tepat, tetapi popular - Kitaran Haid

Kitaran haid dan konsep

Untuk tidak ada wanita bukanlah satu penentuan rahsia bahawa kitaran haid dan persenyawaan secara langsung berkaitan. Semua orang tahu bahawa bagaimana sistem pembiakan wanita bergantung kepada keupayaannya untuk melahirkan anak. Kitaran haid - bukan sahaja perubahan visual dan sensasi dalam badan, yang sedang mengalami kaum hawa setiap bulan.

Kitaran haid - kompleks pergolakan hormon yang memberi tumpuan kepada kematangan oocyte dan konsep. Di samping itu, semua tanpa pengecualian, tahu bahawa apa-apa pelanggaran kitaran haid memberi kesan kemungkinan persenyawaan telur matang dan sering punca kemandulan.

Tempoh kitaran haid - angka individu, tetapi kitaran haid purata berlangsung dua puluh lapan hari. Pendek atau lebih panjang kitaran haid yang berpanjangan 24-35 hari, dan benar-benar biasa.

Kitaran haid - tempoh dari hari pertama haid sehingga hari sebelum bermulanya haid yang seterusnya. Kitaran haid pertama bermula pada kanak-kanak perempuan dalam sepuluh atau dua belas tahun, dan kitaran haid yang terakhir berakhir pada lima puluh lima puluh lima tahun selepas mencapai menopaus. Rata-rata, 12-52 tahun, bilangan kitaran perintah 480 - kurang jika perempuan itu melahirkan anak.

Apa yang berlaku semasa kitaran haid

Untuk memahami kitaran spetsifitsiku haid, anda perlu tahu tentang unsur-unsur konstituen sistem pembiakan wanita. Sistem pembiakan termasuk:

• Dua ovari di mana ovum matang
• Rahim, yang dilampirkan pada dinding telur disenyawakan - embrio membesar di dalam rahim
• Kedua-dua tiub fallopio yang menghubungkan ovari ke rahim
• Serviks merupakan bahagian bawah uterus yang menghubungkan ke faraj

Pada tempoh dan semasa kitaran haid menjejaskan hormon. Pada setiap kitaran, meningkatkan hormon estrogen Estrogen - kunci kepada kesihatan tulang   mengaktifkan proses kematangan telur dalam ovari dan ovulasi - iaitu, output bersedia untuk mensenyawakan telur dari ovari. Lapisan dalaman rahim pekat, bersedia untuk mengandung.

Dalam tiub fallopio telur memasuki rahim. Jika persenyawaan tidak berlaku, paras hormon estrogen dan progesteron menurun, membran mukus kulit rahim kira dan meninggalkan badan semasa haid.

Kitaran haid yang normal

Tempoh setiap kitaran ini telah dipilih dari hari ke hari pertama haid terakhir untuk hari pertama seterusnya. Purata kitaran haid yang normal adalah 28 hari. Kitaran haid hendaklah memenuhi kriteria berikut:

• Masa kitaran adalah 21-35 hari;
• turun naik kitaran haid setiap bulan tidak boleh melebihi lima hari;
• tempoh pendarahan haid adalah tiga hingga tujuh hari;
• jumlah kehilangan darah semasa haid tidak boleh melebihi 3-5 sudu besar darah (50-80 ml).

Tempoh haid

Hari pertama haid adalah hari pertama kitaran haid yang baru. Rata-rata, tempoh haid berlangsung selama tiga hingga tujuh hari, di mana seorang wanita kehilangan hanya 3-5 sudu besar darah. Sesetengah wanita semasa haid terdapat pendarahan haid yang lebih sengit, yang, bagaimanapun, boleh kembali biasa dengan menggunakan pelbagai kaedah.

Fasa-fasa kitaran haid

Dalam kitaran haid, mengenal pasti beberapa tempoh. Ini termasuk:

• Fasa pertama kitaran atau folikel

Fasa pertama, apabila estrogen dia dua puluh lapan hari kitaran haid berlangsung kira-kira 14-16 hari. Dalam tempoh ini, di bawah pengaruh FSH, yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari, ovari mula membentuk estrogen keras. Di bawah pengaruh yang kedua dalam kelenjar seks mula matang folikel, antara yang ditentukan oleh yang dominan, di mana telur matang. Pada pembangunan maksimum utama pecah folikel estrogen dan telur dilepaskan dari ovari dan memasuki tiub fallopio. Kepekatan tinggi estrogen merangsang pembebasan hormon luteinizing oleh tindakan yang mula terbentuk progesteron Progesteron - norma dan patologi . Di samping itu, estrogen mempunyai kesan ke atas mukus pangkal rahim, menyebabkan penipisan dan rembesan meningkat (yang mewujudkan keadaan yang baik untuk penembusan sperma ke dalam rahim dan persenyawaan seterusnya). Estrogen memberi kesan pada endometrium, menyebabkan perubahan struktur di dalamnya.

• Fasa kedua atau ovulasi kitaran

Fasa ovulasi kitaran, kerana ia menjadi jelas dari tajuk, disertai dengan ovulasi Ovulasi - Bagaimana untuk menentukan seberapa tepat yang mungkin?   atau pelepasan telur dari folikel pecah. Ia datang dari tengah-tengah kitaran haid dan berlangsung hanya sehari. Perlu diingatkan bahawa jangka hayat telur adalah 24 jam, maksimum 48. Hari ini baik untuk persenyawaan. Tetapi jangan lupa sperma yang mengekalkan aktiviti mereka sepanjang minggu ini, jadi perbuatan seksual, yang telah dibuat pada kira-kira tujuh hari sebelum ovulasi, boleh menjadi "punca" mengandung.

• Ketiga, atau fasa luteal

Fasa ketiga juga dikenali sebagai progesteron, kerana semua perubahan yang berlaku dalam tempoh ini di rahim dan ovari dikawal oleh progesteron - hormon luteum corpus. Di bawah pengaruh progesteron basal (rektum) kenaikan suhu (di atas 37 darjah) dalam lapisan rahim selesai penstrukturan semula, yang bertujuan untuk menyediakan rahim untuk implantasi telur disenyawakan. Dan progesteron menghalang kematangan selanjutnya folikel dalam ovari, iaitu, sehingga mustahil untuk mengakses ovum kedua selepas persenyawaan acara tersebut.

Tanda-tanda Ovulasi

Ovulasi - output yang bersedia untuk mensenyawakan telur dari ovari. Selepas ovulasi, telur, hanya ada dua puluh empat jam, di mana boleh disenyawakan oleh sperma. Spermatozoa kekal aktif untuk tempoh yang lebih lama - sehingga tujuh hari.

Tanda-tanda berikut ovulasi boleh membantu wanita dengan kitaran haid yang tetap untuk menentukan hari baik untuk konsep:

• sakit kecil omelan di bahagian abdomen Sakit perut: apabila membunyikan penggera? ;
• peningkatan mukus serviks (yang menjadi sama dengan protein telur);
• kembung dan payudara kelembutan;
• mungkin sekali pendarahan (seperti kesan darah pada seluar dalam);
• kembung perut;
• meningkatkan keinginan seksual;
• meningkatkan suhu badan basal.

Ovulasi dan konsep

Secara teorinya, seorang wanita boleh hamil dalam tempoh yang sangat singkat selepas ovulasi. Ia adalah sukar untuk menentukan apabila ovulasi berlaku - kecuali, tentu saja, tidak mengikuti kitaran haid. Bagi kebanyakan wanita, ovulasi biasanya berlaku 10-16 hari sebelum haid yang akan datang.

Penjejakan kitaran haid membantu untuk mengenal pasti ovulasi dan mencegah kehamilan (atau sebaliknya, untuk meningkatkan peluang persenyawaan). Kaedah utama untuk menentukan ovulasi termasuk perubahan pengesanan dalam keputihan, ukuran setiap hari suhu badan basal, kalendar haid. Perubahan keputihan semasa kitaran haid. Semasa ovulasi, mereka menjadi kurang padat dan likat, mengingatkan ketekalan putih telur mentah.