Bagaimana untuk meningkatkan peluang untuk hamil selepas 35 tahun - apabila jam biologi membunyikan penggera

  Dengan didengar berdetik jam biologi keupayaan pembiakan wanita telah semakin berkurangan. Hamil selepas 35 sukar, jika tidak mustahil - bukan dari 20 atau 30 kecil. Malah, wanita yang sihat adalah penurunan semula jadi dalam kesuburan. Kebarangkalian kehilangan kehamilan juga meningkat dengan usia. Mujurlah, perubatan membuat langkah-langkah besar ke arah menyelesaikan kedua-dua masalah ini. Dari artikel ini anda akan belajar tentang kemandulan di kalangan wanita lebih tua daripada 35 tahun, punca, faktor-faktor yang risiko dan kaedah penghapusan mungkin, serta cara-cara untuk meningkatkan kesuburan selepas 35. Selepas 35, anda boleh menjadi hamil dan melahirkan anak berjaya! Umur tidak boleh menghalang anda mengalami kegembiraan ibu.

Umur dan kemandulan

Kesuburan - kesuburan Asli. Ketidaksuburan - hasil daripada tahap yang amat rendah kesuburan. Pada wanita yang lebih tua daripada 35 Ketidaksuburan adalah ketidakupayaan untuk hamil, dan melahirkan anak, walaupun selepas enam bulan seks aktif tanpa menggunakan konratseptivov. Ketidaksuburan boleh disebabkan oleh pelbagai sebab.

Ovari memainkan peranan penting dalam fungsi normal sistem pembiakan wanita. Ovari - sepasang organ-organ pembiakan yang menghasilkan telur dan menghasilkan hormon seks di kalangan wanita.

Oleh itu, kebarangkalian umur untuk mengandung dan melahirkan anak di kalangan wanita berkurangan.

• Apabila seorang wanita masih dalam kandungan ("berumur" 20 minggu) dalam ovari beliau, lebih daripada 7 juta telur.
• Ketika lahir, jumlah itu dikurangkan kepada 2 juta.
• Pada masa kematangan seksual dalam ovari wanita hanya 3000 telur.
• Daripada jumlah ini, hanya 300 mencapai kematangan dan meninggalkan ovari semasa ovulasi.
• Puncak kesuburan di kalangan wanita berumur 18-20 tahun.
• Mengurangkan bilangan telur berterusan walaupun semasa mengandung.
• Pada usia 28-29 tahun, kenaikan kadar untuk mengurangkan bilangan telur
• Pada usia 35 tahun, bilangan telur yang cepat merosot.
• Pada usia 40 tahun, kadar kehilangan telur adalah sangat pantas.

Dengan usia, terutamanya dalam tempoh 33-39 tahun, kesuburan jatuh cepat. Pengurangan aliran darah ke ovari serta penderitaan dan kualiti dan kuantiti telur. Sebagai masalah kesihatan ovulasi tidak teratur menjadi tahap hormon seks, estrogen dan progesteron jatuh, sekali gus meningkatkan kemungkinan keabnormalan kromosom anak.

• Mengurangkan bilangan telur dan penyakit ovari: umur mempunyai kesan negatif kepada kuantiti dan kualiti telur dalam ovari wanita. Di samping itu, proses yang berkaitan dengan usia sering disertai dengan gangguan kematangan dan pengeluaran telur.
• Aliran darah dikurangkan kepada ovari: peningkatan aliran darah ke badan adalah penting untuk operasi normal. Apabila seorang wanita mencapai menopaus, aliran darah ke ovari semakin berkurangan, terutamanya apabila dibandingkan dengan aliran darah dalam tempoh remaja.
• Turun naik hormon: tahap dikurangkan hormon juga memberi kesan kepada keupayaan wanita untuk hamil. Dengan usia, tahap hormon - estrogen, progesteron dan testosteron - dikurangkan, yang secara langsung memberi kesan kepada keupayaan untuk hamil dan membawa kanak-kanak. Turun naik hormon boleh menyebabkan kemandulan.
• Serviks (pangkal rahim) lendir: sel-sel yang membentuk lapisan dalam dinding saluran serviks menghasilkan mukus. Lendir subur membolehkan sperma untuk lancar dan lancar masukkan serviks. Istilah purata "hidup" daripada air mani - dari 3 hingga 5 hari, atau wanita yang berusia 20 tahun lebih daripada. Dengan usia, tempoh ini banyak mengurangkan, dan purata 1 hari.
• Masalah-masalah lain kesihatan: anomali rahim, fibroid tumor dan penyakit-penyakit lain juga boleh menyebabkan kemandulan. Tambahan pula, selepas 35 tahun meningkatkan kemungkinan endometriosis - penyakit di mana pada ovari, tiub fallopio dan organ-organ lain sistem pembiakan menyebabkan lesi endometrium, iaitu hotbeds percambahan tisu endometrium. Kerosakan pada tiub fallopian boleh menyebabkan kemandulan. Oleh kerana kegagalan fungsi tiub fallopio tidak boleh memasuki telur dari ovari ke rahim, yang mengganggu proses persenyawaan.
• Penyakit kronik, beberapa penyakit kronik dan ubat-ubatan boleh menjejaskan kesuburan wanita.
• Sebab-sebab yang tidak diketahui: pemeriksaan fizikal biasanya mendedahkan satu atau dua sebab yang menyebabkan kemandulan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, punca kemandulan dan tidak boleh ditentukan walaupun pemeriksaan perubatan yang menyeluruh.
• Gangguan ovulasi: ovari polikistik (PCO) - punca yang paling biasa gangguan ovulasi. Antara 40% dan 80% wanita dengan PCOS berhadapan dengan masalah kemandulan. Dari ovari polisistik mengalami 8 - 10% wanita dalam usia melahirkan anak.

Bagaimana untuk meningkatkan kebarangkalian untuk hamil

Peluang untuk mengandung dan melahirkan anak selepas 35 dapat dipertingkatkan. Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada kemandulan, dan walaupun ada antara mereka tidak boleh dikeluarkan, seorang wanita boleh melemahkan kesan beberapa faktor yang berkaitan dengan gaya hidup. Untuk melakukan ini, anda perlu memahami dan menerima hakikat bahawa konsep adalah terutamanya bergantung kepada status kesihatan. Kita perlu menetapkan matlamat - untuk meningkatkan kesihatan, kedua-dua fizikal dan mental, untuk menghilangkan tabiat buruk dan mengelakkan tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis .

• Bermula dengan mengubah rutin harian. Perhatikan Tabiat pemakanan, senaman, perjalanan, faktor-faktor tekanan, teknik bersantai, bersantai dalam syarikat rakan kongsi tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita , Kehidupan seks yang kerap dan faktor lain. Cuba untuk menghapuskan faktor-faktor yang mempengaruhi secara negatif status kesihatan, seperti pengambilan makanan berlemak, alkohol dan kafein, merokok. Faktor-faktor ini mengurangkan peluang untuk hamil dan meningkatkan kemungkinan keguguran dalam kes persenyawaan berjaya.
• Doktor disyorkan bahagian untuk menguji tahap hormon itu. Dalam kes ini, yang mengukur tahap progesteron, estrogen Estrogen - kunci kepada kesihatan tulang   dan hormon tiroid. Jika anda perlu melakukan pembersihan hati daripada toksin. Ia juga disyorkan untuk menyesuaikan diet dan kalendar kitaran haid untuk mengesan pelanggaran itu. Rakan Wanita perlu meneroka pelbagai teknik relaksasi Kelonggaran dan tekanan - tenang, tidak panik! Untuk membantu beliau melegakan tekanan.