Kedua puluh Minggu melengkapkan separuh pertama kehamilan. Ini adalah agak minggu makmur membolehkan wanita untuk membina kekuatan untuk melahirkan anak masa depan dan melahirkan anak. Jika kehamilan diteruskan seperti biasa, tanpa komplikasi, dan masalah dengan perkembangan bayi dan tidak.

Status wanita dalam minggu ke-20 kehamilan

Minggu 20 - kesinambungan tempoh rehat dan ketenangan, seperti biasa (jika tiada komplikasi) semua sistem dan organ berfungsi secara normal di bawah pengaruh hormon kehamilan. Sekarang adalah masa untuk melakukannya. Kebanyakan wanita biasanya bimbang tentang keadaan kulit, rambut dan kuku. Kesemua mereka terdedah kepada hormon dan berubah-ubah.

Masalah kulit - jerawat dan pigmen kesan. Dan jika apa-apa tempat pigmen boleh dilakukan (mereka akan lakukan selepas bersalin), maka ia adalah mungkin untuk melawan jerawat. Jerawat berlaku di bawah pengaruh hormon, biasanya pada kulit berminyak. Sebum terompah kelenjar sebum lumen, di mana selepas mendapat jangkitan membangun bernanah. Proses ini menyumbang kepada imuniti menurun wanita yang hamil.

Ia adalah perlu untuk betul menjaga kulit anda untuk mengelakkan jerawat, meningkat kesan minyak atau kekeringan. Untuk penjagaan kulit yang terbaik adalah untuk menggunakan dana neutral yang boleh didapati bertanda "kulit sensitif." Dalam kes tidak tidak perlu menggunakan beberapa iklan kosmetik sengit yang menjanjikan perubahan yang pesat dan dramatik. Alat itu sering mengandungi hormon yang boleh memberi kesan buruk kepada badan wanita hamil.

Untuk kulit berminyak perlu mencuci muka dua kali sehari menggunakan pembersihan busa khas untuk kulit berminyak sensitif. Dua kali seminggu, kita perlu menggunakan scrub, membersihkan liang-liang kulit menggunakan zarah kecil. Pada waktu malam anda perlu memohon krim untuk kulit berminyak sensitif.

Jika anda mempunyai mencuci kulit kering harus tidak lebih daripada sekali sehari dengan buih untuk kulit kering sensitif. Selepas mencuci pada kulit perlu memohon pelembap neutral untuk kulit sensitif kering Kulit sensitif: punca dan rawatan Apabila anda keluar ke jalan - pelindung matahari Matahari bukan sahaja untuk pantai . Jika kulit muka mengelupas, ia boleh dibersihkan dengan belukar. Mandi, anda perlu menggunakan gel pelembap khas.

Kurang berkemungkinan mengalami rambut, sesetengah wanita bahkan menjadi lebih tebal dan berkilat. Tetapi kadang-kadang rambut, sebaliknya, menjadi kering, rapuh dan membosankan. Apa yang perlu dilakukan? Selalunya ini adalah disebabkan oleh beberapa kekurangan dalam diet. Seperti seorang wanita harus makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran untuk merawat rambut. Pertama sekali, anda perlu menentukan jenis kulit kepala apa dan memilih kosmetik yang sesuai - syampu dan perapi. Sejak kulit (termasuklah kulit kepala) semasa mengandung menjadi sangat sensitif, ia adalah perlu untuk menggunakan kosmetik dilabel "untuk kulit sensitif." Seminggu sekali boleh membuat topeng rambut berkhasiat. Jika anda mempunyai kulit kering Kulit kering: penjagaan dan rawatan   kepala digunakan burdock atau kastor minyak, berminyak - produk tenusu (yogurt, yogurt, dan lain-lain). Kulit kepala di akar rambut yang dibasahkan dengan minyak panas atau yogurt, perlahan-lahan menggosok mereka ke dalam tuala meredupkan kulit dan meninggalkan begitu selama kira-kira 15-20 minit, selepas itu kepala dibasuh dengan syampu.

Bantuan baik memperbaiki keadaan rambut menyikat kerap dan berpanjangan. Rambut perlu diberus 3-4 kali sehari dalam arah yang berbeza pada masa yang sama menjalankan urutan yang lembut kulit kepala (tetapi ia mestilah yang mudah, tidak mencederakan kulit kepala). Menyikat menggalakkan pertumbuhan rambut, menjadikan mereka lebih licin dan berkilat (sebum diedarkan lebih panjang keseluruhan rambut), dan meningkatkan pemakanan akar rambut.

Pewarna rambut dan perm dilakukan sepanjang kehamilan atau dalam mana-mana tidak boleh: tindakan bahan kimia pada kulit seorang wanita hamil dan badannya secara keseluruhan tidak boleh diramalkan.

Kuku semasa mengandung juga berubah, dan tidak dengan cara yang terbaik, mereka menjadi lebih rapuh dan delaminate. Sebab bagi perubahan ini adalah bahawa kuku kekurangan mineral - ia digunakan untuk pembentukan tisu janin. Untuk mengelakkan kerosakan dan mengelupas kuku boleh lakukan mandi dengan garam laut. Mereka melakukan setengah jam sehari untuk sekurang-kurangnya dua minggu berturut-turut. Dalam usaha untuk tidak mencederakan kuku semasa manicure itu tidak perlu untuk memotong kulit luar, ia adalah lebih baik untuk hanya menolak spatula khas. Kuku fail lebih baik daripada fail kuku bukan logam - logam boleh meningkatkan kuku pemisahan.

Keadaan janin pada minggu ke-20 kehamilan

Pada akhir minggu ke-20 kehamilan, bayi sudah akan mempunyai panjang 25-26 cm dan berat badan - 250-280 g Minggu ini adalah permulaan fungsi kelenjar endokrin, menyediakan proses metabolik janin.

Nada nyaring hati menjadi yang mencukupi untuk mendengar melalui kulit. Dilahirkan pada masa yang bayi dapat menjalankan pergerakan pernafasan lemah. Bermula berfungsi kelenjar tiroid Kelenjar tiroid - bertanggungjawab untuk hormon anda   dan kelenjar adrenal.

Kanak-kanak yang berkembang!

Galina Romanenko

Tanda-tanda awal kehamilan, ramai wanita muncul secara individu, walaupun dua kehamilan yang berbeza dalam wanita sama kadang-kadang muncul, dan teruskan berbeza. Namun, ada tanda-tanda biasa awal kehamilan adalah dan mereka perlu tahu.

Kehamilan adalah salah satu daripada tempoh paling penting dalam kehidupan seorang wanita. Dan hakikat kejadiannya menjadi hampir acara yang paling gembira. Tetapi, sudah tentu, kehamilan tidak selalunya wajar, dan bagi sesetengah wanita ia hanya membawa banyak masalah. Malangnya, walaupun kehamilan paling lama ditunggu-tunggu mungkin berakhir kecewa wanita tiba-tiba terganggu atau bahawa ia adalah mungkin, juga, mungkin kelahiran kanak-kanak dengan kecacatan kongenital. Oleh itu, setiap wanita, tidak kira sama ada dia mahu menjadi seorang ibu, atau sebaliknya, perlu mengetahui tanda-tanda awal kehamilan dalam masa untuk mengganggu (dalam kes kehamilan yang tidak diingini) atau radikal mengubah gaya hidup dan diet mereka, tidak membahayakan anak dalam kandungan.

Terdapat tanda-tanda awal dan sangat awal kehamilan. Oleh manifestasi paling awal adalah mereka tanda-tanda atas dasar mana ia adalah mungkin untuk mengesyaki kemunculan kehidupan yang baru walaupun sebelum tempoh yang tidak dijawab. Tidak ada keraguan bahawa apa yang dikenali sebagai tanda-tanda awal kehamilan ditentukan wanita intuitif dan sangat, sangat dipersoalkan. Obstetrik ragu-ragu mengenai perasaan seperti wanita dan untuk sebab yang baik.

Tanda-tanda awal kehamilan dalam perasaan wanita

Awal kehamilan setiap wanita hasil berbeza, jadi tidak benar-benar pengalaman kepercayaan orang lain, sebagai contoh, pengalaman seorang kawan rapat, dalam kes ini lebih dipercayai untuk percaya pengalaman dan pengetahuan doktor. Walau bagaimanapun, kebanyakan wanita, sebelum berunding obstetrik-pakar sakit puan, pertama mahu melihat sendiri bahawa kehamilan. Ini akan membantu perasaan mereka sendiri dan ujian kehamilan.

Tanda-tanda subjektif pertama kehamilan - adalah keletihan dan mengantuk (jangan bimbang, hanya memerlukan lebih banyak tidur), kerap membuang air kecil (ini adalah disebabkan oleh peningkatan tahap hormon progesteron seks wanita Progesteron - norma dan patologi Dan juga kerana tekanan ke atas pundi kencing peningkatan yang sedikit dalam saiz rahim), bengkak dan ketegangan payudara, loya dan muntah-muntah, yang berlaku pada waktu pagi, dan kadang-kadang di siang hari (bukan semua, harus cuba untuk minum segelas jus atau kefir semasa perut kosong).

Menoschesis

Haid ditangguhkan adalah salah satu daripada tanda-tanda biasa awal kehamilan. Walau bagaimanapun, tempoh yang tidak dijawab dianggap besar, tetapi bukti tidak boleh dipercayai mengandung didapati. Kadang-kadang, tempoh boleh ditangguhkan untuk satu atau dua minggu dalam kes tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis , Perubahan iklim, dan zon masa bagi sebarang penyakit (seperti jangkitan akut, dan kepahitan penyakit kronik telah sedia ada), dan untuk banyak sebab-sebab lain. Setiap wanita harus menjalankan kalendar bulanan, yang memaparkan semua haid, dan dikira panjang kitaran haid.

Peningkatan suhu

Pertama, kita perlu memberi tumpuan kepada meningkatkan suhu basal. Suhu basal diukur pada waktu pagi, selepas bangun dari tidur dalam rektum. Biasanya, terdapat peningkatan (di atas 37 ° C), suhu di dalam fasa kedua kitaran, tetapi sebelum bermulanya haid mengambil penarikan balik itu. Sebelum permulaan tanda bulan tidak begitu dipercayai, kecuali pengukuran suhu pada malam haid. Tetapi demam, yang masih di 37C angka dan ke atas, ditambah pula dengan kelewatan bulanan Kelewatan haid - apabila membunyikan penggera?   hampir pasti menunjukkan kehamilan.

Di samping itu, sering terdapat peningkatan jumlah (dalam ketiak) kemurungan suhu badan. Seperti suhu gred rendah (tidak melebihi 37, 5C) dan merupakan reaksi kepada pengeluaran dipertingkatkan progesteron. Progesteron seterusnya memberi kesan kepada pusat thermoregulation, yang terletak di dalam otak. Demam secara beransur-ansur pada akhir trimester pertama kehamilan mencapai nilai-nilai normal. Ramai awal kehamilan dianggap sebagai suhu sedikit tinggi untuk permulaan selesema. Oleh itu, dalam tempoh ini adalah untuk mendengar dengan teliti perasaan mereka, dan untuk bersukaria, sama ada terdapat batuk, sakit tekak, hidung berair, dan sebagainya.

Manifestasi ketoksikan awal

Hampir semua wanita bermula kehamilan ditandai toksikosis awal. Toksikosis Awal - keadaan yang agak tidak menyenangkan, dan dalam beberapa kes memerlukan rawatan di hospital. Tanda-tanda biasa ketoksikan awal Loya, terutama pada waktu pagi, sering bertukar menjadi muntah. Meletihkan muntah dan ketidakupayaan makan membuat seorang wanita berjumpa doktor. Juga loya berlaku sikap tidak bertoleransi, dan juga kebencian kepada beberapa jenis makanan dan bau (termasuk bau dan rasa minyak wangi suami tercinta sendiri beliau). Ia juga merupakan salah satu manifestasi ketoksikan awal meningkat air liur Air liur meningkat - penyimpangan dari norma . Ia amat dipertingkatkan apabila bercakap tentang makan atau merasa aroma memasak makanan. Tellingly, air liur meningkat, walaupun perempuan itu penuh.

Ujian kehamilan menggunakan

Hari ini, terdapat setiap peluang untuk belajar tentang kehamilannya betul-betul sebelum menerima doktor, kerana di farmasi anda boleh membeli ujian kehamilan dan tenang di rumah untuk melakukan kajian yang diperlukan.

Ujian kehamilan melibatkan mengenalpasti air kencing wanita hamil gonadotropita korionik (hCG), yang dipanggil hormon kehamilan. Hormon ini mula menonjol dalam seminggu selepas persenyawaan dan terdiri daripada dua bahagian - alfa dan beta. Alpha adalah sama dengan struktur hormon lain dan ciri-ciri beta sahaja hCG.

Ujian kehamilan dapat mengesan air kencing hanya jumlah hCG atau beta-Bahagian terakhir dianggap lebih tepat.

Farmasi anda boleh membeli jenis-jenis ujian kehamilan:

• Jalur Test - biasanya jalur kertas berubat dengan reagen - antibodi untuk hCG; dengan bertindak balas dengan ujian air kencing jalur muncul berwarna;
• Ujian tablet atau jalur ujian di dalam satu bekas plastik dengan pipet yang disertakan; prinsip yang sama, tetapi tindak balas berlaku di tingkap ujian;
• Ujian Inkjet - ia dimasukkan di bawah aliran air kencing dan ia tidak memerlukan pra-koleksi; ia adalah ujian yang paling tepat generasi terkini, yang mengandungi beta - bahan hCG;
• Ujian elektronik - selepas siasatan itu didapati: kehamilan sana (hamil), atau tidak mengandung (tidak mengandung).

Sensitiviti ujian itu boleh berbeza, 10-30. Angka-angka ini menunjukkan bagaimana kepekatan minimum HCG dalam air kencing boleh ditentukan melalui ujian ini, oleh itu, ujian yang paling sensitif mempunyai sepuluh digit.

Ujian ketepatan yang agak tinggi (97-99%), bagaimanapun, mungkin ada keputusan yang tidak betul. Ini berlaku paling sering melanggar arahan untuk ujian. Kadang-kadang, untuk menentukan awal kehamilan (1-2 minggu) tidak digunakan ujian yang sangat sensitif, yang mana ia perlu diulangi selepas seminggu, apabila jumlah hCG dalam kenaikan air kencing.

Jika anda percaya bahawa anda hamil, dan ujian rumah gagal, maka anda perlu berjumpa doktor, atau mengesahkan bahawa keyakinan anda, atau untuk memastikan bahawa tidak ada kehamilan. Dalam mana-mana, lebih cepat anda akan di rekod di klinik wanita, pengawasan yang lebih baik daripada doktor memberikan keyakinan beliau bahawa kehamilannya akan meneruskan dengan betul.

Lawatan pertama kepada pakar obstetrik-pakar sakit puan

Jadi, jika seorang wanita mempunyai disyaki hamil (haid, rumah positif ujian kehamilan a), seolah-olah ia mungkin berbunyi klise, anda mesti segera beralih kepada obstetrik-pakar sakit puan. Walaupun saudara-mara dan rakan-rakan teruja mencadangkan bahawa ada apa-apa untuk pergi pada doktor begitu awal.

Anda boleh dengan mudah mendengar semua yang anda katakan dan melakukan apa yang perlu untuk mencari, iaitu hak - ia hidup anda dan anak anda, dan risiko kesihatannya dalam apa-apa hal tidak berbaloi. Masalahnya ialah bahawa tidak kira bagaimana anda dihidangkan dengan mengambil berat, mereka tidak akan bertemu, termasuk nasihat mereka. Tetapi pakar obstetrik pakar sakit puan-perundingan perempuan, dan oleh itu bertanggungjawab bagi nasihat dan cadangan yang bernilai mengingati itu.

Perkara utama - untuk datang pertama, dan anda akan melihat bahawa lawatan bulanan dengan doktor tiada apa yang perlu dibimbangkan. Apabila anda pertama kali melawat anda akan mengesahkan kehamilan anda melalui pemeriksaan perubatan (walaupun pada minggu pertama rahim akan meningkat sedikit, tidak dengan mengorbankan embrio dan peningkatan bilangannya melalui lapisan dalam), ujian darah untuk hCG dan ultrasound (AS). Ujian darah makmal untuk hCG adalah sangat tepat. Dan di Amerika Syarikat kita dapat melihat bahawa embrio adalah, di mana ia adalah perlu (dalam rahim) dan ia adalah agak berdaya maju.

Galina Romanenko