Giardiasis adalah penyakit parasit agak meluas yang menyebabkan giardia. Menghilangkan parasit ini boleh menjadi sukar, dan rawatan perlu kompleks. Selain terapi ubat-ubatan juga memerlukan diet khas manakala Giardiasis, pematuhan yang sangat penting.

Ciri-ciri penyakit ini

Pembawa yang boleh bertindak parasit anjing, kucing dan tikus. Di samping itu, penyakit ini sering berlaku selepas hubungan dengan orang yang sakit (Giardia boleh berkumpul di permukaan pelbagai barangan isi rumah). Kes jangkitan air Giardia dalam takungan, dan kadang-kadang parasit ini terdapat walaupun dalam air berklorin dari paip. Jangkitan diedarkan Giardiasis selepas penggunaan buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran yang tidak menjalani rawatan haba. Lebih mudah terdedah adalah orang yang mempunyai keasidan yang rendah jus gastrik - mereka hanya menelan sepuluh sista parasit yang mula membangunkan Giardiasis. Kerana Giardia sangat gigih, melindungi Giardiasis adalah sukar, walaupun memerhatikan semua peraturan kebersihan.

Rawatan tepat pada masanya membawa kepada pemulihan di kelima - hari ketujuh penyakit. Pada kanak-kanak yang lebih tua dan orang dewasa adalah bentuk kronik lebih biasa. Tanda-tanda ini bentuk penyakit ini adalah tidak spesifik: ia adalah keletihan, kurang selera makan, cepat marah, sakit kepala, gangguan tidur, pening. Daripada sistem penghadaman boleh diperhatikan sembelit sistematik atau cirit-birit, kembung perut, kembung perut.

Kerana gejala Giardiasis adalah serupa dengan gejala banyak jangkitan usus yang lain, diagnosis adalah berdasarkan kepada analisis najis. Rawatan Giardiasis boleh melantik doktor. Sebagai rawatan yg membantu, anda boleh menggunakan herba dan ubat kaum yang lain, tetapi tanpa ubat dalam kebanyakan kes tidak boleh buat. Ia adalah amat penting dan diet. Hakikat bahawa Giardia mempunyai tertentu "citarasa": untuk hidup yang selesa parasit adalah perlu bahawa makanan seseorang adalah karbohidrat ringkas yang kaya. Penolakan gula dan karbohidrat ringkas yang lain mewujudkan keadaan yang tidak menggalakkan untuk pembiakan parasit, yang digabungkan dengan ubat membantu menghilangkan giardia. Adalah penting untuk ingat bahawa walaupun kadang-kadang ubat yang lengkap untuk penyakit ini adalah diet yang mencukupi sahaja, kita tidak harus mengabaikan ubat-ubatan doktor disyorkan.

Sejak itu menolak

Untuk kejayaan rawatan Giardiasis mesti meninggalkan roti, pasta, kek dan produk bakar lain. Makanan yang tidak boleh makan apa-apa gula-gula, termasuk madu asli. Kami akan perlu untuk menahan diri daripada makan buah-buahan manis - pisang Pisang: manfaat dan kemudaratan kesihatan , Anggur, tembikai, pic Pic: manfaat dan kemudaratan buah-buahan matahari . Oleh kerana kandungan yang tinggi gula susu - laktosa - susu juga diharamkan. Juga, larangan itu meliputi pelbagai produk separuh siap, termasuk kanji: hot dog, sosej, daging tiruan ketam. Ia dilarang dan kaya dengan karbohidrat semolina.

Untuk mengurangkan gejala kerengsaan saluran gastrousus, dari diet harus tidak termasuk makanan dalam tin, makanan bergoreng, makanan salai, masin dan jeruk, soda, makanan segera, makanan, diproses "asap cair" rempah panas. Ia juga wajar untuk meninggalkan produk, yang termasuk orang-orang yang tinggi lemak. Tiada sayur-sayuran manfaat, menjengkelkan saluran gastrousus: lobak Manfaat dan kemudaratan lobak: apa yang anda perlu tahu tentang sayur-sayuran ini , Lobak, lobak pedas, bawang, bawang putih, sayur-sayuran pedas. Adalah disyorkan untuk melepaskan kacang, yang sukar untuk dihadam dan menyebabkan kembung perut.

Apa yang perlu makan

Ia juga disyorkan untuk makan lebih buah-buahan berasid dan buah segar atau dalam bentuk minuman buah-buahan dan rebus buah-buahan tanpa gula. Kesan maksimum boleh dicapai jika anda makan makanan berasid setengah jam sebelum hidangan utama.

Sayur-sayuran seperti lobak, bit, tomato dan timun boleh dimakan mentah atau rebus. Tiada sekatan boleh dimakan buah-buahan masam: kiwi, lemon dan buah-buahan sitrus yang lain, epal masam. Sangat beri berguna mengandungi banyak pektin: kranberi, cranberry, blueberry Manfaat dan kemudaratan blueberry: kesihatan hutan , Currant, strawberi, blackberry, kranberi, ceri. Kentang boleh dimakan secara sederhana, direbus atau lecek di atas air. Jika anda pergi tanpa gula sangat keras, ia dibenarkan selepas berunding dengan doktor penggunaan yang sederhana pemanis yang tidak mengandungi karbohidrat.

Bubur berguna dimasak dalam air: beras (lebih baik untuk menggunakan beras perang), soba, jagung, oat, barli. Anda boleh makan daging, ikan tanpa lemak, jenis sedap keju, keju, yogurt. Sup harus nenavaristymi tanpa lemak. Mesti ada 4-5 kali sehari dalam bahagian-bahagian kecil. Hidangan perlu dikukus, direbus atau dibakar. Ini gaya makanan menggalakkan pemulihan yang mikroflora usus, yang sangat penting, kerana Giardiasis sering diiringi oleh dysbiosis usus.

Apa-apa diet yang perlu diikuti selama tiga hingga empat bulan. Ia tidak perlu pada masa ini (seperti yang, bagaimanapun, dan selepas akhir rawatan) untuk melupakan kebersihan, untuk mengelakkan jangkitan semula: ia adalah perlu untuk membasuh tangan dengan teliti sebelum menyediakan makanan dan makan, untuk memantau ketulenan air minuman, beri perhatian khusus kepada produk pembersihan yang tidak terdedah kepada haba rawatan. Bagi penawar lengkap diet perlu diikuti selama tiga hingga empat bulan, selepas itu anda secara beransur-ansur boleh memperkenalkan makanan diet yang kaya dengan karbohidrat.

Adakah anda mempunyai buasir? Anda tidak keseorangan. Setiap hari, doktor merawat beribu-ribu orang dengan masalah ini. Menurut statistik, mengalami buasir, hampir separuh daripada mereka yang berumur lebih 50 tahun. Semasa menggunakan salap berubat atau buasir pembedahan boleh diuruskan, langkah-langkah ini tidak membantu mencegah berulangnya penyakit. Tetapi tugas ini boleh mengendalikan diet khas untuk buasir.

Diet yang kaya dengan serat yang terkandung dalam buah-buahan segar dan sayur-sayuran dan perlu untuk menghapuskan dan mencegah sembelit - seperti diet yang disyorkan untuk orang yang mengalami buasir.

Diet buasir: apakah ia?

Jika anda bimbang bahawa ini adalah satu lagi jenis diet, menghadkan pengambilan lemak dan karbohidrat, jangan bimbang - diet ini telah dibangunkan oleh pakar-pakar dan diluluskan oleh organisasi kesihatan banyak ,. Ia membantu mengurangkan peluang menghidapi buasir dalam dua cara. Pertama, diet mengurangkan kerusi dan memudahkan membuang air besar. Kedua, ia membantu mengawal fungsi usus dan menghalang kedua-dua sembelit dan cirit-birit. Secara umum, tugas diet ini adalah untuk mengurangkan tekanan pada dinding usus, supaya risiko berulangnya buasir semakin berkurangan.

Itulah sebabnya anda perlu makan untuk mencegah buasir

Serat adalah penting untuk fungsi normal usus. Ia adalah asas kepada diet untuk mencegah buasir. Pakar mengatakan bahawa ia adalah mungkin kerana makan makanan yang kaya dengan serat dan mengambil makanan tambahan yang mengandungi serat Makanan tambahan - klasifikasi asas   - Kesan ini akan menjadi sama. Kaum wanita digalakkan untuk mengambil 20 gram serat setiap hari, lelaki - hingga 30 tidak boleh melebihi dos yang disyorkan tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Sumber yang kaya dengan serat bijirin penuh, buah-buahan segar, brokoli, sayur-sayuran dan kekacang. Menambah pengambilan secara beransur-ansur. Jika anda serta-merta mula untuk makan banyak serat, ia boleh menyebabkan cirit-birit yang teruk dan satu lagi pertarungan buasir.

Cecair. Air adalah asas mana-mana diet dan pemakanan untuk mencegah buasir berkenaan juga. Mengapa? Air melembutkan najis, menggalakkan toksin dan bahan-bahan yang memudaratkan yang lain daripada badan. Jus segar mempunyai ciri-ciri yang sama, tetapi mereka kurang berkesan. Alkohol adalah sangat disyorkan untuk dielakkan, kerana ia boleh menyebabkan sembelit dan semakin teruk pesakit dengan buasir. Doktor dinasihatkan untuk minum lapan hingga sepuluh gelas air sehari atau 1,5-2 liter. Cecair minuman sekecil mungkin, yang boleh menyumbang kepada dehidrasi, seperti kopi, jus dan nectars komersial manis, apa-apa jenis minuman berkarbonat.

Diet untuk melegakan gejala-gejala buasir

Jika sehingga kini anda tidak makan terlalu banyak lemak, mula menaip dalam diet secara beransur-ansur, terutamanya jika anda cuba untuk meningkatkan penggunaannya oleh bran. Adalah lebih baik untuk perlahan-lahan meningkatkan jumlah bran dalam diet selama dua hingga tiga minggu.

Jika, bagaimanapun, sumber utama serat dalam diet anda harus buah-buahan dan sayur-sayuran, anda boleh mula makan mereka serta-merta dalam hampir mana-mana kuantiti - mereka tidak akan mendatangkan mudarat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa jika perut anda tidak digunakan untuk makanan itu dalam beberapa minggu anda mungkin mengalami kembung perut. Berikut adalah beberapa makanan yang perlu dimasukkan dalam diet untuk rawatan buasir:

Jus

Jus yang sangat berguna untuk buasir - terutama jus dari buah beri dari warna gelap dalam jumlah yang sama mengganggu jus epal.

• Ceri, beri hitam, beri biru Manfaat dan kemudaratan blueberry: kesihatan hutan . Jus buah mengandungi bahan-bahan seperti antosianin dan proanthocyanidins - mereka mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh buasir dan melegakan keradangan dengan meningkatkan nada dan menguatkan dinding vena hemoroid. Minum setiap hari, sekurang-kurangnya segelas jus daripada buah beri ini, dicampur dengan segelas jus epal.
• Merah dan currants hitam. Ini beri kaya dengan vitamin C, rutin, dan pelbagai mineral. Semua ini menjadikan jus produk berharga currant untuk rawatan buasir. Dalam currants juga mengandungi sejumlah kecil asid gamma-linolenik, yang menggalakkan pengeluaran prostaglandin, yang membantu mengawal kesakitan. Setiap hari, minum 1-2 gelas jus dari currant merah atau hitam.

Makanan yang kaya dengan zat besi

Besi yang terlibat dalam proses hematopoietik, jadi bahawa ia adalah perlu untuk merawat hampir mana-mana penyakit. Buasir ia membantu mengurangkan pendarahan dan mengurangkan kemungkinan berulangnya mereka. Dalam diet orang dengan buasir, ia adalah disyorkan untuk memasukkan makanan kaya dengan zat besi yang berikut:

• Hati ayam;
• kukus daging ketam;
• Laminaria;
• Prun;
• Aprikot kering;
• Biji bunga matahari;
• Pistachios;
• Cashews, badam Penggunaan badam: Simbol Kesuburan keamanan Sesame;
• Kentang bakar;
• Mangold;
• Kismis;
• Brokoli rebus;
• Tuna;
• Cantaloupe.

Tembikai - salah satu jenis tembikai - adalah produk yang paling berguna dalam senarai. Selain besi, ia terdiri daripada kepelbagaian mineral dan vitamin lain. Selain itu, ia kaya dengan beta-karotena, yang diperlukan untuk mencegah trombosis.

Halia, bawang putih dan bawang

Pastikan anda menambah tumbuhan ini dalam diet mereka. Kesemua mereka mengandungi bahan kimia yang membantu memecahkan fibrin - bahan semulajadi yang merangsang pertumbuhan semula rosak tisu, organ dan arteri. Walau bagaimanapun, kadang-kadang badan berkumpul terlalu banyak fibrin, dengan itu memulakan proses radang yang paling kerap menjejaskan urat hemoroid.

Minyak sayuran

Dengan sering menyediakan salad, menggunakan mereka berpakaian dengan minyak zaitun, biji rami, dan cuka epal cider. Minyak semula jadi juga boleh ditambah ke sup, tumis, dan banyak hidangan lain. Selain itu, pesakit dengan buasir adalah dinasihatkan untuk mengambil kapsul minyak ikan selepas setiap hidangan. Minyak ikan adalah mungkin salah satu produk yang paling berguna yang boleh dan perlu diambil setiap hari.

Anda juga boleh makan flaxseed dalam bentuk yang paling tulen - hanya tidak lupa untuk mengunyah dengan teliti. Ia mengandungi omega-3, yang mempunyai ciri-ciri anti-radang dan analgesik.

Maklumat

• Aktiviti fizikal. Senaman yang sederhana membantu mengawal fungsi saluran pencernaan. Kajian telah menunjukkan bahawa senaman yang kerap (cukup untuk setengah jam hanya untuk melatih 5-6 hari seminggu) untuk membantu menormalkan fungsi usus Bagaimana untuk menormalkan usus - produk dan persediaan . Orang yang berpegang kepada apa-apa rejim latihan, jarang mengalami sembelit atau cirit-birit. Adakah anda fikir anda perlu "untuk mengheret besi" setiap hari untuk mendapatkan hasil yang baik? Tiada apa-apa seperti itu. Anda boleh menunggang basikal, berlari atau hanya berjalan dengan rancak - perkara utama yang anda telah meningkat dengan ketara kadar jantung. Cari jenis beban yang anda suka, dan didedikasikan kepada beliau selama setengah jam sehari.
• Sekali lagi tentang makanan. Sesetengah produk, seperti rempah panas atau coklat, boleh mengganggu saluran pencernaan dan menyebabkan cirit-birit. Untuk mengelakkan buasir harus cuba untuk mengelakkan di semua kos seperti sembelit dan cirit-birit. Atas sebab ini, anda perlu menahan diri daripada mana-mana produk menyebabkan kerengsaan usus. Seseorang meninggal melepaskan coklat, seseorang - daripada makanan akut dan goreng, ketiga yang tidak makan produk tenusu. Anda boleh mengenal pasti produk-produk yang tidak diingini untuk diri sendiri dengan menonton tindak balas organisma, dan anda boleh berjumpa doktor.