Diet cecair untuk pankreatitis akut

Pankreatitis - penyakit yang dicirikan oleh keradangan pankreas Diabetes dan pankreas - perkara-perkara yang anda perlu tahu ; Ia boleh menjadi akut atau kronik. Pankreatitis akut biasanya berlangsung selama tidak lebih daripada tiga hari, sering disertai dengan sakit perut. Pankreatitis kronik - hasil daripada kerosakan kepada pankreas dan gejala sering cirit-birit dan penurunan berat badan. Loya dan muntah sering berlaku dalam kedua-dua akut dan dalam pankreatitis kronik Pankreatitis kronik - kenapa anda perlu diet yang ketat .

• Diet cecair Limited

Dalam kes-kes yang teruk pankreatitis akut dan kepahitan akut pesakit pankreatitis kronik dikecualikan daripada diet semua makanan dan apa-apa cecair, kecuali bagi orang-orang yang perlu untuk mengekalkan kehidupan. Cecair ini biasanya ditadbir secara intravena sebagai minuman dengan cara biasa dengan pankreatitis akut Pankreatitis akut - adalah lebih mudah untuk mencegah daripada merawat   Ia boleh menjadi sangat menyakitkan.

• Cecair yang jelas

Diet ini biasanya ditadbir 24 jam selepas episod terakhir kesakitan. Ia mengandungi beberapa nutrien dan boleh digunakan selama tidak lebih daripada 24-48 jam. Pesakit akan diberi cecair jernih (air, teh, air daging, jus epal) dalam jumlah yang kecil pada siang hari.

• Diet cecair penuh

Jika pesakit biasanya membawa diet cecair, ia adalah mungkin untuk mula memberi makanan lebih kukuh: kentang lenyek, sup, susu, yogurt. Hanya selepas itu anda boleh mula makan makanan keras.

• Enteroalimentation

Pemakanan enteral digunakan dalam kes yang teruk, untuk mengelakkan kelemahan badan. Pesakit adalah titisan diberi makan penyelesaian nutrien sehingga keadaannya tidak bertambah baik.

Asid lemak omega-3

Omega-3 menghalang proses radang dan digunakan untuk membentuk kulit luar sel-sel tulang rawan dan tisu-tisu lain. Sebaliknya, omega-6, sebaliknya, boleh mencetuskan keradangan dan kesakitan dan meningkatkan ketegaran sendi ciri gonarthrosis. Kebanyakan orang mengambil kira-kira sepuluh kali lebih omega-6 daripada omega-3.

Anda boleh mengurangkan penggunaan omega-6, dikecualikan daripada diet, dan produk jagung yang mengandungi minyak safflower, lemak tepu dan lemak trans.

Mengenai norma penggunaan omega-3 di kalangan ulama masih berdebat, tetapi kebanyakan pakar menyarankan makan tiga gram bahan-bahan ini setiap hari, dan 0.7 g harus datang daripada ikan atau minyak ikan.

Bioflavonoids

Bioflavonoids seperti quercetin dan anthocyanidins juga antioksidan, dan sifat-sifat sebahagian daripada mereka, lebih-lebih lagi, adalah sama dengan sifat-sifat NSAID. Oleh itu, kedua-dua bioflavonoids boleh melambatkan pembangunan gonarthrosis, dan, setakat tertentu mengurangkan gejala. Sumber yang kaya dengan bioflavonoids adalah bawang (merah, kuning, putih), kale, sayur, tomato ceri, brokoli, beri biru Manfaat dan kemudaratan blueberry: kesihatan hutan , Currants hitam, cranberry, serbuk koko, teh hijau, aprikot, epal (dengan kulit).

Spice

Kajian telah menunjukkan bahawa beberapa rempah mempunyai ciri-ciri anti-radang, dan juga boleh mengurangkan gejala gonarthrosis. Amat berguna dalam hal ini adalah halia Halia dan ciri-ciri berguna yang paling tidak dijangka, tetapi menyenangkan   dan kunyit Kunyit: manfaat dan kemudaratan daripada kunyit India . Menambah rempah dalam pelbagai hidangan, dan sekurang-kurangnya tiga atau empat kali seminggu, minum teh dengan halia.

Vitamin E

Vitamin E - antioksidan lain yang diperlukan, antara lain, untuk kesihatan sendi. Dalam satu kajian, doktor yang memeriksa pesakit beberapa dozen dengan OA lutut, yang adalah untuk pembedahan pada lutut, dan meminta mereka untuk mengisi soal selidik dalam topik makanan dan menerima pelbagai pemakanan tambahan. Rupa-rupanya kerosakan paling serius kepada sendi lutut ialah pada pesakit yang kurang makan vitamin E. elaun harian yang disyorkan vitamin E untuk lelaki dan wanita adalah 15 mg.

Vitamin K

Vitamin K jarang disebut apabila ia datang kepada gonarthrosis, tetapi ada bukti saintifik yang menunjukkan bahawa kekurangan vitamin ini boleh menyumbang kepada pembangunan gonarthrosis dan memburukkan gejala. Pengambilan harian vitamin K untuk wanita dewasa - 90 mcg (mikrogram) untuk lelaki -120 mikrogram. Kajian telah menunjukkan bahawa wanita menopaus yang menerima lebih daripada 100 mikrogram vitamin K setiap hari, bukan sahaja mengurangkan risiko gonarthrosis, tetapi juga melambatkan proses pengurangan dalam kepadatan tulang.

Penyelidikan

Diet rendah lemak dalam gonarthrosis adalah lebih baik untuk bergabung dengan senaman.

Pesakit yang mengalami gonarthrosis yang mempunyai berat badan berlebihan atau obes, ia adalah sangat disyorkan secepat mungkin untuk menghilangkan kilo tambahan untuk mengurangkan beban sakit sendi. Berat badan yang berlebihan bukan sahaja menyumbang kepada pembangunan gonarthrosis, tetapi juga membawa kepada hakikat bahawa penyakit ini merebak lebih cepat daripada mereka yang mempunyai berat badan normal. Untuk menghilangkan berat badan yang berlebihan sering disyorkan untuk mematuhi diet yang agak ketat, dan walaupun selepas berat datang kembali normal, mengikuti prinsip-prinsip pemakanan yang betul dan mengambil nutrien yang mencukupi, yang telah dibincangkan di atas.

Baru-baru ini, satu kajian yang tujuan adalah untuk menentukan sama ada berat badan melalui diet sahaja lebih berkesan daripada berat badan melalui diet dan senaman, sama ada hanya melakukan senaman fizikal.

Kajian ini melibatkan 454 pesakit dengan gonarthrosis, indeks jisim badan (BMI), iaitu dalam lingkungan 27 hingga 41. Pesakit telah dibahagikan kepada tiga kumpulan. Ahli-ahli kumpulan yang pertama itu mempunyai untuk berpegang kepada diet rendah kalori, makan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, dan dengan ketara mengurangkan penggunaan lemak. Pesakit dalam kumpulan kedua bermain sukan sekurang-kurangnya tiga kali sehari, selama satu jam. Latihan standard termasuk latihan kekuatan, senaman aerobik dan regangan. Ahli-ahli kumpulan ketiga, menyusul diet dan melakukan sukan.

399 454 orang memenuhi syarat penganjur kajian. Mereka mengkaji semula 18 bulan selepas kajian bermula, dan ternyata bahawa kehilangan berat badan adalah yang paling ketara dalam orang yang kehilangan berat badan melalui diet semata-mata, atau mengikuti diet dan sukan. Selain itu, pesakit yang menggabungkan diet dan sukan, mengurangkan sakit di lutut Hidup dengan sakit di bahagian lutut: berjalan-jalan untuk memudahkan Mereka akan pergi dan, secara amnya, adalah lebih daripada gembira dengan kualiti hidup.