Rawatan buasir dan diet - ia adalah penting untuk pemakanan yang baik

April 14, 2013

 rawatan buasir diet
 Buasir - adalah salah satu penyakit yang paling kerap. Hampir selalu, buasir adalah berkait rapat dengan sembelit dan sembelit jika tidak menghapuskan, buasir akan kembali lagi dan lagi. Oleh itu, diet harus menjadi sebahagian daripada rawatan bersepadu buasir akut dan kronik.

 Rawatan buasir dan diet - ia adalah penting untuk pemakanan yang baik

Apakah tanda-tanda buasir

Buasir - varikos urat adalah akhir rektum (buasir dalaman) dan dubur (buasir luaran). Penyakit ini biasanya mengambil masa yang lama dan imperceptibly, dan hanya pada peringkat tertentu mula nyata itu sendiri dalam bentuk pendarahan yang berlaku semasa membuang air besar, sakit membosankan dalam dubur, lebih teruk semasa najis.

Jika pelanggaran itu varices (knot) membangunkan buasir akut - kesakitan yang amat sangat, sembelit, dan membuang air kecil. Buasir tercekik mungkin nekrotik (mati), yang membawa kepada pembangunan pendarahan dan jangkitan-radang proses.

 Rawatan buasir dan diet - ia adalah penting untuk pemakanan yang baik

Prinsip-prinsip asas rawatan buasir

Buasir kronik bukan sahaja memerlukan rawatan perubatan, pemakanan yang betul Pemakanan yang baik - ajaran asas makanan yang sihat  Pemakanan yang baik - ajaran asas makanan yang sihat
   dan gaya hidup yang sihat. Buasir boleh menang diet dan aktiviti fizikal yang cukup tinggi.

Dalam usaha untuk meningkatkan kesan ini, ia adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan untuk venotonic angioprotective dan hartanah, sebagai contoh, detraleks Detraleks - meningkatkan fungsi saluran darah  Detraleks - meningkatkan fungsi saluran darah
 . Di bawah pengaruh detraleks menghulurkan dinding urat dikurangkan, mereka menjadi lebih anjal. Detraleks kesan positif ke atas kapilari: menurun kebolehtelapan dan ketahanan terhadap beban. Tetapi penggunaan yang paling berkesan detraleks dalam buasir akut. Sediakan dengan buasir akut pada tiga hari pertama dengan tiga tablet dua kali sehari (pagi dan petang), tiga hari akan datang - dua tablet dua kali sehari.

Dengan panjang mengalir buasir teruk, yang disertai dengan sakit yang berterusan dan pendarahan, pembedahan dilakukan.

 Rawatan buasir dan diet - ia adalah penting untuk pemakanan yang baik

Diet untuk Buasir

Tujuan utama diet buasir - satu sembelit amaran. Untuk melakukan ini, bukan sahaja untuk makan hidangan tertentu, tetapi juga mematuhi peraturan pengambilan makanan. Peraturan-peraturan ini termasuk makanan yang lebih kecil kerap (4 hingga 6 kali sehari) pada masa tertentu (usus perlu membiasakan diri dengan irama tertentu). Diet yang perlu hadir kursus pertama dan banyak minum.

Semua makanan hendaklah disediakan oleh merebus, mendidih atau mengukus. Jika anda benar-benar benar-benar mahu, kadang-kadang anda boleh makan sesuatu goreng, tetapi hanya jika tidak ada semakin teruk penyakit.

Untuk cepat berpindah makanan melalui usus, boleh makan serat yang cukup. Banyak serat yang terdapat dalam sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin (gandum hitam, oat, jagung), roti gandum. Antara sayur-sayuran perlu digunakan selepas memasak, dan ada yang segar. Sesetengah orang sukar untuk membawa sayur-sayuran segar - mereka mempunyai kembung dan sakit perut Sakit perut: Jenis dan Gejala  Sakit perut: Jenis dan Gejala
   - Dalam kes ini sebahagian besar daripada hidangan sayur-sayuran mesti tertakluk kepada memasak. Memasak sama, jika perlu, boleh terdedah dan buah-buahan, sebagai contoh, epal yang dibakar keras sangat membantu.

Jika pesakit bertoleransi terhadap lemak, kesan yang sangat baik mempunyai salad segar: ia bukan sahaja menggalakkan kandungan usus, tetapi juga membersihkan dinding usus besar dari batu tahi, mukus dan sebagainya. Untuk melegakan kerusi makan pencuci mulut yang anda boleh makan buah-buahan kering - Aprikot kering dan prun.

Dalam sembelit kronik ia juga disyorkan setiap hari untuk dimasukkan ke dalam diet produk tenusu. Sangat berguna untuk menggunakannya sebelum tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita  Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita
   - Dalam ramai pesakit, ini menyebabkan tabiat pagi dan najis pembentukan usus pada masa yang sama.

Dalam sarapan pagi setengah jam sebelum anda boleh minum jus yang diperah segar - ia menyumbang kepada kebaikan saluran gastrousus, caj semangat dan tenaga untuk separuh pertama keseluruhan hari. Gabungan berguna buah-buahan dan sayur-sayuran: apple-lobak merah, epal lobak-kubis, epal lobak-bit. Jus bit adalah lebih baik untuk memasak pada waktu petang, dan kemudian ditambah kepada jus lain - jadi ia akan kurang merengsakan saluran gastrousus.

Daripada diet harus mengecualikan lemak, goreng, pedas, masin, makanan salai dan jeruk, teh yang kuat dan kopi, alkohol, gula-gula, pastri, manis minuman ringan - semua produk-produk ini boleh menyumbang kepada berulangnya buasir.

Diet dengan buasir hendaklah dipatuhi sentiasa. Pengecualian kepada ia boleh, tetapi ia adalah pengecualian yang tidak boleh bertahan selama-lamanya. Sebagai tambahan kepada diet adalah penting dan cara aktiviti fizikal. Jika anda mengikuti semua peraturan-peraturan ini, anda boleh mencapai fungsi usus yang normal dan melupakan buasir.

Galina Romanenko


Perkara Tags:
  • diet untuk buasir

Kebanyakan diet rendah karbohidrat untuk pesakit kencing manis

April 25, 2012

 Kebanyakan diet rendah karbohidrat Pesakit kencing manis
 Untuk mengurangkan berat badan, ramai orang menyekat diet anda. Walaupun doktor, kaedah ini tidak begitu digalakkan, ia boleh memberikan sekurang-kurangnya kesan jangka pendek dan tidak membahayakan kesihatan manusia. Untuk pesakit kencing manis dalam diet, terdapat banyak peraturan penting, ada juga yang berkaitan dengan dan bagaimana mereka boleh menyekat diet anda. Jika anda mempunyai diabetes, anda perlu untuk mengekalkan tahap gula dalam darah anda Gula dalam darah - salah satu penunjuk utama kesihatan manusia  Gula dalam darah - salah satu penunjuk utama kesihatan manusia
   stabil dan kelaparan yang kamu contraindicated. Bagi pesakit kencing manis, pelaku diet, ada diet khas.

 Kebanyakan diet rendah karbohidrat untuk pesakit kencing manis

Mayo Clinic Diet

Perkara utama dalam diet ini: diet dan nizkoglikemicheskie karbohidrat sihat. Berpegang kepada diet ini, ia adalah perlu untuk memantau saiz bahagian, snek pada beberapa kali di siang hari dan, sebagai tambahan, melakukan senaman fizikal Mitos mengenai senaman: tidak percaya  Mitos mengenai senaman: tidak percaya
 . Ia adalah penting untuk mengelakkan turun naik dalam gula darah. Diet ini terdiri daripada buah-buahan dan sayur-sayuran, daging tanpa lemak dan juga beberapa makanan dengan gula halus dan karbohidrat yang mudah, seperti pasta. Yang terakhir ini, sudah tentu, berada di sana dalam kuantiti yang sangat terhad.

 Kebanyakan diet rendah karbohidrat untuk pesakit kencing manis

South Beach

South Beach Diet yang dicipta oleh pakar kardiologi; tujuan utamanya - untuk mengawal tahap gula dalam darah dan, dengan itu, rasa lapar. Diet yang terdiri daripada tiga fasa; tugas dua yang pertama - untuk mengurangkan berat badan. Peringkat ketiga melibatkan penyelenggaraan keputusan yang dicapai sepanjang hidup. Pada peringkat pertama - sekatan yang teruk. Anda boleh makan protein kebanyakannya tanpa lemak dan beberapa sayur-sayuran. Buku-buku dan manual di South Beach Diet mempunyai resipi untuk semua peringkat, termasuk yang pertama. Pada peringkat kedua diperkenalkan ke dalam diet karbohidrat kompleks, buah-buahan, produk tenusu dan daging tanpa lemak. Antara karbohidrat dibenarkan: ubi keledek (keladi) dan beras perang bukannya kentang dan beras putih vysokoglichemichnyh mudah. Dalam langkah ketiga anda menyambung hasil yang dicapai diet yang sihat Makan secara sihat - tidak menghadkan diri anda untuk makan  Makan secara sihat - tidak menghadkan diri anda untuk makan
 ; Sebaik-baiknya ia harus menjadi sebahagian kekal dalam hidup anda. Perkara utama di sini: untuk mengelakkan karbohidrat dan lemak yang mudah. Peraturan yang sama dan digalakkan untuk mematuhi pesakit kencing manis, jadi South Beach Diet adalah sangat popular di kalangan mereka.

 Kebanyakan diet rendah karbohidrat untuk pesakit kencing manis

Glisemik Diet

Diet ini adalah sangat sesuai untuk pesakit kencing manis kerana nilai utamanya adalah bahawa diet yang dicadangkan membantu untuk mengelakkan perubahan mendadak dalam paras gula dalam darah Gula dalam darah - petunjuk yang sangat penting  Gula dalam darah - petunjuk yang sangat penting
 . Diet ini adalah berdasarkan kepada peraturan mudah: 40% daripada jumlah kalori perlu diperolehi daripada makanan mentah yang mengandungi karbohidrat kompleks. Oleh itu, berpegang kepada diet, anda perlu menggantikan jus buah-buahan, roti putih - gandum, dan sebagainya. Satu lagi 30% daripada kalori yang anda dapat daripada lemak yang baik. Di atas pinggan anda setiap hari perlu ikan, ayam, daging babi tanpa lemak, daging lembu dan avokado. Dan 30% daripada kalori menyumbang produk tenusu - adalah disyorkan untuk menggunakan rendah lemak.


Perkara Tags:
  • pemakanan dalam penyakit kencing manis




Яндекс.Метрика