Pakar hampir sebulat suara bahawa makanan yang mempunyai kesan minimum kepada pembangunan kolitis. Pada masa yang sama, pemakanan memainkan peranan yang penting dalam mengurangkan kesan ke atas badan kolitis, dan juga dalam rawatan dan pencegahan serangan penyakit.
Serat tidak larut adalah berbahaya jika kolitis
Sumber-sumber serat tidak larut adalah bijirin penuh (termasuk roti mil penuh, pelbagai kepingan bijirin, pasta, dll), kembang kol, jagung manis, beberapa kulit buah-buahan, sebagai contoh, epal dan anggur.
Serat tidak larut melalui saluran gastrousus ketara yang tidak diproses - dan cenderung untuk mematuhi dinding usus besar apabila ia menjadi radang. Ini menyebabkan kerengsaan tambahan dan gangguan gejala kolitis.
Serat larut - berguna
Serat larut dipecahkan dalam usus, melembutkan najis dan meningkatkan motilitas usus. Ia didapati dalam pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran - epal, pear, kentang dan lobak merah (kecuali kulit - ia perlu dikeluarkan), oat, beras putih.
Minyak ikan
Oleh kerana minyak ikan
Minyak ikan - jadi sama ada ia adalah berguna untuk berfikir?
mempunyai kesan yang baik pada pesakit dengan kolitis, diet mereka perlu termasuk ikan berminyak. Jika boleh, ia adalah disyorkan untuk menerima minyak ikan hanya dari makanan - jadi ia diserap lebih baik daripada apabila mengambil kapsul.
Hasil tenusu
Jumlah makanan tenusu dalam diet dalam kolitis harus dihadkan. Apabila penggunaan melebihi keradangan pada rektum boleh meningkat. Sebagai peraturan, ia adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan lebih daripada 100 g mana-mana produk tenusu setiap hari.
Dalam exacerbations kolitis adalah disyorkan untuk menahan diri daripada penggunaan produk-produk berikut: kubis, kubis bunga, brokoli, jagung, cendawan, bawang, tomato, kacang soya, keju, krim, keseluruhan.
Berikut adalah nasihat umum mengenai diet untuk ulser kolitis. Walau bagaimanapun, setiap pesakit penyakit adalah berbeza, dan dalam beberapa kes semua tips ini tidak boleh diterima pakai. Oleh itu, ideal, diet untuk pesakit dengan kolitis
Colitis - bahaya kolon
Saya mesti menjadi seorang doktor. Bagi sebahagian, pesakit perlu memerhatikan bagaimana diet memberi kesan kepada dia dan, jika perlu, berunding dengan doktor anda dan membuat perubahan tertentu kepada pelan makan.
Prinsip-prinsip asas diet untuk kolitis
Diet untuk kolitis kronik dibina bergantung kepada apa tanda-tanda yang dikuasai oleh: cirit-birit, sembelit, kembung, sakit perut
Sakit perut: Jenis dan Gejala
dan sebagainya. Diet bergantung kepada peringkat penyakit ini. Hari ini, terapi pemakanan dalam kolitis kronik dibangunkan diet №№ 2, 3, 4, 4A, 4B dan 4C. Di pelbagai peringkat penyakit ini adalah tertakluk kepada diet yang berbeza. Mereka dilantik sebagai rawatan yang berdiri sendiri atau dalam gabungan dengan rawatan lain.
- Diet № 2 - dalam kepahitan ringan kolitis kronik
Diet №2 diberikan apabila diungkapkan exacerbations ringan kolitis kronik. Ia bertujuan untuk pemulihan motor dan yg mengeluarkan fungsi usus dan mengurangkan proses penapaian dalam usus. Ia adalah fisiologi diet lengkap dengan sekatan serat mentah (roti pelbagai bijirin, sayur-sayuran mentah, kacang), susu segar, hidangan pedas, makanan ringan dan rempah. Nilai tenaga diet harian dengan diet ini - 3,000 kalori. Kuasa 5-6 kali sehari.
Anda boleh menggunakan pelbagai jenis hidangan dan produk. Makanan yang disediakan dalam bentuk serbuk, apabila menggoreng tidak dibenarkan pembentukan kulit kasar (goreng tanpa breading).
- Diet nombor 3 - dalam kolitis kronik, diiringi oleh sembelit
Sembelit - Perhatikan untuk makanan
Petunjuk untuk diet ini adalah penyakit kronik usus, disertai dyskinesia gipomotornoy (menurunkan aktiviti motor usus), dan sembelit berterusan. Pada hari set produk mengandungi jumlah yang mencukupi protein dan karbohidrat dan jumlah besar beberapa lemak dengan minyak sayuran. Nilai tenaga harian diet - 3000-3500 kcal. Dalam diet ini ia disyorkan menggunakan lebih banyak produk tenusu, sayur-sayuran - bit, lobak merah segar, tomato. Roti - rai atau gandum gandum. Kerja-kerja yang lebih aktif usus menggalakkan pengenalan diet prun kering, aprikot, buah ara, tarikh, yang mampu bengkak di lumen usus dan merangsang pergerakannya. Kuasa 5-6 kali sehari.
- Diet №№ 4 dan 4A - dalam kolitis kronik, disertai dengan cirit-birit dan penapaian proses dalam usus
Petunjuk untuk beberapa diet 4 adalah penyakit usus kronik dalam tempoh cirit-birit dilafazkan. Tujuan diet nombor 4 - maksimum mekanikal dan kimia shchazhenie usus, mengurangkan proses penapaian dalam usus. Diet yang mempunyai ciri-ciri sekatan karbohidrat dan lemak, kecuali daripada diet susu, serat, rempah, jeruk, daging salai tidak beragi. Nilai tenaga diet - 2000 kcal. Kuasa 5-6 kali sehari.
Nombor Diet 4A ditunjukkan untuk kolitis kronik dengan penguasaan daripada proses penapaian dalam usus. Berbanding dengan beberapa diet 4 dalam ia sebahagian besarnya terhad karbohidrat dan protein makanan. Kuasa 5-6 kali sehari.
- Diet nombor 4B - kolitis kronik di peringkat akut
Diet ini adalah disyorkan untuk kepahitan kolitis kronik dan kolitis digabungkan dengan lain-lain penyakit saluran gastrousus. Diet ditugaskan untuk memastikan pemakanan dalam keadaan keradangan sederhana dalam saluran gastrousus. Nilai tenaga diet - 2800-3600 kcal. Semua hidangan direbus atau dikukus, kemudian dihapuskan. Sup puri atau sayur-sayuran dicincang halus dan barli juga rebus. Hidangan berasingan dibenarkan dalam bentuk yang dibakar keras, tetapi tanpa kerak kasar. Kuasa 5-6 kali sehari.
Diet untuk kolitis kronik harus menjadi individu yang berkaitan dengan ciri-ciri utama penyakit ini.
Galina Romanenko
