Peranan vitamin B6 dalam pencegahan dan rawatan penyakit tertentu

Terdapat lapan bentuk vitamin B, mereka memainkan peranan yang penting dalam menggalakkan kesihatan, termasuk sistem saraf, untuk melanjutkan belia dan kelenjar endokrin. Vitamin B6, juga dikenali sebagai pyridoxine, bukan tempat terakhir di kalangan vitamin B-kumpulan. Vitamin B6 yang terlibat dalam asid amino dan sintesis protein, ia tahan oksigen, tidak dimusnahkan oleh pemanasan, ia larut baik dalam air, alkohol, tetapi tidak larut dalam eter, pewarna lemak, dan juga sensitif kepada cahaya.

Vitamin B6 yang terlibat dalam banyak tindak balas kimia yang berlaku dalam badan. Ia boleh dianggap sebagai stor enzim. Dalam erti kata lain, ia adalah mustahil tanpa kemunculan dan pemeliharaan kehidupan. Ia memainkan peranan penting dalam metabolisme lemak dan protein. Kegunaannya yang lebih besar orang memerlukan vitamin lebih (seperti vitamin C). Selain itu, produk akhir daripada asimilasi makanan adalah asid oksalik. Tetapi jika badan vitamin B6 sedikit, salah satu enzim (transaminase) disekat, dan tanpa asid oksalik tidak boleh ditukarkan kepada sebatian larut. Kemudian asid oksalik disambungkan ke dan membentuk kalsium oxalate, yang disimpan dalam bentuk pasir dan batu dalam buah pinggang.

Vitamin B6 dan sistem kardiovaskular

Adalah dipercayai bahawa vitamin B6 membantu neurotransmitter hasil badan, bahan kimia yang menghantar impuls saraf dari satu sel saraf yang lain. Vitamin B6 yang terlibat dalam pengeluaran hormon norepinephrine dan melatonin. Norepinephrine mempengaruhi suasana hati, dan melatonin mengawal "jam biologi" di dalam badan kita, dan serotonin. Di samping itu, vitamin B6 adalah penting untuk perkembangan normal dan fungsi otak.

Dalam kombinasi dengan vitamin B12 dan B9 (asid folik), vitamin B6 terlibat dalam mengawal selia tahap homocysteine ​​dalam darah dan secara semulajadi membantu badan untuk berfungsi secara normal. Di samping itu, vitamin B6 membantu penyerapan vitamin B12 dan penghasilan sel-sel darah merah dan putih.

Kekurangan vitamin B6 boleh menyebabkan kelemahan, kerengsaan, keletihan, kemurungan Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik , Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, kehilangan ingatan jangka pendek dan kebimbangan meningkat Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit? . Di samping itu, ia menggalakkan perkembangan penyakit kardiovaskular.

Terdapat hubungan songsang antara pengambilan vitamin B6 dan kemungkinan penyakit kardiovaskular: lebih rendah B6 vitamin yang anda makan, semakin tinggi risiko serangan jantung.

Kekurangan vitamin B6 juga menyebabkan muntah-muntah dan loya, jadi untuk mengelakkan ini perlu mengambil dos yang disyorkan vitamin B6 setiap hari. Satu lagi "tambah" vitamin B6 adalah bahawa ia meningkatkan serotonin hormon, dengan itu menghalang kemurungan. Ia juga dipercayai bahawa vitamin B6 mengurangkan gejala-gejala sindrom prahaid dan pencegahan yang berkesan penyakit Parkinson.

Di samping itu, dos tambahan vitamin B6 yang diperlukan dalam kategori berikut orang:

• Wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran atau apa-apa ubat yang mengandungi estrogen Estrogen - kunci kepada kesihatan tulang ;
• wanita hamil, badan yang membentuk sejumlah besar estrogen, menjelang akhir kehamilan kadang-kadang memerlukan vitamin B6 adalah seribu kali lebih daripada biasa;
• dalam dua minggu terakhir kitaran haid, apabila badan menghasilkan bilangan terbesar estrogen;
• setiap orang yang mengambil ubat dengan steroid seperti kortison;
• mereka yang, walaupun segala usaha mereka, tidak boleh menurunkan berat badan (sebab mungkin kekurangan vitamin B6);
• remaja dengan jerawat Jerawat: masalah muka Disebabkan oleh peningkatan aktiviti kelenjar sebum dan sukar untuk dirawat. Ruam boleh hilang dalam tempoh 5 hingga 21 hari apabila menggunakan salap, termasuk 10 atau 50 mg vitamin B6 setiap 1 g krim (lemak). Pada mulanya, ia berhenti gatal-gatal, mengelupas dan kemudian datang akhirnya hilang kemerahan.

Sumber semula jadi vitamin B6: susu, keju, keju, bayam, tuna, bran, daging ayam belanda dan ayam, biji bunga matahari, tepung, makanan, tumbuh bijirin, kekacang dan kacang. Jika diet anda tidak dapat menyediakan jumlah yang diperlukan vitamin B6, mengambil vitamin tambahan, selepas berunding dengan doktor anda.

Rawatan mononucleosis berjangkit

Pada masa ini, tidak ada rawatan yang boleh dipercayai bagi penyakit; penggunaan ubat antiviral tidak untuk mempercepatkan proses penyembuhan. Antibiotik mononucleosis berjangkit tidak digunakan, kerana untuk jangkitan virus lain, tetapi ia boleh dielakkan dalam beberapa komplikasi penyakit. Biasanya, gejala hilang satu atau dua bulan selepas penampilan mereka; untuk melegakan mereka boleh diberikan kepada rawatan simptomatik.

Mononucleosis berjangkit - rawatan kanak-kanak. Walaupun mononucleosis pada kanak-kanak biasanya adalah ringan, mereka, walau bagaimanapun, ia adalah disyorkan dalam beberapa minggu pertama untuk menahan diri daripada permainan tindakan, sukan, dan juga melawat sekolah-sekolah dan tadika. Yang terakhir adalah kerana keperluan untuk mencegah jangkitan kanak-kanak lain. Meyakinkan bayi bergerak kurang apabila ia berasa cukup baik, ia boleh menjadi sukar, tetapi cuba untuk menerangkan kepadanya bahawa sehingga ia dapat mengelakkan komplikasi dan pulih lebih cepat. Yang banyak dan, khususnya, kecederaan pada minggu pertama penyakit sering membawa kepada komplikasi serius, termasuk - untuk pecah limpa, kerana kanak-kanak itu perlu tinggal di hospital untuk masa yang lama.

Rumusan untuk menurunkan suhu badan, melegakan sakit tekak dan gejala-gejala lain mononucleosis, kanak-kanak boleh diberikan seperti yang diperlukan. Sebelum anda memberi apa-apa ubat (termasuk OTC) anak kecil, pastikan untuk berunding dengan pakar pediatrik anda.

Rawatan mononucleosis berjangkit di kalangan orang dewasa Mononucleosis di kalangan orang dewasa - satu fenomena yang jarang berlaku . Jika anda mengesyaki mononucleosis di kalangan orang dewasa dan anak-anak, adalah perlu untuk berunding dengan doktor. Penyakit ini tidak selalu menyebabkan simptom yang teruk, dan sesetengah pesakit boleh bergerak pada kaki, tetapi kadang-kadang pengawasan perubatan untuk mengelakkan komplikasi teruk. Di samping itu, mononucleosis berjangkit di kalangan orang dewasa juga memerlukan had aktiviti fizikal sekurang-kurangnya satu bulan.

Pesakit perlu meninggalkan latihan sengit dan kerja fizikal yang keras, terutamanya jika ia dikaitkan dengan peningkatan risiko terjatuh dan kecederaan. Berbincang dengan doktor anda - ia adalah berdasarkan kepada jenis penyakit dan keadaan umum kesihatan anda, akan dapat untuk memutuskan bila anda akan selamat untuk kembali kepada rutin senaman anda dan bekerja. Pada masa yang sama, pematuhan rehat di atas katil untuk pesakit dewasa mononucleosis tidak semestinya atau wajar. Mereka boleh berjalan, menjalankan kerja-kerja rumah yang mudah, tetapi mengelakkan keletihan yang melampau. Ia adalah sangat penting bahawa pesakit mendapatkan rehat yang cukup, tidur yang cukup dan minum banyak cecair. Jika perlu, anda boleh mengambil ubat tahan sakit bukan preskripsi dan antipiretik, dan untuk menghilangkan rasa sakit di tekak untuk memegang bilas dengan air garam suam.

Dalam beberapa kes, untuk mengurangkan gejala mononucleosis Gejala mononucleosis - mudah untuk membuat kesilapan   Kortikosteroid juga digunakan. Secara umumnya, sikap dengan penggunaan ubat-ubatan untuk mononucleosis dalam persekitaran yang perubatan adalah sangat kontroversi - tidak kurangnya kerana kebarangkalian tinggi kesan buruk akibat daripada menerima kortikosteroid. Kebanyakan pakar percaya bahawa penggunaannya adalah wajar hanya dalam kes-kes di mana terdapat risiko bahawa mononucleosis boleh menyebabkan halangan saluran udara, walaupun dalam amalan mereka kadang-kadang digunakan dalam kes-kes yang lebih ringan.

Komplikasi selepas mononucleosis berjangkit

Biasanya, mononucleosis berjangkit berlaku dalam ringan kepada sederhana teruk dan pergi tanpa kesan, yang kurang, ia kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi. Akibat mononucleosis berjangkit pada kanak-kanak sering agak mudah. Sebagai contoh, mereka boleh membangunkan sinusitis menengah atau tonsillitis - penyakit yang boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, tetapi nasib baik, lulus dengan cepat.

Kesan yang lebih teruk mononucleosis berjangkit jarang ditemui pada kanak-kanak dan orang dewasa. Ini termasuk:

• Pecah limpa. Dalam kebanyakan kes ia adalah antara 4 dan 21 hari selepas bermulanya gejala mononucleosis. Oleh itu, doktor mengesyorkan sakit, sekurang-kurangnya selama sebulan untuk menahan diri daripada melakukan senaman fizikal utama. Ciri utama pecah limpa adalah tiba-tiba, sakit yang tajam di bahagian abdomen kiri. Apabila gejala ini anda perlu segera berjumpa doktor;
• Radang hati, hepatitis, atau Hepatitis - musuh nombor satu masa kita   - Komplikasi mononucleosis berjangkit, yang, mujurlah, jarang membawa kepada kesan kesihatan yang serius. Gejala utama adalah demam kuning - satu keadaan di mana kulit dan putih mata menjadi warna kekuningan;
• Anemia - mengurangkan tahap hemoglobin dan / atau eritrosit dalam darah. Ini komplikasi mononucleosis amat jarang berlaku;
• Thrombocytopenia - penurunan tahap platelet dalam darah;
• Radang otot jantung, atau myocarditis - satu lagi komplikasi yang sangat jarang berlaku mononucleosis;
• Sindrom Guillain-Barre;
• Airway halangan disebabkan oleh peningkatan dalam tonsil.

Prognosis mononucleosis berjangkit

Gejala mononucleosis jarang berterusan selama lebih daripada empat bulan. Kebanyakan kes berjangkit mononucleosis pulih dua hingga empat minggu, dan 50% daripada pesakit selepas beberapa minggu selepas bermulanya gejala boleh kembali ke perniagaan biasa (kecuali senaman sengit, seperti yang dibincangkan di atas).

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, apabila penyakit itu berlangsung selama lebih daripada enam bulan, menunjukkan mononucleosis kronik.

Epstein - Barr akan kekal dalam keadaan aktif dalam sel-sel darah sepanjang hidup pesakit. Kadang-kadang ia boleh diaktifkan semula, tanpa menyebabkan apa-apa gejala. Pada masa itu, seseorang boleh menyebarkan virus tersebut melalui air liur, ia sendiri tidak mengetahuinya. Walau bagaimanapun, kebarangkalian pengaktifan, serta hakikat bahawa kita mempunyai orang-orang yang dijangkiti virus akan membangunkan jangkitan aktif adalah agak rendah.

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, pesakit yang adalah pembawa Epstein - Barr virus, boleh membangunkan salah satu daripada dua jenis kanser yang jarang berlaku - Lymphoma atau karsinoma nozofaringealnaya Burkitt Karsinoma - bagaimana untuk mengelakkan bencana?   - Kanser nasofarinks. Hari ini, ahli-ahli sains telah mengetahui bahawa Epstein - Barr virus memainkan peranan dalam perkembangan kanser ini, tetapi besar kemungkinan ia bukanlah satu-satunya punca penyakit-penyakit ini.