Ini kerinting ranting hijau di mana-mana tumbuh di taman-taman kami - gudang sebenar vitamin. Ia amat berguna untuk kesihatan wanita, untuk mengekalkan kecantikan dan membantu menghilangkan pelbagai penyakit yang tidak menyenangkan. Kelebihan besar menggunakan pasli untuk tujuan kosmetik dan pencegahan adalah ketersediaan sepanjang tahun itu. Yang terdapat di atas katil di awal musim bunga ke musim luruh lewat berkembang, hijau zamrud di musim sejuk ditanam dalam rumah hijau.

Dari manakah kamu, pasli?

Parsley (Petroselinum crispum, yang diterjemahkan sebagai "batu saderi") -, dua tahun sekali payung keluarga tumbuhan tunggal, datang ke Rusia pada abad XVII. Pelaut beliau dibawa dari negara-negara Mediterranean. Dan hari ini di kawasan gunung negara-negara ini, anda boleh mencari banyak pasli liar.

Berkembang herba seperti daun-taman bermula di Greece purba. Ia digunakan bukan sahaja sebagai perasa untuk makanan, kerana ia menganyam wreaths dan dengan laurel, mereka dihiasi pemenang kepala mereka Sukan Olimpik. Parsley makan kuda dimanfaatkan untuk kereta kuda wira Yunani.

Kerana ciri-ciri pemakanan, yang dikenal di dalam zaman purba, pasli telah digunakan sebagai ubat. Ratu Perancis, anak perempuan Grand Duke Francesco I Tuscany dan Joan of Austria, Marie de Medici (1575-1642) telah menggunakan pasli dengan kehilangan kekuatan dan lekukan yang banyak itu. Ini tidak menghairankan, kerana pasli mengandungi banyak khasiat vitamin manusia penting A, C, B, B1, B2, K, PP, besi, kalsium, kalium, magnesium, zink, fosforus dan natrium. 50-60 gram (satu sudu besar dicincang hijau) mengandungi kadar harian vitamin C dan karotena.

Pada zaman kuno percaya bahawa pasli mengusir roh-roh jahat dari rumah: tangkai hijau, membawa di rumah, memastikan jangka hayat dan kesejahteraan keluarga.

Kesihatan Store

Dalam usaha untuk mengekalkan kesihatan wanita adalah sukar untuk mencari herba yang lebih perubatan. Semasa kitaran haid, haid menyakitkan menggunakan benih alasan pasli. Penyerapan herba, merebus akar tanaman untuk meningkatkan pengeluaran susu dalam kejururawatan ibu.

Pasli membantu untuk memerangi bengkak, sebagai diuretik yang kuat. 150 g pasli segar, halus dipotong dan mencurahkan 0, 5 liter susu segar, tutup dengan penutup dan dimasukkan ke dalam ketuhar merana. Kuahnya perlu rebus separuh. Selepas memasak, membolehkan sejuk massa siap, maka ketegangan. Pada minggu-minggu pertama penggunaan sup setiap jam satu sudu besar. Jika minum rejim itu akan dikekalkan, penyembuhan pesat akan datang.

Untuk meningkatkan daya imuniti sekumpulan dicincang halus pasli, dua ulas bawang putih Kesihatan bawang putih: hampir candu   melalui chesnokodavku, tambah dua sudu madu cair, kacau dan mengambil satu sudu teh tiga kali sehari.

Jus Pasli mengandungi bahan yang menyokong fungsi normal sistem endokrin. Parsley adalah berguna dalam penyakit kardiovaskular kerana ia mengandungi bahan-bahan yang memperkuatkan kapilari dan saluran darah.

Dengan tambahan tetap pasli dalam makanan, ia membantu membersihkan buah pinggang, hati, merangsang pembebasan enzim makanan, meningkatkan peristalsis. Oleh itu, sayur-sayuran yang digunakan untuk meningkatkan selera makan, gangguan saluran gastrousus, gastritis dengan keasidan yang rendah dan juga Prostat.

Mabuk waktu malam yogurt koktel dan pasli akan membantu membersihkan badan. Penerimaan tetap "ubat" tidak akan melambatkan menjejaskan kesihatan keseluruhan dan keindahan orang itu, akan membantu membawa toksin dari badan dan mempercepatkan metabolisme.

Salad dengan diabetes: Campurkan melecur dengan air mendidih dan dicincang bawang cincin dengan sekumpulan Dill dicincang Dill: manfaat dan kemudaratan rempah wangi   dan pancaran pasli cincang, musim dengan minyak sayur-sayuran. Ini salad zёleny akan membantu mengurangkan gula dalam darah Gula dalam darah - petunjuk yang sangat penting .

Kontra

Kerana pasli adalah diuretik yang kuat, memakannya dalam jumlah besar di urolithiasis tidak digalakkan. Dalam keradangan akut buah pinggang Pasli menyebabkan kerengsaan tisu buah pinggang. Apabila kehamilan adalah doktor pasli telah tidak digalakkan: ia merangsang dinding rahim, ia mungkin risiko keguguran Keguguran - anda boleh melindungi diri daripadanya? .

Dalam dos yang besar, biji pasli mungkin mempunyai kesan narkotik dan kerana apabila digunakan, ia adalah penting untuk berunding dengan doktor anda.

Parsley Kecantikan

Jus Parsley sempurna memutihkan muka. Cukup beberapa tangkai potoloch hijau, menjadikan mereka ke dalam bubur, tambah beberapa titik jus lemon, campurkan dengan krim masam dan sapukan pada muka. Memegang topeng selama 20-30 minit dan bilas pertama dengan air suam, kemudian sejuk. Kesannya adalah licin, pemerah pipi yang cantik, muka bersih akan menjadi ketara selepas dua atau tiga prosedur biasa.

Ubat yang sempurna untuk kedutan - sup beku pasli. 50 g hijau rebus pada 0, 5 liter air selama 15 minit, untuk menapis, sejuk dan tuangkan ke dalam acuan ais. Hijau dengan ais lap muka dan leher anda setiap hari. Ini kulit matang pagi dan petang makan untuk membantu memastikan ia dalam keadaan yang baik.

Apabila cosmetologists botak dinasihatkan sebelum setiap kepala mencuci menggosok jus kulit pasli segar. Sup pasli boleh bilas rambut selepas mandi - mereka akan kembali bersinar hidup.

Pilihan yang tepat

Memilih pasli di pasaran atau kedai, memberi perhatian kepada ranting dengan daun hijau gelap, segar, nevyalymi. Herba boleh menyimpan di dalam peti sejuk selama satu minggu. Melakukan rizab pasli untuk musim sejuk, ia perlu dicincang halus dan dimasukkan ke dalam bekas kecil, menghantar dalam peti sejuk.

Gunakan pasli dalam masakan, kosmetik, rawatan menjadikan kecantikan hijau kerinting dalam ketersediaan ditukar ganti. Ia adalah mudah untuk menggunakan hadiah tumbuhan sepanjang tahun, untuk menjadi sihat dan cantik.

Jeanne Pyatirikova

Stevia - asli tropika eksotik Paraguay. Sejak zaman purba, Amerika Selatan India menggunakan daun tumbuhan ini untuk memaniskan makanan dan minuman. Secara beransur-ansur, dengan penyebaran bit gula, produk semulajadi dilupakan. Dan kerana ia ternyata, agak salah.

Semak tidak menarik

Walaupun nama kedua stevia - "rumput madu", dalam bentuk yang ia agak mengingatkan belukar dengan bunga putih tdk. Apabila kilang itu tumbuh hanya di Amerika Selatan. Hari ini ia ditanam di lebih daripada dua puluh buah negara di seluruh dunia.

Itulah stevia, seluruh dunia yang diiktiraf oleh naturalis Amerika Antonio Bertone, yang memegang sengaja memukul beberapa tangkai belukar. Pada tahun 1903, beliau menyifatkan dan dikelaskan tumbuhan sedikit diketahui. Rupa-rupanya ini adalah ahli baru genus Asteraceae, yang sebenarnya yang jauh "saudara" dandelion dan ibu dan ibu tiri.

Secara semula jadi, terdapat hampir tiga ratus spesis Stevia, tetapi hanya satu daripada mereka - Stevia rebaudiana - mempunyai ciri ciri - rasa yang manis.

Rahsia cloying "madu herba" dibuka setiap Bertoni - ahli kimia Paraguay Rebaudi, selepas itu kilang dan mendapat gelaran khusus. Dalam tisu bahagian udara belukar, dia mendapati bahan khas - steviosides yang molekul adalah empat ratus kali lebih manis daripada gula biasa. Sehingga kini, Stevia adalah makanan yang manis dijumpai di dalam alam semula jadi.

Pengganti gula semula jadi

Menurut pakar pemakanan moden, kerosakan yang menyebabkan badan untuk gula halus, boleh dibandingkan dengan pengaruh yang merosakkan alkohol atau dadah. Teknologi pengeluaran gula pasir adalah bahawa jadual datang kepada pengguna produk-benar tidak seimbang yang tidak ada kena mengena dengan makanan asli.

Penggunaan sukrosa ketara tulen, mempunyai apa-apa sebatian mineral dan vitamin membawa kepada pelanggaran keseimbangan karbohidrat dan pembangunan sejumlah besar penyakit. Ini termasuk penyakit seperti kekurangan vitamin, obesiti, kencing manis Diabetes - mengancam dan penyakit tidak boleh diubati , Hipertensi Tekanan darah tinggi - akibat yang berbahaya   dan aterosklerosis.

Dianggap pemanis stevioside ideal Pemanis: manfaat dan kemudaratan pemanis tiruan   kedua-dua orang yang sihat dan pesakit yang mengalami obesiti, aterosklerosis atau kencing manis. Molekul gula mempunyai kalori rendah, tidak meningkatkan glukosa darah Glukosa: Sumber tenaga   darah dan menggalakkan pertambahan berat badan. Plus, tidak seperti pemanis, mereka tidak musnah semasa rawatan haba.

Yang paling banyak digunakan sebagai tumbuhan pemanis telah menerima di Jepun. Ekstrak "madu" daun ia ditambah kepada sayur-sayuran jeruk, kicap, produk miso dan juga minuman ringan.

Diet Sweet

Sifat-sifat stevia adalah kepentingan tertentu untuk orang yang ingin menurunkan berat badan. Nilai tenaga produk ini adalah hampir sifar. Tanpa kemudaratan kepada angka ekstrak tumbuhan boleh ditambah kepada mana-mana makanan dan minuman, termasuk barang-barang bakar dan pencuci mulut.

Tetapi bukan sahaja mengapa stevia digunakan untuk penurunan berat badan. Oleh kerana kandungan yang tinggi pektin, ia mengurangkan selera dan mempercepatkan pembakaran lemak. Dalam proses pencernaan serat pektin membentuk bahan perut, yang menghantar isyarat ke otak tentang tepu. Otak "ditipu" dan orang yang terhenti menjadi lapar. Pada masa ini, badan yang tidak menerima nutrien daripada makanan, mula menggunakan rizab yang disimpan dalam tisu adipos subkutaneus.

Dalam usaha untuk mengurangkan selera makan tumbuh-tumbuhan disyorkan daun infusi, ekstrak cecair, serbuk stevia atau tablet bahan kering. Tidak ada banyak perbezaan antara produk-produk ini tidak, jadi anda boleh memilih mana-mana, sebagaimana yang mereka katakan, untuk rasa.

PERMOHONAN KOSMETIK

Kosmetologi dibuka hartanah biostimulating stevia. Bahan yang terkumpul di dalam loji, menggerakkan proses kimia dalam sel-sel dan memanjangkan kehidupan mereka.

Di negara-negara Timur yang dihasilkan keseluruhan rangkaian cara untuk mengeluarkan "rumput madu." Pemaju mendakwa bahawa kosmetik itu boleh menangani kedutan, selulit, meningkatkan turgor dan imuniti tempatan kulit. Di rumah, ia adalah disyorkan untuk menggunakan topeng dengan daun segar semak duri.

Farmasi di sisi tetingkap

Hari ini, stevia, ciri-ciri perubatan yang dikenali jauh di luar habitat semula jadi, ia ditanam di seluruh dunia. Ia benar-benar mengandungi tumbuhan ini eksotik dan di rumah.

Untuk renek tumbuh beliau perlu mengambil campuran tanah yang paling hampir dengan tanah tropika: a neutral, kaya dengan mineral dan sebatian organik, dan baik untuk lulus udara (dengan kandungan yang tinggi perlite atau pasir).

Pangsapuri dengan kelembapan rendah "rumput madu" diperlukan untuk melengkapkan "rumah" yang berasingan. Ia sudah cukup untuk menutup bahagian udara beg plastik. Terma kelembapan dalam apa-apa pembinaan yang akan memenuhi iklim tali pinggang tropika.

Yang paling menarik stevia berkembang pada 22-25S dan sama sekali tidak bertolak ansur dengan kemarau. Oleh itu, ia perlu disiram lebih kerap, mengelakkan pengeringan koma tanah. Keratan tumbuhan disebarkan. Untuk berkembang dari benih ia boleh dikatakan mustahil.

Sebagai kegunaan tumbuhan ubatan muda meninggalkan bahagian atas melarikan diri - mereka adalah sebatian berguna mengumpul paling.