Hakikat bahawa St John Wort - herba, dikenali di zaman. Hari ini adalah berkesan digunakan herba St John Wort sebagai rawatan untuk kemurungan.

Herba perubatan St John Wort - taburan wakil genus tumbuhan yang terdapat di kawasan yang luas di kedua-dua hemisfera. Walaupun "St John Wort» (Hypericum) - adalah nama setahun, biasanya ia merujuk kepada satu kilang tunggal - Common Wort St John Wort atau, salah satu yang digunakan secara meluas dalam bidang perubatan.

Tumbuhan ini mengandungi banyak bahan kimia, ada juga yang mungkin memudahkan kemurungan mencegah penyerapan semula sel-sel saraf daripada serotonin neurotransmitter otak, serta menurunkan tahap protein yang memberi kesan kepada sistem imun. Biasanya kemurungan mengambil persediaan seragam Wort St John Persediaan dari St John Wort - Resipi perubatan tradisional Mengandungi hypericin dan hyperforin. Adalah penting untuk ingat bahawa walaupun herba Hypericum - ubat semula jadi, ia boleh berinteraksi dengan bahan-bahan kimia dalam komposisi pelbagai ubat dan yang membawa kesan sampingan yang tertentu.

Setakat ini, terdapat banyak kajian di mana St John Wort telah dibandingkan dengan pelbagai parameter dengan plasebo Placebo - satu alat yang berkesan untuk hipnosis diri   dan antidepresan. Dalam kebanyakan kes, kajian menunjukkan bahawa St John Wort adalah berguna untuk plasebo dan antidepresan standard berkesan yang biasa digunakan untuk merawat ringan kepada sederhana kemurungan. Walau bagaimanapun, ia tidak mungkin bahawa St John Wort mungkin berguna dalam kemurungan lecheniibiologicheskoy.

Secara umum, herba perubatan Wort St John adalah disyorkan sebagai rawatan alternatif dan bukannya ubat-ubat antidepresan preskripsi, yang boleh dibeli tanpa preskripsi, dan biasanya pada harga yang lebih rendah.

Ia adalah bernilai menyebut kajian yang lain, yang dihadiri oleh tiga ribu orang mengalami kemurungan klinikal Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik . Bagi kebanyakan daripada mereka, Wort St John adalah jauh kurang berkesan daripada antidepresan preskripsi paling.

Arahan mengenai penggunaan herba Wort St John

Walaupun Wort St John secara keseluruhannya adalah tumbuhan ubatan yang agak selamat, ia perlu diambil dalam jumlah yang terhad. Dos yang berkesan dan selamat maksimum Wort St John bagi kategori berlainan pesakit semasa yang ditetapkan, tetapi berdasarkan keputusan ujian klinikal dirumus garis panduan asas untuk menerima herba ini kepada pesakit dengan kemurungan.

Apabila kemurungan adalah disyorkan untuk mengambil 300 mg St John Wort mengekstrak tiga kali sehari. Dos ini dikira pada ekstrak piawai yang mengandungi 0.3% daripada hypericin. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar percaya bahawa ia adalah lebih baik untuk mengambil semua jumlah yang perlu ubat sekali sehari, dos tunggal yang besar. Pada masa ini, ia tidak diketahui sama ada satu atau kaedah yang lain menerima Wort St John paling berkesan; Apabila memilih penerimaan ekstrak boleh meneruskan dari pilihan mereka sendiri atau untuk berjumpa doktor, perkara utama - tidak melebihi jumlah dos yang disyorkan.

Jika anda mengambil sebarang ubat-ubatan atau mempunyai sebarang penyakit kronik sebelum mula mengambil Wort St John, berjumpa dengan doktor.

Sejak pengeluaran ubat-ubatan dengan St John Wort tidak dikawal hampir, membeli produk hanya diketahui, pengilang-pengilang yang dipercayai.

Cuba untuk tidak mengambil Wort St John di sebelah petang - kemudian anda menerima, lebih besar kemungkinan bahawa ia akan menyebabkan insomnia.

Kesan-kesan sampingan Wort St John dan langkah berjaga-jaga

Keselamatan Hypericum masih menyebabkan beberapa masalah, tetapi secara keseluruhan ia diterima baik oleh kebanyakan pesakit. Kesan-kesan sampingan yang paling biasa adalah kering mulut, pening, sensitif kepada cahaya matahari, sakit perut, dan keletihan.

Wort St John tidak digalakkan bersama-sama dengan ubat-ubatan antidepresan lain yang digunakan dalam rawatan yang dijangkiti HIV pesakit, warfarin Warfarin - antikoagulan tidak langsung Dan ubat-ubatan yang diambil bagi menghalang penolakan pemindahan. Jika anda mengambil Wort St John, dan akan mula mengambil sebarang ubat, preskripsi atau tidak, pastikan anda berjumpa dengan doktor.

Wort St John tidak boleh digunakan dalam kes-kes kemurungan teruk disyaki - dalam gangguan ini ubat-ubatan tradisional biasanya tidak membantu, dan kita perlu secepat mungkin untuk berunding dengan doktor untuk mengelakkan akibat yang mungkin serius kemurungan.

Berwarna alkohol Wort St John - dadah popular bukan preskripsi yang boleh didapati di hampir mana-mana kedai ubat. Kepekatan alkohol dalam tinctures itu, biasanya tidak lebih daripada 45%, supaya mereka boleh diambil, walaupun untuk mereka yang mempunyai sensitiviti meningkat kepada alkohol.

Permohonan

Herba Wort St John digunakan untuk kemurungan yang ringan Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik , Tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis , Keresahan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit?   dan gangguan tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita . Ia juga melegakan gejala gangguan obsesif-kompulsif, sindrom prahaid, gangguan afektif bermusim dan menopaus. Di samping itu, Wort St John berwarna kadang-kadang disarankan untuk pesakit yang sedang dirawat untuk meminum arak atau ketagihan nikotin.

Hypericin - bahan aktif dalam komposisi Wort St John, yang, mungkin, mempunyai kesan menenangkan dan membantu untuk mengatasi kemurungan dan gangguan lain. Mekanisme tindakan bahan ini tidak difahami dengan baik, dan keberkesanannya masih menimbulkan banyak persoalan di kalangan pakar-pakar. Hypericin - pigmen tumbuhan merah, yang menghalang monoamine oxidase, dan reuptake serotonin, yang sah, kerana antidepresan preskripsi banyak. Kajian baru-baru telah menunjukkan bahawa hypericin sendiri adalah antidepresan kurang kuat daripada Hypericum - mungkin gabungan semua ahli-ahlinya ke dalam bahan-bahan yang berguna, termasuk flavonoid dan hyperforin menyumbang kesan yang paling terapeutik. Pahit Wort St John mengandungi semua komponen kilang.

St John Wort menjadi semakin popular di Eropah, sebahagian besarnya disebabkan oleh hakikat bahawa ia jarang menyebabkan kesan sampingan, tidak seperti antidepresan lain. Memberi kesan yang dipanggil trend "hijau" - jika boleh, orang semakin lebih suka ubat semula jadi. Adalah menarik bahawa Wort St John berwarna lebih murah daripada kebanyakan ubat untuk kemurungan.

Penyerapan Wort St John boleh dibeli tanpa preskripsi, tetapi sebelum penerimaan, ia adalah sangat disyorkan untuk berunding dengan doktor anda. Biasanya peningkatan menjadi ketara selepas 4-8 minggu selepas memulakan rawatan.

Kontra

Penyerapan Wort St John tidak boleh diambil semasa mengandung dan penyusuan. Ia juga contraindicated pada kanak-kanak di bawah enam tahun dan mereka yang alah kepada hypericin dan komponen lain dadah.

Keselamatan

Dalam menerima Wort St John berwarna harus mengelak daripada pendedahan yang berpanjangan kepada cahaya matahari langsung dan kerusi untuk berjemur, kerana ia membuatkan kulit dan mata lebih sensitif kepada sinaran ultraungu. Jika anda mengambil sebarang ubat atau herba, pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum anda mula mengambil Wort St John.

Sepanjang rawatan perlu menahan diri daripada minum arak.

Menerima berwarna Hypericum perlu dihentikan sekurang-kurangnya dua minggu sebelum sebarang pembedahan.

Kesan-kesan sampingan

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, berwarna daripada Wort St John menyebabkan kesan-kesan sampingan seperti pening, loya, keletihan, dan sakit kepala. Apabila kesan sampingan adalah perlu untuk mengurangkan dos harian berwarna. Jika ini tidak membantu, nasihat doktor.

Interaksi dadah

Herba St John Wort boleh menyebabkan reaksi yang tidak diingini apabila ia diambil dengan anti-epileptik serentak dan antiretroviral, immunosuppressants, gabungan pil perancang, antidepresan dan opioid.

Bagaimana untuk menyediakan berwarna daripada Wort St John di rumah

Penyerapan Wort St John tidak semestinya membeli di farmasi - anda boleh memasak sendiri. Pertama anda perlu untuk mengumpul bunga-bunga Wort St John - ia bunga dari akhir Jun hingga awal bulan Ogos (berbunga masa bergantung kepada zon cuaca dan iklim). Adalah lebih baik untuk mengumpul mereka pada waktu pagi, kerana sinar matahari sekurang-kurangnya sedikit, tetapi masih mengurangkan ciri-ciri berguna Wort St John.

Mengisi balang kaca yang bersih bunga - ketat merempuh mereka, sehingga anda sedar bahawa bunga lebih ada hanya tidak akan patut. Kemudian perlahan-lahan tuangkan vodka ke dalam balang - sebanyak patut dan tutup ketat. Letakkan balang di sebelah cerah tetingkap, dan dibiarkan selama dua minggu. Pada masa ini, cecair di dalam periuk akan menjadi ruby-merah. Terikan kandungan tin, dan tuangkan ke dalam botol kaca. Kemudian botol berwarna hendaklah disimpan di tempat yang sejuk, kering dan gelap; ia boleh dibalut dengan kertas atau dalam beg kertas coklat, untuk memberi perlindungan tambahan daripada cahaya.