Ciri utama dari keadaan kesihatan reproduktif wanita adalah satu kitaran haid. Jika kitaran haid adalah normal, iaitu, tiada yang tidak normal, dengan hampir 100% keyakinan kita boleh katakan tentang ketiadaan bukan sahaja penyakit sakit puan, tetapi juga patologi extragenital lain. Setiap wanita perlu tahu parameter kitaran haid anda dan dapat mengenali mana-mana pelanggaran itu. Di samping itu, kalendar haid wanita adalah disyorkan untuk menjalankan, atas dasar yang kita boleh menentukan "berbahaya" dan "selamat" hari, dan mengesyaki masalah dengan kitaran haid.

Kitaran haid

Kitaran haid - satu proses fisiologi kitaran yang berlaku dalam tubuh wanita kira-kira setiap bulan. Pembentukan kitaran haid bermula dengan akil baligh Kanak-kanak akil baligh - peringkat jalan yang kompleks Dan akhir yang berkaitan dengan bermulanya menopause (haid terakhir). Perubahan berkala dalam tubuh wanita dalam umur yang melahirkan anak, yang diarahkan kepada kemungkinan untuk hamil dan membawa kanak-kanak. Panjang kitaran haid setiap perempuan individu dan bergantung kepada ciri-ciri perlembagaan, keturunan, persekitaran dan banyak lagi. Menjawab normal ayunan kitaran haid yang panjangnya 21-35 hari (purata 28 hari). Untuk betul mengira hari pertama kitaran haid Hari-hari kitaran haid: Empat fasa   Ia dianggap sebagai hari pertama haid.

Semasa kitaran haid biasanya berlangsung daripada tiga kepada tujuh hari. Jumlah kehilangan darah semasa haid tidak boleh melebihi 80 ml.

Tanda-tanda lazim yang berkaitan dengan kitaran haid

Sebagai peraturan, majoriti wanita sepanjang kitaran haid tidak mengalami rasa tidak selesa dan tidak membuat longkang itu. Walau bagaimanapun, ada yang mengatakan tanda-tanda ciri sebelum bermulanya haid (sindrom yang dipanggil pra-haid). Sindrom prahaid sederhana teruk bukan satu penyakit dan dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan. Gejala-gejala yang paling biasa negeri prahaid termasuk: perubahan mood Perubahan mood di kalangan wanita - watak buruk atau penyakit?   (cepat marah, menangis atau tidak peduli), kembung dan payudara kelembutan, kemunculan jerawat, berat badan (edema) dan keterukan abdomen.

Pada hari pertama dan kedua haid, sesetengah wanita mengalami sakit ringan di bahagian perut dan / atau sakit belakang, yang dikaitkan dengan pengecutan rahim dan penolakan endometrium dan juga tidak patologi a. Di tengah-tengah kitaran haid, dalam fasa ovulasi Ovulasi - Bagaimana untuk menentukan seberapa tepat yang mungkin?   boleh menyebabkan sakit perut yang sederhana dan pendarahan kecil (pendarahan ovulasi). Fenomena serupa adalah dianggap sebagai varian normal.

Apa yang haid

Haid (bulanan) - berulang-ulang dari semasa ke semasa, pada tempoh tertentu, pendarahan dari saluran kemaluan ketika wanita melahirkan anak umur (kecuali mengandung dan tempoh penyusuan susu ibu). Haid, sebenarnya, tidak lain dari kemuncak kitaran haid dan dikaitkan dengan penolakan (desquamation) lapisan berfungsi endometrium, yang telah disediakan untuk implantasi telur disenyawakan. Sebagai Obstetrik berkata: "Haid - menangis mengandung rahim gagal.

Aliran haid mengandungi keping endometrium exfoliated dan darah. Haid sentiasa mempunyai warna yang gelap dan pada asasnya adalah bebas daripada rumpun (darah haid tidak beku hampir disebabkan oleh kehadiran di dalamnya enzim khas). Haid pertama (datang haid) bermula pada kanak-kanak perempuan pada usia sepuluh - dan empat belas selama kira-kira satu tahun mungkin berbeza haid yang tidak teratur.

Penamatan bulanan (menopause) berlaku dalam 40-58 tahun (min 52 tahun), yang dikaitkan dengan permulaan kepupusan fungsi pembiakan ovari dan keletihan.

Wanita haid perlu berhati-hati menjaga kebersihan diri yang baik, kerana ia adalah semasa pendarahan, ia adalah yang paling mudah terdedah kepada jangkitan pada organ-organ kemaluan (terutamanya rahim).

Anna Sozinova

Sebahagian besar wanita, mungkin menghadapi kesakitan, dan perubahan dalam umum yang dikaitkan dengan hari pertama kitaran. Simptom kesakitan yang dialami oleh sesetengah anggaran 80% wanita, manakala dalam 12% kes, sakit dilafazkan, menyebabkan hilang upaya sementara. Top kitaran haid disertakan dengan satu set autonomi, gangguan emosi, yang mana dikenali sebagai dysmenorrhea atau algodismenorei.

Kepentingan sosial masalah

Kebanyakan wanita mengalami beberapa jenis ketakutan sebelum haid yang akan datang. Ini adalah kerana jangkaan yang dinyatakan dalam pembangunan kesakitan dan perubahan dalam kesejahteraan umum, yang diperhatikan semasa hari pertama bermulanya pendarahan haid dan secara beransur-ansur berpindah kepada masa ini ia berakhir. Untuk gambar senggugut klinikal dicirikan oleh gejala berikut:

• Sakit klinik berpengaruh. Pain sering kekejangan watak datang tiba-tiba, kurang merengek dan Expander. Tahap kesakitan adalah berbeza. Dalam beberapa kes, sakit boleh menjadi begitu kuat bahawa ia memberi kesan kepada keadaan umum wanita itu. Selalunya ia adalah setempat di bahagian abdomen, mungkin memancar ke belakang, pelvis atau tulang paha (diperhatikan setiap wanita kedua) yang lebih rendah
• manifestasi vegetovascular. Terhadap latar belakang Kesakitan yang mengadu pening, sakit kepala, berdebar-debar, kebas kaki, lengan. Mungkin ada kelemahan ketara dengan tidak sedar diri. Ia juga mengambil berat tentang kekeringan mulut dengan rasa "panas", meningkat air liur Air liur meningkat - penyimpangan dari norma , Kembung, cirit-birit, kerap membuang air kecil. Suhu badan meningkat kepada 38s
• gejala emosi dan mental. Keadaan umum wanita berubah, manifestasi klinikal senggugut Senggugut - asas kemandulan   menukar latar belakang emosi itu. Terdapat kecenderungan untuk kemurungan, keresahan Mudah marah - anda cuba untuk mengawal marah saya , Gangguan tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita   sehingga insomnia atau sebaliknya, mengantuk

Reaksi wanita pada sifat pengecutan spastik rahim semasa haid adalah sebahagian besarnya ditentukan oleh sensitiviti kepada ambang toleransi kesakitan. Sedemikian boleh membawa kepada pembangunan senggugut dan jenis perlembagaan. Perlembagaan asthenic dan tanda-tanda yang sedia ada dalam infantilism boleh dipanggil faktor predisposing. Ia membuktikan bahawa keadaan mengerikan ini paling terdedah kepada neurotik dan wanita dengan mentaliti yang tidak stabil.

Sakit yang teruk menjejaskan prestasi wanita. Pada hari-hari awal bermulanya haid seorang wanita tidak boleh bekerja kerana sakit kuat dan kesihatan yang lemah. Ini adalah punca kerugian ekonomi yang berkaitan dengan hilang upaya.

Apa yang sepatutnya menjadi skop tindakan terapeutik

Tugas utama doktor adalah untuk memberi tumpuan semua usaha menghapuskan punca-punca kesakitan dan gejala-gejala lain. Rawatan yang diperlukan harus bermula dengan menaikkan perbualan psychoprophylactic dengan pesakit untuk mewujudkan optimis positif terhadap rawatan.

Memandangkan bahawa wanita mungkin mengalami ciri perlembagaan, ia perlu mencadangkan kepada mod yang sesuai pada masa itu, supaya ia secara optimum seli beban, aktiviti fizikal dan rekreasi. Secara langsung dalam fasa kedua kitaran dan semasa haid adalah perlu untuk mengurangkan beban fizikal. Perlu memberi perhatian kepada pemakanan, kerana ini juga akan bergantung kepada kesan terapi. Diet yang perlu diberikan lebih daripada buah-buahan dan sayur-sayuran. Pada hari-hari awal bermulanya haid adalah lebih baik untuk makan makanan yang disediakan di rebus, rebus dan goreng, jeruk, makanan salai dikecualikan.

Berhubung dengan ubat, terapi vitamin kemudian ditadbir, analgesik, antispasmodics, sedatif, hormon .  Kesan terapeutik dilafazkan dicapai dengan menggunakan Vitamin E yang masih mempunyai aktiviti anti-oksida .  Dos harian yang 300 mg dan ia adalah perlu untuk mengambil dari permulaan haid selama tiga hari .  Bagi memudahkan ungkapan kesakitan bantuan antispasmodic (tablet atau suntikan shpy, baralgina) dan ubat tahan sakit (analgin) .  Ia boleh mengesyorkan untuk menyediakan lilin khas, yang menggabungkan kesan antispasmodic dan analgesik .  Lilin-lilin ini mengandungi ekstrak belladonna, papaverine dan aspirin .  Pastikan anda menetapkan ejen untuk meningkatkan keadaan emosi wanita .  Kelabilan emosi apabila manifestasi unexpressed adalah tujuan cukup produk herba (Valeriana, Leonurus) .

Jika berlaku perubahan yang ketara di latar belakang emosi mengambil jalan keluar dengan ubat kuat - penenang, ubat-ubatan bromin .  A kepentingan tertentu diberikan terapi hormon seperti yang sering menyumbang kepada pembangunan senggugut gangguan hormon Berkesan pelantikan hormon progestin dalam fasa kedua daripada lima hari sebelum haid yang dijangka .  Ini akan membantu untuk mengurangkan nada rahim meningkat, menghilangkan kesakitan .  Ia mungkin akan disyorkan untuk beberapa bulan mengambil pil hormon digabungkan dari pil kumpulan (ini SK), terutama jika seorang wanita telah mendedahkan tanda-tanda infantilism kemaluan .  Ia adalah lebih baik untuk menggunakan tablet komponen progestin lebih aktif .  Menerima mod dipilih dengan cara yang biasa, iaitu, dari kelima hingga hari kedua puluh lima kitaran, satu tablet sehari selama tiga bulan .  Selepas tiga bulan dari tarikh penerimaan ia adalah mungkin untuk menganggarkan berapa berkesan terapi ini .  Sebagai alternatif, terapi hormon boleh digunakan dalam kitaran estrogen pelantikan terapi dan hormon progestogen fasa masing-kitaran .

Marina Solovyov