Kitaran haid terbahagi kepada beberapa fasa, setiap yang mempunyai beberapa hari yang tertentu. Panjang setiap wanita "sendiri" individu kitaran haid, dan dengan itu bilangan hari setiap fasa juga berbeza. Untuk mengira "selamat" apabila kesuburan adalah minimum atau, sebaliknya, "berbahaya" hari ginekologi menasihati untuk menyimpan kalendar kitaran haid yang mana anda boleh mengenal pasti sepanjang hidupnya. Dari hari kitaran haid adalah bukan sahaja keupayaan wanita subur ini (keupayaan untuk hamil), tetapi keadaan emosi beliau.

Fasa-fasa kitaran haid

Hari pertama kitaran haid dianggap sebagai (agak) hari pertama haid. Sebaik-baiknya, panjang kitaran haid adalah 28 hari.

Fasa folikel

Permulaan (proliferatif) fasa folikel dianggap hari pertama haid. Tempoh fasa pertama kitaran haid adalah bergantung kepada panjangnya. Purata (dengan 28 hari kitaran haid) fasa folikel berlangsung empat belas hari, tetapi boleh berkisar 7-22 hari. Dalam fasa pertama kitaran di bawah pengaruh perangsang folikel pituitari hormon dalam ovari mula menghasilkan estrogen, yang memastikan pertumbuhan dan pematangan folikel di antara mereka yang dominan (utama) folikel yang masa depan akan matang telur mampu persenyawaan. Dalam fasa yang sama dalam endometrium rahim berlaku proses proliferatif, ia mula membesar dan menebal.

Pada hari pertama atau kedua kitaran haid, seorang wanita merasakan kesakitan sakit di bahagian abdomen Sakit perut: apabila membunyikan penggera? Sakit kepala mungkin, pencernaan yg terganggu dan cepat marah Mudah marah - anda cuba untuk mengawal marah saya .

Hari ketiga perenam kitaran haid mempunyai ciri-ciri kestabilan mood dan keadaan fizikal.

Pada hari ketujuh, hari kesebelas kitaran haid wanita adalah dalam suasana yang baik, hidup bahagia, membuat rancangan untuk masa depan.

Fasa ovulasi

Fasa ovulasi berlangsung 36-48 jam dan pada 28 hari kitaran haid bermula pada hari 14-15. Dalam fasa ovulasi tahap estrogen mencapai tahap kemuncak, ia merangsang pengeluaran hormon luteinizing oleh kelenjar pituitari, yang berada di bawah pengaruh pecah folikel dominan dan keluar ke rongga abdomen meninggalkan telur yang matang, maka tahap estrogen mula berkurangan secara beransur-ansur. Semasa fasa ovulasi mungkin kelihatan kecil, dalam bentuk satu atau dua titik-titik darah pada seluar dalam (pendarahan ovulasi) itu.

Dalam kedua belas untuk hari kelima belas kitaran haid, seorang wanita tidak sedar menonton penampilan mereka, menjadi bersemangat (kerana meningkatkan keinginan seksual), dan lebih feminin. Dia merasakan juga.

Fasa luteal

Fasa luteal atau yg mengeluarkan nilai yang lebih kurang tetap dan berlangsung secara purata (dengan kitaran 28 hari) 13-14 hari (lebih kurang dua hari). Selepas berbuka dinding folikel utama beliau dan jatuh ke bawah pada tempat ini dibentuk luteum corpus, yang menghasilkan progesteron Progesteron - norma dan patologi . Fasa luteal mengalir di bawah pengaruh hormon pituitari luteinizing. Di bawah tindakan progesteron dalam lapisan rahim berlaku fenomena yg endometrium menjadi bengkak dan longgar (persediaan untuk implantasi ovum disenyawakan).

Dari kelapan belas hingga ke hari yang kedua puluh dua kitaran haid, seorang wanita berasa hebat, terdapat pecah tenaga.

Dalam 23-28 hari kitaran haid di kalangan wanita bermula sindrom prahaid. Ia adalah berubah-ubah, cepat marah, terdedah kepada kemurungan Kemurungan - lebih sedikit daripada suasana yang tidak baik   dan tearfulness. Mood adalah tidak stabil dan berubah beberapa kali sehari. Maka bolehlah bengkak di muka dan kaki, sakit di belakang yang lebih rendah, bengkak dan peningkatan kepekaan kelenjar susu.

Fasa desquamation

Fasa desquamation - penolakan lapisan fungsi endometrium atau haid. Hari pertama haid, iaitu hari pertama kitaran haid.

Anna Sozinova

Haid hanya sedikit, atau gipomenoreya - satu konsep yang agak samar-samar, kerana ketika datang haid, dan kadar penolakan sangat individu dan boleh berbeza dari wanita untuk wanita.

Tempoh biasa pendarahan haid - 2-8 hari, dengan kebanyakan wanita mereka bertahan selama empat hingga lima hari. Normal jumlah aliran haid - 30-80 ml, dan jumlah purata - 40-60 ml. Ia boleh dianggap bahawa tidak seberapa bulanan adalah mereka di mana jumlah pelepasan adalah kurang daripada 30 ml - ia adalah logik, tetapi ia tidak begitu mudah. Jika anda biasa haid wanita jumlah pelepasan adalah kira-kira 40 mL, maka, sesungguhnya, mengurangkan jumlah kepada 30 ml atau kurang boleh dianggap tidak seberapa bulanan. Walau bagaimanapun, jika jumlah biasa pelepasan - kira-kira 70 ml, sudah pada jumlah kurang daripada 50 ml seorang wanita notis bulan yang menjadi kurang. Bagi beliau, ia akan menjadi penyimpangan, walaupun ia tidak semestinya menunjukkan sebarang masalah kesihatan. Walau bagaimanapun, seorang wanita tidak mungkin mengetahui dengan tepat berapa banyak darah membezakan badannya semasa haid.

Hanya memberi tumpuan kepada faktor-faktor seperti tempoh bulan dan bilangan tuala wanita atau tampon yang anda gunakan.

Punca

Tempoh rendah mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab:

• Sindrom ovari polisistik. Ini melanggar ovari terbentuk banyak sista kecil. Ini boleh menyebabkan bukan sahaja bulan miskin, tetapi juga jerawat, pertumbuhan berlebihan badan rambut, berat badan, dan beberapa masalah lain.
• Gangguan makan dan berat badan secara tiba-tiba. Haid hanya sedikit, atau amenorea, walaupun untuk beberapa kitaran mungkin simptom gangguan makan seperti anoreksia Anorexia nervosa - gejala dan kesan ke atas badan   dan bulimia. Kehilangan berat badan yang cepat untuk sebarang sebab, dan pemakanan tidak seimbang juga boleh membawa kepada pengurangan yang ketara dalam jumlah cecair haid.
• Keseimbangan hormon - salah satu daripada sebab-sebab yang paling biasa bulanan tidak seberapa. Ia boleh berlaku akibat daripada penurunan ketara atau peningkatan berat penyakit tertentu dan mengambil ubat-ubatan tertentu.
• Tekanan emosi. Tekanan yang tinggi kadang-kadang boleh membawa kepada bulan miskin, walaupun ia mungkin akibat yang bertentangan: kadang-kadang di bawah tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis   Bulanan menjadi sangat banyak.
• Sindrom Asherman ini - gangguan yang jarang berlaku di mana perekatan terbentuk dalam rahim; ini boleh membawa bukan sahaja untuk bulan miskin, tetapi juga isu-isu seperti amenorea, keguguran berulang dan kemandulan. Dalam kebanyakan kes, sindrom Asherman ini berlaku di kalangan wanita yang mempunyai pengguguran berulang kali oleh dilatasi dan pengkuretan, dan juga akibat jangkitan pelvis tidak berkaitan dengan pembedahan.
• Aktiviti fizikal yang kuat. Wanita yang melatih sangat intensif, sebagai contoh, bersedia untuk berjalan di maraton, kitaran haid sering diganggu. Ini boleh nyata itu sendiri dalam masalah seperti tempoh tanpa lemak, haid yang tidak teratur, dan amenorrhoea.
• Akil baligh. Semasa akil baligh haid kadang-kadang boleh menjadi sangat sukar didapati, tetapi ia adalah amat berat - ia boleh bertahan untuk beberapa tahun sehingga kitaran haid tidak stabil.
• Premenopause. Tempoh rendah boleh menjadi salah satu tanda-tanda awal menghampiri putus haid.
• Disfungsi tiroid. Sebab bagi bulanan tidak seberapa boleh menjadi masalah dengan fungsi kelenjar tiroid, biasanya - hipotiroidisme.
• Kontraseptif. Gabungan pil perancang dalam kebanyakan kes mengurangkan jumlah cecair haid.
• Kanser. Sebarang perubahan dalam kitaran haid mungkin tanda kanser pangkal rahim atau rahim, dan organ-organ lain dalam sistem pembiakan. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes adalah disebabkan oleh haid hanya sedikit pelanggaran kurang berbahaya.
• Punca endometriosis gipomenorei hanya dalam kes-kes yang jarang berlaku. Lebih kerap ia menyebabkan menorrhagia Menorrhagia (menorrhagia) - kehilangan darah yang berlebihan Dan juga kesakitan yang teruk semasa haid.
• Penyakit keradangan pelvis - jangkitan pada sistem pembiakan wanita, yang boleh menjadi satu komplikasi penyakit, penyakit kelamin, dan gangguan lain.

Rawatan

Jika haid hanya sedikit yang berkaitan dengan akil baligh atau premenopause Wanita premenopausal - satu langkah dalam kehidupan seorang wanita Rawatan diperlukan. Wanita yang mengambil bahagian secara aktif dalam sukan, kitaran haid adalah normal selepas mengurangkan beban. Dalam kes lain, rawatan bergantung kepada punca gipomenorei itu.

Sebagai contoh, gangguan makan boleh diberikan untuk menerima psikoterapi dalam sindrom ovari polisistik - hormon dan disfungsi tiroid - rawatan pembedahan dan perubatan.