- Osteoporosis - dia mengancam anda?
- Tulang dan Osteoporosis
Tulang dan Osteoporosis
Bone - tisu hidup, terdiri terutamanya kalsium. Apabila kita masih muda, tisu tulang, serta tisu-tisu lain, sentiasa dikemaskini - sel-sel lama haus dan mati, dan tempat mereka diduduki oleh baru dan sihat. Walau bagaimanapun, apabila kita semakin tua, sel-sel merosot lebih cepat daripada badan boleh menggantikan mereka, jadi tulang mula kehilangan ketumpatan (jisim tulang). Struktur tulang menjadi rapuh, jadi tulang lebih mudah terdedah kepada kerosakan (retak atau patah) dan Coalesce lebih lama.

Gejala osteoporosis
Malangnya, kerana tulang tersembunyi di bawah lapisan otot, lemak dan kulit, dan penipisan tisu tulang adalah asimptomatik, kebanyakan pesakit osteoporosis adalah tidak menyedari keadaan mereka selagi tiada tulang pinggul patah atau pergelangan tangan akibat terjatuh sedikit. Dengan sendirinya, kehilangan jumlah jisim tulang mempunyai kesan ke atas kesihatan kita - tidak dibentuk dalam retak tulang atau patah berlaku. Dengan penipisan besar struktur tulang (jisim tulang yang rendah) atau bersin mudah boleh batuk menyebabkan keretakan di bahagian rusuk. Menurut statistik, orang lebih 65 tahun setiap tahun menghasilkan kira-kira 60,000 patah.
Gejala-gejala lain yang biasa osteoporosis:
- Pengurangan pertumbuhan
- Kelengkungan tulang belakang (kyphosis). Dalam beberapa kes, kyphosis berkembang sehingga ke tahap yang rahang bergantung terhadap dada, yang mungkin menghalang pernafasan.
- Sakit belakang yang tidak dapat dijelaskan

Ia mengancam jika saya osteoporosis?
Mereka yang paling berisiko untuk osteoporosis adalah tertakluk kepada wanita selepas menopaus. Ini kerana ovari berhenti menghasilkan hormon estrogen wanita. Estrogen - hormon yang membantu memegang kalsium dan mineral lain dalam tulang dan memberikan kekuatan dan tulang kesihatan, jadi penurunan mendadak dalam paras estrogen
Estrogen - kunci kepada kesihatan tulang
selepas menopaus membawa kepada kehilangan kepadatan tulang.
Gambar klinikal osteoporosis terutama individu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor risiko mengalami penyakit ini pada usia yang muda, atau lebih teruk, termasuk yang berikut:
- Gaya hidup tidak aktif - senaman menguatkan tulang
- Merokok
- Ketagihan arak
- Penggunaan jangka panjang steroid (untuk rawatan penyakit seperti asma)
- Pemakanan yang buruk, terutamanya kekurangan kalsium
- Sejarah keluarga menghidap osteoporosis
- Jasad rapuh, terutama dalam anoreksia
- Menopaus awal (biasanya melebihi 45 tahun) atau histerektomi
Histerektomi (pembuangan rahim) - satu keperluan dahsyat
(pembuangan rahim) pada wanita
- Tahap yang rendah estrogen pada wanita
- Tahap testosteron yang rendah pada lelaki

Bagaimana untuk mendiagnosis osteoporosis?
Untuk mendiagnosis osteoporosis, pelbagai kaedah instrumental pemeriksaan pesakit, sekali antaranya ialah X-ray tulang dan osteodensitometry, yang dilakukan dengan menggunakan X-ray Densitometer dwi-tenaga (DXA.). Ini menjadikan peranti imej X-ray dan mengukur ketumpatan tulang tisu tulang. Peperiksaan ini membantu doktor mendiagnosis osteoporosis dan menilai risiko keretakan.
Dalam beberapa kes, biopsi - mengambil analisis serpihan kecil tulang paha dan menentukan keterukan penyakit ini.
Jika anda mengesyaki osteoporosis, segera berjumpa ahli terapi atau doktor dan berbincang dengan beliau cadangan dan kebimbangan mereka.

Ia meminjam dirinya untuk apa-apa rawatan osteoporosis?
Setakat ini tidak ada ubat yang boleh mengembalikan jisim tulang yang normal, tetapi sesetengah ubat boleh melambatkan kadar penipisan tisu tulang. Bisphosphonates merangsang aliran masuk kalsium untuk tulang, yang meningkatkan jisim tulang dan melambatkan kadar penipisan tulang. Terdapat beberapa kumpulan ubat-ubatan untuk rawatan osteoporosis, jadi ubat perlu memilih doktor.
Untuk rawatan osteoporosis di kalangan wanita adalah yang paling biasa digunakan terapi penggantian hormon (HRT). Dengan penggunaan yang berpanjangan terapi penggantian hormon boleh benar-benar menghalang perkembangan osteoporosis dan untuk mengelakkan kehilangan tulang. Wanita dalam usia menopaus harus membincangkan pilihan rawatan ini dengan doktor anda untuk osteoporosis.
Untuk rawatan osteoporosis di kalangan lelaki untuk mengisi kekurangan hormon seks testosteron
Lima mitos mengenai testosteron
(sama ada ditadbir oleh suntikan atau subcutaneously diimplan). Terapi ini juga digunakan untuk merawat bentuk yang teruk osteoporosis pada lelaki dengan kadar testosteron biasa untuk meningkatkan ketumpatan tulang.
Untuk kesihatan dan tulang yang kuat memerlukan kalsium dan vitamin D, jadi doktor mungkin menasihatkan pesakit untuk mengambil pemakanan tambahan
Makanan tambahan - klasifikasi asas
kalsium atau produk diet kalsium diperkaya. Pengambilan makanan yang kaya dengan kalsium (susu, keju, yogurt, roti dan sardin) juga sangat penting untuk kesihatan organisma yang semakin meningkat kanak-kanak dan remaja.