- Peningkatan gula dalam darah - dengan keperluan untuk belajar untuk hidup
- Gejala
- Akibat dan Diet
- Rawatan

Kesan gula darah tinggi
Jika gula darah tinggi
Gula dalam darah - petunjuk yang sangat penting
(Terutamanya untuk jangka masa yang panjang), pesakit mungkin mengalami komplikasi teruk yang dikaitkan dengan gangguan metabolik dalam organ-organ dan tisu, yang baru muncul dengan kekurangan tenaga. Terutamanya dipengaruhi oleh saluran darah metabolik dan saraf. Ketika mereka menembusi ke dalam semua tisu dan organ-organ, mereka juga mengalami komplikasi.
Komplikasi awal kencing manis boleh menjadi pelbagai jangkitan bakteria dan kulat, yang sentiasa "berpaut" kepada pesakit kerana imuniti yang lebih rendah. Pesakit mungkin belum menyedari kehadiran diabetes dan imuniti rendah telah menjadi. Ini kerana, akibat pelanggaran metabolisme protein dalam darah berkurangan bilangan sel-sel darah putih - pembela utama terhadap jangkitan.
Selebihnya komplikasi berlaku tidak begitu jelas - pesakit mungkin tidak perasan mereka selama bertahun-tahun. Sebagai contoh, kencing manis adalah kerosakan pada dinding saluran darah, dan juga kedua-dua metabolisme lemak terganggu pada pesakit membangun aterosklerosis, terhadap yang kerap terjadi, strok (termasuk strok iskemia), penyakit jantung koronari (angina pektoris dan infarksi miokardium) , hipertensi (tekanan darah tinggi adalah stabil, ancaman strok pendarahan).
Kekalahan saluran darah memberi makan retina, yang membawa kepada pelbagai pelanggaran sehingga detasmen retina dan buta. A luka vaskular buah pinggang menyumbang kepada penurunan beransur-ansur dalam fungsi badan, pembentukan kegagalan buah pinggang kronik yang mempunyai tekanan darah tinggi secara konsisten.
Pada kulit kaki kerana gangguan peredaran darah yang mempunyai luka yang sembuh dengan susah. Dan kerana pesakit juga dikurangkan imuniti, ulser itu kerap dijangkiti.
Dari penderitaan gangguan metabolik dan sistem saraf. Memusnahkan gentian saraf, yang membawa kepada penampilan pertama lemah di kaki, dan kemudian kepekaan untuk gangguan dan pergerakan. Manifestasi pertama penyakit ini adalah rasa kebas, sakit kaki, rasa sejuk, terbakar, kesemutan di kaki.
Terutamanya boleh mengalami kaki yang membawa beban berat, terutama pada berat badan tinggi daripada pesakit. Ramai pesakit kencing manis yang tidak mengekalkan tahap gula darah yang normal, yang dibangunkan kaki yang dikenali sebagai kencing manis. Sebab untuk pembangunan adalah gangguan sistem peredaran darah dan saraf. Kekurangan zat makanan dan innervation kaki membawa kepada pembentukan ulser trofik pertama dan kecacatan kaki, dan kemudian untuk menyertai jangkitan dan gangren kaki.
Luka pada kaki berlaku bukan sahaja kerana peredaran darah dan innervation, tetapi juga kerana beban yang tinggi - tekanan pada kaki apabila berjalan, menggosok kulit, pelbagai kecederaan. Warp berhenti jari sebagai molotoobraznyh sempena gangguan innervation membawa kepada peningkatan tekanan di tempat-tempat tertentu dalam kaki, kelasi dan pembangunan untuk mengurangkan sensitiviti kaki. Hasilnya adalah kudis sering menyakitkan, tetapi ia hampir selalu dijangkiti. Tetapi seperti jangkitan itu disertakan dengan masalah peredaran darah, pesakit sering mengalami gangren kaki.
Kaki diabetik sedang membangunkan lebih cepat dan lebih cepat dalam kehadiran faktor-faktor seperti merokok predisposing (menyumbang kepada penyempitan saluran darah), obesiti (beban meningkat pada kaki), tekanan darah tinggi (fungsi lebih terganggu saluran darah), usia lanjut (meningkat kerapuhan kapilari).

Diet dengan peningkatan gula dalam darah
Tahap gula dalam darah tinggi memerlukan pematuhan dengan diet yang khas. Sebelum ini, diet dalam penyakit kencing manis harus lemah lembut, dan jumlah kandungan kalori daripada yang sedikit berkurangan. Schazheniya melibatkan memunggah, iaitu pengurangan pengambilan karbohidrat dan lemak haiwan. Terhad, tidak semua karbohidrat, tetapi hanya dicerna, termasuk semua gula-gula, produk tepung, pai, kek, soda dan alkohol.
Dalam komposisi produk makanan kekal, termasuk karbohidrat kompleks yang secara perlahan-lahan diserap di dalam usus dan sumber pendapatan untuk masa yang lama menjadi glukosa darah
Glukosa: Sumber tenaga
(tenaga). Produk ini termasuk bijirin (kecuali semolina), sayur-sayuran (kecuali kentang), kedua-duanya dalam bentuk segar dan dimasak, buah-buahan tanpa gula dan buah beri.
Dari Pesakit kencing manis diet harian juga perlu dihapuskan makanan berlemak yang berasal dari haiwan - daging lemak dan produk tenusu. Dalam kencing manis terjejas metabolisme lemak untuk membentuk tahap darah yang tinggi kolesterol, yang membawa kepada perkembangan aterosklerosis. "Pembekal" kolesterol adalah makanan berlemak yang berasal dari haiwan. Satu-satunya pengecualian adalah ikan air masin lemak, yang mengandungi Omega-3 asid lemak - mereka membantu mengurangkan gula dalam darah. Minyak sayuran boleh digunakan tanpa sekatan.
Makanan yang mengandungi protein tidak harus terhad. Ini daging lembu tanpa lemak, ayam, telur, produk tenusu rendah lemak. Anda juga boleh menggunakan jenis rendah lemak kambing dan daging babi - mereka membantu meningkatkan metabolisme lemak. Protein perlu dipenuhi oleh produk setengah haiwan dan setengah - sayur-sayuran (kacang, kacang, biji benih).
Sebilangan besar buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet pesakit itu perlu menyediakan mereka dengan vitamin dan mineral yang diperlukan.
Diet dengan peningkatan gula darah melibatkan pengecualian daripada diet teh dan kopi yang kuat, yang merangsang peningkatan gula dalam darah. Kesan yang sama mempunyai merokoknya. Produk yang meningkatkan gula dalam darah - ia manis, termasuk jenis buah-buahan manis dan buah beri, produk manis (kek, pai, roti putih, muffin), soda, alkohol.
Menyediakan makanan untuk pesakit kencing manis kukus, rebus atau dimasak, kerana penyakit ini sering mengalami gangguan sistem penghadaman dan hati. Diet dalam penyakit ini melibatkan penyusuan kecil kerap, di mana badan yang sentiasa menerima sejumlah karbohidrat. Makan ini menghapuskan pembangunan keadaan hipoglisemik.
Dalam diabetes jenis I karbohidrat pengedaran makanan menerima bergantung kepada tempoh tindakan insulin
Prinsip-prinsip tindakan insulin - sains kehidupan penjimatan
.
Diet untuk kencing manis tidak mempunyai banyak sekatan dan rapat berikut saranan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengenai pemakanan sihat
Makan secara sihat - tidak menghadkan diri anda untuk makan
.