Penjagaan yang baik adalah sesuatu yang amat penting dalam rawatan lupus (lupus eritematosus sistemik). Belajar mengenali semua tanda-tanda amaran penyakit akut yang mengambil badan anda. Tanda-tanda ini termasuk keletihan meningkat, sakit sendi, ruam atau demam. Apabila anda melihat apa-apa tanda, mengambil tindakan untuk memastikan gejala di bawah kawalan.

Stress boleh memburukkan lagi simptom lupus. Cuba untuk tidak mendedahkan diri anda kepada tekanan.

• Mengikuti rutin harian yang mudah.
• Cuba untuk membuat senarai tugas untuk minimum lain.
• Memindahkan tanggungjawab anda kepada orang lain.
• Bersenam secara teratur. Berjalan kaki setiap hari, sebagai contoh, boleh mengurangkan tekanan Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis , Kosongkan fikiran anda, meningkatkan mood anda dan mengatasi keletihan.
• Gunakan teknik bersantai seperti meditasi, yoga dan bimbingan imej untuk menenangkan badan dan minda anda.

Keletihan sering mengiringi pesakit lupus. Untuk mengalahkan lesu, anda perlu:

• Ramai pelancong. Sesetengah orang yang lupus memerlukan 12 jam tidur setiap malam.
• Jangan tergesa-gesa. Hadkan aktiviti memenatkan.
• Meminta bantuan daripada orang lain. Jangan cuba untuk melakukan segala-galanya sendiri.
• Dan berehat seketika daripada aktiviti harian anda. Fikirkan hari bekerja dikurangkan, atau membantu dalam keibubapaan, sekurang-kurangnya dalam tempoh-tempoh apabila penyakit itu ternyata lebih tajam.
• Bersenam secara teratur. Aktiviti fizikal meningkatkan tenaga dan membantu anda untuk kekal dalam keadaan yang baik. Mendaki dan berenang adalah orang yang baik dengan lupus.
• Jika anda mengesyaki bahawa kemurungan menyumbang kepada keletihan anda, dapatkan nasihat doktor atau pakar dalam bidang psikiatri secepat mungkin. Tanya doktor anda untuk ubat sapu kortikosteroid untuk melegakan gejala-gejala penyakit pada kulit, yang membawa banyak masalah. Jika anda bimbang bahawa anda perlu menghadapi ruam dari lupus atau jika anda mempunyai parut daripada penyakit, anda boleh cuba untuk membuat, sebagai contoh Kovermark untuk menyembunyikan parut atau ruam.

Sinar ultraungu meningkatkan semakin teruk penyakit di kebanyakan orang dengan lupus. Pendedahan kepada sinaran ultraungu, iaitu cahaya matahari boleh meningkatkan atau menyebabkan ruam kulit, sakit sendi Sakit sendi - bagaimana untuk memahami apa yang sedang berlaku?   atau keletihan, atau boleh membuat gejala-gejala ini lebih teruk. Untuk mengurangkan penginapan anda di bawah cahaya ultraungu, anda perlu:

• Elakkan matahari. Jika anda perlu berada di matahari, tutup lengan dan kaki, memakai topi dan memohon pelindung matahari Matahari bukan sahaja untuk pantai   spektrum luas aktiviti dengan tahap perlindungan yang tinggi daripada cahaya matahari, untuk melindungi kulit anda. Memohon semula krim selepas berenang, berpeluh atau jika tuala. Cuba krim yang berbeza. Sesetengah boleh menyebabkan kerengsaan kulit atau terlalu mudah dibersihkan.
• Jangan mengambil untuk jalan-jalan apabila sinar matahari adalah yang terkuat. Secara umum, masa antara 10h dan pagi 4h hari, terutama pada musim panas.

Rawatan perubatan am yang baik adalah sangat penting. Gaya hidup yang sihat bukan sahaja meningkatkan kualiti hidup anda, tetapi juga mengurangkan peluang kepahitan kerap dan teruk. Jika anda menjaga kesihatan anda, ia juga mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Penjagaan kesihatan yang baik termasuk:

• Suntikan tepat pada masanya bagi perlindungan terhadap penyakit-penyakit lain, seperti radang paru-paru Pneumonia - Gejala dan Punca   dan selesema.
• Merawat tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
• Penggunaan ubat untuk mencegah osteoporosis disebabkan oleh kortikosteroid.
• Pencegahan plak dalam arteri (aterosklerosis), yang boleh dipertingkatkan kerana kortikosteroid.
• Perlindungan terhadap jangkitan yang anda boleh dengan mudah menjemput kerana imuniti diturunkan.
• Tabiat yang baik lain yang akan membantu melindungi anda:
• Senaman fizikal yang kerap.
• Kesedaran yang baik tentang penyakit dan penjagaan untuk diri mereka sendiri.
• Berhenti merokok. Kajian menunjukkan bahawa merokok meningkatkan tanda-tanda penyakit ini, dan juga boleh mengurangkan keberkesanan beberapa ubat-ubatan. Pakar menasihatkan orang yang mengidap lupus, mengelakkan produk yang mengandungi tembakau.
• Diet yang seimbang yang sihat.
• Lawatan yang kerap ke doktor gigi.
• Pemeriksaan mata yang kerap oleh pakar mata.
• Mewujudkan pernyataan sokongan daripada keluarga, rakan-rakan dan kakitangan perubatan.

Sesetengah orang yang lupus sensitif kepada antibiotik dipanggil sulfonamides. Ini termasuk Bactrim, Septra, dan lain-lain lagi. Doktor anda boleh menetapkan ubat yang tidak berkaitan dengan sulfonamides, jika perlu.

Jika anda mempunyai lupus, dan anda seorang wanita melahirkan anak umur, berikan tumpuan kepada isu-isu yang berkaitan dengan kehamilan sebelum konsepsi dan semasa mengandung. Majoriti wanita yang mempunyai penyakit ini adalah baik di luar kawalan boleh mengambil pil kawalan kelahiran jika mereka memilih kaedah ini perlindungan, dan bagi kebanyakan wanita lain lupus tidak mempunyai peranan untuk mengandung dan semasa mengandung itu sendiri. Tetapi sesetengah wanita dengan lupus, terutamanya jika ia adalah dalam fasa aktif, mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat komplikasi semasa mengandung. Semua wanita melahirkan anak umur perlu menghadiri reumatologi apabila mereka akan untuk hamil.

Rawatan di rumah dan pemeriksaan secara berkala kadang-kadang sesuai untuk bentuk yang sederhana lupus penyakit, atau untuk tempoh pengampunan. Cuba untuk sentiasa berada di bawah pengawasan doktor, supaya dia boleh memantau keadaan anda. Ia adalah penting untuk mengenal pasti dan bantuan tepat pada masanya dalam kes kerosakan organ.

Ia adalah penting bahawa orang di sekeliling anda memahami apa yang lupus, bagaimana ia memberi kesan kepada kehidupan anda, dan bagaimana anda boleh menangani terbaik dengannya. Membantu mereka memahami batasan dan keperluan anda, apabila anda mempunyai kepahitan penyakit. Kumpulan Sokongan - tempat yang sempurna di mana anda boleh belajar daripada orang lain bagaimana untuk menangani masalah.

Hipotiroidisme kongenital dipanggil cretinism. Istilah "nerd" telah diperkenalkan di Piring abad XVII. Pada abad XIX itu ia memperkenalkan konsep cretinism sekali-sekala. Maka sambungan ditubuhkan cretinism dengan hipotiroidisme. Hari ini ia adalah penyakit yang dikaji, yang merupakan rawatan utama adalah terapi penggantian.

Apakah cretinism, jenis dan sebab-sebab yang

Cretinism - sindrom dicirikan oleh kerosakan tak berbalik kepada pembangunan saraf, mental dan fizikal, yang dikaitkan dengan kekurangan hormon tiroid Kekurangan hormon tiroid - mendedahkan sebab yang sebelum ini tidak diketahui   semasa perkembangan otak.

Cretinism boleh menjadi penyakit dan sekali-sekala endemik (iaitu, sentiasa hadir di sesetengah kawasan) cretinism (serta goiter endemik) berlaku pada kanak-kanak dengan kekurangan iodin di kawasan itu. Tetapi ia penting dan faktor-faktor genetik, seperti dalam bidang endemik goiter cretinism didapati terutamanya dalam keluarga di mana terdapat perkahwinan antara saudara-mara. Dalam bidang seperti cretinism berlaku pada 1-4% daripada penduduk. Oleh kerana iodin Profilaksis kejadian cretinism endemik di negara-negara maju telah menurun dengan ketara.

Punca cretinism sekali-sekala - ia kebanyakannya kecacatan enzim keturunan, menyediakan proses biokimia sintesis hormon tiroid. Punca cretinism sekali-sekala juga boleh merawat ibu semasa mengandung, ubat yang menyekat aktiviti kelenjar tiroid, atau iodin radioaktif. Kekurangan hormon tiroid dalam trimester ketiga kehamilan (selepas 24 minggu), apabila otak sedang membangunkan terutamanya aktif membawa kepada melambatkan pembangunan fizikal dan mental.

Gejala hipotiroidisme kongenital

Tanda-tanda utama hipotiroidisme kongenital kelewatan tajam pembangunan fizikal dan mental dan gangguan neurologi. Tanda-tanda awal hipotiroidisme kongenital mungkin muncul pada bulan-bulan pertama kehidupan. Tetapi lebih kerap ia menjadi jelas hanya dalam 4-6 tahun hidup.

• Terdapat dua bentuk cretinism: saraf dan myxedema. Bentuk saraf pelanggaran yang nyata pendengaran dan pertuturan, penurunan ketara dalam kecerdasan, gangguan pergerakan dan koordinasi mereka. Gejala hipotiroidisme dalam bentuk ini cretinism adalah ringan. Borang myxedema, sebaliknya, terdapat tanda-tanda besar hipotiroidisme.
• Rupa nerds Watak: kedudukan kecil, kecacatan dengan tangan dan kaki yang pendek, ungkapan bodoh. Mulut hampir selalu ajar, bahasa tidak muat dalam mulut anda, leher yang pendek, perut menonjol, sesetengah pesakit mempunyai goiter a. Otot-otot yang kurang maju, gerak perlahan, gaya berjalan tak mantap. Sentiasa terdapat kelewatan perkembangan seksual.
• Pemeriksaan X-ray tulang mendedahkan pelanggaran: melanggar kematangan beliau, kemunduran asas tengkorak. Ossification ditangguhkan Sharp amat ketara semasa zaman kanak-kanak dan remaja.

Gangguan mental boleh menjadi pelbagai peringkat - dari ringan hingga sangat teruk. Jika hipotiroidisme bermula pada usia tiga empat tahun, gangguan mental yang teruk timbul. Tetapi dalam kes teruk proses intelektual perlahan, keupayaan untuk mengekalkan maklumat dan mengasimilasikan lemah baru.

Dalam hipotiroidisme kongenital pada bayi 2-3 bulan menemui kelesuan luar biasa, mengantuk, kurang tindak balas normal kepada cahaya dan bunyi. Pada masa akan datang, tiada kegembiraan yang wujud kanak-kanak, perhatian visual, kelewatan perkembangan pertuturan. Nerds Circle telah maklumat dan dalam kes-kes yang teruk terhad, ditumpukan kepada idea-idea yang samar-samar tentang keperluan yang paling asas. Ramai pesakit masih boleh didapati menguasai kemahiran mudah, tetapi untuk melakukan kerja mereka lambat. Kerap diganggu beliau dan memerlukan rangsangan. Pesakit bersikap tidak peduli, acuh tak acuh, mengantuk, sentiasa beku. Mereka ditutup, berahsia dan tidak mesra, tidak bersentuhan, tetapi jika kenalan itu masih ditubuhkan, mereka boleh menjadi sangat terang. Kadang-kadang latar belakang perubahan mental seperti berlaku perubahan emosi.

Diagnosis dan rawatan hipotiroidisme kongenital

Dari data makmal dicirikan oleh peningkatan tiroid merangsang kelenjar hormon pituitari dan menurunkan kepekatan hormon tiroid Hormon tiroid: Mekanisme tindakan dan fisiologi kesan . Diagnosis pada usia yang awal adalah cukup keras. Pada kanak-kanak lebih tua diagnosis adalah berdasarkan gejala ciri dan disahkan oleh makmal dan kajian radiologi.

Rawatan hipotiroidisme kongenital - terapi hormon gantian tiroid Kelenjar tiroid - bertanggungjawab untuk hormon anda . Prognosis bergantung kepada umur di mana rawatan dimulakan. Apabila ia telah dilancarkan pada bulan-bulan pertama kehidupan, kecacatan perkembangan otak boleh diatasi.

Galina Romanenko