Jika seseorang yang kamu cintai adalah sakit dengan lupus, ini adalah juga untuk anda akan mempunyai beberapa kesan. Sama ada ia adalah pasangan anda, anak atau kawan rapat penyakit ini dalam apa jua cara menjejaskan hubungan anda.
Ia boleh menjadi sukar untuk tahu bagaimana untuk berurusan dengan penyakit kronik seperti lupus. Dalam banyak kes, anda tidak memahami gejala. Orang kesayangan anda akan kelihatan sihat satu hari dan hari akan datang tidak akan dapat keluar dari katil. Kadang-kadang lupus boleh menyebabkan anda untuk membuat perubahan kepada kehidupan ditubuhkan anda. Ini boleh menyebabkan tekanan dalam keluarga dan hubungan peribadi yang lain.
Tetapi ia adalah penting untuk ingat bahawa lupus juga amat menggusarkan mereka yang memilikinya. Di sini kami menawarkan tujuh tips yang anda perlu faham tentang lupus dan bagaimana untuk menyokong satu tersayang yang mengalami penyakit ini.
Bercakap tentang lupus dan kesannya dibuka
Jujur, sikap berfikiran terbuka - itu cara terbaik untuk menjaga hubungan anda kuat. Tetapi apabila seseorang mempunyai penyakit kronik, orang sering tidak bercakap mengenainya. Mereka takut untuk mengatakan sesuatu yang salah atau menyinggung perasaan orang lain.
Mengelakkan perbincangan lupus, yang anda tidak sihat atau perasaan anda hanya boleh mencederakan. Untuk anda boleh menjadi sangat penting untuk berkongsi perasaan anda dengan seseorang. Tetapi ia juga penting untuk seseorang yang sakit dengan lupus, jujur tentang bagaimana dia merasakan dan keperluan.
Ia tidak selalunya mudah untuk bercakap tentang perasaan mereka, terutamanya jika anda tersinggung atau marah. Tetapi ia adalah penting untuk mengetahui bahawa apa-apa reaksi emosi kepada penyakit anda, sama ada takut, kecewa atau marah, itulah denda. Cuba untuk mencari jalan untuk berkongsi perasaan mereka secara terbuka dengan seorang yang sayang kepada anda, dan bahawa dia juga memberitahu anda tentang perasaan mereka.
Jika anda memerlukan bantuan untuk memulakan perbualan mengenai perasaan sukar, doktor anda boleh membantu. Ia akan membantu anda untuk membuat hubungan anda jujur dan akan melayan semua orang dengan kasih sayang.
Untuk memahami lupus, kerana penyakit ini
Belajar semua yang anda boleh tentang lupus dan gejala. Ini akan membantu anda lebih memahami apa yang perlu untuk mengambil satu yang anda sayangi. Penyakit ini boleh menjadi teruk untuk memahami orang lain, kerana tanda-tanda yang sangat berbeza. Tetapi lebih banyak anda tahu tentang lupus, belas kasihan yang lebih timbul dalam anda untuk satu tersayang.
Tanya doktor anda untuk mengesyorkan seseorang yang rapat dengan sastera anda pada penyakit ini. Atau mencari di kalangan sumber yang boleh dipercayai di Internet. Anda boleh menawarkan satu tersayang menemaninya semasa lawatan ke doktor.
Terima perubahan yang melibatkan systemic lupus erythematosus
Orang yang mengalami lupus sering perlu membuat perubahan drastik dalam kehidupan mereka. Mereka tidak lagi boleh mengambil masa sehingga banyak daripada apa yang telah lakukan sebelum ini. Bergantung kepada hubungan anda, tugas-tugas ini boleh pergi kepada anda.
Peranan anda dalam hubungan mungkin berubah dan anda perlu bersedia untuk ini. Jika pasangan anda biasanya bertanggungjawab untuk semua kerja-kerja rumah dan anak-anak, dan juga membuat wang, mungkin sekarang tanggungjawab ini akan dipindahkan kepada anda.
Perubahan boleh menjadi sukar, terutamanya jika mereka memberi kesan kepada hubungan peribadi anda. Tetapi jika anda mengambil mereka, ia akan membantu anda pergi lebih jauh.
Tanya, Jangan memerlukan sesuatu yang anda sayangi dengan lupus
Jika anda ingin membantu anda sayangi dalam beberapa cara, tetapi tidak pasti apa yang dia mahu, hanya meminta kepada-Nya. Ia mungkin kedengaran mudah, tetapi ramai orang percaya bahawa mereka tahu apa yang orang lain, supaya mereka tidak peduli untuk bertanya. Lupus boleh menjadi sangat berbeza, jadi jika satu hari seseorang perlu satu, maka hari berikutnya dia akan perlu agak berbeza. Satu-satunya cara untuk mengetahui - adalah bertanya.
Kadang-kadang ia adalah berguna untuk menawarkan beberapa bantuan yang anda boleh berikan. Sebagai contoh, bertanya jika anda boleh menjemput anak-anak dari sekolah, atau untuk membeli sesuatu di kedai. Kadang-kadang ia adalah berguna untuk menawarkan bantuan konkrit, dan bukan sesuatu yang samar-samar, tetapi pertama masih pastikan anda bertanya sebelum anda melakukan sesuatu. Jangan berfikir bahawa anda sayangi tidak boleh melakukan sesuatu, bukan hanya ikhlas menawarkan bantuan anda, jika perlu.
Adalah malang apabila orang secara automatik membuat kesimpulan bahawa mereka boleh melakukan sesuatu. Ia sekurang-kurangnya perlu menetapkan matlamat, dan sering anda boleh melakukan lebih daripada berfikir tentang anda orang.
Mesra bersorak apabila diperlukan
Jika anda merasakan bahawa anda sayangi jantung kehilangan, saya menawarkan beberapa menyeronokkan bersama-sama. Sebagai contoh, anda boleh menawarkan perjalanan ke pawagam untuk filem yang anda berdua menikmati bersama-sama atau pergi ke restoran kegemaran anda. Anda juga boleh menjemput beliau untuk menyertai kumpulan sokongan orang dengan lupus untuk menerima sokongan tambahan dan galakan.
Menyediakan menyokong diri mereka sendiri
Walaupun anda tidak jatuh sakit dengan lupus, anda juga perlu sokongan dan galakan. Anda boleh mengalami seluruh gamut emosi
Emosi dan budaya: bagaimana untuk mentafsirkan kod emosi
Dari ketakutan dan kebimbangan kepada kekecewaan dan kemarahan. Ia adalah sempurna semula jadi, tetapi anda perlu sokongan, supaya anda boleh memberi bolong kepada perasaannya.
Bergantung kepada peranan anda, anda boleh membantu kumpulan sokongan orang-orang yang mengambil berat tentang keluarga di mana terdapat sakit dengan lupus. Antara kumpulan-kumpulan ini membenarkan ahli keluarga untuk menghadiri mesyuarat. Anda mungkin dapat membantu untuk meluahkan perasaan mereka dalam kumpulan orang-orang yang akan melalui perkara yang sama. Ini membantu anda memahami bahawa anda tidak keseorangan dan bahawa orang lain sedang mengalami perasaan yang sama seperti anda.
Ambil bercuti untuk berehat dari lupus
Jika anda mengambil berat tentang orang dengan lupus, ia adalah penting untuk kadang-kadang mengambil bercuti dan pergi ke suatu tempat untuk lari dari keadaan. Anda mungkin merasa bersalah jika anda memerlukan sedikit masa untuk meninggalkan pesakit, tetapi ia adalah penting untuk menjaga diri sendiri, ia adalah bagi kepentingan orang itu dan anda.
Anda perlu berupaya untuk mendapat kekuatan supaya anda mempunyai tenaga yang cukup untuk berada dekat dengan orang sakit, anda suka. Cari cara untuk menyuburkan diri anda, biarkan ia menjadi menonton wayang, berjalan, melawat rakan-rakan atau hanya mandi.
