Melahirkan anak - satu pengalaman yang amat menyakitkan bagi kebanyakan wanita. Walaupun sesetengah wanita mendapatkan dari ketakutan mudah - kelahiran mereka agak cepat dan agak mudah, untuk orang lain ia adalah satu proses semula jadi bertukar menjadi beberapa jam penyeksaan. Nasib baik, tidak seperti datuk nenek kita, paksa tanpa apa-apa alat bantuan menakluk sakit yang luar biasa, kita boleh memilih jalan pilihan bagi kita untuk anestesia, yang benar-benar menghapuskan apa-apa kesakitan atau mengurangkan hubungan yang pedih yang membolehkan seorang wanita untuk menikmati masa yang unik.

Kolam untuk bersalin

Antara tempat menarik di dalam air pada peringkat awal buruh boleh mengurangkan kesakitan, sesetengah wanita telah dibuang sebagai berair tekanan sederhana pinggang. Sesetengah ibu memilih untuk tinggal di dalam air sehingga peringkat akhir tenaga kerja, dan ada yang memberikan anak itu hidup di dalam air.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, populariti kolam untuk bersalin meningkat dengan tinggi kerana fesyen untuk semua semula jadi - kecuali bahawa ia adalah satu kaedah semulajadi melegakan kesakitan, ia juga adalah cara yang paling lama kepada kelahiran hidup baru, kerana, seperti yang kita tahu, kehidupan bermula di dalam air.

Electroneurostimulation perkutaneus

Satu lagi kaedah melegakan kesakitan bebas dadah yang melahirkan adalah electroneurostimulation perkutaneus (TENS), yang telah digunakan selama bertahun-tahun. Alat untuk TENS adalah alat elektronik yang padat dengan elektrod yang disambungkan ke belakang yang lebih rendah. Sebagai elektrod berjalan nadi sangat kecil elektrik yang menghalang isyarat sakit, yang ketara mengurangkan ibu rasa tidak selesa. Daya impuls elektrik boleh meningkat semasa kontraksi, dan kemudian menurun ke tahap normal apabila kesakitan reda. Keberkesanan TENS sangat individu - sesetengah wanita bersalin, ia membuatkan lega sedikit atau tiada langsung. Kebanyakan klinik memiliki peranti TENS mereka sendiri, tetapi jika anda mahu apa-apa peranti boleh dibeli untuk digunakan di rumah di kedai-kedai peralatan perubatan.

Nitrus oksida ("gas ketawa")

Gas ini juga dikenali sebagai entonoks. Ia adalah campuran oksida nitrik dan oksigen, yang perlu apabila ibu baru menghirup melalui tiub. Ini adalah satu kaedah yang sangat popular dan mesra bius, yang cukup bagi sesetengah wanita, terutamanya dalam kerja mudah. Tindakan "gas ketawa" adalah berdasarkan kepada fakta bahawa ia mengalihkan perhatian orang sakit, tetapi tidak menghapuskan mereka. Perkara utama adalah bahawa kaedah ini mempunyai kelemahan kedua-dua kaedah analgesia lebih berat diterangkan di bawah.

Bius epidural

Bius epidural - adalah pengenalan anestetik terus ke dalam kawasan lumbar. Ini adalah satu kaedah yang sangat berkesan untuk melegakan kesakitan yang sedang melahirkan. Suntikan pertama membawa doktor dan seterusnya (dengan peningkatan beransur-ansur daripada dos) dan bidan boleh lakukan. Epidurals bersalin awal dapat mencegah ibu baru untuk bergerak, jadi aktiviti-aktiviti generik wanita bersenam di kedudukan terlentang. Walau bagaimanapun, anestetik baru membolehkan wad bersalin untuk meneruskan perjalanan.

Pethidine

Ini adalah kaedah yang paling kuat daripada melegakan kesakitan bersalin, yang digunakan dalam kes-kes yang teruk. Ia berkesan boleh melegakan kesakitan selama tiga atau empat jam. Tidak seperti pethidine epidura tidak diberikan secara berterusan, apabila diperlukan. Biasanya, bersalin melakukan tidak lebih daripada dua suntikan, yang bermaksud bahawa kaedah ini tidak sesuai untuk penghantaran anestesia berpanjangan yang tahan lebih lama daripada 8 jam. Tambahan pula, pethidine boleh menembusi ke dalam badan kanak-kanak, di mana bayi mula bernafas dengan kelewatan. Walau bagaimanapun, masalah ini boleh diselesaikan dengan mudah dengan menggunakan penawar.

Walaupun pilihan anestesia biasanya tinggal untuk melahirkan anak, kebanyakan doktor dan bidan cadangkan bermula dengan pilihan kurang invasif seperti TENS dan "gas ketawa," dan kemudian, jika perlu, teruskan dengan rawatan ubat sakit.

Keinginan yang baik untuk bertemu dengan seberapa segera yang mungkin dengan bayi anda, menghilangkan tahap kehamilan, dan, akhirnya, mempunyai tidur yang baik pada perut saya akan menjelaskan sikap tidak sabar wanita dalam jangkaan bersalin. Ramai ibu-ibu mengandung telah menggunakan pelbagai cadangan untuk induksi pekerja, tanpa memikirkan komplikasi yang mungkin.

Penghantaran segera (penghantaran pada masa) berlaku di antara 37-42 minggu. Apabila biasanya berlaku melahirkan anak tidak memerlukan sebarang campur tangan di pihak pengenalan ubat-ubatan dan prosedur perubatan. Induksi dadah buruh dijalankan dengan tegas pada keterangan itu, terdapat ancaman kepada janin atau kehidupan ibu.

Apakah rangsangan bersalin semula jadi, dan apa masa yang optimum untuk memulakannya? Induksi tenaga pekerja semulajadi perlu dijalankan untuk menyediakan serviks untuk melahirkan anak, pembentukan puak yang dominan dan bermulanya buruh pada kehamilan perenashivanie rendah. Ambil perhatian bahawa tarikh akhir yang ditetapkan oleh doktor anda, tidak mempunyai motivasi untuk bertindak (iaitu, anda perlu mempunyai pada hari ini dan tiada jam kemudian), tetapi hanya satu mercu tanda penghantaran yang dijangka. Tarikh lahir boleh berbeza-beza sama ada arahan daripada bertujuan 1-10 hari. Di hadapan prekursor akan melahirkan anak, "matang" serviks boleh mula induksi semula jadi buruh.

Pelopor lahir

• 1-2 minggu sebelum kepala penghantaran diturunkan (ditekan terhadap pintu masuk ke besen kecil), ia adalah tetap, beliau berkata ia menjadi lebih mudah untuk bernafas.
• Pelepasan plug mukus daripada serviks Terusan serviks - jalan yang dilalui oleh setiap orang   untuk 3-10 hari sebelum penghantaran
• Penurunan berat badan di 500-1000 gram selama 2-3 hari sebelum penghantaran
• Kemunculan menarik sakit belakang, kerap membuang air kecil
• Mengurangkan pengusikan kanak-kanak 1-2 minggu sebelum bermulanya buruh

Tanda-tanda "matang" serviks

• Serviks menjadi lembut, stretchable
• Leher licin atau memendekkan
• Lokasi serviks berpusat berkenaan dengan faraj

Kaedah rangsangan semula jadi lahir

Senaman. Cuba untuk kekal sentiasa bergerak, berjalan-jalan di udara segar di taman atau persegi, sekurang-kurangnya dua jam sehari. Menaiki tangga dengan langkah demi langkah lebih (3-5 kali sehari), dengan perlu berhenti untuk memulihkan pernafasan. Mula tarian, untuk meluahkan perasaan dalam tarian Arab dengan putaran pinggul dan pinggang. Berjalan dengan lutut dibangkitkan. Jangan keterlaluan, mengangkat berat, pergerakan secara tiba-tiba, melompat boleh membawa kepada pecah pramatang air yang sudah penuh dengan rangsangan perubatan.

Puting urut lembut dan agak panjang, selama 5-15 minit 2-3 kali sehari. Apabila puting hormon rangsangan dilepaskan - oxytocin, yang bertanggungjawab untuk keupayaan contractile rahim. Di samping itu, urut menyediakan puting susu untuk memberi makan.

Mengkaji diet anda, meningkatkan kandungan serat dalam diet boleh mengorbankan salad sayur-sayuran segar, berpakaian dengan minyak sayur-sayuran. Serat dan minyak adalah lembut cukup untuk usus, menyebabkan kesan julap. Dibebaskan usus secara aktif perestaltiruet, yang seterusnya menyebabkan pengecutan rahim. Dan kira-kira pembersihan enema di rumah adalah lebih baik untuk lupa, untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini.

Sangat berguna untuk rangsangan douches Masa keberkesanan terbukti - douches Anda boleh dan patut melawat mandi Sauna dan kesihatan: manfaat dan kemudaratan prosedur mandi .

Hubungan intim memainkan peranan penting dalam membuat persediaan untuk bersalin semula jadi, air mani mengandungi sejumlah besar prostaglandin semula jadi yang membantu masak pangkal rahim dan menyebabkan pengecutan otot licin rahim.

Penerimaan minyak primrose petang. Ia kaya dengan asid lemak dan menggalakkan pengeluaran prostaglandin.

Daun raspberry Brew dan minum 2-3 gelas sehari.

Untuk mengurangkan tekanan, mewujudkan suasana yang menenangkan di sekeliling anda, menghilangkan kesakitan dan takut bersalin, menormalkan tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita . Semua ini menyumbang kepada pembentukan biasa puak yang dominan di dalam otak, yang bertanggungjawab semasa kelahiran. Tidak disyorkan ubat penahan sakit dan pil tidur.

Kaedah induksi tenaga pekerja semulajadi semasa kelahiran

• Antara pergaduhan anda perlu pergi, kedudukan mendatar tanpa pergerakan hanya akan melambatkan proses kelahiran dan tidak membuang kesakitan.
• Pernafasan yang betul dan mendalam juga membantu untuk meningkatkan kekerapan dan kekuatan kontraksi.
• Untuk melegakan sakit dan merangsang kontraksi menunjukkan rantau lumbosacral urut diri.
• Anda ringan boleh picit diri saya untuk kulit perut (dalam bulatan, arah jam).

Dijalankan dengan sepatutnya cadangan induksi tenaga pekerja semulajadi bukan sahaja akan membantu untuk membawa pertemuan dengan kanak-kanak, tetapi juga mengeluarkan sensasi yang tidak menyenangkan semasa kelahiran.

Anna Sozinova