Tanda-tanda

Sebab untuk kebimbangan adalah ciri-ciri berikut:

• Satu suka terus mengatakan bahawa ia adalah terlalu tebal
• Sentiasa atau sering makan lebih daripada yang mereka perlukan, terutamanya lemak dan manis makanan
• Manusia tidak mahu makan di tempat-tempat awam atau di hadapan orang lain
• Menerima pelbagai makanan tambahan dan ubat-ubatan
• Senaman terlalu sengit
• Penggunaan laksatif atau diuretik

Menyedari sebahagian atau semua tanda-tanda ini, segera meminta orang langsung tentang masalahnya. Jangan memaksa ia, biarkan mereka tahu bahawa anda mengambil berat tentang dia dan mahu membantu anyway mengambil ia untuk apa yang ada. Kutukan di sini tidak akan membantu.

Ciri-ciri utama

Gejala-gejala yang paling biasa bulimia:

• Perasaan kekurangan kawalan ke atas tabiat makan mereka
• Pesakit perlu sehingga tidak berasa selesa atau sakit di bahagian abdomen
• Jumlah pengambilan makanan adalah lebih tinggi daripada biasa
• Muntah selepas makan
• Terlalu sengit dan penyertaan kerap dalam sukan
• Penyalahgunaan julap, diuretik dan enema
• Kebimbangan mengenai berat badan mereka
• Diputarbelitkan imej terlalu negatif badan anda
• Ke tandas, selepas atau semasa makan
• Usus rosak
• Kerosakan gigi dan gusi
• Kelenjar air liur bengkak
• Kudis dalam mulut dan tekak
• Dehidrasi
• Aritmia jantung
• Luka, parut atau calluses pada sendi tangan
• Penyelewengan haid Kitaran haid dan ciri-ciri   atau tiada langsung haid (amenorea)
• Kemurungan
• Peningkatan kebimbangan Kebimbangan - bagaimana untuk membezakan normal dari penyakit?

Kebanyakan pesakit bulimia menyebabkan muntah-muntah selepas makan berlebihan. Ada, bagaimanapun, lakukan ini selepas makan biasa, atau walaupun agak sedikit gigitan.

Makan berlebihan ialah penggunaan lebih banyak makanan daripada kebanyakan orang akan makan di bawah keadaan yang sama dan pada masa yang sama. Sebagai contoh, jika anda mempunyai bulimia, anda boleh makan seluruh pai daripada beberapa keping. Dan anda boleh terus makan sehingga rasa kenyang tidak bertukar menjadi sensasi yang menyakitkan.

Kebanyakan orang makan terlalu banyak semata-mata. Selepas itu mereka pergi ke bilik mandi untuk menghilangkan yang hanya makan. Kerana penghidap bulimia biasanya mempunyai berat badan normal atau berlebihan, yang lain mungkin tidak sedar bahawa dengan mereka bahawa ada sesuatu yang salah.

Apabila anda perlu berjumpa doktor

Jika mana-mana gejala bulimia seberapa segera yang boleh, dapatkan bantuan perubatan. Biasanya, bulimia tidak lulus dengan sendirinya, akhirnya menjadi lebih buruk dan boleh menundukkan hidup anda, jika anda tidak merawat penyakit ini.

Jika anda melihat tanda-tanda bulimia mempunyai orang yang dikasihi, dan dia tidak mahu meminta pertolongan (selalunya orang hanya menafikan kewujudan masalah ini), melakukan apa saja untuk meyakinkan beliau untuk pergi ke doktor. Sebagai contoh, beritahu dia tentang semua akibat yang mungkin bulimia - mereka benar-benar sangat berbahaya.

Pembersihan hati

Pakar bulat: hati untuk menjalankan prosedur pembersihan tanpa pemeriksaan perubatan mungkin berbahaya. Ramai orang tidak sedar kehadiran batu karang, yang untuk masa yang lama tidak menjadikan diri mereka dikenali. Membersihkan hati, sebenarnya, koleretik, dan menyumbang kepada fakta bahawa batu boleh mendapatkan dari tanah dan menyekat saluran hempedu.

Doktor mengesyorkan untuk memilih keluar daripada ini "kejutan" pembersihan hati dengan pengakhiran yang tidak dapat diduga. Ia adalah lebih berkesan pembersihan dua kali setahun untuk memastikan aliran malar hempedu daripada pundi hempedu, yang adalah untuk mengelakkan genangan hempedu. Ia adalah agak mudah: anda hanya perlu mematuhi diet khas yang mengandungi cukup produk Bile. Tambahan pula, ia adalah penting untuk mempunyai tetap, jika antara waktu makan mengambil terlalu banyak masa, hempedu pekat, yang akhirnya membawa kepada pembentukan batu.

Selepas berunding dengan doktor boleh digunakan untuk perlahan-lahan membersihkan makanan tambahan hati, mempunyai tindakan koleretik sedikit. Dana tersebut biasanya mengandungi bahan aktif dalam kepekatan yang rendah, jadi agak selamat, tetapi berjumpa dengan doktor namun perlu. Tetapi dengan herba perlu berhati-hati, mereka boleh mempunyai kontra serius.

Pembersihan buah pinggang

Fungsi buah pinggang adalah untuk menapis cecair itu ditelan. Gaya hidup yang tidak aktif, berlebihan protein dalam diet, yang berkualiti rendah air minuman, tidak mematuhi rejim makanan dan penyakit berjangkit yang boleh membawa kepada pembentukan batu karang.

Jika batu karang Batu karang: mengenal pasti dan merawat   dibentuk, tanpa bantuan perubatan diperlukan. Dalam beberapa kes, ultrasound dihancurkan batu, beralih ke dalam pasir, yang boleh dikeluarkan dengan mudah dari badan. Dalam kes lain, pembedahan diperlukan. Tetapi pada mereka sendiri untuk menghapuskan batu karang tidak mungkin.

Untuk mengelakkan pembentukan batu tidak perlu menggunakan diuretik. Cubalah minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air bersih sehari dan tidak menyalahgunakan produk protein. Cadangan yang lebih terperinci boleh memberi doktor, berdasarkan data dari ujian air kencing.

Program pembersihan selamat

Kebanyakan orang mempunyai impian untuk menghilangkan masalah kesihatan secepat mungkin. Walau bagaimanapun, prosedur pembersihan sekali-sekala - tekanan yang serius Bagaimana untuk mengalahkan tekanan? Buat oasis   untuk badan, yang, menurut doktor, mungkin tidak selamat. Jauh lebih baik untuk sentiasa mengekalkan gaya hidup yang sihat, untuk tidak berkumpul di dalam badan bahan-bahan yang berbahaya. Dua atau tiga kali setahun, anda boleh melihat diet pembersihan, yang mempunyai kesan yang lembut dan membantu meningkatkan mood. Walaupun fakta bahawa apa-apa makanan yang cukup selamat, sebelum penggunaannya adalah disyorkan untuk berjumpa doktor.

Sebagai permulaan harus dikecualikan daripada diet beberapa produk yang membawa kesihatan yang lebih berbahaya daripada baik. Produk ini termasuk doktor sebulat suara alkohol, pelbagai daging, makanan dalam tin kaya dengan bahan pengawet dan makanan siap, marjerin, pembuatan kuih-muih, produk separuh siap yang mengandungi pewarna, perisa dan bahan tambahan tiruan yang lain. Adalah dinasihatkan supaya tidak menggunakan teh hitam, kopi, koko, coklat, gula, daging berlemak dan produk tenusu penuh lemak, makanan goreng.

Daging, ikan, telur dan produk tenusu boleh dimakan secara sederhana, tetapi meninggalkan mereka benar-benar tidak boleh. Ia adalah wajar untuk menggunakan produk semula jadi yang ditapai, yang memperbaiki keadaan mikroflora usus. Sebaliknya gula anda boleh makan madu, tetapi mereka tidak boleh disalahgunakan. Asas makanan perlu bertapis bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan, terutamanya epal kaya dengan pektin. Ia adalah wajar untuk mempunyai sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim, ideal - organik atau ditanam di atas mereka sendiri tanpa menggunakan baja kimia. Sayur-sayuran dan buah-buahan boleh dimakan mentah, seperti salad dengan minyak sayur-sayuran bertapis dan direbus, dibakar atau dikukus. Garam makanan yang perlu sangat sederhana.

Seperti makanan yang kaya dengan serat, ia membantu untuk perlahan-lahan membersihkan usus Pembersihan Kolon - Bagaimana untuk meletakkan enema? Hati, buah pinggang, dan pemulihan mereka. Perhatikan ia boleh menjadi selagi dikehendaki, tetapi biasanya untuk meningkatkan kesejahteraan cukup untuk makan cara ini untuk beberapa minggu. Selepas itu, pemakanan yang boleh diperkenalkan secara beransur-ansur "buruk" makanan, cuba untuk tidak menyalahgunakan mereka. Ia adalah penting untuk mempunyai bahagian-bahagian kecil, tetapi seberapa kerap yang mungkin, mogok lapar jangka panjang adalah tidak dibenarkan.

Kepada proses pembersihan berjaya, ia adalah disyorkan jika tiada kontra untuk melawat bilik mandi Sauna dan kesihatan: manfaat dan kemudaratan prosedur mandi   atau sauna. Ini membantu mengurangkan beban pada buah pinggang dan membersihkan kulit. Untuk meningkatkan kesejahteraan berguna sebagai senaman yang sederhana, pelbagai rawatan air dan urut.