Jus cranberry untuk merawat jangkitan saluran kencing

Jangkitan buah pinggang - sejenis jangkitan saluran kencing, yang biasanya bermula dengan salur kencing atau pundi kencing Pundi kencing - struktur dan fungsi Dan kemudian diperluaskan kepada buah pinggang. Adalah disyorkan untuk dirawat dengan antibiotik Antibiotik - sama ada mereka akan membantu anda pada masa hadapan? Tetapi jika bagi sebab-sebab tertentu tidak boleh didapati, anda boleh cuba rawatan jus kranberi.

Punca

Jangkitan buah pinggang berlaku apabila bakteria saluran kencing bertambah banyak dan manusia mula merawat jangkitan dalam masa. Bakteria juga boleh masuk ke buah pinggang melalui aliran darah.

Gejala

Gejala jangkitan buah pinggang adalah sakit pinggang Sakit pinggang: isyarat tulang belakang , Pangkal paha dan bahagian bawah abdomen, kerap membuang air kecil, demam; darah dan / atau nanah dalam air kencing; pembakaran atau sakit ketika membuang air kecil.

Rawatan jus kranberi

Jus cranberry dianggap sebagai ubat yang berkesan terhadap jangkitan saluran kencing, termasuk buah pinggang. Asid yang terkandung dalam cranberry Cranberries untuk kesihatan dan kecantikan Ia membunuh bakteria yang menyebabkan jangkitan dan juga menghalang bakteria daripada melekat pada dinding pundi kencing dan uretra.

Dalam rawatan jangkitan buah pinggang Cranberry jus perlu digunakan dalam kuantiti yang terhad, kerana yang berlebihan boleh membawa kepada kerosakan buah pinggang. Komplikasi jangkitan buah pinggang boleh mengancam nyawa. Jika tanda-tanda jangkitan tidak hilang dalam masa beberapa hari atau menjadi lebih buruk, dan jika di dalam air kencing banyak darah, anda perlu segera mendapatkan rawatan perubatan.

Terapi jus untuk penurunan berat badan

Hakikat bahawa untuk mengekalkan kesihatan yang baik anda perlu setiap hari untuk makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran yang diketahui sejak zaman kanak-kanak. Tetapi bagi ramai orang, walaupun keinginan untuk menjaga diri sendiri, ia tidak boleh dilaksanakan kerana pelbagai sebab. Kebanyakan hanya tidak mempunyai masa yang cukup untuk makan jumlah yang diperuntukkan sayur-sayuran dan buah-buahan - semua perlu lakukan dalam pelarian, termasuk makanan. Terdapat cara yang dan ia adalah sangat mudah - minum jus dan koktel buah-buahan dan sayur-sayuran.

Kebaikan dan keburukan sayur-sayuran dan jus buah-buahan

Sudah tentu, terapi jus bukan sahaja maruah. Untuk menentukan sama ada ia adalah sesuai untuk anda, anda perlu untuk memeriksa sisi baik dan buruk itu.

Manfaat

• Buah-buahan dan sayur-sayuran segar adalah gudang vitamin dan mineral
• Mereka mengandungi antioksidan Antioksidan: kebenaran tentang faedah terkenal Yang membantu mencegah kanser Kanser payudara - keputusan itu?   dan mengurangkan risiko beberapa penyakit berbahaya yang lain, seperti penyakit jantung
• Menggunakan buah-buahan organik dan sayur-sayuran, anda tidak bergaul dengan jus yang disediakan mungkin berbahaya kepada kesihatan racun perosak
• Kebanyakan nutrien diserap dari jus adalah lebih baik daripada buah-buahan dan sayur-sayuran
• Menggunakan beberapa jus yang berbeza apabila anda menemui rasa baru
• Jus membantu untuk mengurangkan berat badan dan membersihkan badan daripada toksin
• Minum jus apabila anda mahu makanan ringan - mereka mewujudkan rasa kenyang dan tidak menyebabkan kembung
• Jus segar - sama dengan tablet vitamin lazat
• Jus ada lemak tepu, dan ia membantu untuk mengurangkan tahap kolesterol
• Jus segar - sarapan yang besar bagi mereka yang tidak mempunyai selera makan pada waktu pagi

Kelemahan

• Jus segar mengandungi banyak kalori, jadi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan, mereka perlu digunakan dengan berhati-hati
• Jus tanpa pulpa serat yang cukup, yang merupakan satu komponen yang diperlukan daripada diet yang berkhasiat
• Untuk mendapatkan faedah maksimum, jus harus diminum serta-merta selepas penyediaan
• Sesetengah jus kepekatan yang sangat tinggi gula
• Selepas minum jus, anda akan mula berasa lapar daripada jika anda makan hidangan sayur-sayuran atau buah-buahan
• Jus memerlukan masa dan peralatan khas
• Kebanyakan buah-buahan yang berguna organik dan sayur-sayuran, tetapi mereka cenderung untuk kos jauh lebih mahal daripada yang dijual di pasar raya biasa

Di mana untuk bermula?

Sudah tentu, jus dari oren dan lemon anda hanya boleh memerah ke dalam senjata kaca, tetapi ia akan mengambil banyak masa dan tidak akan membiarkan anda tahu semua kemungkinan untuk memerah jus. Oleh itu, anda perlu pemerah jus. Soalan-soalan ini akan membantu anda untuk memilih mesin yang memenuhi keperluan anda:

• Apa sebenarnya yang anda akan perah jus? (hanya dari buah-buahan, sayur-sayuran dan buah-buahan, di mana?)
• Bagaimana mudah untuk digunakan adalah untuk menjadi pemerah jus? Berapa banyak masa yang anda sanggup untuk menghabiskan padanya untuk membersihkannya selepas digunakan?
• Apakah pemerah jaminan? (sudah tentu, lebih lama lebih baik)
• Berapa banyak buah-buahan dan sayur-sayuran boleh dimuatkan ke dalam jus pemerah jus dan bagaimana untuk mendapatkan?
• Bagaimana kuat ia berfungsi? (ini adalah penting jika anda tinggal bersendirian dan tidak berniat untuk membuat jus segar pada waktu pagi)
• Apakah kelajuan pemerah jus?

Smoothies daripada sayur-sayuran dan buah-buahan

Semua yang anda perlukan untuk menyediakan smoothie - pengisar, buah-buahan segar, buah atau sayur-sayuran dan asas cecair (susu rendah lemak, yogurt atau susu soya).

Kalsium dalam produk tenusu dan pelbagai vitamin daripada buah-buahan atau sayur-sayuran membuat smoothie hidangan hanya yang amat diperlukan dalam diet sesiapa yang mengambil berat tentang kesihatan mereka. Smoothies boleh menjadi lebih berguna jika menambah sebutir kecil, biji, kacang atau granul lesitin.

Beberapa tips untuk menyediakan smoothie:

• Apabila menyediakan smoothie sejuk, gunakan tanpa gula sayur-sayuran beku
• Jika smoothie yang terlalu pekat, masukkan cecair lebih rangka kerja selamat; Jika terlalu nipis, anda memerlukan lebih banyak buah-buahan, yogurt atau ais kiub
• Terlalu smoothie masam boleh manis dengan madu

Smoothie pisang bersedia dengan mudah dan cepat, menyediakan anda dengan protein, serat, vitamin dan meninggalkan rasa kenyang untuk jangka masa yang panjang. Hanya campuran dalam pengisar, dicincang halus 1 pisang, cawan susu rendah lemak, 1 sudu madu dan 1 sudu besar oat dan makan dengan segera selepas memasak.

Smoothies dengan mangga dan strawberi. Ambil setengah segar dikupas dan dipotong menjadi kepingan mangga, setengah cawan strawberi cincang, 1 cawan susu rendah lemak, 125 g yogurt strawberi rendah lemak, semua campuran dalam pengisar dan berkhidmat.

Smoothie pisang, aprikot dan dedak. Campuran dalam pengisar 1 pisang Pisang: manfaat dan kemudaratan kesihatan 1 cawan susu rendah lemak, 2 aprikot (tin atau segar - diadu) dan 2 sudu besar dedak.

Gantikan tinggi kalori makanan ringan pada paru-paru smoothie yang berguna dan tidak lama lagi anda akan melihat bahawa badan anda mula mengambil-bentuk itu sama, yang anda impikan.