Beberapa daripada gadis yang mahu menjadi nipis seperti bintang-bintang, tahu bahawa tipis berhalanya - tidak adalah tanda kesihatan.

Nicole Richie

Apabila Nicole Richie adalah 25, doktor memberitahunya bahawa dia mungkin kehilangan anaknya, jika tidak mula dikira bagi tiada selera makan. Oleh kerana tiada selera makan, tetapi juga kerana ketagihan hidup alkohol dan kokain kanak-kanak adalah pada pelakon bahaya. Ada yang terkejut bahawa dia juga berjaya hamil. Bagaimanapun, semasa mengandung, Nicole berjaya menghadapi tiada selera makan, dan bayi itu dilahirkan sihat.

Ana Carolina Reston

Model Brazil Ana Carolina Reston pada masa kematiannya pada usia 21, beratnya hanya 39 kg. Dia bergelut selama beberapa tahun dengan tiada selera makan, tetapi penyakit ini telah mencapai tahap di mana rawatan hanya boleh melambatkan kematian: badan perubahan tidak dapat dipulihkan berlaku, dan ia tidak dapat menghadamkan makanan.

Ashlee Simpson

Penyanyi itu baru-baru ini mengakui bahawa dia adalah seorang anak bergelut dengan gangguan makan. Penyanyi tiada selera makan, mungkin disebabkan oleh kesempurnaan, keinginan berterusan beliau untuk kelihatan sempurna.

Calista Flockhart

Pelakon tipis telah lama menimbulkan persoalan dan kebimbangan peminat. Untuk masa yang panjang, dia berkata dia tidak memberi perhatian kepada apa yang mereka tulis mengenainya dan menafikan bahawa dia mempunyai tabiat makan gangguan. Kemudian, bagaimanapun, Calista Flockhart mengakui bahawa dia mempunyai tiada selera makan, dari mana ia cuba untuk mendapatkan kembali.

Carre Otis

Pelakon dan model atas Carre Otis dibuat rezeki dengan keindahan dan keharmonian itu. Tetapi baru-baru dia memberitahu kebenaran yang tidak menyenangkan mengenai apa yang dia perlu mengekalkan dirinya dalam borang ini. Dengan 17 tahun dia duduk di atas diet yang sangat ketat, dan kadang-kadang hampir kebuluran. Bayaran bagi keganasan terhadap dirinya sendiri dan mula tiada selera makan.

Mary-Kate Olsen

Selepas beberapa bulan dalam akhbar dibincangkan penampilan lesu, Mary-Kate Olsen bermula rawatan untuk anoreksia. Apabila kemunculan pelakon itu menyebabkan kejutan di kalangan peminat dan wartawan. Dia masih bergelut dengan akibat tiada selera makan.

Oprah Winfrey

Wanita yang paling berkuasa di televisyen, yang berusia 9 tahun, dirogol abang berusia sembilan belas tahun, dan yang sejak itu telah berulang kali tertakluk kepada keganasan seksual, dan kemudian menjadi salah satu orang yang paling dikenali di dunia ini, dan telah melalui perjuangan dengan anoreksia. Nasib baik, penyakit ini tidak mempunyai masa untuk pergi, dan Oprah cepat cukup untuk menghadapi itu - dia mula-mula dapat menyesuaikan diri dengan banyak kesukaran.

Paris Hilton

Khabar angin mengatakan bahawa Paris Hilton keharmonian - hasil daripada tiada selera makan dan kecergasan sangat intensif. Orang-orang dari rombongan beliau berkata bahawa ia telah lama bergelut dengannya, tetapi tidak boleh membawa dirinya untuk merawat makanan hanya sebagai makanan.

Victoria Beckham

Bekas Girl Spice untuk masa yang lama menafikan bahawa dia mempunyai tiada selera makan, tetapi dia mengakui pada halaman autobiografinya. Bercakap tentang penyakitnya, beliau, khususnya, mengatakan bahawa untuk beberapa waktu telah taksub dengan penampilan mereka sendiri.

Whitney Houston

Apabila penyanyi itu muncul di khalayak ramai selepas ketiadaan yang panjang, masa kini kejutan besar yang berpengalaman, jika tidak kejutan. Whitney Houston telah menjadi bayang-bayang sendiri dan menyalahkan bukan sahaja ketagihan ini tetapi juga tiada selera makan Anorexia nervosa - gejala dan kesan ke atas badan .

Diet, komponen utama - air dan saderi, alat yang sangat kuat untuk menghapuskan bukan sahaja berat badan yang berlebihan, tetapi juga toksin. Walau bagaimanapun, ia rapat perlu memantau keadaan kesihatan semasa diet. Di samping itu, kilo hilang dengan cepat, atau boleh kembali dengan pantas.

Fakta

Satu tangkai sederhana saderi mengandungi 6 kalori. Ia termasuk selulosa, mana badan digests untuk masa yang lama; dalam proses penghadaman dibelanjakan lebih daripada 6 kalori, saderi yang dikenali sebagai negatif kalori sayur-sayuran.

Hanya makan saderi dan air - ia hampir kebuluran. Anda menurunkan berat badan, tetapi mungkin bukan cara terbaik untuk kesihatan.

Kebaikan diet

Manfaat air tidak boleh dipandang remeh - ia adalah sangat penting untuk kesihatan manusia. Saderi kaya dengan vitamin C, serat, dan juga sebatian yang merendahkan tekanan darah. Terdapat juga banyak penting untuk jantung kalium. Diet saderi akan menyediakan anda dengan banyak bahan-bahan yang berguna.

Mod kebuluran

Apa-apa diet untuk badan adalah hampir kebuluran. Badan cepat bertindak balas kepada apa-apa sekatan bekalan metabolisme perlahan Metabolisme: Asas kehidupan semua benda hidup Oleh itu kalori akan digunakan lebih perlahan. Badan akan menyimpan lemak dan makan disebabkan oleh pembelahan jisim otot, dan apabila anda mula makan seperti biasa lagi, ia akan menyimpan lemak dalam kes kebuluran berulang. Oleh itu, anda boleh mendapat semua kilo yang hilang semasa diet, atau lebih.

Jadi diet tegar boleh menyebabkan penurunan daya hidup, cepat marah Mudah marah - anda cuba untuk mengawal marah saya Gangguan tidur Dreams: bagaimana untuk memahami impian kita , Sakit kepala dan sakit perut, kekeliruan. Ia juga boleh mempunyai kesan yang buruk pada kulit anda, rambut dan kuku.

Wanita biasanya memerlukan 2000 kalori sehari, lelaki - 2500. Dengan diet badan anda menerima ketara kurang kalori daripada yang anda perlukan.

Nasihat pakar

Sebelum serius mengubah diet anda, anda perlu berjumpa doktor. Menurut kebanyakan pakar-pakar, untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sihat, anda tidak perlu menghadkan diet anda lebih daripada 500 kalori sehari Berapa banyak kalori sehari anda perlu mengurangkan berat badan - semua orang mempunyai kadar mereka sendiri . Ia juga penting untuk bermain sukan - supaya anda mempercepatkan proses mengurangkan berat badan dan anda akan mengekalkan badan anda dalam keadaan yang baik, yang penting untuk kesihatan secara keseluruhan.